इमू ऑयल के बारे में सब कुछ आपको जानना चाहिए

विषय

• एमु तेल किससे बनाया जाता है?
• इमू तेल में क्या है?
• एमु तेल में समृद्ध है:
• आप इमू तेल का उपयोग किस लिए कर सकते हैं?
• 1. अपने चेहरे, शरीर और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें
• 2. वजन कम और कोलेस्ट्रॉल कम
• 3. त्वचा की उम्र बढ़ने को रोकें
• 4. सूजन में कमी
• 5. घाव, निशान और सूरज की क्षति में सुधार
• ईमू का तेल कहां से खरीदें और क्या देखें
• इमू तेल के दुष्प्रभाव
• तल - रेखा

एमु तेल किससे बनाया जाता है?

इमू तेल इमू के वसा से बनाया जाता है। एमु एक उड़ान रहित पक्षी है, जो ऑस्ट्रेलिया का मूल निवासी है, जो शुतुरमुर्ग के समान दिखता है। द न्यू यॉर्क टाइम्स के अनुसार, एक पक्षी लगभग 250 औंस तेल का उत्पादन करता है। अधिकांश किसान केवल अपनी चर्बी के लिए ईमू को उठाते हैं, लेकिन कुछ लोग इसके मांस से लेकर उसकी त्वचा तक, पक्षी जितना संभव हो उतना उपयोग करने की कोशिश करते हैं। आपका ईमू तेल एक नैतिक स्रोत से आता है या नहीं यह निर्माता पर निर्भर करता है।

एमु तेल ने समग्र रूप से दिमाग का ध्यान आकर्षित किया है। जबकि कुछ लोग अपनी त्वचा और संपूर्ण स्वास्थ्य पर तेल के लाभों की रिपोर्ट करते हैं, अन्य यह पाते हैं कि यह अन्य तेलों से बहुत अलग नहीं है। इमू तेल के लाभ और उपयोग जानने के लिए आगे पढ़ें।

इमू तेल में क्या है?

इमू तेल का सबसे बड़ा लाभ यह है कि यह त्वचा में कैसे अवशोषित होता है। अपने छोटे कणों के कारण, एमु तेल में वृद्धि और वाहक क्षमताओं में वृद्धि हुई है: यह आपकी त्वचा में गहराई से प्रवेश करता है और इसके साथ अन्य अवयवों को ले जाता है।

एमु तेल में समृद्ध है:

• ओलिक एसिड (42 प्रतिशत)
• पामिटिक एसिड (21 प्रतिशत)
• लिनोलिक एसिड (21 प्रतिशत)
• एंटीऑक्सीडेंट

ये यौगिक सूजन, शुष्क त्वचा, उच्च कोलेस्ट्रॉल और अधिक से लड़ने में मदद कर सकते हैं।

आप इमू तेल का उपयोग किस लिए कर सकते हैं?

आप सामयिक उपचार या वाहक तेल के रूप में एमु तेल का उपयोग कर सकते हैं। इसे लोशन और क्रीम के साथ मिलाने से आपकी त्वचा को अवयवों को बेहतर तरीके से अवशोषित करने में मदद मिल सकती है। आप एमु तेल को सूजन और कोलेस्ट्रॉल के लिए कैप्सूल के रूप में मौखिक पूरक के रूप में भी ले सकते हैं। हालांकि, एमु तेल एक इलाज नहीं है, और इसके लाभों पर शोध को जानना महत्वपूर्ण है।

1. अपने चेहरे, शरीर और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें

एक विशेष मॉइस्चराइज़र के रूप में, एमु तेल जलयोजन में सुधार और पानी के नुकसान को रोकने का एक शानदार काम करता है। वास्तव में, इमू तेल के साथ एक लोशन एक आधार के रूप में घुसना कर सकता है और आपकी त्वचा को शुद्ध इमू तेल से बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। अध्ययन यह भी बताते हैं कि डर्मेटाइटिस और एक्जिमा वाले लोगों के लिए इमू तेल के कम दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

2. वजन कम और कोलेस्ट्रॉल कम

कैलोरी प्रतिबंध और व्यायाम के साथ, इमू तेल मोटापा कम करने में मदद कर सकता है। इमू तेल कैप्सूल के लिए आप मछली के तेल कैप्सूल को स्वैप कर सकते हैं, खासकर यदि आप समुद्री भोजन के प्रति संवेदनशील हैं। जबकि वजन घटाने और कोलेस्ट्रॉल के लिए इमू तेल पर थोड़ा शोध है, फैटी एसिड की प्रभावशीलता पर बहुत सारे सबूत हैं।

3. त्वचा की उम्र बढ़ने को रोकें

अपनी मॉइस्चराइजिंग क्षमताओं के अलावा, इमू तेल का कोलेजन उत्पादन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। कोलेजन यौगिकों में से एक है जो आपकी त्वचा को लोचदार, मोटा और झुर्रियों से मुक्त रखता है। एमु तेल के एंटीऑक्सिडेंट गुण ऑक्सीडेटिव तनाव के कारण उम्र बढ़ने के किसी भी संकेत को लक्षित कर सकते हैं।

उम्र बढ़ने की एक जगह आंखों के आसपास है। एमु तेल, कैफीन और विटामिन के के साथ एक आंख के इलाज के लिए देखें। 2015 के एक अध्ययन में 11 महिलाओं पर इन सामग्रियों के प्रभावों की जांच की गई थी, जिन्हें एक आंख में एक पैड लेपित करने का निर्देश दिया गया था। चार सप्ताह के बाद, जिस आंख का इलाज किया गया था, उसे काले घेरे का लुप्त होना, लोच में सुधार और कम रेखाएं दिखाई दीं।

4. सूजन में कमी

मौखिक रूप से, एमु तेल फैटी एसिड का एक और स्रोत है जो बेहतर पाचन स्वास्थ्य में योगदान कर सकता है। ईमू तेल के विरोधी भड़काऊ गुण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों जैसे कि सूजन आंत्र रोग को भी लाभ पहुंचा सकते हैं।

सेल अध्ययन से पता चलता है कि एमु तेल घूस लाभ कर सकता है:

• अवशोषण समारोह
• खाली पेट
• आंतों का संक्रमण
• आंत्र, संयुक्त और समग्र सूजन

5. घाव, निशान और सूरज की क्षति में सुधार

उपचार कटौती, जलने या खरोंच के लिए इमू तेल के साथ क्रीम का उपयोग करें। एमु तेल में लिनोलेइक एसिड के सकारात्मक प्रभाव हैं जो यहां तक ​​कि हो सकते हैं:

• घाव क्षेत्रों में बालों के रोम बढ़ाएँ
• निशान से सुरक्षात्मक लाभ प्रदान करते हैं
• हल्के उम्र के धब्बे
• मुँहासे निशान कम करें

घाव भरने पर अधिकांश अध्ययन चूहों और गिनी सूअरों पर किए गए हैं, लेकिन परिणाम बताते हैं कि सूजन चरणों के बाद इमू तेल लगाने से उपचार में मदद मिल सकती है।

ईमू का तेल कहां से खरीदें और क्या देखें

एमु तेल की कीमत वर्तमान में ब्रांड के आधार पर $ 9 से $ 20 तक है। गुणवत्ता इमू तेल लगभग एक से दो साल तक रह सकता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप इसे कैसे स्टोर करते हैं। इसे रेफ्रिजरेटर में रखने से शेल्फ जीवन का विस्तार करने में मदद मिल सकती है।

वर्तमान में संयुक्त राज्य अमेरिका में, अधिकांश ईमू फार्मिंग फार्म-टू-फिनिश है, जिसका अर्थ है कि किसान स्वयं भी बिक्री संभालते हैं। अमेरिकन इमू एसोसिएशन में प्रमाणित सदस्यों की एक सूची है जो नैतिक खेती करते हैं। आप खेतों से संपर्क करके पूछ सकते हैं कि क्या वे पूरे पक्षी का उपयोग करते हैं, मांस से त्वचा तक।

हमेशा नैतिक खेती को बढ़ावा देने और प्रदूषण से बचने के लिए एक प्रतिष्ठित स्रोत से इमू तेल खरीदें। खासतौर पर लंबे समय तक इस्तेमाल से त्वचा पर जलन जैसे दुष्प्रभाव पैदा हो सकते हैं।

इमू तेल के दुष्प्रभाव

लंबे समय से इमू तेल के उपयोग का कोई ज्ञात खतरा नहीं है। यह आपकी त्वचा पर जहरीले पदार्थों, जैसे जहर आइवी या ओक से तेल पर इमू तेल लगाने से बचने की सलाह देता है। क्योंकि इमू का तेल त्वचा को निखारने वाला एक बढ़ाने वाला पदार्थ है, इससे उपचार में देरी हो सकती है।

तल - रेखा

अपनी दिनचर्या में अधिक समग्र और प्राकृतिक अवयवों को शामिल करने की चाह रखने वाले लोग इमू के तेल को देखना चाहते हैं। एमु तेल सामयिक अनुप्रयोग के लिए एक आकर्षक घटक है, विशेष रूप से त्वचा की स्थिति जैसे एक्जिमा, निशान और शुष्क त्वचा के लिए। हालांकि, इस बारे में सीमित आंकड़े हैं कि क्या इमू तेल फैटी एसिड के अन्य स्रोतों की तुलना में अधिक फायदेमंद है।

यदि आपको खुराक और उपयोग के बारे में चिंता है, तो एक डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या किसी अन्य चिकित्सा व्यवसाय से बात करें। आपके चिकित्सक द्वारा निर्धारित किसी भी चिकित्सा उपचार के प्रतिस्थापन के रूप में एमु तेल का उपयोग न करें।