जिगर और कोलेस्ट्रॉल: आपको क्या पता होना चाहिए

विषय
- शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्वस्थ स्तर
- जिगर समारोह जटिलताओं
- गैर अल्कोहल वसा यकृत रोग
- सिरोसिस
- ड्रग्स
- उच्च कोलेस्ट्रॉल का प्रभाव
- डॉक्टर को कब देखना है
- निदान
- इलाज
- करने योग्य
- बचें
- आउटलुक
- निवारण
प्रस्तावना और समीक्षा
अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए संतुलित कोलेस्ट्रॉल स्तर महत्वपूर्ण हैं। यकृत उस प्रयास का एक पहचाना हुआ हिस्सा है।
यकृत शरीर में सबसे बड़ी ग्रंथि है, जो पेट के ऊपरी दाहिने हिस्से में स्थित है। यह ड्रग्स और अन्य विदेशी पदार्थों का बॉडी मास्टर डिटॉक्स है। यह ग्लाइकोजन को संग्रहीत करता है, जिसका उपयोग शरीर ऊर्जा के लिए करता है। यह वसा, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन के चयापचय में भी महत्वपूर्ण है। एक स्वस्थ जिगर यह सब किसी का ध्यान नहीं है।
जिगर का एक महत्वपूर्ण कार्य शरीर में उत्पादन और स्पष्ट करना है। कोलेस्ट्रॉल पर केंद्रित अधिकांश ध्यान हानिकारक स्वास्थ्य प्रभावों के लिए इसकी क्षमता का वर्णन करता है। लेकिन हार्मोन हार्मोन, विटामिन डी, और पाचन के लिए आवश्यक एंजाइमों के निर्माण के लिए आवश्यक है।
लिपोप्रोटीन नामक बंडल्स पूरे शरीर में कोलेस्ट्रॉल ले जाते हैं। दो महत्वपूर्ण प्रकार उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल) और कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) हैं। "उच्च" और "कम" बंडल में वसा के लिए प्रोटीन के सापेक्ष अनुपात को संदर्भित करता है। शरीर को विनियमित अनुपात में दोनों प्रकार की आवश्यकता होती है।
शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्वस्थ स्तर
एचडीएल ("अच्छा" कोलेस्ट्रॉल), एलडीएल ("बुरा" कोलेस्ट्रॉल), और आपके शरीर में कुल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को जानना महत्वपूर्ण है। कुल कोलेस्ट्रॉल का एक मोटा अनुमान एचडीएल, प्लस एलडीएल, एक तिहाई प्रकार का वसा का पांचवा हिस्सा ट्राइग्लिसराइड है।
निम्नलिखित स्तरों की सिफारिश करता है:
कम से कम 40 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम / डीएल) रक्त का एचडीएल स्तर। इससे कम कुछ भी आपके हृदय रोग का खतरा बढ़ाता है। कम से कम 60 मिलीग्राम / डीएल का स्तर हृदय रोग के लिए आपके जोखिम को कम करने में मदद करता है।
एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर | |
100 मिलीग्राम / डीएल से कम | इष्टतम |
100-129 मिलीग्राम / डीएल | इष्टतम के पास / ऊपर इष्टतम |
130-159 मिलीग्राम / डीएल | उच्च सीमा रेखा |
160-189 मिलीग्राम / डीएल | उच्च |
कुल कोलेस्ट्रॉल | |
200 मिलीग्राम / डीएल से कम | वांछित |
200-239 मिलीग्राम / डीएल | उच्च सीमा रेखा |
240 मिलीग्राम / डीएल और ऊपर | उच्च |
जिगर समारोह जटिलताओं
लिवर फंक्शन की जटिलताएं कोलेस्ट्रॉल के उत्पादन या स्पष्ट करने की अंग की क्षमता में बाधा डाल सकती हैं। दोनों स्थितियां कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि कर सकती हैं और किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं। निम्न स्थितियां यकृत को इस तरह से प्रभावित कर सकती हैं जिससे कोलेस्ट्रॉल का स्तर असामान्य हो जाता है।
गैर अल्कोहल वसा यकृत रोग
यकृत की खराबी का सबसे आम रूप गैर-फैटी लिवर रोग (NAFLD) है। यह लगभग एक चौथाई आबादी को प्रभावित करता है। यह अक्सर उन लोगों में देखा जाता है जो अधिक वजन वाले हैं या जिन्हें मधुमेह है।
NAFLD डिस्लिप्लिडेमिया, कोलेस्ट्रॉल के असामान्य स्तर और रक्त में समान यौगिकों से जुड़ा हुआ है। NAFLD भी ट्रिगर कर सकता है, शरीर में वसा कैसे वितरित करता है में अनियमितताएं।
NAFLD में स्थितियों का एक स्पेक्ट्रम शामिल है। NAFLD के भीतर अधिक गंभीर गैर-अल्कोहल स्टीटोहेपेटाइटिस (NASH) है। एनएएसएच का निदान अक्सर सिरोसिस, यकृत की विफलता और हेपेटोसेलुलर कार्सिनोमा की ओर जाता है।
सिरोसिस
सिरोसिस निशान पैदा कर सकता है और जिगर को बुनियादी चयापचय कार्यों को करने से रोक सकता है। हालत अंग को लंबे समय तक चोट की प्रतिक्रिया है। चोट में हेपेटाइटिस सी जैसे रोग से सूजन शामिल हो सकती है। हेपेटाइटिस सी के बाद, लंबे समय तक शराब का सेवन संयुक्त राज्य अमेरिका में सिरोसिस का सबसे आम कारण है।
ड्रग्स
जिगर की समस्याओं का एक और महत्वपूर्ण कारण दवाओं से नुकसान है। लीवर का काम शरीर में रसायनों का चयापचय करना है। यह पर्चे, ओवर-द-काउंटर या मनोरंजक दवाओं से चोट के लिए अतिसंवेदनशील बनाता है।
सामान्य दवा-प्रेरित जिगर की चोटें और इन स्थितियों से जुड़ी दवाओं में शामिल हैं:
तीव्र हेपेटाइटिस
संबद्ध दवाएं:
- एसिटामिनोफ़ेन
- bromfenac
- आइसोनियाज़िड
- नेविरेपीन
- ritonavir
- troglitazone
क्रोनिक हेपेटाइटिस
संबद्ध दवाएं:
- dantrolene
- डिक्लोफेनाक
- मिथाइलडोपा
- माइनोसाइक्लिन
- नाइट्रोफ्यूरन्टाइन
मिश्रित पैटर्न या एटिपिकल हेपेटाइटिस
संबद्ध दवाएं:
- ऐस अवरोधक
- अमोक्सिसिलिन-क्लैवुलैनिक एसिड
- chlorpromazine
- इरिथ्रोमाइसिन
- sulindac
नॉनक्लोरिक स्टीटोहेपेटाइटिस
संबद्ध दवाएं:
- ऐमियोडैरोन
- टेमोक्सीफेन
माइक्रोवेस्कुलर स्टीटोसिस
संबद्ध दवाएं:
- NRTIs
- वैल्प्रोइक एसिड
वेनो-ओक्लूसिव बीमारी
संबद्ध दवाएं:
- busulfan
- साईक्लोफॉस्फोमाईड
दवा बंद करने के बाद, जिगर की क्षति आमतौर पर गंभीर नहीं होती है और अक्सर कम हो जाती है। दुर्लभ मामलों में, क्षति गंभीर या स्थायी हो सकती है।
उच्च कोलेस्ट्रॉल का प्रभाव
एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर उन जहाजों पर फैटी जमा के जोखिम को बढ़ाता है जो हृदय में रक्त लाते हैं। एचडीएल कोलेस्ट्रॉल के बहुत कम स्तर का सुझाव है कि शरीर शरीर से सजीले टुकड़े और अन्य फैटी जमा को साफ करने में सक्षम नहीं हो सकता है। दोनों ही स्थितियां हृदय रोग और दिल के दौरे का खतरा पैदा करती हैं।
डॉक्टर को कब देखना है
बिना किसी लक्षण के महीनों या वर्षों तक जिगर की क्षति प्रगति कर सकती है। जब लक्षण प्रकट होते हैं, तब तक यकृत की क्षति अक्सर व्यापक होती है। कुछ लक्षण डॉक्टर से मिलने का दौरा करते हैं। इसमें शामिल है:
- पीलिया (पीली त्वचा और आँखें)
- थकान
- दुर्बलता
- भूख में कमी
- पेट के भीतर तरल पदार्थ का संचय
- आसानी से चोट लगने की प्रवृत्ति
निदान
एक डॉक्टर आपके लक्षणों को देखकर और चिकित्सा के इतिहास को पूरा करके जिगर की समस्याओं का निदान करने में सक्षम हो सकता है। आप अपने जिगर समारोह के परीक्षणों से भी गुजर सकते हैं। इन परीक्षणों में शामिल हैं
लीवर एंजाइम टेस्ट: इस पैनल में आम एंजाइम एलेनिन ट्रांसएमिनेस, एस्पार्टेट ट्रांसएमिनेस, अल्कलीन फॉस्फेट और गामा-ग्लूटामाइल ट्रांसपेप्टिडेज हैं। इनमें से किसी भी एंजाइम का उच्च स्तर क्षति का संकेत दे सकता है।
यकृत प्रोटीन परीक्षण: प्रोटीन के निम्न स्तर ग्लोब्युलिन और एल्ब्यूमिन यकृत समारोह को नुकसान दिखा सकते हैं। प्रोथ्रोम्बिन एक लिवर प्रोटीन है, जिसे क्लॉटिंग के लिए आवश्यक होता है। एक सामान्य परीक्षण मापता है कि आपके रक्त को थक्का बनने में कितना समय लगता है। धीमा थक्का समय प्रोथ्रोम्बिन और यकृत क्षति की कमी का मतलब हो सकता है।
बिलीरुबिन परीक्षण: रक्त बिलीरुबिन को यकृत और पित्ताशय में स्थानांतरित करता है। तब यह मल में उत्सर्जित होता है। मूत्र में रक्त या रक्त में अतिरिक्त बिलीरुबिन जिगर की क्षति दिखा सकता है।
एकल लिपोप्रोटीन पैनल: पैनल रक्त कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स का एक साथ परीक्षण करता है। आमतौर पर रक्त उपवास के बाद खींचा जाता है।
इलाज
यकृत विकारों का उपचार अक्सर अंतर्निहित स्थिति को संबोधित करने के साथ शुरू होता है। विभिन्न जिगर की स्थिति विशिष्ट आहार परिवर्तनों के लिए बुलाती है, लेकिन अमेरिकन लिवर फाउंडेशन के पास कुछ सामान्य सुझाव हैं।
करने योग्य
- अनाज, फल, सब्जियां, मांस और बीन्स, दूध, और तेल अनुपात में खाएं। फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ प्रमुख हैं।
- हाइड्रेटेड रहना।
बचें
- वसा, चीनी और नमक में उच्च खाद्य पदार्थ
- कच्चा या अधपका शंख
- शराब

उच्च कोलेस्ट्रॉल के उपचार में यकृत रोग के लिए आहार संबंधी दिशानिर्देश शामिल हैं। उच्च कोलेस्ट्रॉल के चिकित्सा उपचार में अक्सर स्टैटिन नामक दवाओं का एक वर्ग भी शामिल होता है। शोधकर्ताओं ने देखा है कि क्या लीवर की बीमारी से पीड़ित लोगों के लिए स्टैटिन सुरक्षित हैं या नहीं।
"सामान्य रूप से, स्टैटिन लीवर की बीमारी के रोगियों में सुरक्षित हैं," डेविड बर्नस्टीन, एमडी, एफएसीजी, नॉर्थवेल हेल्थ में हेपेटोलॉजी के प्रमुख और हेम्पस्टेड, एनवाई में हॉफस्ट्रा नॉर्थवेल स्कूल ऑफ मेडिसिन में मेडिसिन के प्रोफेसर कहते हैं। "जिन रोगियों ने सिरोसिस का विघटन किया है, उनकी बहुत बारीकी से निगरानी की जानी चाहिए, लेकिन सामान्य तौर पर, वे सुरक्षित हैं।"
“क्या कोई जोखिम है? हाँ, लेकिन यह एक बहुत छोटा जोखिम है और पहले तीन से छह महीनों में रोगियों पर नज़र रखी जाती है, ”बर्नस्टीन कहते हैं।
आउटलुक
चिकित्सीय हस्तक्षेप कोलेस्ट्रॉल के अधिक प्रभावी नियंत्रण का वादा करते हैं, यहां तक कि जिगर की बीमारी वाले लोगों में भी। लेकिन जीवनशैली में बदलाव और आहार नियंत्रण जिगर की भागीदारी के साथ कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण के लिए एक संपूर्ण दृष्टिकोण के महत्वपूर्ण और प्रभावी हिस्से बने हुए हैं।
निवारण
सुझाव है कि आहार और जीवन शैली में परिवर्तन के साथ रक्त कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर को कैसे नियंत्रित करें:
बर्नस्टीन का सुझाव है कि ये जीवन शैली दिशानिर्देश किसी को भी कोलेस्ट्रॉल की जांच करने की कोशिश करने के लिए अच्छी सलाह है, जिसमें अंतर्निहित यकृत रोग की अतिरिक्त चुनौती है।