क्या आपको वाकई अपने बालों को ब्रश करने की ज़रूरत है?
![My Hair Care Routine, इसे follow करने से बाल हमेशा के लिए Soft, Shiny or Silky हो जाएंगे।](https://i.ytimg.com/vi/-S-sAm_eLyk/hqdefault.jpg)
विषय
- क्या आपको सीधे या लहराते बालों को ब्रश करना चाहिए?
- अच्छे बालों को कैसे ब्रश करें
- मध्यम या घने बालों को कैसे ब्रश करें
- क्या आपको घुंघराले बालों को ब्रश करना चाहिए?
- कर्ल और कॉइल को कैसे ब्रश करें
- ब्रश करना बनाम फुलाना
- आपको अपने बालों को कितनी बार ब्रश करना चाहिए?
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मौसम, नवीनतम रुझानों और नवीनतम उत्पादों के आधार पर, यह ट्रैक करना कठिन हो सकता है कि आपको अपने बालों का इलाज कैसे करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए। यहां तक कि सौंदर्य उद्योग के अंदरूनी सूत्रों की भी अलग राय है। बालों की देखभाल की एक तकनीक जिस पर कोई सहमत नहीं हो सकता है: आपको अपने बालों को ब्रश करना चाहिए या नहीं और यदि हां, तो कितनी बार। हाँ, यह सभी चीजों में सबसे बुनियादी लगता है, लेकिन विश्वास करें, यह विभाजनकारी है।
शुरू करने के लिए, अलग-अलग बालों के बनावट में अलग-अलग ब्रश करने की ज़रूरत होती है। कुछ समय के लिए, घुंघराले बालों को ब्रश करना, खासकर जब यह उलझा हुआ या सूखा होता है, लगभग सार्वभौमिक रूप से एक भयानक, भयानक, कोई अच्छा, बहुत बुरा विचार नहीं माना जाता है। क्योंकि कर्ल और कॉइल की संरचना सर्पिल और ज़िग-ज़ैग और टूटने की अधिक संभावना है, खुरदरी टगिंग - विशेष रूप से ब्रिसल्स के साथ जिसमें सिरों पर प्लास्टिक बॉबल्स होते हैं - बालों के झड़ने और झड़ने का कारण बन सकते हैं। कर्ली के इन-शॉवर कंघी तक पहुंचने की संभावना अधिक होती है या अच्छे पुराने जमाने की फिंगर-कंघी से चिपक जाती है, जबकि उनके बाल पूरी तरह से गीले और कंडीशनर से संतृप्त होते हैं। स्ट्रैंड स्पेक्ट्रम के विपरीत छोर पर, सीधे बाल अपने प्राकृतिक, मॉइस्चराइजिंग तेलों के वितरण और रोम के चौरसाई सहित हड्डी-सूखे ब्रश से कई लाभों का अनुभव करते हैं। लेकिन अगर आपके बाल ठीक हैं, तो आपको सावधान रहना होगा: पतले, पतले, या रासायनिक रूप से क्षतिग्रस्त बाल गीले होने पर टूटने का अनुभव कर सकते हैं।
क्या आपको अब प्रश्न की जटिलता आने लगी है?
बालों को ब्रश करने के नियम बहुत सीधे हुआ करते थे, कुछ लोग एक दिन में 100 स्ट्रोक की कसम खाते थे, और अन्य लोग पूरी तरह से ब्रश करने की कसम खाते थे। लेकिन समय बदल रहा है, बालों की देखभाल का ज्ञान बदल रहा है, और हम सदियों पुराने सवाल का एक निश्चित जवाब चाहते हैं: क्या आपको अपने बालों को ब्रश करना चाहिए? और यदि हां, तो आपको अपने बालों को कितनी बार ब्रश करना चाहिए? पूर्व का उत्तर हां है, लेकिन आपको अपने बालों के प्रकार के लिए सही उपकरण और तकनीकों का उपयोग करना होगा। विशेषज्ञ स्टाइलिस्टों के अनुसार, हर बाल बनावट को कैसे, क्यों और कब ब्रश करना है, इस बारे में सलाह के लिए पढ़ें।
क्या आपको सीधे या लहराते बालों को ब्रश करना चाहिए?
यदि आपके बाल सीधे या लहराते हैं, तो आप अपने बालों को कितनी बार ब्रश करते हैं, यह आपके बालों की मोटाई पर भी निर्भर करता है। सुनिश्चित नहीं हैं कि आपके अच्छे बाल हैं या मोटे या मध्यम बनावट के बीच टेदरिंग हैं? अच्छे बाल खोपड़ी पर अधिक जल्दी चिकना हो जाते हैं और मात्रा और गर्मी-स्टाइल बनाए रखने के लिए संघर्ष करते हैं। दूसरी ओर, मोटे बालों को वास्तव में कभी भी पर्याप्त नमी नहीं मिल सकती है।
हालांकि सभी प्रकार के बालों के लिए अच्छी खबर है। सेलिब्रिटी स्टाइलिस्ट मिया सैंटियागो सभी बनावटों के लिए सूअर ब्रिसल ब्रश की सिफारिश करती हैं। "सूअर ब्रिसल ब्रश चमक के लिए अद्भुत हैं," वह कहती हैं। "मेरा पसंदीदा ब्रश फिलिप बी। पैडल ब्रश है (इसे खरीदें, $ 190, amazon.com)। यह सूअर और क्रिस्टल नायलॉन ब्रिस्टल का संयोजन है। यह आपके खोपड़ी को मालिश करने और बालों के शाफ्ट के नीचे तेल वितरित करने और बालों को जोड़ने के लिए बहुत बढ़िया है चमक।"
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अच्छे बालों को कैसे ब्रश करें
पतले सीधे और लहराते बालों को स्ट्रैस को टूटने से बचाने के लिए कोमल हैंडलिंग की आवश्यकता होती है। यह गांठों के लिए भी प्रवण है, लेकिन किसी न किसी तरह से निपटने को सहन नहीं कर सकता है, खासकर अगर इसे रंग-उपचार किया गया हो या अक्सर गर्मी-स्टाइल किया गया हो। सौभाग्य से, ऐसे ब्रश हैं जो विशेष रूप से अच्छे बालों को दर्द या बालों के झड़ने के बिना चमक और मात्रा बढ़ाने के लिए बनाए जाते हैं। जब सर्वोत्तम उपकरणों की बात आती है, तो सैंटियागो पतले बालों वाले ग्राहकों के लिए अपने मेसन पियर्सन सेंसिटिव ब्रश (इसे खरीदें, $ 225, amazon.com) के लिए पहुंचता है। "ये विशेष रूप से सूअर के बाल नरम होते हैं और उलझते हुए बालों के माध्यम से सरकते हैं," वह साझा करती हैं। (यदि आप उतना पैसा खर्च नहीं करना चाहते हैं तो यह मेसन पियरसन ब्रश डुप्ली भी देखें।)
तकनीक के संदर्भ में, सैंटियागो टंगल्स को ढीला करने और अपने तरीके से काम करने के लिए नीचे से शुरू करने की सलाह देता है। "नीचे की ओर गांठें निकालते हुए अपना हाथ अपने सिर पर रखें। यह जड़ को खींचने से रोकता है और कम दर्दनाक और बालों को कम नुकसान पहुंचाता है।" यह बालों के छल्ली को चिकना करते हुए और बालों के तेल वितरित करते हुए उंगली-कंघी करने की कोशिश करने से कम टगिंग और क्षति प्रदान करता है। तो अगर आपके बाल अच्छे हैं, तो इसका जवाब है हां, आपको ब्रश करना चाहिए। (संबंधित: उत्पाद जो आपके पतले बालों को रसीला वायुसेना दिखाएंगे)
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मध्यम या घने बालों को कैसे ब्रश करें
सीधी बनावट वाले मध्यम या मोटे बाल, अब तक ब्रश करने में सबसे आसान हैं और नियमित रूप से ड्राई ब्रशिंग से प्रमुख लाभ प्राप्त करते हैं। सैंटियागो कहते हैं, "मैं अपने हाथ से पकड़े हुए ढीले पोनीटेल में सभी बालों को इकट्ठा करना और टंगल्स के माध्यम से ब्रश करना पसंद करता हूं, जो बालों के साथ पोनीटेल को रखने के बजाय एक हाथ में बालों को रखने और दूसरे के साथ ब्रश करने की सलाह देता है।" टाई या स्क्रैची। "अपने हाथ से पोनी में बालों को पकड़ने से जड़ में बहुत अधिक खींचने से रोकता है।"
यदि आपके बालों में गांठें, फ्रिज़, या फ्लाई-एवे हैं, तो T3 प्रोफेशनल स्मूथ पैडल ब्रश, (इसे खरीदें, $28, ulta.com) आज़माएं, जो कि टंगल्स को हटाने और घने, सीधे बालों को चिकना करने के लिए सैंटियागो का जाना-माना तरीका है। . इसमें उच्च गर्मी प्रतिरोधी नायलॉन ब्रिस्टल हैं, जो इसे ब्लोआउट के दौरान उपयोग करने के लिए एक महान उपकरण बनाते हैं और इसका अतिरिक्त व्यापक आधार एक समय में बालों के बड़े हिस्से को चिकना करने के लिए बहुत अच्छा है।यदि आप सूखापन या नीरसता से जूझ रहे हैं, तो वह एक ऐसे ब्रश की तलाश करने का सुझाव देती है जिसमें सूअर के बाल हों, क्योंकि ये "आपके खोपड़ी की मालिश करने और बालों के शाफ्ट के नीचे तेल वितरित करने से बालों को चिकना करने और चमक जोड़ने में सबसे अच्छा काम करते हैं।" (संबंधित: डैंड्रफ या सूखे बालों के लिए सर्वश्रेष्ठ स्कैल्प स्क्रब)
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क्या आपको घुंघराले बालों को ब्रश करना चाहिए?
यहाँ उत्तर हाँ है, लेकिन चेतावनी के साथ। "ब्रश करने के बारे में सबसे बड़ी गलतफहमियों में से एक यह है कि आपके कर्ल गड़बड़ हो जाएंगे, घुंघराला, अनियंत्रित, अपरिभाषित हो जाएंगे, और यह टूट-फूट का कारण बनेगा," वर्नोन फ्रांकोइस हेयरकेयर के सेलिब्रिटी स्टाइलिस्ट, शिक्षक और संस्थापक वर्नोन फ्रांकोइस कहते हैं। बनावट की आवश्यकताओं का सम्मान करते हुए कर्ल और कॉइल को सुरक्षित रूप से ब्रश और कंघी करने के तरीके हैं, लेकिन अतिरिक्त कदम हैं। आप किसी भी पुराने ब्रश को पकड़कर उसमें डुबकी नहीं लगा सकते हैं। सूखे कर्ल को ब्रश करने से कर्ल पैटर्न में परिभाषा का नुकसान होता है और कुल बनावट में परिवर्तन होता है। पानी या कंडीशनर के स्नेहन के बिना, कर्ल और कॉइल जल्दी टूट जाते हैं या फट जाते हैं।
कर्ल और कॉइल को कैसे ब्रश करें
ब्रश या कंघी को हथियाने से पहले, फ्रांकोइस घुंघराले और कुंडलित बालों को अलग करने के लिए समय निकालने का सुझाव देते हैं। "मैं हमेशा बालों को गीला करने और शैंपू करने से पहले सभी बनावटों को पहले उंगली से अलग करने का प्रशंसक रहा हूं।" यदि आपकी उंगलियों से सुलझाना असंभव लगता है, तो चिंता न करें: ब्रश करना या कंघी करना शैम्पू के बाद आता है जब आपके बाल भीगे हुए होते हैं और किस्में अच्छी तरह से लुब्रिकेटेड होती हैं। "आप चाहें तो कंघी या ब्रश से भी कंडीशनर लगा सकते हैं," वे कहते हैं। (संबंधित: सर्वश्रेष्ठ अवकाश कंडीशनर, साथ ही आपको एक का उपयोग क्यों करना चाहिए)
औजारों के संदर्भ में, चौड़े दांतों वाली कंघी की तलाश करें जो घुंघराले बालों को अलग करने में मदद करें या अंत में बिना बॉबल्स के पैडल ब्रश करें क्योंकि ये गांठों पर फंस जाते हैं और अलग होने के बजाय चीरते हैं। इसके अलावा, ऐसे ब्रश की तलाश करें जिनमें ब्रिसल्स के बीच बहुत अधिक जगह हो ताकि तनाव बालों में समान रूप से फैले और टूटने से बचने में मदद करे। फ्रांकोइस के पसंदीदा में फ़ेलिशिया लेदरवुड का डिटैंगलर ब्रश (इसे खरीदें, $18, brushwiththebest.com) और वर्नोन फ़्राँस्वा वाइड-टूथ कॉम्ब (इसे खरीदें, $ 10, vernonfrancois.com) शामिल हैं।
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ब्रश करना बनाम फुलाना
यहां तक कि एक विशेषज्ञ ब्रशिंग तकनीक और महान उपकरणों के साथ, "कर्ल, कॉइल और किंक पूरे दिन कम ब्रशिंग और कंघी के साथ बेहतर रहते हैं," फ्रांकोइस को चेतावनी देते हैं। बालों को पुनर्जीवित करने और वॉल्यूम बनाने के लिए ब्रश करने के बजाय (जैसा कि आप अन्य बालों की बनावट के साथ कर सकते हैं), कर्ल पैटर्न को संरक्षित करते हुए अपने बालों को जितना संभव हो उतना भरा रखने के लिए उसकी फुलाना चाल का उपयोग करें।
फ्रांकोइस के अनुसार, यदि आप ब्रश नहीं लेना चाहते हैं तो फिर से फुलाना कॉइल और कर्ल को पुनर्जीवित करने का एक शानदार तरीका है। अपने सिर को धीरे से उछालते हुए, "अपने कर्ल को बाएँ से दाएँ, फिर आगे और पीछे की ओर फ़्लिक करें, ताकि जड़ों से वॉल्यूम बनाने में मदद मिल सके।" यदि आपके बाल आपस में चिपक गए हैं, तो उन्हें धीरे से अलग करें "बड़े, भुलक्कड़, उछाल वाले, सुंदर बनावट को प्रोत्साहित करने के लिए एक छोटे से उत्पाद के साथ अपनी उंगलियों का उपयोग करें।" उत्पाद जितना हल्का होगा, सूखे कर्ल पर आप उतने ही कम बिल्डअप या स्लीक स्पॉट बनाएंगे, इसलिए ताज़ा करते समय भारी कर्ल स्मूदी या पुडिंग से दूर रहें। यदि आप दूसरे या तीसरे दिन के कर्ल के साथ काम कर रहे हैं, तो ऐसे स्प्रे की तलाश करें जो नमी जोड़ते हैं जैसे ऑइदाद बॉटनिकल बूस्ट कर्ल एनर्जाइज़िंग एंड रिफ्रेशिंग स्प्रे (इसे खरीदें, $20, amazon.com) या वर्नोन फ्रांकोइस स्कैल्प पोषण ब्रैड्स और लोक्स स्प्रे (खरीदें) यह, $ 18, sallybeauty.com)।
आपको अपने बालों को कितनी बार ब्रश करना चाहिए?
जबकि आप कभी-कभार अलग होने के अलावा अपने बालों को ब्रश किए बिना अपना पूरा जीवन बिता सकते हैं, अधिक नियमित ब्रशिंग कुछ बालों के प्रकार और बनावट के लिए लाभ प्रदान करती है। सूखे बालों को खोपड़ी की उत्तेजना और ब्रश करने के कारण होने वाले प्राकृतिक तेल वितरण से लाभ होता है, इसलिए नियमित रूप से, दैनिक ब्रश करने से बालों को चमकदार बनाए रखने में मदद मिलती है।
चूंकि घुंघराले और प्राकृतिक बालों की किस्में सर्पिल होती हैं और सीधी नहीं होती हैं, बालों का झड़ना (बालों को स्वाभाविक रूप से चक्रों में खोपड़ी से हटा दिया जाता है) कंधों पर नहीं गिरते हैं, बल्कि कर्ल और कॉइल पैटर्न में फंस जाते हैं; इसका मतलब है कि साप्ताहिक रूप से या धोने के दिनों में एक बार ब्रश करना या कंघी करना बालों को आपके कर्ल और कॉइल में उलझने और गाँठने से बचाने में मदद करता है।