कैसे दीप एक योनि है? और 10 अन्य बातें जो आपको जाननी चाहिए

विषय

• तथ्य या कल्पना?
• 1. योनि नहर कब तक है?
• 2. जब आप उत्तेजित होते हैं तो क्या यह लंबा हो जाता है?
• 3. यह बच्चे के जन्म के लिए कैसे फैलता है?
• 4. तो योनि को स्थायी रूप से बाहर नहीं निकाला जा सकता है?
• 5. क्या मुझे केगल्स करना चाहिए था?
• 6. क्या भगशेफ भी बड़ा होता है?
• 7. क्या सभी महिलाएं समान दिखती हैं?
• 8. वहाँ की त्वचा मेरे बाकी हिस्सों की तुलना में अधिक गहरी क्यों है?
• 9. क्या जघन बाल वास्तव में आवश्यक हैं?
• 10. क्या मुझे चीजों को साफ रखने के लिए डौश करना चाहिए?
• 11. क्या महीने के अलग-अलग समय में इसकी गंध अलग-अलग होती है?
• तल - रेखा

तथ्य या कल्पना?

योनि कैसे काम करती है और आपको इसकी देखभाल कैसे करनी चाहिए, इसके बारे में बहुत सारी गलत धारणाएँ हैं। कुछ लोगों को लगता है कि योनि एक कभी न खत्म होने वाली खुली जगह है (सच नहीं) या यह केवल तभी बदबू आती है जब कुछ गलत (सच भी नहीं)।

निश्चित नहीं है कि क्या तथ्य या कल्पना है? मिथकों की सूची के लिए पढ़ते रहें।

1. योनि नहर कब तक है?

इतना लंबा नहीं। औसतन, योनि नहर तीन से छह इंच लंबी होती है। यदि आपको एक दृश्य सहायता की आवश्यकता है, तो मोटे तौर पर आपके हाथ की लंबाई। लेकिन आपकी योनि नहर कुछ स्थितियों में आकार बदल सकती है, जैसे कि सेक्स या प्रसव के दौरान।

2. जब आप उत्तेजित होते हैं तो क्या यह लंबा हो जाता है?

जब आप सेक्स कर रहे होते हैं, तो आपकी योनि की नलिका को प्रवेश को समायोजित करने में अधिक समय लग सकता है। कामोत्तेजना आपके गर्भाशय ग्रीवा और गर्भाशय को ऊपर और बाहर उठाने के लिए मजबूर करती है, जिससे आपकी योनि का ऊपरी दो-तिहाई हिस्सा लंबा हो जाता है।

लेकिन अगर आपको लिंग या सेक्स टॉय को अपने गर्भाशय ग्रीवा से टकराते हुए महसूस होता है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपका शरीर पूर्ण प्रवेश की अनुमति देने के लिए पर्याप्त नहीं है। बेशक, यह एकमात्र कारण नहीं है - जब जोर बहुत गहरा हो, या यदि लिंग या खिलौना औसत लिंग के आकार से बड़ा हो तो आपके गर्भाशय ग्रीवा को छुआ जा सकता है। इरेक्ट होने पर लगभग पांच इंच।

3. यह बच्चे के जन्म के लिए कैसे फैलता है?

आपकी योनि नहर और आपकी योनि का उद्घाटन एक बच्चे को गुजरने की अनुमति देने के लिए बहुत कुछ करेगा। कुछ महिलाएं जो जन्म देती हैं, उनकी योनि में बदलाव को देख सकती हैं, जैसे कि यह ढीली या सूखी महसूस करना, या पहले की तुलना में व्यापक दिखना। आपको दर्द और खराश भी महसूस हो सकती है। यह पूरी तरह से सामान्य है।

प्रसव के बाद कुछ दिनों के भीतर आपकी योनि सख्त हो जानी चाहिए, और प्रसव के लगभग छह महीने बाद अपने पूर्व जन्म के आकार में वापस आ जाएगी। यद्यपि आपकी योनि की बनावट नहीं होगी बिल्कुल सही वही, यह बहुत करीब होगा।

4. तो योनि को स्थायी रूप से बाहर नहीं निकाला जा सकता है?

नहीं, कदापि नहीं। योनि के बारे में यह एक बड़ी गलत धारणा है - उन्हें स्थायी रूप से बाहर निकालना संभव नहीं है। वैजाइना लोचदार हैं, इसलिए वे रबड़ बैंड की तरह विस्तार और स्नैप करने में सक्षम हैं।

यदि आपको लगता है कि आपकी योनि समय के साथ ढीली हो रही है, तो यह दो परिदृश्यों में से एक का परिणाम हो सकता है। यदि आपकी योनि की लोच कमजोर हो जाती है, तो यह पूरी तरह से पीछे हटने में सक्षम नहीं हो सकती है। यह उन महिलाओं को हो सकता है जिनके पास कई जन्म थे। उम्र बढ़ने से भी योनि की मांसपेशियां कमजोर हो सकती हैं, भले ही बच्चे का जन्म हो।

5. क्या मुझे केगल्स करना चाहिए था?

समय के साथ, आपकी श्रोणि मंजिल की मांसपेशियां कमजोर हो सकती हैं:

• प्रसव
• शल्य चिकित्सा
• उम्र बढ़ने
• कब्ज या खाँसी से तनाव
• भार बढ़ना

केगेल व्यायाम आपको श्रोणि मंजिल की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद कर सकता है, जो आपके मूत्राशय, गर्भाशय, मलाशय और छोटी आंत का समर्थन करता है।

वे आपको मूत्र या मल असंयम को रोकने या नियंत्रित करने में भी मदद कर सकते हैं।

6. क्या भगशेफ भी बड़ा होता है?

हाँ! जब आप उत्तेजित होते हैं, तो आपकी भगशेफ सूज जाती है और पीछे हट जाती है, जिसका अर्थ है कि यह अपने हुड के नीचे छिपती है। जब यौन रूप से उत्तेजित किया जाता है तो आपका भगशेफ आकार में बहुत अधिक परिवर्तन नहीं करता है, लेकिन निश्चित रूप से आकार में वृद्धि होती है।

7. क्या सभी महिलाएं समान दिखती हैं?

नहीं बिल्कुल नहीं। आपकी योनि, लेबिया, भगशेफ और आपके जननांग के अन्य सभी हिस्से अद्वितीय हैं। आपकी लेबिया विषम हो सकती है, या आपकी भगशेफ छोटी हो सकती है। इस क्षेत्र में त्वचा आपके संपूर्ण त्वचा के रंग की तुलना में हल्की या गहरी हो सकती है।

हालाँकि औसत आकार और आकार हो सकते हैं, सभी के जननांग वास्तव में अलग-अलग होते हैं!

8. वहाँ की त्वचा मेरे बाकी हिस्सों की तुलना में अधिक गहरी क्यों है?

आपके जननांगों की त्वचा का बाकी हिस्सों की तुलना में एक अलग रंग होना पूरी तरह से सामान्य है। उदाहरण के लिए, कुछ महिलाओं में भूरी या लाल रंग की लेबिया होती है, जबकि अन्य में गुलाबी या बैंगनी रंग की लेबिया हो सकती है।

जब आप उत्तेजित होते हैं तो आपके जननांग भी गहरे हो सकते हैं। क्षेत्र में रक्त का प्रवाह सूजन और आपके भगशेफ और आंतरिक होंठ (लेबिया मिनोरा) के रंग को बदल सकता है।

लेकिन, ध्यान रखें, यदि आपकी योनि एक क्रॉनिक पर्पल कलर है, तो आप यीस्ट इन्फेक्शन या लाइकेन सिम्प्लेक्स कहे जाने वाले वल्वा के पुराने जलन से निपट सकते हैं। यदि आप अपनी योनि के रंग के बारे में चिंतित हैं, तो यह आपके डॉक्टर के साथ नियुक्ति करने के लायक है।

9. क्या जघन बाल वास्तव में आवश्यक हैं?

चाहे आपके पास जघन बाल हों, व्यक्तिगत पसंद में कमी आती है। यह वास्तव में आपकी योनि के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक नहीं है।

लेकिन विधि के आधार पर प्यूबिक हेयर हटाने से कुछ ख़तरे हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप बालों को ठीक से नहीं हटाते हैं, तो आप रेजर बर्न, कट्स या खुजली जैसे लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं।

10. क्या मुझे चीजों को साफ रखने के लिए डौश करना चाहिए?

हालाँकि डॉकिंग एक आम बात है, लेकिन डॉक्टर सलाह देते हैं कि आप डॉक नहीं करें। आपकी योनि खुद को स्वाभाविक रूप से साफ करती है, इसलिए अतिरिक्त मील जाने की कोई आवश्यकता नहीं है।

Douching वास्तव में आपकी योनि को प्राकृतिक, स्वस्थ रोगाणुओं से दूर कर सकता है, साथ ही प्राकृतिक अम्लता को अस्थायी रूप से बदल सकता है और हानिकारक बैक्टीरिया का निर्माण कर सकता है। इसका मतलब है कि आपकी योनि योनि संक्रमण और यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) के लिए अतिसंवेदनशील है।

11. क्या महीने के अलग-अलग समय में इसकी गंध अलग-अलग होती है?

अगर आपकी योनि से दुर्गंध आ रही है तो यह पूरी तरह से समझ में आ सकता है कि आप क्यों बाहर जा सकते हैं। लेकिन सच्चाई यह है कि वास्तव में योनि के लिए कुछ गंध होना सामान्य है।

उदाहरण के लिए, आप अपने आहार को बदलने के बाद एक गंध देख सकते हैं - लहसुन, टूना और आहार की खुराक का प्रभाव हो सकता है। मासिक धर्म के दौरान योनि की गंध की तीव्रता और गंध में परिवर्तन होना भी स्वाभाविक है।

लेकिन अगर वहाँ लगातार और दुर्गंध हो, या अगर वहाँ भी एक मोटी या हरे रंग का निर्वहन है, तो अपने चिकित्सक को तुरंत देखें। आपको एक संक्रमण या एक जीवाणु असंतुलन हो सकता है। आपका डॉक्टर गंध और अंतर्निहित स्थिति के इलाज के लिए दवा लिख ​​सकता है।

तल - रेखा

योनि की गहराई, गंध और त्वचा का रंग, अन्य चीजों के अलावा, सभी के लिए समान नहीं हैं। लेकिन अगर आप अपनी योनि के बारे में चिंतित हैं, जैसे मलिनकिरण या एक दुर्गंध, तो अपने डॉक्टर से बात करें। यदि सब कुछ सामान्य है, तो वे आपको आश्वस्त कर सकते हैं या यदि कोई चिकित्सीय समस्या है तो आपको उपचार योजना शुरू करनी चाहिए।

किसी भी तरह से, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सभी की योनि अलग है - और यह ठीक है!