वर्टिगो कितने समय तक रहता है?

विषय

• अवलोकन
• ऐसे कारक जो लंबे समय तक लंबवत को प्रभावित करते हैं
• सौम्य पैरॉक्सिस्मल पोजीशन वर्टिगो (BPPV)
• मेनियार्स का रोग
• भीतरी कान की समस्या
• स्ट्रोक या सिर पर चोट
• अन्य कारक
• यदि आप लंबवत अनुभव कर रहे हैं तो क्या करें
• निदान प्राप्त करें
• कहीं सुरक्षित बैठें
• सड़क से हट जाओ
• घरेलू उपचार शुरू करें
• उपचार की तलाश करें
• वर्टिगो उपचार
• घरेलू उपचार
• दवाएं
• भौतिक चिकित्सा युद्धाभ्यास
• समय
• अपने चिकित्सक को कब देखना है
• आउटलुक

अवलोकन

सिर के चक्कर के एपिसोड कुछ सेकंड, कुछ मिनट, कुछ घंटों या कुछ दिनों तक रह सकते हैं। सामान्य तौर पर, हालांकि, वर्टिगो का एक एपिसोड आम तौर पर सेकंड से मिनट तक रहता है।

वर्टिगो एक बीमारी या स्थिति नहीं है। इसके बजाय, यह एक शर्त का एक लक्षण है। आपके लंबो के अंतर्निहित कारण की पहचान करने से आपको और आपके डॉक्टर को एक उपचार मिल सकता है जो एपिसोड को रोकने का काम करता है।

चक्कर आना चक्कर से अलग है। इसका कारण यह है कि वर्टिगो से संवेदनाएं आपको महसूस करती हैं कि आपका परिवेश घूम रहा है, या आप तब बढ़ रहे हैं जब आप वास्तव में अभी भी खड़े हैं। चक्कर आना आमतौर पर आपको अजीब या हल्का महसूस करने का कारण बनता है।

वर्टिगो के एपिसोड आ सकते हैं और जा सकते हैं और भटकाव के अचानक, गंभीर एपिसोड का कारण बन सकते हैं। वे अविश्वसनीय रूप से हल्के भी हो सकते हैं, या पुराने हो सकते हैं और लंबे समय तक रह सकते हैं।

सिर का चक्कर के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• उबकाई आ रही है
• पसीना आना
• उल्टी
• झटके के रूप में असामान्य या असामान्य आँख आंदोलनों
• संतुलन की हानि
• कान में घंटी बज रही है
• बहरापन

ऐसे कारक जो लंबे समय तक लंबवत को प्रभावित करते हैं

आपके लक्षण का कारण एक बड़ी भूमिका निभाता है कि आपके लक्षण कितने समय तक रहेंगे।

सौम्य पैरॉक्सिस्मल पोजीशन वर्टिगो (BPPV)

BPPV वर्टिगो के सबसे सामान्य कारणों में से एक है। औसत एपिसोड reoccurs लेकिन आमतौर पर एक मिनट या उससे कम समय तक रहता है।

मेनियार्स का रोग

मेनियोर की बीमारी के कारण चक्कर आने का एक गंभीर प्रकरण कई घंटों या दिनों तक रह सकता है। इस स्थिति के कारण चक्कर आता है जो अक्सर उल्टी, मतली और सुनवाई हानि का कारण बन सकता है, साथ ही कान में बज सकता है।

भीतरी कान की समस्या

सूजन या आंतरिक कान में संक्रमण के कारण होने वाली चक्कर तब तक रह सकती है जब तक कि सूजन कम न हो जाए। यदि आपके पास कान की समस्याओं का कोई संकेत है, तो उपचार के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है ताकि वे लंबो को नियंत्रण में कर सकें। वे यह निर्धारित करेंगे कि क्या ऐसी कोई दवाएँ हैं जो स्थिति के लिए सही हो सकती हैं।

स्ट्रोक या सिर पर चोट

वर्टिगो कुछ व्यक्तियों के लिए एक स्थायी या अर्ध-स्थायी स्थिति हो सकती है। जिन लोगों को स्ट्रोक, सिर में चोट या गर्दन की चोट थी, वे दीर्घकालिक या पुरानी चक्कर का अनुभव कर सकते हैं।

अन्य कारक

अन्य स्थितियां और चोटें हैं जो वर्टिगो के एपिसोड का कारण बन सकती हैं। आपके वर्टिगो एपिसोड की लंबाई इस बात पर निर्भर करेगी कि अंतर्निहित कारण क्या है।

यदि आप लंबवत अनुभव कर रहे हैं तो क्या करें

जब आप वर्टिगो के एक एपिसोड का अनुभव करते हैं, तो इनको करने का अभ्यास करना बुद्धिमानी है और इससे आप सुरक्षित रह सकते हैं और अधिक दुष्प्रभाव या जटिलताओं की संभावना को कम कर सकते हैं।

निदान प्राप्त करें

यदि आपको पहले से पता नहीं चला है, तो पहली बार चक्कर आने के लक्षणों का अनुभव करने के बाद डॉक्टर को देखें। साथ में, आप और आपके डॉक्टर आपके लक्षणों की समीक्षा कर सकते हैं और एक उपचार योजना पर निर्णय ले सकते हैं जो आपके अनुभव और लक्षणों के कारण हो रही है।

अधिक जानकारी के लिए लंब-संबंधी विकारों की इस सूची को देखें।

कहीं सुरक्षित बैठें

जैसे ही आप सिर के चक्कर के लक्षणों और लक्षणों का सामना करना शुरू करते हैं, चोट को रोकने के लिए सावधानी बरतें। एक एपिसोड से आपके द्वारा अनुभव की जाने वाली संवेदनाएं भटकाव हो सकती हैं और आपको ठोकर या गिरने की अधिक संभावना हो सकती है। इससे चोट लग सकती है।

सड़क से हट जाओ

यदि आप एक चक्कर प्रकरण शुरू होने पर ड्राइविंग कर रहे हैं, तो आप जितनी जल्दी हो सके उतना अधिक खींच लेंगे। इससे पहले कि आप ड्राइविंग जारी रखें, आप अपने आप को और दूसरों को जोखिम में न डालें, एपिसोड का इंतजार करें।

घरेलू उपचार शुरू करें

जब चक्कर के लक्षण शुरू होते हैं, तो आपका डॉक्टर आपको लक्षणों को कम करने के लिए स्व-देखभाल घरेलू उपचार या भौतिक चिकित्सा युद्धाभ्यास करने का निर्देश दे सकता है। जैसे ही आप सुरक्षित रूप से कर सकते हैं उन्हें करें।

उपचार की तलाश करें

यदि वर्टिगो एक स्वास्थ्य जटिलता का परिणाम है, जिसका आप इलाज नहीं कर रहे हैं, तो वर्टिगो के लक्षण बदतर हो सकते हैं। आप अपने चक्कर के अंतर्निहित कारण का इलाज नहीं करने के परिणामस्वरूप दीर्घकालिक स्वास्थ्य जटिलताओं का अनुभव करना शुरू कर सकते हैं।

वर्टिगो उपचार

वर्टिगो परेशान है, लेकिन यह शायद ही कभी एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत है। सिर का चक्कर के लिए उपचार अंतर्निहित कारण का इलाज करना है जो लक्षणों को खत्म करने के लिए भटकाव संवेदनाओं का उत्पादन कर रहा है। यदि कोई कारण ज्ञात नहीं है, तो आपका डॉक्टर अकेले चक्कर के लक्षणों का भी इलाज कर सकता है।

सिर का चक्कर के सबसे आम उपचारों में शामिल हैं:

घरेलू उपचार

अधिकांश घरेलू उपचारों को वर्टिगो एपिसोड के जोखिम को रोकने या कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन कुछ का उपयोग तब किया जा सकता है जब भटकाव शुरू होता है। इसमें शामिल है:

• एक्यूपंक्चर की कोशिश कर रहा है
• कैफीन, तंबाकू और शराब से परहेज
• हाइड्रेटेड रहना
• हर्बल सप्लीमेंट लेना

दवाएं

कुछ दवाएं गंभीर सिर के चक्कर को रोकने में मदद कर सकती हैं। सिर का चक्कर के लिए सबसे अधिक निर्धारित दवाएं हैं:

• एंटी-मतली दवाएं, जैसे प्रोमेथाजिन (फेनगन)
• शामक दवाएं, जैसे कि डायजेपाम (वैलियम)
• एंटीथिस्टेमाइंस, जैसे डिपेनहाइड्रामाइन (बेनाड्रील)

ये दवाएं मुंह, पैच, सपोसिटरी या IV द्वारा प्रशासित की जा सकती हैं। ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) और प्रिस्क्रिप्शन विकल्प दोनों उपलब्ध हैं।

भौतिक चिकित्सा युद्धाभ्यास

दो मुख्य भौतिक चिकित्सा युद्धाभ्यासों का उपयोग सिर के चक्कर के लक्षणों के उपचार के लिए किया जाता है। आपका डॉक्टर उचित तकनीक सीखने के लिए आपके साथ काम करेगा ताकि आप उन्हें सही तरीके से निभा सकें। इन युद्धाभ्यासों में शामिल हैं:

• संशोधित इप्ले युद्धाभ्यास। इप्ले पैंतरेबाज़ी एक प्रकार का उपचार है जो सिर और शरीर की हरकतों का उपयोग करके आंतरिक कान को किसी भी मामले में पुन: उत्पन्न करने के लिए प्रोत्साहित करता है जो आंतरिक कान में तैरता है और सिर का चक्कर पैदा करता है। राहत तत्काल हो सकती है, या इसमें कई दिन लग सकते हैं।
• वेस्टिबुलर पुनर्वास अभ्यास। जब आप एक लंब एपिसोड का अनुभव कर रहे हों, तो अपने सिर और शरीर को हिलाना बहुत मुश्किल महसूस हो सकता है। आपका डॉक्टर आपको पुनर्वास अभ्यास सिखा सकता है जो आपके मस्तिष्क को आंतरिक कान में परिवर्तन को समायोजित करने में मदद कर सकता है। ये संतुलन तकनीक आपकी आंखों और अन्य इंद्रियों को भटकाव से निपटने में मदद करेगी।

समय

वर्टिगो के लक्षणों का इंतजार करना कुछ लोगों के लिए सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। आखिरकार, लंबो घंटे, मिनट या कुछ सेकंड के मामले में आसानी कर सकता है। उन मामलों में, आप किसी अन्य उपचार के विकल्प को आज़माने की अपेक्षा शरीर के सही होने का इंतज़ार करना बेहतर समझते हैं।

अपने चिकित्सक को कब देखना है

यदि आप चक्कर के एपिसोड का अनुभव करते हैं, तो अपने डॉक्टर को देखने के लिए एक नियुक्ति करें। यदि आपके पास पहले से कोई प्राथमिक देखभाल प्रदाता नहीं है, तो आप हेल्थलाइन फाइंडकेयर टूल के माध्यम से अपने क्षेत्र में डॉक्टरों को ब्राउज़ कर सकते हैं। वर्णन करें कि आप क्या अनुभव कर रहे हैं, एपिसोड कितने समय तक चलते हैं, और यदि वे किसी भी प्रकार के उपचार का उपयोग करते हैं, तो क्या होता है। आपका डॉक्टर एक शारीरिक परीक्षा करेगा। वे आपकी आंखों, सुनने और संतुलन की जांच करने के लिए कई परीक्षण भी कर सकते हैं।

यदि वे परिणाम निर्णायक निदान के लिए पर्याप्त नहीं हैं, तो आपका डॉक्टर आपके मस्तिष्क को देखने के लिए कुछ इमेजिंग परीक्षणों का अनुरोध कर सकता है। एक एमआरआई आपके डॉक्टर को आपके मस्तिष्क की एक विस्तृत छवि दे सकता है।

यदि आपको निम्नलिखित में से किसी के साथ चक्कर का अनुभव हो तो आपको आपातकालीन चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए:

• एक गंभीर सिरदर्द
• तेज बुखार
• आपकी बाहों या पैरों में कमजोरी
• असमर्थता या चलने, बोलने, सुनने या देखने में परेशानी
• निकल गया
• छाती में दर्द

आउटलुक

जब भी आप वर्टिगो का अनुभव करते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है। वे अंतर्निहित कारण को समझने और उपचार खोजने के लिए आपके साथ काम कर सकते हैं जो दोनों लंबो हमलों को रोक सकते हैं और यदि वे होते हैं तो उन्हें कम कर सकते हैं।

सौभाग्य से, वर्टिगो के अधिकांश अंतर्निहित कारण गंभीर नहीं हैं। उनका इलाज आसानी से किया जा सकता है, जो वर्टिगो एपिसोड को खत्म कर देगा। यदि अंतर्निहित कारण का इलाज नहीं किया जा सकता है, तो आपका डॉक्टर भटकाव को कम करने और भविष्य की जटिलताओं को रोकने के लिए आपके साथ काम कर सकता है।