सब कुछ आप माइक्रोकायोटिक एनीमिया के बारे में पता करने की आवश्यकता है
विषय
- माइक्रोसाइटिक एनीमिया परिभाषा
- माइक्रोकाइटिक एनीमिया के लक्षण
- माइक्रोकायटिक एनीमिया के प्रकार और कारण
- 1. हाइपोक्रोमिक माइक्रोसाइटिक एनीमिया
- 2. नॉर्मोक्रोमिक माइक्रोसाइटिक एनीमिया
- 3. हाइपरक्रोमिक माइक्रोसाइटिक एनीमिया
- 4. माइक्रोसाइटिक एनीमिया के अन्य कारण
- माइक्रोसाइटिक एनीमिया का निदान
- माइक्रोकाइटिक एनीमिया उपचार
- माइक्रोसाइटिक एनीमिया के लिए आउटलुक
- अपने आहार के साथ माइक्रोसाइटिक एनीमिया को रोकना
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माइक्रोसाइटिक एनीमिया परिभाषा
माइक्रोकाइटोसिस लाल रक्त कोशिकाओं का वर्णन करने के लिए प्रयोग किया जाने वाला एक शब्द है जो सामान्य से छोटा होता है। एनीमिया तब होता है जब आपके शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं के ठीक से काम करने की संख्या कम होती है।
माइक्रोसाइटिक एनेमिया में, आपके शरीर में सामान्य से कम लाल रक्त कोशिकाएं होती हैं। लाल रक्त कोशिकाएं जो भी करती हैं वह बहुत छोटी होती हैं। कई अलग-अलग प्रकार के एनीमिया को माइक्रोसिटिक के रूप में वर्णित किया जा सकता है।
माइक्रोकाइटिक एनीमिया उन स्थितियों के कारण होता है जो आपके शरीर को पर्याप्त हीमोग्लोबिन का उत्पादन करने से रोकते हैं। हीमोग्लोबिन आपके रक्त का एक घटक है। यह आपके ऊतकों को ऑक्सीजन परिवहन में मदद करता है और आपके लाल रक्त कोशिकाओं को उनके लाल रंग देता है।
आयरन की कमी से सबसे अधिक माइक्रोकैटिक एनीमिया होता है। हीमोग्लोबिन के उत्पादन के लिए आपके शरीर को आयरन की आवश्यकता होती है। लेकिन अन्य स्थितियों के कारण माइक्रोसाइटिक एनीमिया भी हो सकता है। एक माइक्रोसाइटिक एनीमिया का इलाज करने के लिए, आपका डॉक्टर पहले अंतर्निहित कारण का निदान करेगा।
माइक्रोकाइटिक एनीमिया के लक्षण
आप पहली बार में माइक्रोसाइटिक एनीमिया के किसी भी लक्षण को नहीं देख सकते हैं। लक्षण अक्सर एक उन्नत चरण में दिखाई देते हैं जब सामान्य लाल रक्त कोशिकाओं की कमी आपके ऊतकों को प्रभावित कर रही होती है।
माइक्रोसाइटिक एनीमिया के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- थकान, कमजोरी और थकान
- सहनशक्ति की कमी
- सांस लेने में कठिनाई
- सिर चकराना
- पीली त्वचा
यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं और वे दो सप्ताह के भीतर हल नहीं करते हैं, तो अपने चिकित्सक को देखने के लिए एक नियुक्ति करें।
आपको अपने चिकित्सक को जल्द से जल्द देखने के लिए अपॉइंटमेंट लेना चाहिए यदि आप गंभीर चक्कर आना या सांस की तकलीफ का अनुभव करते हैं।
माइक्रोकायटिक एनीमिया के प्रकार और कारण
लाल रक्त कोशिकाओं में हीमोग्लोबिन की मात्रा के अनुसार माइक्रोकायटिक एनेमिया को आगे वर्णित किया जा सकता है। वे या तो हाइपोक्रोमिक, नोर्मोक्रोमिक या हाइपरक्रोमिक हो सकते हैं:
1. हाइपोक्रोमिक माइक्रोसाइटिक एनीमिया
हाइपोक्रोमिक का मतलब है कि लाल रक्त कोशिकाओं में सामान्य से कम हीमोग्लोबिन होता है। आपके लाल रक्त कोशिकाओं में हीमोग्लोबिन का निम्न स्तर रंग में प्रकट होता है। माइक्रोसाइटिक हाइपोक्रोमिक एनीमिया में, आपके शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं के निम्न स्तर होते हैं जो सामान्य से छोटे और मध्यम दोनों होते हैं।
अधिकांश माइक्रोसाइटिक एनीमिया हाइपोक्रोमिक हैं। हाइपोक्रोमिक माइक्रोसाइटिक एनीमिया में शामिल हैं:
लोहे की कमी से एनीमिया: माइक्रोसाइटिक एनीमिया का सबसे आम कारण रक्त में लोहे की कमी है। आयरन की कमी से एनीमिया हो सकता है:
- लोहे के सेवन की अपर्याप्तता, आमतौर पर आपके आहार के परिणामस्वरूप
- सीलिएक रोग या जैसी स्थितियों के कारण लोहे को अवशोषित करने में असमर्थ होने के कारण हेलिकोबैक्टर पाइलोरी संक्रमण
- महिलाओं में या भारी जठरांत्र (जीआई) के कारण जीर्ण रक्त की कमी ऊपरी जीआई अल्सर या सूजन आंत्र रोग से होती है
- गर्भावस्था
थैलेसीमिया: थैलेसीमिया एक प्रकार का एनीमिया है जो विरासत में मिली असामान्यता के कारण होता है। इसमें सामान्य हीमोग्लोबिन उत्पादन के लिए आवश्यक जीन में उत्परिवर्तन शामिल है।
साइडरोबलास्टिक एनीमिया: जीन उत्परिवर्तन (जन्मजात) के कारण साइडरोबलास्टिक एनीमिया विरासत में मिल सकता है। यह जीवन में बाद में अधिग्रहित एक शर्त के कारण भी हो सकता है जो आपके शरीर को हीमोग्लोबिन बनाने के लिए आवश्यक घटकों में से एक में लोहे को एकीकृत करने की क्षमता को बाधित करता है। इसके परिणामस्वरूप आपके लाल रक्त कोशिकाओं में लोहे का निर्माण होता है।
जन्मजात सिडरोबलास्टिक एनीमिया आमतौर पर माइक्रोकैटिक और हाइपोक्रोमिक है।
2. नॉर्मोक्रोमिक माइक्रोसाइटिक एनीमिया
नॉर्मोक्रोमिक का अर्थ है कि आपके लाल रक्त कोशिकाओं में हीमोग्लोबिन की एक सामान्य मात्रा होती है, और लाल रंग का रंग बहुत पीला या रंग में गहरा नहीं होता है। एक नॉर्मोक्रोमिक माइक्रोसाइटिक एनीमिया का एक उदाहरण है:
सूजन और पुरानी बीमारी का एनीमिया: इन स्थितियों के कारण एनीमिया आमतौर पर नॉरमोक्रोमिक और नॉरमोसाइटिक है (लाल रक्त कोशिकाएं आकार में सामान्य हैं)। नॉर्मोक्रोमिक माइक्रोसाइटिक एनीमिया के साथ लोगों में देखा जा सकता है:
- संक्रामक रोग, जैसे कि तपेदिक, एचआईवी / एड्स या एंडोकार्डिटिस
- भड़काऊ बीमारियां, जैसे कि संधिशोथ, क्रोहन रोग, या मधुमेह मेलेटस
- गुर्दे की बीमारी
- कैंसर
ये स्थितियां लाल रक्त कोशिकाओं को सामान्य रूप से कार्य करने से रोक सकती हैं। इससे लोहे के अवशोषण या उपयोग में कमी आ सकती है।
3. हाइपरक्रोमिक माइक्रोसाइटिक एनीमिया
हाइपरक्रोमिक का मतलब है कि लाल रक्त कोशिकाओं में सामान्य से अधिक हीमोग्लोबिन होता है। आपके लाल रक्त कोशिकाओं में हीमोग्लोबिन का उच्च स्तर उन्हें सामान्य की तुलना में लाल रंग का गहरा रंग बनाता है।
जन्मजात स्पेरोसाइटिक एनीमिया: हाइपरक्रोमिक माइक्रोसाइटिक एनीमिया दुर्लभ हैं। वे जन्मजात स्फेरोसाइटिक एनीमिया के रूप में ज्ञात एक आनुवंशिक स्थिति के कारण हो सकते हैं। इसे वंशानुगत स्फेरोसाइटोसिस भी कहा जाता है।
इस विकार में, आपकी लाल रक्त कोशिकाओं की झिल्ली सही तरीके से नहीं बनती है। इससे वे कठोर और अनुचित रूप से गोलाकार हो जाते हैं। उन्हें टूटने और तिल्ली में मरने के लिए भेजा जाता है क्योंकि वे रक्त कोशिकाओं में ठीक से यात्रा नहीं करते हैं।
4. माइक्रोसाइटिक एनीमिया के अन्य कारण
माइक्रोसाइटिक एनीमिया के अन्य कारणों में शामिल हैं:
- विषाक्तता का नेतृत्व करें
- तांबे की कमी
- जस्ता की अधिकता, जो तांबे की कमी का कारण बनती है
- शराब का उपयोग
- नशीली दवाओं के प्रयोग
माइक्रोसाइटिक एनीमिया का निदान
आपके डॉक्टर द्वारा एक रक्त परीक्षण का आदेश दिया गया है, जिसे अन्य कारणों से पूर्ण रक्त गणना (सीबीसी) के रूप में जाना जाता है, माइक्रोकैटिक एनीमिया अक्सर पहली बार देखा जाता है। यदि आपका सीबीसी इंगित करता है कि आपको एनीमिया है, तो आपका डॉक्टर एक अन्य परीक्षण का आदेश देगा, जिसे परिधीय रक्त स्मीयर के रूप में जाना जाता है।
यह परीक्षण आपके लाल रक्त कोशिकाओं के लिए प्रारंभिक माइक्रोकैटिक या मैक्रोसाइटिक परिवर्तनों को स्पॉट करने में मदद कर सकता है। हाइपोक्रोमिया, नॉरोमोक्रोमिया या हाइपरक्रोमिया को भी परिधीय रक्त स्मीयर परीक्षण के साथ देखा जा सकता है।
आपका प्राथमिक देखभाल चिकित्सक आपको एक हेमेटोलॉजिस्ट को संदर्भित कर सकता है। एक हेमेटोलॉजिस्ट एक विशेषज्ञ है जो रक्त विकारों के साथ काम करता है। वे विशिष्ट प्रकार के माइक्रोसाइटिक एनीमिया का सबसे अच्छा निदान और उपचार करने में सक्षम हो सकते हैं और इसके अंतर्निहित कारण की पहचान कर सकते हैं।
एक बार जब एक डॉक्टर ने आपको माइक्रोसाइटिक एनीमिया का निदान किया है, तो वे स्थिति का कारण निर्धारित करने के लिए परीक्षण चलाएंगे। वे सीलिएक रोग की जांच के लिए रक्त परीक्षण चला सकते हैं। वे आपके रक्त और मल का परीक्षण कर सकते हैं एच। पाइलोरी जीवाणु संक्रमण।
आपका डॉक्टर आपसे उन अन्य लक्षणों के बारे में पूछ सकता है जिनका आपने अनुभव किया है यदि उन्हें संदेह है कि क्रोनिक रक्त की कमी आपके माइक्रोसाइटिक एनीमिया का कारण है। पेट या अन्य पेट दर्द होने पर वे आपको एक गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट के पास भेज सकते हैं। एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट विभिन्न स्थितियों की तलाश के लिए इमेजिंग परीक्षण चला सकता है। इन परीक्षणों में शामिल हैं:
- पेट का अल्ट्रासाउंड
- ऊपरी जीआई एंडोस्कोपी (ईजीडी)
- पेट का सीटी स्कैन
पैल्विक दर्द और भारी समय के साथ महिलाओं के लिए, एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ गर्भाशय फाइब्रॉएड या अन्य स्थितियों की तलाश कर सकता है जो भारी प्रवाह का कारण बन सकता है।
माइक्रोकाइटिक एनीमिया उपचार
माइक्रोसाइटिक एनीमिया के लिए उपचार हालत के अंतर्निहित कारण के इलाज पर केंद्रित है।
आपका डॉक्टर सलाह दे सकता है कि आप आयरन और विटामिन सी की खुराक लें। आयरन एनीमिया का इलाज करने में मदद करेगा, जबकि विटामिन सी आपके शरीर की आयरन को अवशोषित करने की क्षमता को बढ़ाने में मदद करेगा।
आपका डॉक्टर रक्त की हानि के कारण का पता लगाने और उसका इलाज करने पर ध्यान केंद्रित करेगा यदि तीव्र या पुरानी रक्त हानि, माइक्रोसाइटिक एनीमिया के कारण या योगदान कर रही है। गंभीर अवधियों से लोहे की कमी वाली महिलाओं को हार्मोनल थेरेपी निर्धारित की जा सकती है, जैसे कि जन्म नियंत्रण की गोलियाँ।
माइक्रोसाइटिक एनीमिया के मामलों में आप हृदय की विफलता जैसी जटिलताओं के लिए जोखिम में हैं, आपको दाता लाल रक्त कोशिकाओं के रक्त आधान की आवश्यकता हो सकती है। यह स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या को बढ़ा सकता है जो आपके अंगों को चाहिए।
माइक्रोसाइटिक एनीमिया के लिए आउटलुक
यदि सरल पोषक तत्वों की कमी माइक्रोकैटिक एनीमिया का कारण हो तो उपचार अपेक्षाकृत सरल हो सकता है। जब तक एनीमिया के अंतर्निहित कारण का इलाज किया जा सकता है, तब तक एनीमिया का इलाज किया जा सकता है और यहां तक कि ठीक किया जा सकता है।
बहुत गंभीर मामलों में, अनुपचारित माइक्रोसाइटिक एनीमिया खतरनाक हो सकता है। यह ऊतक हाइपोक्सिया का कारण बन सकता है। यह तब है जब ऊतक ऑक्सीजन से वंचित है। यह जटिलताओं सहित पैदा कर सकता है:
- निम्न रक्तचाप, जिसे हाइपोटेंशन भी कहा जाता है
- कोरोनरी धमनी की समस्याएं
- फुफ्फुसीय समस्याएं
- झटका
ये जटिलताओं पुराने वयस्कों में अधिक आम हैं, जिनके पास पहले से ही फुफ्फुसीय या हृदय संबंधी रोग हैं।
अपने आहार के साथ माइक्रोसाइटिक एनीमिया को रोकना
माइक्रोसाइटिक एनीमिया से बचाव का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने आहार में पर्याप्त मात्रा में आयरन प्राप्त करें। आपके विटामिन सी का सेवन बढ़ाने से भी आपके शरीर को अधिक आयरन अवशोषित करने में मदद मिल सकती है।
आप दैनिक लौह पूरक लेने पर भी विचार कर सकते हैं। यदि आपको पहले से ही एनीमिया है तो ये अक्सर सुझाए जाते हैं। कोई भी सप्लीमेंट लेने से पहले आपको हमेशा अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
आप अपने भोजन के माध्यम से अधिक पोषक तत्व प्राप्त करने की कोशिश कर सकते हैं।
आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:
- गोमांस जैसा लाल मांस
- मुर्गी पालन
- गहरे हरे रंग का पत्तेदार साग
- फलियां
- सूखे मेवे जैसे किशमिश और खुबानी
विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:
- खट्टे फल, विशेष रूप से संतरे और अंगूर
- गोभी
- लाल मिर्च
- ब्रसल स्प्राउट
- स्ट्रॉबेरीज
- ब्रोकोली
साइट चयन
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