फिटनेस ब्लॉगर ने अपने बच्चे के बाद के शरीर को स्वीकार करने के बारे में अपनी कहानी साझा की

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एलेक्सा जीन ब्राउन (उर्फ @Alexajeanfitness) ने अपने आकर्षक चित्र-परिपूर्ण जीवन के लिए लाखों प्रशंसकों को धन्यवाद दिया है। लेकिन हाल ही में अपने दूसरे बच्चे को जन्म देने के बाद, फिटनेस स्टार ने सोशल मीडिया पर नहीं खेलने का फैसला किया और अपने बच्चे के बाद के शरीर को स्वीकार करने के बारे में एक ईमानदार पोस्ट साझा की। अगल-बगल की दो सेल्फी में, जन्म देने के चार सप्ताह बाद सास अपना पेट दिखाती है। जरा देखो तो।

वह अपने कैप्शन में लिखती हैं, "जितना मेरा काम आपको प्रेरित करना है, उतना ही मैं यह भी मानती हूं कि यह मेरा काम है कि मैं भरोसेमंद और ईमानदार रहूं।" "हमारे समाज ने हमारे दिमाग में यह विचार रखा है कि महिलाओं को बच्चा होने के तुरंत बाद वापस उछालना पड़ता है, लेकिन यह आम तौर पर यथार्थवादी नहीं है ... मेरे पास अधिक खिंचाव के निशान और पेट रोल हैं और यह बिल्कुल सामान्य और ठीक है।" (पढ़ें: पेटा मुर्गट्रोयड ने खुलासा किया कि कैसे बच्चे के बाद के शरीर सिर्फ 'दाहिने पीछे हटना' नहीं है)

वह एक व्यक्तिगत कहानी साझा करना जारी रखती है कि कैसे उसने एक ऐसी महिला की पोस्ट देखी जो जन्म देने के ठीक एक दिन बाद अपने पूर्व-बच्चे के शरीर में वापस आ गई थी। "मैंने तुरंत मापने का दबाव महसूस किया," एलेक्सा ने समझाया, अन्य महिलाओं की भावनाओं को प्रतिबिंबित करना जो अपने शरीर की तुलना सोशल मीडिया पर दूसरों से करते हैं।

जन्म देने के बाद के दिनों में, एलेक्सा का शरीर गर्भावस्था से पहले के वैभव में वापस नहीं आया, और वह मानती है कि उसने निराश महसूस किया। उसने कहा, उसने जल्दी से महसूस किया कि वह कितनी गंभीर थी।उसने लिखा, "जैसा कि मैं था कि मैं अपने पूर्व-बच्चे के शरीर में वापस नहीं उछला, मैं मदद नहीं कर सकता, लेकिन इतना चकित महसूस कर रहा था कि इस शरीर ने दो सुंदर बच्चे पैदा किए," उसने लिखा।

इतनी सारी महिलाएं अन्य महिलाओं के साथ प्रतिस्पर्धा में फंस जाती हैं जिन्हें वे इंस्टाग्राम पर देखती हैं। कम पड़ने के लिए खुद पर लगातार सख्त होने के बजाय, एलेक्सा एक कदम पीछे हटने और आपके द्वारा हासिल की गई हर चीज पर ध्यान केंद्रित करने का सुझाव देती है। (पढ़ें: 10 फिट ब्लॉगर्स ने उन 'परफेक्ट' इमेज के पीछे का खुलासा किया)

जैसा कि एलेक्सा ने अपने पोस्ट में कहा था: "यदि आप अपने आप को जुनूनी, शर्म महसूस कर रहे हैं या अपने शरीर की उपस्थिति के लिए माफी मांग रहे हैं, भले ही आपके पास अभी बच्चा न हो, रुकें। हमारे शरीर अविश्वसनीय और अद्भुत हैं और हम इसके हर इंच को प्यार करने की जरूरत है।"

हम और अधिक सहमत नहीं हो सके।

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