हवाई अड्डे पर व्यायाम करना पहले से कहीं अधिक आसान है

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जब आप यात्रा के लिए एक दिन समर्पित करते हैं, तो यह एक गारंटी हुआ करता था कि आप तब तक कसरत नहीं करेंगे जब तक कि आप टर्मिनलों के बीच दौड़ नहीं रहे थे या हवाईअड्डे पर पहुंचने से पहले सुबह की दरार में पसीने के लिए जाग रहे थे। लेकिन फिर सैन फ्रांसिस्को ने एक योग कक्ष खोला। सिएटल-टैकोमा ने एक ध्यान कक्ष जोड़ा। फीनिक्स ने दो मील का पैदल रास्ता समर्पित किया। तो आपके पास विकल्प थे। लेकिन अभी भी आपके लिए एक अजीब की तरह दिखने के बिना इसे बाहर निकालने, हवाई अड्डे की सुरक्षा को सचेत किए बिना केटलबेल स्विंग करने, या अपने हाथ में सूटकेस के बिना अंतराल चलाने के लिए कोई जगह नहीं थी।

25 जनवरी तक, हालांकि, बाल्टीमोर-वाशिंगटन हवाई अड्डे (बीडब्ल्यूआई) से उड़ान भरने वाला कोई भी व्यक्ति रोम फिटनेस के उद्घाटन के लिए वह सब और अधिक धन्यवाद कर सकता है। कंपनी बीडब्ल्यूआई के कॉनकोर्स डी और ई के बीच 1,200 फुट के जिम की मेजबानी करने के लिए तैयार है जिसमें कार्डियो मशीन, फ्री वेट, जंप रोप, टीआरएक्स सिस्टम, योगा मैट और केटलबेल होंगे। यह सुबह 5 बजे से रात 10 बजे तक खुला रहेगा। साल के हर दिन (छुट्टियां शामिल हैं), और टीवी मॉनीटर होंगे जो आपकी उड़ान के बारे में अद्यतन जानकारी प्रदान करते हैं-ताकि आप अंततः उस कष्टप्रद लेओवर या निराशाजनक उड़ान देरी का अच्छा उपयोग कर सकें। (अधिक निरीक्षण की आवश्यकता है? यात्रा के दौरान समय बिताने के लिए यहां छह स्वस्थ तरीके दिए गए हैं।)

अपनी उड़ान के लिए देर से या बदतर, बदबूदार होने के बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। एक बार जब आप $40 दिन-पास खरीद लेते हैं (या रेग पर यात्रा करने वालों के लिए $ 175 मासिक सदस्यता का विकल्प चुनते हैं), तो आप एक शॉवर आरक्षित कर सकते हैं ताकि आपको समय पर अपने गेट पर पहुंचने की गारंटी दी जा सके।

आपको अपने वर्कआउट गियर के लिए कीमती कैरी-ऑन स्पेस का त्याग नहीं करना पड़ेगा: कंपनी लुलुलेमोन गियर (पुरुषों के लिए शॉर्ट्स और टी-शर्ट; स्पोर्ट्स ब्रा, टैंक, टी-शर्ट, शॉर्ट्स और महिलाओं के लिए क्रॉप्ड पैंट) को ऋण देती है। और ब्रूक्स रनिंग शूज़ (एड्रेनालाईन GTS 17s)। यदि आप अपना स्वयं का सामान लाना पसंद करते हैं, तो आपके बाहर निकलने से पहले कर्मचारी आपके गंदे कपड़े धोने को वैक्यूम-सील कर देंगे। (लेकिन आपको निश्चित रूप से यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके कैरी-ऑन में यह एक चीज है।)

रोम फिटनेस का कहना है कि बीडब्ल्यूआई केवल शुरुआत है, इसलिए अगर बाल्टीमोर आपकी यात्रा सूची में अक्सर नहीं है तो इसे पसीना न पड़े। एक कंपनी के प्रवक्ता का कहना है कि 2017 के लिए एक और पूर्वी तट जिम की पुष्टि की गई है, और नाटक में शार्लोट, अटलांटा और पिट्सबर्ग के साथ संभावित अनुबंध हैं। आखिरकार, ओरेगॉन स्थित स्टार्टअप को उम्मीद है कि सभी प्रमुख शहरों में साल में 365 दिन जिम उपलब्ध होगा।

और यह पूरा उड़ते समय फिट रहना प्रवृत्ति में खरीदने लायक है। में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार खेल और व्यायाम में औषधि और विज्ञान, व्यायाम जेट लैग और तनाव से प्रेरित घबराहट जैसी सामान्य यात्रा बीमारियों में मदद कर सकता है। इसलिए हम विंडो सीट पर बैठने से पहले व्यस्त यात्रा के दिनों के लिए डिज़ाइन किए गए इन क्विक वर्कआउट का भंडाफोड़ करेंगे।

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