ब्रेस हर्ट करते हैं?

विषय

• जब आप पहली बार उन्हें प्राप्त करते हैं
• दांतों का भोजन:
• जब वे कड़े हो जाते हैं
• जब वे हटा दिए गए
• बचने के लिए खाद्य पदार्थ:
• ब्रेसिज़ दर्द से निपटना

ब्रेसिज़ पाने के बारे में सोच रहे हैं? आप शायद सोच रहे हैं कि वे कितना आहत होंगे। ब्रेसिज़ असुविधा पैदा कर सकता है, लेकिन यह आमतौर पर बहुत बुरा नहीं है।

जब आप पहली बार उन्हें प्राप्त करते हैं

आपके दांतों पर ब्रेसिज़ लगने से चोट नहीं लगती है। आपके दांतों पर ब्रेसेस लगाने में एक से दो घंटे लगते हैं।

सबसे पहले, आपका ऑर्थोडॉन्टिस्ट आपके पीछे के मोलर्स के चारों ओर बैंड लगाता है। इसमें कुछ मामूली दबाव या चुटकी हो सकती है, लेकिन यह दर्दनाक नहीं होगा।

फिर, आपका रूढ़िवादी आपके दांतों के लिए एक विशेष गोंद लागू करता है जो अच्छा स्वाद नहीं देता है, लेकिन चोट नहीं करता है।आपका ऑर्थोडॉन्टिस्ट आपके प्रत्येक दांत पर ब्रैकेट्स लगाता है, और फिर ब्रैकेट्स को तारों से जोड़ता है। अंत में, सब कुछ लोचदार बैंड के साथ सुरक्षित है।

कुछ घंटों के भीतर, आप अपने दांतों और मसूड़ों में कुछ दर्द और खराश पैदा करने लगेंगे। यह दर्द संभवतः लगभग एक सप्ताह तक रहेगा। उस समय के दौरान, आपको अपने नए ब्रेसिज़ की भावना की आदत हो जाएगी। तारों और रबर बैंड आपके दांतों पर धीरे-धीरे सीधा करने के लिए दबाव डालते हैं। इस दबाव को आदत पड़ने में कुछ समय लगता है।

दांतों का भोजन:

• जमा हुआ दही
• सूप
• मसले हुए आलू
• मेकरोनी और चीज
• दही
• smoothies
• कोल्ड ड्रिंक्स
• मुलायम फल, जैसे केला और जामुन
• दलिया

ब्रेसिज़ प्राप्त करने के बाद पहले सप्ताह के दौरान, आप अनुभव कर सकते हैं:

• दबाव और अपने दांतों और मसूड़ों की व्यथा, खासकर जब चबाने
• आपके चेक के इनसाइड पर घाव या दर्द
• आपकी जीभ पर असुविधा या कटौती (इसे नए ब्रेसिज़ में चलाने से)

आमतौर पर, इस दर्द को एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) की तरह ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक के साथ प्रबंधित किया जा सकता है। सूप, दही, और आइसक्रीम जैसे पहले सप्ताह के लिए नरम, बिना चबाने वाले खाद्य पदार्थों से चिपके रहें। कोल्ड ड्रिंक और स्मूदी से मसूड़ों में सूजन भी हो सकती है।

अधिकांश लोगों को लगभग एक महीने में अपने ब्रेसिज़ की आदत होती है। छह महीने के बाद, आप उन्हें नोटिस भी नहीं कर सकते हैं। हालांकि, समय-समय पर कुछ खटास का अनुभव करना सामान्य है।

जब वे कड़े हो जाते हैं

ब्रेसिज़ आपके दांतों पर लगातार दबाव डालकर संरेखण समस्याओं को ठीक करता है। समय के साथ, आपके दांत एक तंग स्थिति में चले जाते हैं। यह कितना समय लेता है यह कुछ कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें आप किस प्रकार के उपकरण का उपयोग कर रहे हैं और आपके ऑर्थोडॉन्टिस्ट को किन समस्याओं को ठीक करने की कोशिश की जा रही है। ज्यादातर लोग लगभग दो साल तक ब्रेसिज़ पहनते हैं।

जब आपके पास ब्रेसिज़ होते हैं, तो आपको समायोजन के लिए हर कुछ हफ्तों में अपने ऑर्थोडॉन्टिस्ट के पास जाना होगा। इन नियुक्तियों पर, आपका ऑर्थोडॉन्टिस्ट आपके दांतों का मूल्यांकन करता है और ब्रेसिज़ के दबाव की मात्रा पर जांच करता है। जैसे-जैसे आपके दाँत हिलते हैं और तनाव कम होता है, ब्रेसिज़ प्रभावशीलता खो देते हैं। प्रत्येक यात्रा पर, आपका ऑर्थोडॉन्टिस्ट तनाव बढ़ाने के लिए तारों, स्प्रिंग्स या इलास्टिक बैंड को कसता है।

अपने ब्रेसिज़ को कसने से कुछ दिनों के लिए दर्द और खराश पैदा हो सकती है। जब आप पहली बार अपने ब्रेसिज़ को प्राप्त करते हैं तो असुविधा उतनी बुरी नहीं होनी चाहिए। कुछ दिनों के बाद, आपको अपने दांतों पर बढ़ते दबाव की आदत हो जाएगी। दर्द को नियंत्रित करने के लिए एक ओवर-द-काउंटर दर्द रिलीवर पर्याप्त होना चाहिए।

जब वे हटा दिए गए

आप अपने नए सीधे दांत देखकर इतने खुश होंगे कि शायद आप दर्द के बारे में चिंतित नहीं होंगे। सभी दंत प्रक्रियाएं थोड़ी असहज होती हैं, लेकिन आपके ब्रेस को हटाना दर्दनाक नहीं होना चाहिए।

आपके ब्रेसिज़ के बंद होने के बाद, आपके दांत पूरी तरह से साफ हो जाएंगे। आपका ऑर्थोडॉन्टिस्ट एक्स-रे और इंप्रेशन का एक और सेट लेना चाहता है ताकि यह पता लगाया जा सके कि आपके ब्रेसिज़ ने कितनी अच्छी तरह काम किया है। यदि आपके पास ज्ञान दांत हैं, तो आपके ऑर्थोडॉन्टिस्ट उन्हें हटाने की सलाह दे सकते हैं। यह आपके नए सीधे दांतों को संरेखण से बाहर धकेलने से रोकेगा।

अपने ब्रेसिज़ को बंद करना निश्चित रूप से एक राहत है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपका रूढ़िवादी उपचार समाप्त हो गया है। आपका रूढ़िवादी आपको एक अनुचर के लिए फिट होगा। यह एक कस्टम-मेड डिवाइस है, जो आमतौर पर रबर या प्लास्टिक से बना होता है, जो आपके दांतों को उनकी मूल स्थिति में वापस जाने से रोकता है। आपके अनुचर में धातु के तार हो सकते हैं जो आपके दांतों को संरेखण में पकड़ते हैं जबकि हड्डियों और मसूड़ों को ठीक करते हैं। आपको हर दिन अपने अनुचर को पहनने की आवश्यकता हो सकती है। या आपको रात में ही इसकी आवश्यकता हो सकती है। किसी भी तरह से, यह किसी भी दर्द का कारण नहीं होना चाहिए।

बचने के लिए खाद्य पदार्थ:

• मकई का लावा
• कड़ी कैंडी
• चिपचिपा कैंडी
• गम

ब्रेसिज़ दर्द से निपटना

अधिकांश ब्रेसिज़ दर्द का इलाज ओवर-द-काउंटर दवाओं के साथ किया जा सकता है। एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) एक आम विकल्प है। कुछ लोग ibuprofen (Advil) या naproxen (Aleve) जैसे NSAID का उपयोग करते हैं, जो आपके मसूड़ों में सूजन को कम करने में भी मदद कर सकता है।

आपका रूढ़िवादी आपको नरम मोम दे सकता है जिसका उपयोग आप तब कर सकते हैं जब भी आपके ब्रेस आपके मुंह के अंदर रगड़ रहे हों। मोम एक सुरक्षात्मक बाधा प्रदान करता है जो कटौती या घावों की संभावना को कम करता है। यदि आपके पास तार या ब्रैकेट ऐसी जगह है जो आपको दर्द दे रहा है, तो तुरंत अपने ऑर्थोडॉन्टिस्ट के साथ एक नियुक्ति करें।

कुछ खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें आपको ब्रेसिज़ होने पर बचना चाहिए। पॉपकॉर्न, हार्ड कैंडी, चिपचिपा कैंडी और गोंद जैसे खाद्य पदार्थ ब्रेसिज़ को नुकसान पहुंचा सकते हैं। यदि आप ब्रेसिज़-सुरक्षित खाद्य पदार्थों के साथ रचनात्मक प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप कोशिश कर सकते हैं ब्रेसिज़ रसोई की किताब.