वजन घटाने के लिए कड़वे नारंगी कैप्सूल
विषय
कड़वे नारंगी कैप्सूल आहार को पूरा करने और नियमित व्यायाम करने का एक शानदार तरीका है, क्योंकि यह वसा जलने को गति देता है, जिससे आपको अपना वजन कम करने और पतले सिल्हूट प्राप्त करने में मदद मिलती है।
ये कैप्सूल कड़वे नारंगी के छिलके के अंदर पाए जाने वाले एक पदार्थ सिंटिप्राइन के साथ बनाए जाते हैं, जो वसा कोशिका झिल्ली में मौजूद रिसेप्टर्स पर काम करता है, जो गर्मी के उत्पादन में मदद करता है जो चयापचय को तेज करता है और अतिरिक्त वसा को जला देता है।
इसके अलावा, जब पानी का सेवन किया जाता है, तो कैप्सूल एक जेल बनाते हैं जो पेट और आंत की दीवारों को कवर करते हैं, भूख कम करते हैं और शर्करा और वसा के अवशोषण को कम करते हैं।
कैप्सूल की कीमतें
500 मिलीग्राम के साथ 60 कैप्सूल के एक पैकेट के लिए कड़वे नारंगी कैप्सूल की कीमत लगभग 50 है।
ये किसके लिये है
हालांकि ये कैप्सूल वजन कम करने के लिए व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं, लेकिन इनका उपयोग अन्य समस्याओं जैसे कब्ज, अत्यधिक गैस या पेट की समस्याओं के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।
कैसे इस्तेमाल करे
संतुलित आहार योजना के अनुसार कैप्सूल के उपयोग को हमेशा एक पोषण विशेषज्ञ द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए। हालांकि, सामान्य सिफारिशें नाश्ते और दोपहर के भोजन के लिए 2 कैप्सूल लेने का संकेत देती हैं।
संभावित दुष्प्रभाव
एक खाद्य पूरक के रूप में, कड़वा नारंगी कैप्सूल स्वास्थ्य के लिए बहुत सुरक्षित हैं। हालांकि, उन्हें अनुशंसित खुराक से ऊपर का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि वे आंत या पेट के कामकाज में परिवर्तन का कारण बन सकते हैं।
जिनका उपयोग नहीं करना चाहिए
कड़वी नारंगी कैप्सूल को गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को लेने से बचना चाहिए। इसके अलावा, वे मधुमेह या अनियंत्रित उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए भी contraindicated हैं।
यदि आप पसंद करते हैं, तो आप वजन कम करने के लिए कड़वी नारंगी चाय का भी उपयोग कर सकते हैं।
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