यदि आप गोली के दौरान खोल रहे हैं तो क्या करें

विषय

• अवलोकन
• जन्म नियंत्रण की गोलियाँ कैसे काम करती हैं?
• दुष्प्रभाव
• स्पॉटिंग का क्या कारण हो सकता है?
• जोखिम
• अपने डॉक्टर से बात कर रहे हैं
• आउटलुक

अवलोकन

गर्भ निरोधक गोलियां गर्भावस्था को रोकने के लिए एक प्रभावी, सुरक्षित और कम लागत वाला विकल्प हैं। किसी भी दवा के रूप में, आप गोली लेते समय कुछ दुष्प्रभाव अनुभव कर सकते हैं।

इस बारे में अधिक जानकारी दी गई है कि आप गोली के कारण क्यों हाजिर हो सकते हैं और इस दुष्प्रभाव का इलाज कैसे करें।

जन्म नियंत्रण की गोलियाँ कैसे काम करती हैं?

गर्भ निरोधक गोलियों के दो मुख्य प्रकार हैं। पहले हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के मानव निर्मित संस्करणों को जोड़ती है। इन्हें एथिनिल एस्ट्राडियोल और प्रोजेस्टिन कहा जाता है।

दूसरे प्रकार की जन्म नियंत्रण की गोली एक प्रोजेस्टिन-केवल गोली है। इसे "मिनिपिल" भी कहा जाता है। आपका डॉक्टर यह तय करने में आपकी मदद कर सकता है कि कौन सी गोली आपके लिए सही है।

संयोजन की गोली आपके पिट्यूटरी ग्रंथि को दबाकर काम करती है ताकि आपके अंडाशय, या ओव्यूलेशन से एक अंडे की रिहाई न हो।

यह गोली शुक्राणु को किसी भी उपलब्ध अंडों तक पहुंचने से रोकने के लिए आपके ग्रीवा बलगम को गाढ़ा करती है। आरोपण को रोकने के लिए आपके गर्भाशय की परत को भी बदल दिया जाता है।

मिनिपिल गर्भाशय ग्रीवा बलगम और गर्भाशय अस्तर को भी बदल देता है। हार्मोन भी ओव्यूलेशन को दबा सकते हैं, लेकिन यह कम विश्वसनीय है।

सही उपयोग के साथ, गर्भ निरोधक गोलियां गर्भावस्था को रोकने में 99 प्रतिशत तक प्रभावी हैं। सही उपयोग का मतलब है कि आप हर दिन एक ही समय में गोली लेते हैं। यह दवा के किसी भी देरी, चूक या छोड़ दिए गए खाते के लिए नहीं है।

विशिष्ट उपयोग के साथ, जो कुछ त्रुटि के लिए अनुमति देता है, गोली लगभग 91 प्रतिशत प्रभावी है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, आपको हर दिन एक ही समय पर अपनी जन्म नियंत्रण की गोलियाँ लेने का लक्ष्य रखना चाहिए।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गर्भनिरोधक गोलियां यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) से रक्षा नहीं करती हैं, इसलिए आपको हमेशा कंडोम का उपयोग करना चाहिए। आपको स्क्रीनिंग के लिए वार्षिक अच्छी महिला यात्राओं के साथ भी रखना चाहिए।

दुष्प्रभाव

यह आंशिक रूप से सीमित साइड इफेक्ट्स के कारण गोली एक लोकप्रिय जन्म नियंत्रण विकल्प है। यदि आप गोली शुरू करने के बाद साइड इफेक्ट्स का अनुभव करते हैं, तो भी ये लक्षण आमतौर पर अस्थायी होते हैं।

स्पॉटिंग एक ऐसा लक्षण है। आप गोली लेना शुरू करने के बाद पहले तीन से चार महीनों में अनियमित रक्तस्राव या स्पॉटिंग आम है। एक बार जब आपका शरीर दवा में समायोजित हो जाता है, तो इसे कम कर देना चाहिए। यदि आपने कोई खुराक छोड़ दी है या छोड़ दी है तो आप बाद में स्पॉटिंग का अनुभव कर सकते हैं।

यदि यह रक्तस्राव भारी हो जाता है, तो अपनी दवा लेना बंद न करें। निर्धारित के रूप में अपनी गोली लेना जारी रखें और अपने चिकित्सक से संपर्क करें।

अन्य दुष्प्रभावों में शामिल हो सकते हैं:

• अनियमित रक्तस्राव
• खोलना
• जी मिचलाना
• सिर दर्द
• मनोदशा में बदलाव
• निविदा स्तनों
• वजन बढ़ना या कम होना

कई महिलाओं को पता चलता है कि उनका शरीर कुछ महीनों के बाद गोली को समायोजित करता है और लक्षण कम हो जाता है।

स्पॉटिंग का क्या कारण हो सकता है?

हालाँकि कुछ महिलाएँ जन्म नियंत्रण की गोलियों पर पूरे समय रहने का अनुभव कर सकती हैं, फिर भी यह दुष्प्रभाव लगभग चार महीने के उपयोग के बाद गंभीरता में कम हो जाता है। कई मामलों में, स्पॉटिंग का कारण अज्ञात और हानिरहित है।

संयोजन गोलियों में एस्ट्रोजन गर्भाशय के अस्तर को स्थिर करने में मदद करता है। यह अनियमित रक्तस्राव और स्पॉटिंग को रोक सकता है। जो महिलाएं प्रोजेस्टिन-ओनली पिल्स लेती हैं, उन्हें बार-बार स्पॉटिंग का अनुभव हो सकता है।

इसके कारण स्पॉटिंग भी हो सकती है:

• एक अन्य दवा या पूरक के साथ बातचीत
• लापता या लंघन खुराक, जो हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव का कारण बनता है
• उल्टी या दस्त, जो उचित दवा अवशोषण को रोक सकता है

यदि आपने अपनी दवा की खुराक नहीं ली है और असुरक्षित यौन संबंध बनाए हैं, तो स्पॉटिंग पर ध्यान देना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। ऐंठन के साथ अनियमित रक्तस्राव भी गर्भावस्था या गर्भपात का संकेत हो सकता है और चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।

जोखिम

जो महिलाएं प्रोजेस्टिन-केवल गोलियां लेती हैं, उन्हें स्पॉटिंग का खतरा अधिक होता है। यदि आप सिगरेट पीते हैं तो आपको गोली लगने के समय स्पॉटिंग का खतरा बढ़ सकता है। अपने चिकित्सक को किसी भी धूम्रपान की आदतों के बारे में बताएं इससे पहले कि आप एक नुस्खा प्राप्त करें ताकि आप संभावित जटिलताओं के बारे में बातचीत कर सकें।

जो महिलाएं लगातार गर्भनिरोधक गोलियां लेती हैं, उन्हें स्पॉटिंग का अधिक खतरा हो सकता है। इन गोलियों में सीजनल, सीज़निक और क्वार्टेट शामिल हैं।

कभी-कभी, आपका डॉक्टर आपको अपने शरीर को एक छोटी अवधि के लिए अनुमति देने के लिए हार्मोन के निरंतर चक्र से एक छोटा ब्रेक लेने की सलाह दे सकता है। यह किसी भी अनियमित रक्तस्राव को हल करने में मदद कर सकता है।

गोली भी रक्त के थक्के के बढ़ते जोखिम से जुड़ी है। रक्त के थक्के के कारण हो सकता है:

• एक ही झटके
• दिल का दौरा
• एक गहरी शिरा घनास्त्रता
• एक फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता

जब तक आप रक्त के थक्के के लिए समग्र जोखिम कम नहीं करते हैं:

• उच्च रक्तचाप है
• धुआं
• अधिक वजन वाले हैं
• एक विस्तारित अवधि के लिए बिस्तर पर आराम कर रहे हैं

आपका डॉक्टर आपको कम से कम जोखिम वाले जन्म नियंत्रण विकल्प का चयन करने में मदद कर सकता है।

अपने डॉक्टर से बात कर रहे हैं

गोली लगने के समय स्पॉटिंग के अधिकांश मामले अस्थायी होते हैं और समय के साथ हल हो जाएंगे। यदि आप चिंतित हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। यदि आपको निम्न में से कोई भी अनुभव हो तो अपने डॉक्टर को अवश्य बताएं:

• सिर दर्द
• आपके पैरों में सूजन
• चोट
• थकान
• अनियमित रक्तस्राव या स्पॉटिंग, खासकर अगर आपका रक्तस्राव भारी है

यदि आप दो या अधिक गोलियों को याद करने के बाद असुरक्षित यौन संबंध रखते हैं या एक साथी के साथ यौन संबंध रखते हैं, जो एसटीआई हो सकता है, तो अपने डॉक्टर से बात करें।

एक बार जब आप अपने अनियमित रक्तस्राव के लिए किसी भी अंतर्निहित कारणों का खंडन करते हैं, तो आपका डॉक्टर एक अलग प्रकार की गोली या जन्म नियंत्रण के रूप में लिख सकता है। उन गोलियों के बारे में पूछें जिनमें एस्ट्रोजन होता है, क्योंकि यह हार्मोन गर्भाशय के अस्तर को बनाए रखने में मदद करता है।

मोनोफैसिक गोलियां महीने के दौरान एस्ट्रोजेन के आपके स्तर को स्थिर रखती हैं। मल्टीफ़ैसिक गोलियां आपके पूरे चक्र में विभिन्न बिंदुओं पर स्तरों को बदलती हैं। आपका शरीर एस्ट्रोजेन के उच्च या निम्न स्तर पर अलग-अलग प्रतिक्रिया कर सकता है, इसलिए केवल अपने चिकित्सक के निर्देशन में गोलियां बदलें।

वैकल्पिक रूप से, आपका डॉक्टर एस्ट्रोजन की कम खुराक के साथ एक गोली लिख सकता है, यदि आप प्रोजेस्टिन-ओनली गोली पर नहीं रहते हैं। ये गोलियां सुरक्षित हैं, और आपका डॉक्टर आपको सर्वोत्तम परिणाम के लिए उन्हें लेने के निर्देश देगा।

आउटलुक

जन्म नियंत्रण गोलियों का उपयोग करने के पहले तीन से चार महीनों के बाद स्पॉटिंग आम तौर पर हल हो जाती है। यदि आप समय की इस विंडो में स्पॉटिंग और अभी भी कर रहे हैं, तो इसे स्टिक करने की पूरी कोशिश करें।

गोली को रोकने या कम करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक यह है कि प्रत्येक दिन एक ही समय पर अपनी दवा लें। यह आपके हार्मोन के स्तर को विनियमित करने में मदद करता है। पैंटी लाइनर्स पहनने से अप्रत्याशित दुर्घटनाओं और दाग वाले कपड़ों को रोकने में मदद मिल सकती है।

अपने रक्तस्राव और अन्य लक्षणों पर ध्यान देना सुनिश्चित करें। गोली से भारी रक्तस्राव सामान्य प्रतिक्रिया नहीं है। यदि ऐसा होता है, तो आपको अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करनी चाहिए।

हालांकि स्पॉटिंग एक उपद्रव है, गर्भनिरोधक गोलियां गर्भनिरोधक का एक सुरक्षित, प्रभावी रूप हैं। यदि आप पाते हैं कि जन्म नियंत्रण की गोलियाँ आपके लिए सही मेल नहीं हैं, तो झल्लाहट न करें। आज कई अलग-अलग प्रकार के जन्म नियंत्रण विकल्प उपलब्ध हैं।

आपका डॉक्टर आपके शरीर और आपकी जीवनशैली के लिए सबसे अच्छा फिट खोजने में आपकी मदद कर सकता है।