hypokalemia

विषय

• अवलोकन
• हाइपोकैलिमिया के लक्षण क्या हैं?
• क्या हाइपोकैलिमिया का कारण बनता है?
• हाइपोकैलिमिया के जोखिम कारक क्या हैं?
• हाइपोकैलिमिया का निदान कैसे किया जाता है?
• हाइपोकैलिमिया का इलाज कैसे किया जाता है?
• हाइपोकैलिमिया के लिए दृष्टिकोण क्या है?
• हाइपोकैलिमिया को कैसे रोका जाता है?
• पोटेशियम युक्त आहार
• ए:

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अवलोकन

हाइपोकैलिमिया तब होता है जब रक्त का पोटेशियम स्तर बहुत कम होता है। पोटेशियम तंत्रिका और मांसपेशियों की कोशिका कार्यप्रणाली के लिए एक महत्वपूर्ण इलेक्ट्रोलाइट है, विशेष रूप से हृदय की मांसपेशियों की कोशिकाओं के लिए। आपके गुर्दे आपके शरीर के पोटेशियम के स्तर को नियंत्रित करते हैं, जिससे अतिरिक्त पोटेशियम मूत्र या पसीने के माध्यम से शरीर को छोड़ने की अनुमति देता है।

Hypokalemia भी कहा जाता है:

• हाइपोकैलेमिक सिंड्रोम
• कम पोटेशियम सिंड्रोम
• हाइपोपोटेसिमिया सिंड्रोम

हल्के हाइपोकैलिमिया के लक्षण नहीं होते हैं। कुछ मामलों में, कम पोटेशियम का स्तर अतालता, या असामान्य हृदय ताल, साथ ही साथ मांसपेशियों की गंभीर कमजोरी का कारण बन सकता है। लेकिन ये लक्षण आमतौर पर उपचार के बाद उल्टे हो जाते हैं। जानें कि हाइपोकैलिमिया होने का क्या मतलब है और इस स्थिति का इलाज कैसे करें।

हाइपोकैलिमिया के लक्षण क्या हैं?

हल्के हाइपोकैलिमिया आमतौर पर कोई संकेत या लक्षण नहीं दिखाता है। वास्तव में, लक्षण आमतौर पर तब तक प्रकट नहीं होते हैं जब तक कि आपके पोटेशियम का स्तर बहुत कम न हो। पोटेशियम का एक सामान्य स्तर 3.6-5.2 मिलीग्राम प्रति लीटर (मिमीोल / एल) है।

हाइपोकैलिमिया के लक्षणों के बारे में पता होना मदद कर सकता है। यदि आपको ये लक्षण महसूस हो रहे हों, तो अपने डॉक्टर को कॉल करें:

• दुर्बलता
• थकान
• कब्ज़
• मांसपेशियों में ऐंठन
• धड़कन

मेयो क्लिनिक के अनुसार, 3.6 से नीचे के स्तर को कम माना जाता है, और 2.5 मिमीोल / एल से नीचे कुछ भी जीवन के लिए खतरा नहीं है। इन स्तरों पर, संकेत और लक्षण हो सकते हैं:

• पक्षाघात
• सांस की विफलता
• मांसपेशियों के ऊतकों का टूटना
• इलियस (आलसी आंत्र)

अधिक गंभीर मामलों में, असामान्य लय हो सकती है। यह उन लोगों में सबसे आम है जो डिजिटल दवाएं (डिगॉक्सिन) लेते हैं या उनमें अनियमित हृदय की लय की स्थिति होती है जैसे:

• तंतुमयता, अलिंद या निलय
• टैचीकार्डिया (दिल की धड़कन बहुत तेज)
• मंदनाड़ी (दिल की धड़कन बहुत धीमी)
• समय से पहले दिल की धड़कन

अन्य लक्षणों में भूख में कमी, मतली और उल्टी शामिल हैं।

क्या हाइपोकैलिमिया का कारण बनता है?

आप मूत्र, पसीने, या मल त्याग के माध्यम से बहुत अधिक पोटेशियम खो सकते हैं। अपर्याप्त पोटेशियम के सेवन और कम मैग्नीशियम के स्तर के परिणामस्वरूप हाइपोकैलिमिया हो सकता है। अधिकांश समय हाइपोकैलिमिया अन्य स्थितियों और दवाओं का एक लक्षण या दुष्प्रभाव है।

इसमें शामिल है:

• बार्टर सिंड्रोम, एक दुर्लभ आनुवांशिक किडनी विकार जो नमक और पोटेशियम असंतुलन का कारण बनता है
• Gitelman सिंड्रोम, एक दुर्लभ आनुवंशिक गुर्दा विकार है जो शरीर में आयनों के असंतुलन का कारण बनता है
• लैडल सिंड्रोम, एक दुर्लभ विकार है जो रक्तचाप और हाइपोकैलिमिया में वृद्धि का कारण बनता है
• कुशिंग सिंड्रोम, कोर्टिसोल के लंबे समय तक जोखिम के कारण एक दुर्लभ स्थिति है
• बेंटोनाइट (मिट्टी) या ग्लाइसीराइज़िन (प्राकृतिक नद्यपान और चबाने वाले तंबाकू) जैसे पदार्थ खाने से
• पोटेशियम-बर्बाद करने वाले मूत्रवर्धक, जैसे कि थियाज़ाइड्स, लूप और आसमाटिक मूत्रवर्धक
• जुलाब का दीर्घकालिक उपयोग
• पेनिसिलिन की उच्च खुराक
• डायबिटीज़ संबंधी कीटोएसिडोसिस
• IV द्रव प्रशासन के कारण कमजोर पड़ना
• मैग्नीशियम की कमी
• अधिवृक्क ग्रंथि मुद्दों
• कुपोषण
• गरीब अवशोषण
• अतिगलग्रंथिता
• प्रलाप कांपता है
• वृक्क ट्यूबलर एसिडोसिस प्रकार I और 2
• कैटेकोलामाइन वृद्धि, जैसे कि दिल का दौरा
• सीओपीडी और अस्थमा के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं जैसे इंसुलिन और बीटा 2 एगोनिस्ट
• बेरियम विषाक्तता
• पारिवारिक हाइपोकैलिमिया

हाइपोकैलिमिया के जोखिम कारक क्या हैं?

अगर आप:

• पोटेशियम नुकसान का कारण बनने के लिए विशेष रूप से मूत्रवर्धक दवाओं को लें
• लम्बी बीमारी है जिससे उल्टी या दस्त होता है
• ऊपर सूचीबद्ध लोगों की तरह एक चिकित्सा स्थिति है

दिल की स्थिति वाले लोगों में जटिलताओं के लिए एक उच्च जोखिम भी है। यहां तक ​​कि हल्के हाइपोकैलिमिया से असामान्य हृदय लय हो सकती है। यदि आपके पास चिकित्सीय स्थिति है जैसे कि हृदय की विफलता, अतालता, या दिल के दौरे का इतिहास, तो पोटेशियम के स्तर को लगभग 4 मिमीोल / एल बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

हाइपोकैलिमिया का निदान कैसे किया जाता है?

आपके डॉक्टर को आमतौर पर पता चलता है कि आपको नियमित रक्त और मूत्र परीक्षणों के दौरान हाइपोकैलेमिया का खतरा है या नहीं। ये परीक्षण रक्त में खनिज और विटामिन के स्तर की जांच करते हैं, जिसमें पोटेशियम का स्तर भी शामिल है।

हाइपोकैलिमिया का इलाज कैसे किया जाता है?

किसी को जो हाइपोकैलिमिया है और लक्षण दिखाता है, उसे अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होगी। उन्हें यह सुनिश्चित करने के लिए हृदय की निगरानी की भी आवश्यकता होगी कि उनका हृदय ताल सामान्य है।

अस्पताल में कम पोटेशियम के स्तर का इलाज करने के लिए एक बहु-चरण दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है:

1. कारणों को दूर करें: अंतर्निहित कारण की पहचान करने के बाद, आपका डॉक्टर उचित उपचार निर्धारित करेगा। उदाहरण के लिए, आपका डॉक्टर दस्त या उल्टी को कम करने या आपकी दवा को बदलने के लिए दवाएं लिख सकता है।

2. पोटेशियम के स्तर को बहाल करें: आप पोटेशियम के स्तर को कम करने के लिए पोटेशियम की खुराक ले सकते हैं। लेकिन पोटेशियम के स्तर को बहुत जल्दी ठीक करने से असामान्य दुष्प्रभाव जैसे दिल की लय खराब हो सकती है। खतरनाक रूप से कम पोटेशियम के स्तर के मामलों में, आपको नियंत्रित पोटेशियम के सेवन के लिए IV ड्रिप की आवश्यकता हो सकती है।

3. अस्पताल में रहने के दौरान मॉनिटर का स्तर: अस्पताल में, डॉक्टर या नर्स यह सुनिश्चित करने के लिए आपके स्तर की जांच करेंगे कि पोटेशियम का स्तर उल्टा नहीं है और इसके बजाय हाइपरकेलेमिया का कारण है। उच्च पोटेशियम का स्तर भी गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकता है।

अस्पताल छोड़ने के बाद, आपका डॉक्टर पोटेशियम युक्त आहार की सिफारिश कर सकता है। यदि आपको पोटेशियम की खुराक लेने की आवश्यकता है, तो उन्हें बहुत सारे तरल पदार्थों के साथ और बाद में, अपने भोजन के साथ लें। आपको मैग्नीशियम की खुराक लेने की भी आवश्यकता हो सकती है क्योंकि पोटेशियम की हानि के साथ मैग्नीशियम की हानि हो सकती है।

हाइपोकैलिमिया के लिए दृष्टिकोण क्या है?

हाइपोकैलिमिया उपचार योग्य है। उपचार में आमतौर पर अंतर्निहित स्थिति का इलाज करना शामिल है। अधिकांश लोग आहार या पूरक के माध्यम से अपने पोटेशियम के स्तर को नियंत्रित करना सीखते हैं।

यदि आपको हाइपोकैलिमिया के लक्षण दिखाई दे रहे हैं, तो डॉक्टर से संपर्क करें। प्रारंभिक उपचार और निदान स्थिति को पक्षाघात, श्वसन विफलता या हृदय की जटिलताओं में विकसित होने से रोकने में मदद कर सकता है।

हाइपोकैलिमिया को कैसे रोका जाता है?

अस्पतालों में लगभग 20 प्रतिशत लोग हाइपोकैलिमिया का अनुभव करेंगे, जबकि केवल 1 प्रतिशत वयस्कों को अस्पताल में हाइपोकैलिमिया नहीं है। एक डॉक्टर या नर्स आमतौर पर आपके प्रवास के दौरान आपकी निगरानी करेंगे ताकि हाइपोकैलिमिया को होने से रोका जा सके।

24-48 घंटे से अधिक समय तक अगर आपको उल्टी या दस्त का अनुभव हो रहा है, तो चिकित्सा पर ध्यान दें। बीमारी के लंबे समय तक मुकाबलों को रोकना और तरल पदार्थों के नुकसान को हाइपोकैलिमिया होने से बचाने के लिए महत्वपूर्ण है।

पोटेशियम युक्त आहार

एक आहार जो पोटेशियम में समृद्ध है, खाने से निम्न रक्त पोटेशियम को रोकने और इलाज में मदद मिल सकती है। अपने डॉक्टर के साथ अपने आहार पर चर्चा करें। आप बहुत अधिक पोटेशियम लेने से बचना चाहते हैं, खासकर यदि आप पोटेशियम की खुराक ले रहे हैं। पोटेशियम के अच्छे स्रोतों में शामिल हैं:

• avocados
• केले
• अंजीर
• कीवी
• संतरे
• पालक
• टमाटर
• दूध
• मटर और सेम
• मूंगफली का मक्खन
• चोकर

जबकि पोटेशियम में कम आहार शायद ही कभी हाइपोकैलिमिया का कारण होता है, पोटेशियम स्वस्थ शरीर के कार्यों के लिए महत्वपूर्ण है। जब तक आपका डॉक्टर आपको नहीं बताता है, तब तक पोटेशियम युक्त खाद्य पदार्थों से समृद्ध आहार खाना एक स्वस्थ विकल्प है।

ए:

प्रिस्क्रिप्शन पोटेशियम की खुराक में ओवर-द-काउंटर की खुराक की तुलना में बहुत अधिक खुराक होती है। यही कारण है कि वे केवल पर्चे द्वारा वितरण तक सीमित हैं। उन्हें केवल आपके चिकित्सक द्वारा निर्धारित अनुसार लिया जाना चाहिए। अनुचित प्रशासन से हाइपरक्लेमिया का परिणाम आसानी से हो सकता है, जो हाइपोकैलिमिया जितना खतरनाक है। यदि आपको क्रॉनिक किडनी की बीमारी है या आप एक ऐस अवरोधक, एंजियोटेंसिन रिसेप्टर ब्लॉकर (एआरबी), या स्पिरोनोलैक्टोन पर हैं, तो आपको ओटीसी पोटेशियम लेने के बारे में सावधानी बरतने और अपने डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। यदि आप किसी भी प्रकार का पोटेशियम पूरक ले रहे हैं तो इन स्थितियों में हाइपरकेलेमिया जल्दी विकसित हो सकता है।