सांस लेते समय पीठ दर्द: क्या हो सकता है और क्या करना चाहिए

विषय

• 1. फ्लू और सर्दी
• 2. मांसपेशियों में खिंचाव
• 3. कॉस्टोकोंडाइटिस
• 4. निमोनिया
• 5. फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता
• 6. फुसलाना
• 7. पेरिकार्डिटिस
• 8. दिल का दौरा

सांस लेते समय पीठ दर्द आमतौर पर एक ऐसी समस्या से संबंधित है जो फेफड़े या फुफ्फुस के रूप में पहचाने जाने वाले इस अंग के अस्तर को प्रभावित करता है। सबसे आम मामलों में फ्लू और सर्दी हैं, लेकिन दर्द अधिक गंभीर फुफ्फुसीय परिवर्तनों में भी उत्पन्न हो सकता है, जैसे कि निमोनिया या फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता, उदाहरण के लिए।

हालांकि यह कम बार होता है, दर्द मांसपेशियों से हृदय तक अन्य स्थानों में भी समस्याओं का संकेत हो सकता है, लेकिन इन स्थितियों में, यह आमतौर पर अन्य लक्षणों के साथ जुड़ा होता है जिसमें केवल श्वास शामिल नहीं होता है।

वैसे भी, जब भी इस प्रकार का दर्द उठता है, तो सबसे अच्छा विकल्प, खासकर अगर यह 3 दिनों से अधिक समय तक रहता है या यदि यह बहुत तीव्र है, तो नैदानिक ​​परीक्षणों, जैसे एक्स-रे, संभावित कारण की पहचान के लिए, एक पल्मोनोलॉजिस्ट या सामान्य चिकित्सक से परामर्श करना है। और सबसे उपयुक्त उपचार शुरू करना।

इस प्रकार, सांस लेते समय कमर दर्द के सबसे सामान्य कारणों में शामिल हैं:

1. फ्लू और सर्दी

फ्लू और सर्दी बहुत आम स्वास्थ्य स्थितियां हैं जो शरीर में वायरस के प्रवेश के कारण होती हैं, जो बहती नाक, खांसी, अत्यधिक थकान और यहां तक ​​कि बुखार जैसे लक्षण पैदा करती हैं। हालांकि, और हालांकि यह कम बार होता है, फ्लू और ठंड दोनों सांस लेने पर पीठ दर्द की उपस्थिति का कारण बन सकते हैं, जो आमतौर पर वायुमार्ग में स्राव के संचय या अधिनियम के कारण श्वसन की मांसपेशियों की थकान से संबंधित होता है खांसी के लिए।

क्या करें: इन्फ्लूएंजा और कोल्ड वायरस प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा स्वाभाविक रूप से कुछ दिनों के बाद ही समाप्त हो जाते हैं। इसलिए, उन उपायों को अपनाना सबसे अच्छा है जो शरीर की सुरक्षा को मजबूत करने और तेजी से ठीक होने में मदद करते हैं, जैसे कि दिन के दौरान आराम करना और बहुत सारे तरल पदार्थ पीना। घर पर करने के लिए 7 सरल सुझावों की जाँच करें और तेजी से फ्लू से छुटकारा पाएं।

2. मांसपेशियों में खिंचाव

सांस लेने पर दर्द का एक और सामान्य और मामूली कारण तनाव है। यह स्थिति तब होती है जब मांसपेशियों के तंतुओं को छोटे टूटने का दर्द होता है और इसलिए, वे 2 से 3 दिनों के लिए दर्दनाक होते हैं। यह तब हो सकता है जब आप अपनी पीठ की मांसपेशियों के साथ अधिक से अधिक प्रयास करते हैं, जो तब हो सकता है जब आप दिन के दौरान खराब मुद्रा में हों, जिम में व्यायाम करते हैं या ठंड या फ्लू की स्थिति में बस बहुत कठिन खांसी करते हैं।

क्या करें: मांसपेशियों में खिंचाव के लिए उपचार का सबसे अच्छा तरीका बाकी है, क्योंकि यह घायल मांसपेशी फाइबर के उपयोग से बचा जाता है। इसके अलावा, पहले 48 घंटों के लिए साइट पर एक ठंडा संपीड़ित लागू करना, दिन में 3 से 4 बार भी दर्द को दूर करने में मदद कर सकता है। मांसपेशियों के तनाव और क्या करना है, इसके बारे में और देखें।

3. कॉस्टोकोंडाइटिस

कॉस्टोकोंडाइटिस में उपास्थि की सूजन होती है जो उरोस्थि की हड्डी को पसलियों से जोड़ती है। यह स्थिति आमतौर पर छाती में गंभीर दर्द का कारण बनती है, जो पीठ को विकीर्ण कर सकती है, खासकर जब गहरी सांस लेते हुए। दर्द के अलावा, कोस्टोकोंडाइटिस भी उरोस्थि पर दबाने पर सांस और दर्द की कमी का कारण बन सकता है।

क्या करें: आमतौर पर कॉस्टोकॉन्ड्राइटिस के कारण होने वाला दर्द उरोस्थि क्षेत्र में गर्म सेक के आवेदन के साथ आराम करने और अन्य प्रयासों से बचने के अलावा बेहतर होता है। हालांकि, जब दर्द बहुत गंभीर होता है, या दैनिक गतिविधियों को करना मुश्किल बना देता है, तो किसी ऑर्थोपेडिस्ट या सामान्य चिकित्सक से परामर्श करना उचित है, दवाओं के साथ उपचार शुरू करने की आवश्यकता का आकलन करने के लिए, जैसे कि एनाल्जेसिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी। इस स्थिति और इसके उपचार के बारे में और जानें।

4. निमोनिया

यद्यपि अधिकांश समय, सांस लेते समय पीठ में दर्द फ्लू या जुकाम का एक लक्षण है, लेकिन ऐसी स्थितियां भी होती हैं जिनमें दर्द बिगड़ जाता है और जो थोड़ा अधिक गंभीर संक्रमण का संकेत दे सकता है, जैसे कि निमोनिया।

इन मामलों में, दर्द, खांसी और बहती नाक के अलावा, जो फ्लू और सर्दी के साथ आम हैं, अन्य लक्षण और लक्षण भी दिखाई दे सकते हैं, जैसे कि साँस लेने में तीव्र कठिनाई, 38ºC से ऊपर बुखार और हरा या खूनी कफ, उदाहरण के लिए। यहां निमोनिया की स्थिति की पहचान कैसे करें।

क्या करें: संदिग्ध निमोनिया के मामले में, हमेशा डॉक्टर से परामर्श करना, समस्या का निदान करना और सबसे उपयुक्त उपचार शुरू करना बहुत महत्वपूर्ण है, जिसमें एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग शामिल हो सकता है। हालांकि, चूंकि निमोनिया काफी संक्रामक हो सकता है, खासकर अगर वायरस के कारण होता है, तो यह सिफारिश की जाती है कि यदि संभव हो तो घर से बाहर निकलने पर मास्क लगा लें।

5. फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता

यद्यपि अधिक दुर्लभ, फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता एक और समस्या है जो सांस लेते समय गंभीर पीठ दर्द का कारण बन सकती है। यह स्थिति तब होती है जब फेफड़ों में से एक वाहिका को थक्का द्वारा अवरुद्ध कर दिया जाता है, जो रक्त को फेफड़ों के कुछ हिस्सों में जाने से रोकता है। जब ऐसा होता है, तो दर्द के अलावा, सांस की गंभीर कमी, खूनी खांसी और त्वचा में सूजन जैसे लक्षण आम हैं।

एम्बोलिज्म किसी में भी हो सकता है, लेकिन यह घनास्त्रता के इतिहास वाले लोगों में अधिक आम है, जिन्हें थक्के की समस्या है, जो अधिक वजन वाले हैं या जिनकी बहुत गतिहीन जीवन शैली है।

क्या करें: चूंकि यह एक बहुत गंभीर स्थिति है, जब भी फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता होने का संदेह होता है, तो निदान की पुष्टि करने और उपचार शुरू करने के लिए जितनी जल्दी हो सके आपातकालीन कमरे में जाने की सिफारिश की जाती है, जो आमतौर पर दवाओं के उपयोग से शुरू होती है हेपरिन की तरह थक्का को नष्ट करने में मदद करें। बेहतर समझें कि एम्बोलिज्म क्या है, इसके लक्षण क्या हैं और इसका इलाज कैसे करें।

6. फुसलाना

फुफ्फुसीय, या फुफ्फुसशोथ एक और स्थिति है जो सांस लेने पर गंभीर पीठ दर्द का कारण बन सकती है और ऐसा तब होता है जब फुफ्फुस की दो परतों के बीच कुछ प्रकार का तरल जमा होता है, जो कि झिल्ली है जो फेफड़ों को लाइन करता है। जब ऐसा होता है, तो फुफ्फुस सूज जाता है और जब आप गहरी साँस लेते हैं या खाँसी लेते हैं तो दर्द बढ़ जाता है। इसके अलावा, अन्य लक्षणों में बहुत लगातार खांसी, सांस की तकलीफ और लगातार कम-ग्रेड बुखार शामिल हैं।

हालांकि एक गंभीर स्थिति नहीं माना जाता है, फुफ्फुसीयता एक महत्वपूर्ण संकेत हो सकता है, क्योंकि यह आमतौर पर उन लोगों में उत्पन्न होता है जिन्हें एक और श्वसन समस्या है और इसका मतलब यह हो सकता है कि उस समस्या के लिए उपचार का प्रभाव नहीं हो रहा है।

क्या करें: फुफ्फुसावरण का संदेह हमेशा एक डॉक्टर द्वारा मूल्यांकन किया जाना चाहिए, इसलिए अस्पताल जाने की सिफारिश की जाती है। उपचार हमेशा फुफ्फुस में सूजन को दूर करने और लक्षणों में सुधार करने के लिए एक विरोधी भड़काऊ के साथ शुरू किया जाता है, लेकिन डॉक्टर को भी फुफ्फुस के कारण की पहचान करने की आवश्यकता होती है। Pleurisy के बारे में अधिक देखें, इसे कैसे पहचानें और इसका इलाज कैसे करें।

7. पेरिकार्डिटिस

पीठ दर्द जब सांस लेना लगभग हमेशा एक फेफड़े की समस्या से संबंधित होता है, हालांकि, यह कुछ हृदय समस्याओं जैसे कि पेरिकार्डिटिस में भी उत्पन्न हो सकता है। पेरिकार्डिटिस झिल्ली की सूजन है जो हृदय की मांसपेशियों को कवर करती है, पेरिकार्डियम, जो गंभीर सीने में दर्द के अलावा, तीव्र दर्द भी पैदा कर सकता है जो पीठ को विकिरण करता है, खासकर जब गहरी सांस लेने की कोशिश कर रहा हो।

पेरिकार्डिटिस उन लोगों में अधिक होता है, जिन्हें शरीर में कहीं और किसी प्रकार का संक्रमण या सूजन है, जैसे कि निमोनिया, तपेदिक, संधिशोथ या यहां तक ​​कि एक गुहा। अधिक विस्तार से देखें कि पेरिकार्डिटिस स्थिति की पहचान कैसे करें।

क्या करें: पेरिकार्डिटिस का उपचार अपेक्षाकृत आसान हो सकता है, खासकर जब समस्या प्रारंभिक चरण में पहचानी जाती है। इस प्रकार, यदि हृदय की समस्या का संदेह है, तो लक्षणों का आकलन करने के लिए हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना उचित है, साथ ही साथ स्वास्थ्य इतिहास, निदान पर पहुंचने और सबसे उपयुक्त उपचार का संकेत है।

8. दिल का दौरा

हालांकि दिल का दौरा पड़ने का सबसे आम लक्षण है, बहुत तेज दर्द का दिखना, जकड़न के रूप में, छाती में, ऐसे मामले भी होते हैं जहां दर्द पीठ में हल्की असुविधा के साथ शुरू होता है जो सांस लेते समय बिगड़ जाता है। अन्य लक्षण जो जुड़े हो सकते हैं, उनमें से एक में बांह में झुनझुनी होती है, आमतौर पर बाएं, मतली और सामान्य अस्वस्थता, साथ ही साथ साँस लेने में कठिनाई।

हालांकि रोधगलन अपेक्षाकृत दुर्लभ है, यह एक लगातार बढ़ती स्थिति है, विशेष रूप से उन लोगों में, जिनके कुछ जोखिम कारक हैं, जैसे कि असंतुलित भोजन करना, धूम्रपान करना, लगातार तनाव में रहना या उच्च रक्तचाप, मधुमेह या कोलेस्ट्रॉल का इतिहास होना।

क्या करें: जब भी दिल का दौरा पड़ने की आशंका हो, तो अस्पताल जाना जल्दी से बहुत जरूरी है, क्योंकि जितनी जल्दी आपका निदान किया जाता है, उतनी ही अधिक समस्या का इलाज करने और जटिलताओं की शुरुआत को रोकने की संभावना अधिक होती है। दिल के दौरे को कैसे पहचाना जाए, इसके बारे में और जानें।