आपको सुस्ती के बारे में क्या पता होना चाहिए

विषय

• सुस्ती क्या है?
• सुस्ती के लक्षण क्या हैं?
• सुस्ती किन कारणों से होती है?
• मुझे सुस्ती के लिए चिकित्सा सहायता कब लेनी चाहिए?
• शिशुओं या छोटे बच्चों में सुस्ती
• सुस्ती का निदान कैसे किया जाता है?
• सुस्ती का इलाज कैसे किया जाता है?

सुस्ती क्या है?

सुस्ती आपको नींद या थकावट और सुस्त महसूस करने का कारण बनती है। यह सुस्ती शारीरिक या मानसिक हो सकती है। इन लक्षणों वाले लोगों को सुस्ती के रूप में वर्णित किया जाता है।

सुस्ती एक अंतर्निहित शारीरिक या मानसिक स्थिति से संबंधित हो सकती है।

सुस्ती के लक्षण क्या हैं?

सुस्ती निम्नलिखित लक्षणों में से कुछ या सभी का कारण बन सकती है:

• मूड में बदलाव
• सतर्कता कम हो गई या सोचने की क्षमता कम हो गई
• थकान
• कम ऊर्जा
• ढिलाई

सुस्ती से पीड़ित लोग ऐसे कार्य कर सकते हैं जैसे कि वे टकटकी लगाए हुए हों। वे सामान्य से अधिक धीरे-धीरे आगे बढ़ सकते हैं।

सुस्ती किन कारणों से होती है?

कई तरह की तीव्र बीमारियाँ आपको सुस्ती का अहसास करा सकती हैं। इसमें फ्लू या पेट का वायरस शामिल है। अन्य शारीरिक या चिकित्सीय स्थिति भी सुस्ती का कारण बन सकती है, जैसे:

• कार्बन मोनोऑक्साइड विषाक्तता
• निर्जलीकरण
• बुखार
• अतिगलग्रंथिता
• हाइपोथायरायडिज्म
• जलशीर्ष या मस्तिष्क की सूजन
• किडनी खराब
• लाइम की बीमारी
• मस्तिष्कावरण शोथ
• पिट्यूटरी कैंसर जैसे पिट्यूटरी रोग
• पोषण की कमी
• स्लीप एप्निया
• आघात
• मस्तिष्क की चोट

सुस्ती मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति का परिणाम भी हो सकती है। इसमें शामिल है:

• प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार
• बिछङने का सदमा
• प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (PMS)

सुस्ती कुछ दवाओं जैसे नशीले पदार्थों को लेने का भी एक दुष्प्रभाव हो सकता है।

मुझे सुस्ती के लिए चिकित्सा सहायता कब लेनी चाहिए?

सुस्ती के लक्षणों को आपातकालीन चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है, खासकर अगर वे अचानक आते हैं। यदि आप निम्नलिखित लक्षणों के साथ सुस्ती का अनुभव करते हैं, तो आपातकालीन चिकित्सा पर ध्यान दें:

• छाती में दर्द
• गैर जिम्मेदाराना या न्यूनतम जवाबदेही
• अपने शरीर के एक तरफ अपने अंगों को स्थानांतरित करने में असमर्थता
• भटकाव, जैसे कि आपका नाम, दिनांक, या आपका स्थान नहीं जानना
• तेजी से दिल की दर
• आपके चेहरे के एक या दोनों तरफ पक्षाघात
• बेहोशी
• मलाशय से रक्तस्राव
• भयानक सरदर्द
• सांस लेने में कठिनाई
• खून की उल्टी

सुस्ती के साथ व्यवहार में कोई ध्यान देने योग्य, चिह्नित परिवर्तन अक्सर चिंता का कारण होते हैं। यदि आपको सुस्ती के साथ-साथ खुद को नुकसान पहुंचाने के विचारों का अनुभव हो, तो तत्काल चिकित्सा की तलाश करें।

यदि आप सुस्ती के साथ इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो आप अपने डॉक्टर के कार्यालय में एक नियुक्ति करना चाहते हैं:

• दर्द और दर्द जो इलाज से दूर नहीं जाते हैं
• सोने में कठिनाई
• गर्म या ठंडे तापमान को सहन करने में कठिनाई
• आंख में जलन
• थकान जो दो सप्ताह से अधिक समय तक रहती है
• उदासी या चिड़चिड़ापन की भावना
• गर्दन की ग्रंथियों में सूजन
• अस्पष्टीकृत वजन बढ़ना या हानि

शिशुओं या छोटे बच्चों में सुस्ती

बच्चे या छोटे बच्चे भी सुस्ती का अनुभव कर सकते हैं। शिशुओं में लक्षण जिन्हें तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है, उनमें शामिल हैं:

• मुश्किल करने के लिए
• 102 ° F (38.9 ° C) से अधिक बुखार
• निर्जलीकरण के लक्षण, जैसे कि आँसू के बिना रोना, शुष्क मुँह, या कुछ गीले डायपर
• अचानक लाल चकत्ते
• बलपूर्वक उल्टी, विशेष रूप से 12 घंटे से अधिक समय तक

सुस्ती का निदान कैसे किया जाता है?

आपका डॉक्टर आमतौर पर आपकी पिछली चिकित्सा शर्तों पर चर्चा करने के लिए एक पूर्ण चिकित्सा इतिहास लेगा।

वे एक शारीरिक परीक्षा भी कर सकते हैं जिसमें शामिल हो सकते हैं:

• अपने दिल और फेफड़ों को सुन रहा है
• आंत्र आवाज़ और दर्द के लिए जाँच
• अपनी मानसिक जागरूकता का मूल्यांकन करना

नैदानिक ​​परीक्षण आम तौर पर इस बात पर निर्भर करता है कि आपके डॉक्टर को संदेह एक अंतर्निहित कारण हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपके डॉक्टर को लगता है कि आपको थायरॉयड विकार हो सकता है, तो वे यह निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण का आदेश दे सकते हैं कि आपका थायराइड हार्मोन अधिक या कम है।

आपका डॉक्टर इमेजिंग अध्ययन का आदेश दे सकता है, जैसे कि एक सीटी या एमआरआई स्कैन, अगर उन्हें संदेह है कि मस्तिष्क संबंधी है, जैसे कि सिर में चोट, स्ट्रोक, या मेनिन्जाइटिस।

सुस्ती का इलाज कैसे किया जाता है?

सुस्ती के लिए उपचार इसके अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है।

उदाहरण के लिए, वे अवसादरोधी दवाएं लिख सकते हैं यदि आपकी सुस्ती अवसाद या किसी अन्य मानसिक स्वास्थ्य विकार के कारण होती है।

सुस्ती से संबंधित थकान को कम करने के लिए आप घर पर स्वस्थ आदतों का अभ्यास कर सकते हैं। उदाहरणों में शामिल:

• बहुत सारे तरल पदार्थ पीना
• स्वस्थ आहार खाएं
• भरपूर नींद लेना
• तनाव के स्तर को कम करना

अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ एक नियुक्ति करें अगर ये स्वस्थ आदतें आपके लक्षणों की मदद नहीं करती हैं।