क्या खनिज तेल आपके बालों के लिए अच्छा है या खराब है?

विषय

• बालों के लिए खनिज तेल का उपयोग और लाभ
• क्या खनिज तेल बालों के झड़ने को कम करता है?
• क्या खनिज तेल टंगल्स और फ़िज़नेस को कम करता है?
• क्या खनिज तेल रूसी का इलाज करता है?
• क्या खनिज तेल सिर के जूँ को मारता है?
• क्या खनिज तेल बालों के विकास को बढ़ाता है?
• क्या खनिज तेल शिशु के बालों के लिए सुरक्षित है?
• अपने बालों और खोपड़ी पर खनिज तेल का उपयोग करने के संभावित दुष्प्रभाव
• क्या खनिज तेल कैंसर का कारण बनता है?
• बालों के स्वास्थ्य के लिए खनिज तेल के विकल्प
• नारियल का तेल
• जैतून का तेल
• आर्गन का तेल
• ले जाओ

खनिज तेल एक बेरंग और गंधहीन तरल है जिसे गैसोलीन बनाने के उप-उत्पाद के रूप में बनाया गया है। यह आमतौर पर त्वचा देखभाल और बाल देखभाल उत्पादों में एक मॉइस्चराइजिंग एजेंट के रूप में जोड़ा जाता है क्योंकि यह निर्माण के लिए सस्ता है।

इंटरनेट पर कई लेख दावा करते हैं कि खनिज तेल आपके स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। हालांकि, सौंदर्य प्रसाधनों में सामयिक उपयोग के लिए खनिज तेल एफडीए-अनुमोदित है, और इसका कोई सबूत नहीं है कि यह असुरक्षित है। शोध ने भी इसका उपयोग करना सुरक्षित माना है।

एक चेतावनी है: एक व्यावसायिक सेटिंग में उपयोग किए जाने वाले खनिज तेल के प्रकार के संपर्क में आने से आपके कैंसर के विकास का खतरा बढ़ सकता है।

नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट के अनुसार, जिन लोगों की नौकरियां नियमित रूप से उन्हें खनिज तेल के लिए उजागर करती हैं (उदाहरण के लिए, कुछ विनिर्माण नौकरियां) नॉनमेलानोमा त्वचा कैंसर के विकास के लिए एक उच्च जोखिम में हैं।

हालांकि, इस तरह के खनिज तेल के प्रकार के विपरीत, श्रमिकों को उजागर किया जाता है, सौंदर्य प्रसाधनों में खनिज तेल अत्यधिक शुद्ध होता है और इसमें समान स्वास्थ्य जोखिम नहीं होते हैं।

इस लेख में, हम आपके बालों के लिए खनिज तेल के संभावित लाभों को देखने जा रहे हैं। हम आमतौर पर बालों की देखभाल के उत्पादों में इस्तेमाल होने वाले अन्य प्रकार के तेल की तुलना खनिज तेल से करते हैं।

बालों के लिए खनिज तेल का उपयोग और लाभ

खनिज तेल पर अधिकांश शोध त्वचा के स्वास्थ्य के लिए संभावित लाभों की जांच करते हैं। अपने बालों के स्वास्थ्य में सुधार के लिए इसके लाभों पर शोध सीमित है।

क्या खनिज तेल बालों के झड़ने को कम करता है?

बालों की देखभाल के उत्पादों में उपयोग किए जाने वाले तेल हाइड्रोफोबिक हैं, जिसका अर्थ है कि वे पानी को पीछे छोड़ते हैं। अपने बालों में मिनरल ऑइल लगाने से आपके बालों की पानी की मात्रा कम हो सकती है और सूजन कम हो सकती है। बार-बार सूजन और सूखना आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकता है।

यदि आप यह देखना चाहते हैं कि क्या खनिज तेल आपके बालों को फायदा पहुंचाता है, तो अपने बालों में एक बड़ा चम्मच खनिज तेल लगाने की कोशिश करें और इससे कंघी करें। लगभग 10 मिनट के बाद, इसे शैम्पू कर लें।

इस एप्लिकेशन को प्रति सप्ताह अधिकतम दो बार सीमित करना एक अच्छा विचार है।

क्या खनिज तेल टंगल्स और फ़िज़नेस को कम करता है?

शोध में पाया गया है कि खनिज तेल आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद कर सकते हैं। कुछ लोग सोचते हैं कि यह आपके बालों की सतह पर एक अवरोध बनाकर आपके बालों को नमी देने में मदद कर सकता है जिससे पानी घुस नहीं सकता है।

अपने बालों में मिनरल ऑयल लगाने से टैंगल्स कम हो सकते हैं और आपके बालों को लुब्रिकेंट की तरह काम करने से रोक सकते हैं। अनायास, कुछ लोग यह भी दावा करते हैं कि यह उन्हें सूखापन को कम करके फ़िज़नेस को रोकने में मदद करता है।

क्या खनिज तेल रूसी का इलाज करता है?

मिनरल ऑयल आपके स्कैल्प को नम रखकर डैंड्रफ में मदद कर सकता है।

रूसी को कम करने के लिए, अपनी खोपड़ी पर खनिज तेल लगाने की कोशिश करें और इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें। फिर आप अपने बालों को ब्रश कर सकते हैं और तेल को शैम्पू से धो सकते हैं।

क्या खनिज तेल सिर के जूँ को मारता है?

2016 में एक अध्ययन में एक खनिज तेल शैम्पू के प्रभाव की तुलना पारंपरिक रूप से सिर के जूँ का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किया गया। शोधकर्ताओं ने पाया कि खनिज तेल कम संभावित दुष्प्रभावों के साथ एक प्रभावी विकल्प हो सकता है।

जूँ को मारने के लिए खनिज तेल का उपयोग करने के लिए, अपने बालों को तेल के साथ संतृप्त करें और रात भर एक तौलिया में अपना सिर लपेटें। फिर तेल को धो लें।

एक उपचार जूँ को मारने के लिए पर्याप्त हो सकता है, लेकिन आप इस उपचार को एक सप्ताह के बाद दोबारा आज़माना चाह सकते हैं।

क्या खनिज तेल बालों के विकास को बढ़ाता है?

कुछ लोग दावा करते हैं कि खनिज तेल बालों के विकास को बढ़ा सकता है, लेकिन इस दावे का समर्थन करने के लिए कोई सबूत नहीं है।

क्या खनिज तेल शिशु के बालों के लिए सुरक्षित है?

शिशुओं के लिए सौंदर्य प्रसाधनों में इस्तेमाल होने पर खनिज तेल को अक्सर बेबी ऑयल कहा जाता है। यह त्वचा मॉइस्चराइज़र के रूप में सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। इस बात का कोई सबूत नहीं है कि यह शिशुओं के लिए खतरनाक है। बहुत ही दुर्लभ मामलों में, यह एक एलर्जी प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकता है।

यह एक अच्छा विचार नहीं है कि कहीं खनिज तेल छोड़ दें जहां एक बच्चा इसका उपभोग कर सकता है।

अपने बालों और खोपड़ी पर खनिज तेल का उपयोग करने के संभावित दुष्प्रभाव

शोध में पाया गया है कि जिन सौंदर्य प्रसाधनों में खनिज तेल होता है उनका उपयोग करना आम तौर पर सुरक्षित है। दुष्प्रभाव आम तौर पर हल्के होते हैं और इसमें निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

• एलर्जी की प्रतिक्रिया। एलर्जी प्रतिक्रियाएं अपेक्षाकृत दुर्लभ हैं। लक्षणों में लालिमा, सूजन, खुजली या दाने शामिल हो सकते हैं।
• खोपड़ी की जलन। कुछ लोग खनिज तेल वाले उत्पाद का उपयोग करने के बाद खोपड़ी की जलन की रिपोर्ट करते हैं।
• आंख में जलन। यदि आपकी आंखों में मिनरल ऑयल मिलता है, तो इससे जलन हो सकती है। अपनी आँखों को तुरंत कुल्ला करना एक अच्छा विचार है।
• मुँहासे। खनिज तेल आम तौर पर मुँहासे का कारण नहीं बनता है। हालांकि, यह कुछ लोगों में ब्रेकआउट हो सकता है।

क्या खनिज तेल कैंसर का कारण बनता है?

कोई शोध यह नहीं बताता है कि सौंदर्य प्रसाधन में पाया जाने वाला खनिज तेल कैंसर का कारण बनता है। इन उत्पादों में इस्तेमाल होने से पहले खनिज तेल जोरदार शोधन और शुद्धिकरण से गुजरता है।

कार्यस्थल में खनिज तेल का संपर्क नॉनमेलानोमा त्वचा कैंसर के विकास से जुड़ा हुआ है। विशेष रूप से, यह अंडकोश के कैंसर से जुड़ा हुआ है। निम्नलिखित उद्योगों में काम करने वाले लोग सबसे अधिक जोखिम वाले जोखिम में हैं:

• इंजन की मरम्मत
• ऑटोमोबाइल विनिर्माण
• हवाई जहाज निर्माण
• इस्पात उत्पादों का उत्पादन
• तांबा खनन
• अखबार और वाणिज्यिक मुद्रण

बालों के स्वास्थ्य के लिए खनिज तेल के विकल्प

खनिज तेल के अलावा कई अन्य तेल आपके बालों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में आपकी मदद कर सकते हैं। सबसे आम विकल्पों में से कुछ में शामिल हैं:

नारियल का तेल

नारियल के तेल में एक प्रकार का मध्यम-श्रृंखला फैटी एसिड होता है जिसे लॉरिक एसिड कहा जाता है, जो बालों के लिए फायदेमंद हो सकता है।

हालांकि शोध सीमित है, एक 2003 के अध्ययन ने खनिज तेल और सूरजमुखी तेल की तुलना में नारियल तेल के संभावित लाभों की जांच की। नारियल तेल अन्य दो प्रकार के तेल की तुलना में प्रोटीन हानि को बेहतर तरीके से रोकता है।

नारियल का तेल आमतौर पर बालों और त्वचा को नमी देने के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है।

जैतून का तेल

जैतून का तेल बालों की देखभाल के उत्पादों में इस्तेमाल होने वाले सबसे आम तेलों में से एक है। इसमें आपके बालों को नरम करने के लिए सोचा जाने वाला तीन रसायन शामिल हैं: ओलिक एसिड, पामिटिक एसिड और स्क्वालीन।

बहुत से लोग दावा करते हैं कि जैतून का तेल उन्हें सूखे बालों को रोकने में मदद करता है और उनके बालों को एक चमकदार चमक देता है। हालांकि, अधिकांश सबूत हैं कि जैतून का तेल आपके बालों के स्वास्थ्य को बेहतर बना सकता है।

आर्गन का तेल

आर्गन के पेड़ से आर्गन ऑयल निकाला जाता है जो मोरक्को का मूल निवासी है। इसमें विटामिन ई जैसे एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो बालों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने से जुड़े हैं।

एक अध्ययन में पाया गया कि आर्गन तेल की उच्च एंटीऑक्सिडेंट सामग्री त्वचा के लिए सूरज की क्षति से बचाने में सक्षम थी। यह लाभ बालों तक भी फैल सकता है। इस तेल में ओलिक एसिड और लिनोलिक एसिड भी आपके बालों को मॉइस्चराइज करने में मदद कर सकता है।

ले जाओ

खनिज तेल आमतौर पर बाल और त्वचा उत्पादों में एक मॉइस्चराइज़र के रूप में शामिल होता है। सौंदर्य प्रसाधनों में प्रयुक्त खनिज तेल कठोर शोधन और शुद्धिकरण से गुजरता है ताकि मानव उपयोग के लिए सुरक्षित हो सके।

खनिज तेल से बालों की देखभाल के लाभ हो सकते हैं, लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।

खनिज तेल के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाएं दुर्लभ हैं। लेकिन अगर आप अपने बालों पर मिनरल ऑइल ट्राई करना चाहती हैं, तो इसे अपनी त्वचा के एक छोटे से हिस्से पर लगाएं और 24 घंटे तक प्रतीक्षा करें। इस तरह से आप देख सकते हैं कि आप अपने बालों पर इसका इस्तेमाल करने से पहले कैसे प्रतिक्रिया करते हैं।