लेखक: Rachel Coleman
निर्माण की तारीख: 23 जनवरी 2021
डेट अपडेट करें: 13 अगस्त 2025
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डॉ. आरएक्स: भरी हुई नाक को कैसे साफ़ करें!
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हमारे ह्यूमिडिफायर और इसकी भाप की सुंदर धारा के लिए एक त्वरित ओडी जो प्रमुख रूप से शुष्क हवा में नमी जोड़कर अद्भुत काम करता है। लेकिन कभी-कभी, जब हम सब भर जाते हैं, तो हमें अपनी नाक (और प्रिय भगवान, हमारे दिमाग) को बंद करने के लिए थोड़ी अतिरिक्त मदद की ज़रूरत होती है। यह ट्रिक काफी जीनियस है।

जिसकी आपको जरूरत है: कॉटन बॉल और एसेंशियल ऑयल जैसे पेपरमिंट या यूकेलिप्टस।

आप क्या करते हैं: कॉटन बॉल में कुछ बूंदें डालने के लिए एक आई ड्रॉपर (यह तेल की बोतल के साथ आना चाहिए) का उपयोग करें। कॉटन बॉल को स्टीम वेंट के ठीक बगल में अपने ह्यूमिडिफायर पर रखें, जबकि यह चलता है। (आप पानी में ही आवश्यक तेल की पांच या इतनी बूंदें भी मिला सकते हैं, लेकिन, FYI करें, इससे प्लास्टिक के घटक समय के साथ खराब हो सकते हैं।)


अंततः: सांस अन्दर बाहर करें। कॉटन बॉल की भाप से निकटता तेल को फैलाने में मदद करती है, जो बदले में आपके साइनस को साफ करने में मदद करती है। और थोड़े थोड़े आपके फ्लू से पीड़ित बेडरूम को एक मिनी स्पा में बदल देता है।

यह लेख मूल रूप से PureWow पर प्रकाशित हुआ था।

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