सेल्फ टेस्ट टेस्ट
विषय
- एक निर्माण स्व-परीक्षण क्या है?
- इरेक्शन सेल्फ टेस्ट क्यों किया जाता है?
- इरेक्शन सेल्फ टेस्ट की तैयारी कैसे करें
- एक इरेक्शन सेल्फ टेस्ट कैसे किया जाता है
- कदम
- परिणाम
- जोखिम
- एक स्व-परीक्षण के बाद
- आउटलुक क्या है?
एक निर्माण स्व-परीक्षण क्या है?
इरेक्शन सेल्फ-टेस्ट एक ऐसी प्रक्रिया है जिसे एक व्यक्ति स्वयं निर्धारित करके कर सकता है कि उसके स्तंभन दोष (ईडी) का कारण शारीरिक या मनोवैज्ञानिक है या नहीं।
इसे निशाचर पेनाइल टेंसमेंस (NPT) स्टैम्प टेस्ट के रूप में भी जाना जाता है।
इरेक्शन सेल्फ टेस्ट क्यों किया जाता है?
परीक्षण यह पुष्टि करने के लिए किया जाता है कि आप रात में इरेक्शन का अनुभव करते हैं। जिन पुरुषों में सामान्य शारीरिक स्तंभन कार्य होता है, वे सामान्य नींद के दौरान एक निर्माण का अनुभव करते हैं।
सैन फ्रांसिस्को मेडिकल सेंटर कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के अनुसार, औसत स्वस्थ यौवन पुरुष के पास एक रात में तीन से पांच सहज इरेक्शन होंगे, प्रत्येक में 30 से 60 मिनट तक रहेंगे।
शारीरिक, भावनात्मक या मानसिक समस्याएँ ईडी को जन्म दे सकती हैं। यह परीक्षण यह निर्धारित करने में मदद करता है कि आपका ईडी शारीरिक समस्याओं के कारण है या नहीं।
परीक्षण पुराना माना जाता है। इसके लिए कई तरह के उपाय किए जा सकते हैं। अधिक विश्वसनीय परीक्षण, जैसे कि RPTScan का उपयोग करके NPT परीक्षण, अब उपलब्ध हैं।
एक रिगीस्कैन एक पोर्टेबल होम डिवाइस है जिसका उपयोग निशाचर पेनाइल इरेक्शन की गुणवत्ता का मूल्यांकन करने के लिए किया जाता है। पोर्टेबल बैटरी चालित इकाई को जांघ के चारों ओर खींचा जाता है। यह दो छोरों से सुसज्जित है जो एक प्रत्यक्ष-वर्तमान टोक़ मोटर से जुड़े हैं।
एक लूप लिंग के आधार के आसपास जाता है, और दूसरा कोरोना के नीचे रखा जाता है, ग्लान्स लिंग से पहले लिंग का क्षेत्र। रात भर में, मशीन बार-बार मापती है कि आपके लिंग (tumescence) में कितना रक्त है और यह कितनी अच्छी तरह से झुकने या बकने (कठोरता) का विरोध कर सकता है।
यह परीक्षण लगातार कई रातों में दोहराया जा सकता है। प्रत्येक रात के परिणाम मशीन पर संग्रहीत किए जाते हैं ताकि आपका डॉक्टर इसे डाउनलोड और विश्लेषण कर सके।
पेनाइल प्लीथस्मोग्राफ एक अन्य परीक्षण है जो कभी-कभी शारीरिक और मनोवैज्ञानिक ईडी के बीच अंतर करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह उपकरण आपके लिंग के निर्माण को मापता है जैसा कि आप यौन सामग्री को देखते या सुनते हैं। इसमें चित्र देखना, पोर्नोग्राफिक स्लाइड या फिल्में देखना या यौन उत्तेजनाओं को सुनने वाले ऑडियोटैप शामिल हो सकते हैं। परीक्षण के दौरान, पेनाइल कफ एक पल्स वॉल्यूम रिकॉर्डर (प्लेथिस्मोग्राफ) से जुड़ा होता है जो लिंग को रक्त की तरंगों को प्रदर्शित और रिकॉर्ड करता है।
ये केवल एक युगल परीक्षण हैं जो प्रसिद्ध स्टैंप टेस्ट के स्थान पर उपयोग किए जाते हैं, और वे अक्सर अधिक सटीक होते हैं। डाक टिकटों का पता लगाना भी कठिन होता जा रहा है (जो परीक्षण में उपयोग किए जाते हैं) जो पहले से ही पीठ पर चिपके हुए नहीं हैं।
इरेक्शन सेल्फ-टेस्ट का सबसे बड़ा लाभ यह है कि अगर आप अपने डॉक्टर से इस विषय पर चर्चा करने में शर्मिंदा हैं तो यह आपको खुद को परखने की अनुमति देता है।
इरेक्शन सेल्फ टेस्ट की तैयारी कैसे करें
आपको चार से छह डाक टिकट खरीदने की आवश्यकता होगी। टिकटों का संप्रदाय कोई मायने नहीं रखता है, लेकिन उन्हें पीठ पर सूखी गोंद होना चाहिए।
टिकटें सबसे सुविधाजनक विकल्प हैं, लेकिन अन्य विकल्प भी हैं। यदि आपके पास टिकट नहीं हैं, तो आप कागज की एक पट्टी का उपयोग कर सकते हैं। लिंग के चारों ओर थोड़ा ओवरलैप के साथ जाने के लिए कागज की पट्टी 1 इंच चौड़ी और लंबी होनी चाहिए। कागज को टेप के 1 इंच के टुकड़े के साथ सुरक्षित किया जा सकता है।
परीक्षण से पहले दो रातों के लिए शराब या किसी भी रासायनिक नींद से परहेज करें। ये इरेक्शन को रोक सकते हैं। आपको यह सुनिश्चित करने के लिए कैफीन से बचना चाहिए कि आपको रात में अच्छी नींद आए।
एक इरेक्शन सेल्फ टेस्ट कैसे किया जाता है
कदम
बिस्तर पर जाने से पहले कच्छा या बॉक्सर संक्षिप्त अंडरवियर में बदलें। अपने लिंग के शाफ्ट को गोल करने के लिए पर्याप्त टिकट लें।
अपने अंडरवियर में मक्खी के माध्यम से अपने ज्वलंत लिंग को खींचें। रोल पर मोहरों में से एक को मोइस्ट करें और अपने लिंग के चारों ओर मोहरों को लपेटें। यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे सुरक्षित रूप से मौजूद रहेंगे, रोल में टिकटों को ओवरलैप करें। यह पर्याप्त होना चाहिए ताकि यदि आपके पास इरेक्शन हो तो स्टैम्प टूट जाए। अपने शिश्न को अपने शॉर्ट्स के अंदर रखें और बिस्तर पर जाएं।
सर्वोत्तम परिणामों के लिए, अपनी पीठ पर सोएं ताकि आपके आंदोलन से स्टैम्प परेशान न हों।
ऐसा लगातार तीन रात करें।
परिणाम
यह देखने के लिए जांचें कि जब आप सुबह उठते हैं तो टिकटों का रोल टूट जाता है या नहीं। यदि आप स्टैंप टूट गए हैं तो आप अपनी नींद में इरेक्शन कर सकते थे। यह इंगित कर सकता है कि आपका लिंग शारीरिक रूप से ठीक से काम करता है।
जोखिम
इरेक्शन सेल्फ-टेस्ट से जुड़े कोई जोखिम नहीं हैं।
एक स्व-परीक्षण के बाद
नींद में स्टैम्प के रोल को न तोड़ना इस बात का संकेत हो सकता है कि आपका ईडी किसी शारीरिक समस्या के कारण है।
यह परीक्षण केवल यह बताता है कि क्या आप इरेक्शन होने में सक्षम हैं। यह स्पष्ट नहीं करता है कि आपको इरेक्शन प्राप्त करने या बनाए रखने में समस्याएं क्यों हैं।
सेक्स के दौरान इरेक्शन होने में असफलता प्रकृति में मनोवैज्ञानिक हो सकती है, जैसे अवसाद होना। यदि आपको कोई इरेक्शन होने या उसे बनाए रखने में समस्या हो रही है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। आपका डॉक्टर आपको अवसाद या अन्य मनोवैज्ञानिक विकारों के लिए स्क्रीन कर सकता है और आपको इलाज के लिए मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से सलाह दे सकता है।
आउटलुक क्या है?
यदि आप नियमित रूप से ईडी का अनुभव करते हैं तो अपने डॉक्टर से बात करें। कई लोग विषय के बारे में बात करने में सहज महसूस नहीं करते हैं, लेकिन आपको शर्मिंदगी महसूस नहीं करनी चाहिए। यह एक काफी सामान्य स्थिति है, खासकर जब आप उम्र के रूप में।
यदि आपका ईडी शारीरिक या मनोवैज्ञानिक कारणों से होता है तो आपका डॉक्टर आपको पुष्टि करने में मदद कर सकता है। ईडी के लिए टॉक थेरेपी और फार्मास्यूटिकल दवाएं आम उपचार हैं।
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