अपने छिद्रों को कैसे बंद करें

विषय

• पोर्स को कैसे कम करें
• 1. क्लींजर से धोएं
• 2. सामयिक रेटिनोइड का उपयोग करें
• 3. स्टीम रूम में बैठें
• 4. एक आवश्यक तेल लागू करें
• 5. अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करें
• 6. क्ले मास्क का प्रयोग करें
• 7. एक रासायनिक छील की कोशिश करो
• तल - रेखा

पोर्स - आपकी त्वचा उनमें समा जाती है। ये छोटे-छोटे छेद हर जगह होते हैं, जो आपके चेहरे की त्वचा, हाथ, पैर और शरीर के हर जगह को कवर करते हैं।

छिद्र एक महत्वपूर्ण कार्य करते हैं। वे आपकी त्वचा के माध्यम से पसीने और तेल से बचने की अनुमति देते हैं, आपको ठंडा करते हैं और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा दिलाते हुए आपकी त्वचा को स्वस्थ रखते हैं। रोम छिद्रों के छिद्र भी खुले होते हैं। हालांकि छिद्र महत्वपूर्ण होते हैं, कुछ लोग अपनी उपस्थिति को नापसंद करते हैं - विशेष रूप से शरीर के उन क्षेत्रों पर जहां वे अधिक ध्यान देने योग्य दिखाई देते हैं, जैसे कि नाक और माथे पर।

कोई तरीका नहीं है - और कोई कारण नहीं - अपने छिद्रों को पूरी तरह से बंद करने के लिए। लेकिन आपकी त्वचा पर उन्हें कम दिखाई देने के तरीके हैं। अपने छिद्रों की देखभाल करने के लिए सुरक्षित और प्रभावी तरीके जानने के लिए पढ़ते रहें ताकि आपकी त्वचा अपनी सबसे अच्छी दिखे। आपका चेहरा आपको धन्यवाद देगा।

पोर्स को कैसे कम करें

आपके छिद्रों की उपस्थिति को कम करने के कई तरीके हैं। इन युक्तियों को देखें!

1. क्लींजर से धोएं

त्वचा जो अक्सर तैलीय होती है, या रोमकूप बंद हो जाती है, उन्हें दैनिक क्लीन्ज़र का उपयोग करने से फायदा हो सकता है। एक दिखाया कि क्लीन्ज़र का उपयोग कुछ मुँहासे के लक्षणों को कम कर सकता है और आपके छिद्रों को साफ रख सकता है।

एक सौम्य क्लीन्ज़र का उपयोग करके शुरू करें जिसे आप ओवर-द-काउंटर खरीद सकते हैं। एक लेबल देखें जो बताता है कि यह सामान्य से तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए बनाया गया था। सामग्री को ग्लाइकोलिक एसिड को सूचीबद्ध करना चाहिए। बिस्तर पर जाने से पहले हर रात अपना चेहरा धोएं, ध्यान रहे कि क्लींजर से अपना चेहरा न धोएं। इससे आपकी त्वचा सूख सकती है।

2. सामयिक रेटिनोइड का उपयोग करें

रेटिनॉइड यौगिकों वाले उत्पाद - विटामिन ए के लिए एक फैंसी शब्द - सिकुड़ते हुए छिद्रों में सफलता की डिग्री बदलती है। आप अपने सुपरमार्केट और फ़ार्मेसी के उत्पादों के घटक लेबल पढ़ सकते हैं, उन क्रीमों की तलाश कर सकते हैं जिनमें "tretinoin" सूचीबद्ध हैं।

उपयोग करते समय सावधानी बरतें। इन उत्पादों को आम तौर पर प्रति दिन एक बार लागू किया जाता है। रेटिनोइड्स का उपयोग अक्सर आपकी त्वचा को परेशान कर सकता है, जिससे लालिमा, सूखापन और परतदारता हो सकती है, साथ ही साथ आपको सनबर्न होने की अधिक संभावना होती है।

3. स्टीम रूम में बैठें

यह आपके छिद्रों को बंद करने के लिए भाप कमरे में बैठने के लिए उल्टा लग सकता है। आखिरकार, भाप आपके छिद्रों को खोलती है और आपके शरीर को पसीना पैदा करती है। लेकिन यह संभव है कि आपके छिद्र बढ़े हुए दिखें क्योंकि उनके अंदर गंदगी, तेल या बैक्टीरिया फंसे हुए हैं।

एक स्टीम रूम ढूंढें और एक साफ तौलिया पाने से पहले अपने छिद्रों को खोलने में 5 से 10 मिनट का समय लगाएं और ध्यान से कमरे के बाहर अपना चेहरा धोएं। आपकी त्वचा बाद में मजबूत दिखाई दे सकती है।

हालांकि, स्टीम रूम कीटाणुओं और जीवाणुओं का एक बड़ा केंद्र हो सकते हैं। पब्लिक स्टीम रूम का उपयोग करने के बाद, एक साफ वॉशक्लॉथ लें और इसे ठंडा होने पर एक या दो मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाने से पहले इसे गर्म पानी में डुबोएं। भाप के खुलने के बाद आपके छिद्र बंद होने में मदद करेंगे, और नए जीवाणुओं को प्रवेश करने से रोकेंगे।

4. एक आवश्यक तेल लागू करें

घरेलू उपचार के रूप में आवश्यक तेलों का उपयोग इन दिनों सभी गुस्से में है, लेकिन सिकुड़ने वाले छिद्रों के मामले में, इसे वापस करने के लिए कुछ सबूत हो सकते हैं।

विरोधी भड़काऊ आवश्यक तेल, जैसे लौंग और दालचीनी की छाल का तेल, आपकी त्वचा से बैक्टीरिया को दूर करने के लिए दिखाया गया है। यह आपको संतुलित दिखने वाली त्वचा भी दे सकता है और हो सकता है, छोटे दिखने वाले छिद्र भी।

अपने चेहरे पर लगाने से पहले अपने सक्रिय संघटक तेल को एक सौम्य वाहक तेल, जैसे बादाम का तेल या जोजोबा तेल के साथ मिलाएं। कुछ मिनटों के लिए मिश्रण को न छोड़ें, और बाद में अपने चेहरे को सूखना सुनिश्चित करें।

5. अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करें

एक्सफोलिएट करने से फंसे हुए टॉक्सिन्स निकल सकते हैं जो पोर्स को बड़ा दिखा सकते हैं। खूबानी या सुखदायक हरी चाय के साथ एक कोमल चेहरे का स्क्रब शायद आपका सबसे अच्छा दांव है। अपने चेहरे को साफ़ करने से, आपकी त्वचा की सतह पर मौजूद कोई भी गंदगी या प्रदूषक बह जाएगा, साथ ही मृत त्वचा कोशिकाएं भी बन सकती हैं। यह आम तौर पर आपके चेहरे को चिकना, अधिक दृढ़, और हां - कम छिद्रपूर्ण दिखाई देगा।

6. क्ले मास्क का प्रयोग करें

सूजन को कम करने के लिए एक त्वरित तरीका और मुँहासे के निशान की उपस्थिति मिट्टी के मास्क का उपयोग करना है। 2012 से एक नैदानिक ​​परीक्षण में, मुँहासे के घावों की उपस्थिति तब हुई जब प्रतिभागियों ने सप्ताह में सिर्फ दो बार जोजोबा तेल के साथ मिश्रित एक मिट्टी का मुखौटा इस्तेमाल किया।

क्ले मास्क आपके छिद्रों के नीचे के सीबम को सुखाकर छिद्रों को कम करने का काम करते हैं, साथ ही अशुद्धियों से चिपके रहते हैं और मास्क सूख जाते हैं। अपने चेहरे की सफाई दिनचर्या के भाग के रूप में सप्ताह में दो से तीन बार क्ले मास्क का प्रयास करें।

7. एक रासायनिक छील की कोशिश करो

यदि आपके छिद्र बढ़े हुए दिखते हैं क्योंकि आपकी त्वचा बहुत सीबम का उत्पादन कर रही है, तो रासायनिक छिलके को आज़माने का समय हो सकता है। पील के साथ सीबम उत्पादन को विनियमित करने में मदद कर सकता है, और सैलिसिलिक एसिड वाले छिलके पुराने, क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को बदलने के लिए नई त्वचा कोशिकाओं के विकास को बढ़ावा देते हैं। इन छिलकों को मॉडरेशन में इस्तेमाल करें, क्योंकि समय के साथ ये आपकी त्वचा को सनबर्न के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकते हैं।

तल - रेखा

बहुत सारे उत्पाद और घरेलू उपचार हैं जो आपके छिद्रों को छोटा दिखाने का दावा करते हैं। आपके लिए क्या काम करता है, यह पता लगाने की कुंजी यह पता लगाने पर निर्भर करती है कि आपके छिद्रों को बड़ा दिखने का कारण क्या है। क्या यह तैलीय त्वचा है? पसीना? पर्यावरण विषाक्त पदार्थ? त्वचा जिसे एक्सफोलिएट करने की जरूरत है? शायद यह सिर्फ आनुवंशिकी है! कुछ उपचार दूसरों की तुलना में बेहतर काम करेंगे, इसलिए थोड़ा सा प्रयोग करें जब तक आपको पता न चले कि आपके लिए क्या काम करता है।

जो कुछ भी आपके छिद्रों को बढ़े हुए दिखाई दे रहा है, याद रखें कि छिद्र होना और पसीने का उत्पादन दोनों आपके शरीर के कार्य करने के लिए पूरी तरह से प्राकृतिक और आवश्यक हैं। वे संकेत देते हैं कि आपका शरीर उस तरीके से काम कर रहा है, जैसा वह करना चाहता है। चाहे आपके छिद्र अति-दृश्यमान हों या आप जैसे दिखते हैं उससे कहीं अधिक बड़े दिख रहे हों, वे आपके शरीर का एक हिस्सा हैं और आपके शरीर के सबसे बड़े अंग - आपकी त्वचा के लिए आवश्यक हैं।