घुटने के अंतर्विरोधों को समझना और उनका इलाज करना
विषय
क्या एक भ्रम है?
एक संलयन चोट के लिए चिकित्सा शब्द है।यह चोट के आसपास के क्षेत्र में एक क्षतिग्रस्त रक्त वाहिका या केशिका के रक्त के रिसाव का परिणाम है।
घुटने का कंटिन्यू
यदि आपके घुटने में चोट है जो मांसपेशियों या त्वचा के ऊतकों को नुकसान पहुंचाता है, तो इसे आमतौर पर एक नरम ऊतक संलयन के रूप में जाना जाता है।
आपके घुटने के लिए एक हड्डी का संलयन, या हड्डी का घाव, अधिक गंभीर है, लेकिन यह एक नरम ऊतक संलयन के समान लक्षणों में से कई की सुविधा देता है। नरम ऊतक के नीचे की हड्डी की चोट के परिणामस्वरूप हड्डी का घाव होता है।
एक घुटने का संलयन एक काफी सामान्य घटना है। इसे एक patellar contusion भी कहा जाता है। पटेला नेकैप के लिए चिकित्सा शब्द है।
लक्षण, उपचार और रिकवरी इस बात पर निर्भर करती है कि चोट कितनी गंभीर है।
कारण और लक्षण
घुटने के विरोधाभास घुटने के भारी प्रभाव का परिणाम होते हैं, आमतौर पर एक झटका या गिरने से जो नरम ऊतकों (जैसे रक्त वाहिकाओं) या हड्डी को नुकसान पहुंचाता है।
प्रभाव के बाद, रक्त आपके घुटने में टेंडन, ऊतक और मांसपेशियों में फैलता है। घुटनों और त्वचा के आंसू के साथ एक घुटने का संलयन भी हो सकता है।
एक नरम ऊतक घुटने के संलयन के लक्षणों में शामिल हैं:
- एक छोटे से टक्कर का गठन
- त्वचा का लाल, नीला या काला होना
- दर्द जब दबाव लागू किया जाता है
यदि आपको अपने घुटने में हड्डी का खराबी है, तो आपको निम्न लक्षणों में से कोई भी अनुभव हो सकता है:
- अपने पैर को बढ़ाते समय आपके घुटने में दर्द
- सूजन, कठोरता, या कोमलता
- दर्द जो एक सामान्य चोट और लंबे समय तक चलने से अधिक गंभीर है
यदि सूजन कम या खराब नहीं होती है, तो यह अधिक गंभीर हड्डी के घाव का संकेत हो सकता है। आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए परीक्षण कर सकता है कि क्या आपके घुटने में फ्रैक्चर या ब्रेक है।
एक घुटने के संलयन का इलाज
घुटने के विरोधाभास का इलाज अलग-अलग तरीके से किया जाता है कि वे कितने गंभीर हैं। घुटने के विरोधाभास के लिए सबसे आम उपचार विधि RICE प्रोटोकॉल है। इसका अर्थ है:
- आराम। एक चोट के बाद, प्रभावित क्षेत्र का यथासंभव उपयोग कम से कम करें।
- बर्फ। एक ठंडा संपीड़ित सूजन को कम कर सकता है। आपका डॉक्टर प्रति दिन कई बार 15 से 20 मिनट के लिए अपने घुटने को टुकड़े करने की सिफारिश कर सकता है। बर्फ के जलने या शीतदंश को रोकने के लिए, अपनी त्वचा को बर्फ के सीधे संपर्क में आने से रोकने के लिए एक तौलिया या कपड़े में ठंडा सेक लपेटें।
- संकुचित करें। सूजन को और कम करने के लिए, अपने घुटने को एक लपेटो या लोचदार पट्टी के साथ संपीड़ित करें। इसे बहुत कसकर न लपेटें, क्योंकि यह परिसंचरण को बाधित कर सकता है।
- तरक्की। अपने दिल के ऊपर अपने घुटने को ऊपर उठाने से प्रभावित क्षेत्र से अतिरिक्त रक्त निकल सकता है। यह दर्द और धड़कन को भी कम कर सकता है।
मामूली घुटने के आरोपों के लिए, आपका डॉक्टर इबुप्रोफेन (मोट्रिन, एडविल) जैसे विरोधी भड़काऊ दवाओं की सिफारिश कर सकता है।
यदि आपके घुटने पर एक गंभीर हड्डी है, तो आपका चिकित्सक उपचार के दौरान अभी भी प्रभावित क्षेत्र को रखने के लिए ब्रेस पहनने की सिफारिश कर सकता है।
रिकवरी टाइम
रिकवरी का समय चोट की सीमा पर निर्भर करता है। एक मामूली घुटने का संलयन कुछ दिनों में कम से कम ठीक हो सकता है। सामान्य गतिविधियों में वापस लौटने से पहले चंगा करने में कई हफ्तों या महीनों तक लग सकता है।
तकिए | ले जाओ
यदि आप अपने घुटने को आघात का अनुभव करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप दर्द, सूजन, और त्वचा की मलिनकिरण होती है, तो आपको घुटने का भ्रम हो सकता है। यह चोट आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाती है और इसके लिए सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है।
यदि लक्षण बने रहते हैं या बिगड़ जाते हैं, तो अपने डॉक्टर से मिलें। वे यह निर्धारित कर सकते हैं कि चोट एक फ्रैक्चर या ब्रेक है और एक उचित उपचार योजना विकसित कर सकती है।
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