जेनिफर लॉरेंस ने अपनी अमेज़न वेडिंग रजिस्ट्री पर इन 3 वेलनेस एसेंशियल को सूचीबद्ध किया

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जेनिफर लॉरेंस अपने एसओ, कला डीलर कुक मारोनी के साथ गलियारे में चलने के लिए तैयार हो रही है। जबकि हम उसकी शादी की योजनाओं के बारे में ज्यादा नहीं जानते हैं (जाहिर है वह और मैरोनी जानबूझकर विवरण रख रहे हैं उत्तम निजी), हम करना जानिए लॉरेंस की शादी की रजिस्ट्री में क्या है - और यह वेलनेस गुड्स से भरपूर है।

लॉरेंस ने अपनी शादी की कुछ जरूरी चीजों को साझा करने के लिए अमेज़ॅन के साथ भागीदारी की, और भले ही बहुत सारे मानक रजिस्ट्री उपहार (जैसे मार्टिनी ग्लास, फ्लैटवेयर और एक खाद्य प्रोसेसर) हैं, उन्होंने कई स्वास्थ्य और कल्याण उत्पादों को भी शामिल किया जो न केवल फैशनेबल हैं लेकिन निश्चित रूप से उपयोगी है, भले ही आप ए-लिस्ट सेलेब हों या नहीं। (संबंधित: 15 नए और अनोखे शादी के विचार)

हमने लॉरेंस की रजिस्ट्री की छानबीन की और तीन वेलनेस आइटम पाए जिन्हें आप अपने कार्ट में ASAP में जोड़ना चाहेंगे।

सबसे पहले: The काला अमरपक्षी सितारा उम्मीद कर रहा हैHomesick अल्ट्रासोनिक अरोमा ऑयल डिफ्यूज़र (इसे खरीदें, $ 63, amazon.com)। आप ब्रांड को उसकी लोकप्रिय मोमबत्तियों से पहचान सकते हैं, जिसे दुनिया के विभिन्न हिस्सों से सुगंध के साथ अनुकूलित किया जा सकता है और यहां तक ​​​​कि सड़क यात्राएं या पुस्तकालय की यात्रा जैसे अनुभव भी हो सकते हैं।

दूसरी ओर, होमसिक का डिफ्यूज़र आपके सभी पसंदीदा आवश्यक तेलों और सुगंध तेलों (ब्रांड के अनुकूलित सुगंध सहित) के साथ संगत है। यह तेल को छह घंटे तक फैला सकता है और इसमें एक एलईडी लाइट है जो आपके स्थान में एक गर्म चमक के लिए नरम रोशनी प्रदान करती है। (संबंधित: आप आवश्यक तेलों का उपयोग गलत कर रहे हैं- यहां आपको क्या करना चाहिए)

आवश्यक तेल इन दिनों सभी गुस्से में हैं और अच्छे कारण के साथ हैं। न केवल वे अविश्वसनीय गंध करते हैं, बल्कि ये शक्तिशाली पौधे के अर्क कुछ गंभीर स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान कर सकते हैं, जिसमें लैवेंडर की लंबे दिन के बाद आपको आराम करने की क्षमता से लेकर पेपरमिंट तक शामिल हैं, जो आपके मध्य- दोपहर की बैठक या सुबह जल्दी कसरत।

ये तेल "पत्तियों, फूलों, जड़ों, छाल और पौधों के छिलके से आते हैं," प्राकृतिक चिकित्सा के प्रमाणित डॉक्टर जोश एक्स, डी.एन.एम., सी.एन.एस., डी.सी., DrAxe.com के संस्थापक, के बेस्टसेलिंग लेखकगंदगी खाएं,और प्राचीन पोषण के सह-संस्थापक, ने हमें पहले बताया था। "वे भाप-आसवन, ठंड दबाने, या सीओ 2 निष्कर्षण प्रक्रिया का उपयोग करके पौधे के हिस्सों से निकाले गए अत्यधिक केंद्रित यौगिक हैं।"

और जबकि यह सब सुपर फैंसी लगता है, आवश्यक तेलों का उपयोग करने की संभावना आपके किसी भी चिकित्सा संकट को ठीक नहीं करने वाली है - लेकिन वे पराक्रम क्लीवलैंड क्लिनिक के वेलनेस इंस्टीट्यूट में सेंटर फॉर इंटीग्रेटिव एंड लाइफस्टाइल मेडिसिन के पूर्व सह-चिकित्सा निदेशक, ब्रेंडा पॉवेल, एमडी, कुछ लोगों के लिए मनोवैज्ञानिक बढ़ावा प्रदान करने में सक्षम हो, ने हमें पिछले साक्षात्कार में बताया था। "मुझे लगता है कि ऐसी जानकारी है जिसे हम आगे ले जा सकते हैं," उसने समझाया, आवश्यक तेलों के लाभों पर आशाजनक, लेकिन सीमित शोध का जिक्र करते हुए। "यह सिर्फ एक मनोवैज्ञानिक बात नहीं है कि एक गंध आपको खुश करती है और इसलिए आराम करती है; वास्तव में कुछ शारीरिक रूप से चल रहा है," उसने कहा।

इसलिए यदि आपको अपने कमरे को भरने के लिए अपनी पसंदीदा सुगंध मिल गई है, तो आप होमसिक के चिकना विसारक को छीनना चाहेंगे, जिसके बारे में हाल ही में एक समीक्षक ने लिखा, "मेरे नए विसारक से प्यार करो !! यह चिकना और चिओ है और किसी भी सजावट के साथ जाएगा आपके घर में," यह कहते हुए कि यह "उपयोग करने में भी बहुत आसान है।"

लॉरेंस भी एक की कामना कर रहा हैगुरुत्वाकर्षण कंबल (इसे खरीदें, $ 249, amazon.com), एक लोकप्रिय भारित कंबल अपने चिंता-शांत गुणों के लिए कहा जाता है।

हालांकि चिंता और तनाव के लिए भारित कंबल के लाभों की पुष्टि करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है, गुरुत्वाकर्षण कंबल के समीक्षकों का कहना है कि उत्पाद उन्हें आराम की ज़रूरत है। एक हालिया समीक्षक ने कंबल की "अत्यधिक अनुशंसा" करते हुए कहा, "मुझे पहली बार एक दोस्त के घर पर ग्रेविटी कंबल की कोशिश करनी पड़ी, और यह बहुत अच्छा और नरम लगा। मुझे तुरंत आराम और शांत महसूस हुआ, जिसने मुझे खरीदारी करने के लिए प्रेरित किया। के बाद इसके साथ सोते हुए, मैंने देखा कि मैंने अगले दिन कितना आराम महसूस किया। मेरे लिए, ग्रेविटी कंबल गहरी नींद लेने और दिन भर के काम के बाद रीसेट करने के लिए जरूरी है।" (संबंधित: हमेशा ठंडे रहने वाले लोगों के लिए सर्वश्रेष्ठ भारित कंबल)

यदि आप एक समान विकल्प की तलाश में हैं, लेकिन आप लॉरेंस जैसे मूवी स्टार बजट पर नहीं हैं, तो अमेज़ॅन के खरीदार भी प्यार करते हैं YnM भारित कंबल (इसे खरीदें, $44, amazon.com), जो एक समान गहरे भूरे रंग की छाया (20 अन्य मज़ेदार रंगों और पैटर्न के अलावा) में आता है और 3,000 से अधिक 5-स्टार समीक्षाओं का दावा करता है।

अंत में, लॉरेंस उम्मीद कर रहा है aगियाम कॉर्क योग मत (इसे खरीदें, $ 40, amazon.com), जो आपके नीचे की ओर मुंह करने वाले कुत्ते का अभ्यास करने के लिए एक पर्यावरण के अनुकूल तरीका प्रदान करता है, चाहे आप एक शुरुआती योगी, गर्म योग भक्त, या पिलेट्स प्रेमी हों।

कॉर्क एक पुनरावर्तनीय और रोगाणुरोधी सामग्री दोनों के रूप में कार्य करता है, जो आपके सभी मजबूत पोज़ के लिए पर्याप्त समर्थन प्रदान करता है, जबकि आपके सभी पसीने के सत्रों के लिए कीटाणुओं और गंध को भी दूर करता है। नीचे की तरफ एक गैर-विषैले, हल्के प्राकृतिक रबर की विशेषता, यह कुशन वाली चटाई बिना पर्ची के पकड़ के साथ अतिरिक्त मोटी है, जो इसे आपके मैट-आधारित वर्कआउट के लिए सही विकल्प बनाती है। (संबंधित: हॉट योगा के लिए सर्वश्रेष्ठ योगा मैट)

एक हालिया समीक्षक ने कहा, "मैं कई वर्षों से योग का अभ्यास कर रहा हूं। मैंने कुछ साल पहले एक कॉर्क मैट खरीदा था, और तुरंत प्राकृतिक गंध को पसंद किया, जैसा कि एक विशिष्ट चटाई से रबड़ की गंध या कोई गंध नहीं था। मैं यह भी पसंद है कि कॉर्क मेरे हाथों और पैरों पर महसूस होता है। मैं आमतौर पर गर्म या गर्म योग करता हूं, और यह चटाई निश्चित रूप से मुझे टिके रहने में मदद करती है।"

और चटाई पर विचार केवल जे लॉ की इच्छा सूची पर है, आपजानना यह अच्छा होना चाहिए।

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