फास्ट फूड तथ्य—फास्ट

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स्वस्थ तरीके से भोजन करना

बाहर खाने के दौरान आहार के अनुकूल विकल्प बनाने का एक आसान तरीका है कि आप जाने से पहले मेनू की समीक्षा करें। कैसे? बहुत से रेस्तरां में वेब साइटें होती हैं जहां वे अपने मेनू पोस्ट करते हैं, इसलिए उस स्थान की खोज करें जिस पर आप विचार कर रहे हैं। या नीचे दी गई साइटों में से किसी एक को देखें, उन सभी के पास मैकडॉनल्ड्स जैसे बड़े लोगों का डेटा है, लेकिन प्रत्येक के पास डाइनिंग स्पॉट का अपना अनूठा संग्रह है।

स्वस्थ हृदय कार्यक्रम / सेंट। पॉल अस्पताल, वैंकूवर, ब्रिटिश कोलंबिया.

ईटिंग लीन ऑन द रन तक स्क्रॉल करें। आप दस्तावेज़ को डाउनलोड कर सकते हैं ताकि आपके पास यह संदर्भ के लिए हो। टिम हॉर्टन्स जैसी कनाडाई-आधारित श्रृंखलाएं शामिल हैं।

पोषण डेटा.

फास्ट फूड फैक्ट्स सेक्शन देखें और स्टारबक्स, सबरो और क्रिस्पी क्रिम सहित अन्य पर विवरण देखें।

जागो वन विश्वविद्यालय बैपटिस्ट मेडिकल सेंटर

इस साइट में उनके द्वारा कवर की जाने वाली सभी श्रृंखलाओं के लिए उपयोगी त्वरित-संदर्भ उच्च और निम्न सूचियां हैं, ताकि आप पता लगा सकें, उदाहरण के लिए, कौन से सैंडविच और सलाद में सबसे अधिक और सबसे कम कैलोरी होती है।

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