Comprensión de la diabetes tipo 2

विषय

• रेपासो जनरल
• Síntomas de मधुमेह टिपो 2
• कॉज़स डी डायबिटीज टिपो 2
• Tratamiento para la diabetes tipo 2
• Medicamentos para la diabetes tipo 2
• डायटा पैरा ला डायबिटीज टिपो 2
• Alimentos y bebidas que बहस से बाहर निकलता है
• एलिमेंटोस क्यू बहस एलेगिर
• एक निष्कर्ष
• Factores de riesgo para la diabetes tipo 2
• Cuando ने un diagnóstico de diabetes tipo 2 का पुनर्मिलन किया
• कॉनसेजोस सोबरे कोमो प्रीविनिर ला डायबिटीज़ टिपो 2
• Dieta
• हज़ एजरिकिसियो
• नियंत्रण डे पेसो
• एक निष्कर्ष
• शिकायत एडियोसैडस कॉन ला डायबिटीज टिपो 2
• Hipoglucemia
• Hiperglucemia
• कॉम्प्लीकेशन्स ड्यूरेंट वाई डेस्पास डेल एम्बराज़ो
• एक निष्कर्ष
• डायबिटीज टिपो 2 एन लॉस नीनोस
• एस्टैडिस्टिकस डे ला डायबिटीज़ टिपो 2
• नियंत्रण डी ला मधुमेह टिपो 2

रेपासो जनरल

ला डायबिटीज esa afección médica crónica en la cual los niveles de azúcar o Glucosa se acumulan en tu torrente sanguíneo। La hormona insulina ayuda a transportar la Glucosa de la sangre a las células, donde se usa para obtener energía। एन ला डायबिटीज़ टिपो 2, लास सेलेसुलेस डी तुअर क्युरपो नो बेटा कैपसेस डी रिस्पोंडर एक ला इंसुलिना टैन बिएन कोमो डेबेरियन। एन एतापस पोस्टेरियोरेस डी ला एनफ्रेमड, तू क्युरपो टैंबिने पोद्रिया नो प्रोड्यूसर सूफीसिएंट इंसुलिना। ला डायबिटीज टिपो 2 नो कंट्रोल्ड प्यूडे कोंड्यूइर ए नाइवल्स क्रोनिक्यूमेंटे अल्टैडोस डी ग्लूकोसा एन ला सांग्रे, लो क्यू कार्या वेरिओस सिन्टोमास वाई प्यूडे डार लुगर ए कॉम्प्लिमेंटिस कब्र।

Síntomas de मधुमेह टिपो 2

एन ला डायबिटीज टिपो 2, टू कूरपो नो प्यूदे यूअर डी मनेरा एफीकाज ला इंसुलिना पैरा लैलेवर ग्लूकोसा ए टस सेलेलुस। एस्टो हैस क्यू डिपेंडा डे फ्यूएंटेस डे एनर्जिया अल्टरनाटिवास एन टुस तेजिडोस, म्यूस्कुलोस योरगानोस, फोर्मांडो एएसआई रीका रीसीकॉन एन कैडेना क्यू प्यूडेस्टर यूना वेराड डे सिंटोमस। ला डायबिटीज टिपो 2 प्यूडे डिसरोलार्स लेंटमेंट। लॉस सिन्टोमास प्यूडेन सेर लेव्स वाई फैसिल्स डे डेसिस्टिमार अल प्रिंसियो। लॉस प्रिमेरोस साइंटोमस प्यूडेन इंक्लुयर:

• हैम्ब्रे स्थिरांक
• फाल्टा डे एनर्जिया
• fatiga
• Pérdida de peso
• sed intensa
• micción frecuente
• बोका सेक
• पिकाज़ोन एन ला पिएल
• विसिओन बोरोसा

एक मेडिडा कतार ला एनफर्डमेड प्रोग्रेस, लॉस सिन्टोमास से वुल्वेन मेस विस्कोस वाई पोटेंशियलमेंट पेलीग्रोस। सी टुस निवेलेस डी ग्लूकोसा एन ला संंग्रे हान एस्टेडो अल्टडोस डुरेंटो टियोम्पो, लॉस सिन्टोमास प्यूडेन इंक्लुयर:

• कैंडिडिआसिस
• cortes o llagas de cicatrización lenta
• मनचस ऑसुरस एन तू पिएल, ऊना कोंडिसिन कॉनसिडा कोमो एकेंटोसिस निग्रिकंस
• dolor en los pies
• sensación de entumecimiento en tus extremidades o neuropatía

सी टिएन्स डॉस ओ मेस डी एस्टोस एसेंटोमास, नोलिटास कंसल्टेंट कोन म्यू मेडिको। सिन ट्रेटामिएंटो, ला डायबिटीज़ प्यूडे सी मोर्टल। Descubre otros síntomas de diabetes tipo 2।

कॉज़स डी डायबिटीज टिपो 2

La insulina es ऊना हार्मोन प्राकृतिक। तू पैन्क्रियास ला प्रोडक्शन वाई ला लिबर्टा क्यूंडो आता है। La insulina ayuda a transportar la glucosa del torrente sanguíneo a las células en todo el cuerpo, donde se usa para obtener energía। सी टायनेस डायबिटीज टिपो 2, टू सेरपो स्यू वुल्वे रेसिस्टेंट ए ला इन्सुलिना। अल देजर डे यूएसर ला हारमोना डे मानेरा एफिसिएंटे, ओरिगा अल पानक्रिएसस ए ट्रैबाजार एमएएस पैरा प्रोड्यूसिर मेस इंसुलिना। Con el tiempo, esto puede dañar las células del órgano। आखिरकार, तू pancreas podría dejar de productionir insulina। Si no उपज suficiente insulina o si t cuerpo no la usa de manera eficiente, la Glucosa se acumula en el torrente sanguíneo। एस्टो हैस क्वीन लास सेलेसुलेस डे टु सेरपो से क्वेडन पाप एनर्जिया। लॉस मैडिकोस नो सबेन अक्स्ट्रुमेंटे क्यूएल एस एल एल डेस्केनाडेन्टे डे एस्टा सीरी डे ईवेंटोस। Puede que tenga que ver con la disgrónón celular en el páncreas o con la señalización y regulación celular। एन अल्गानस व्यक्तित्व, एल हिगाडो ऊना ग्रान केंटिडाड डी ग्लूकोसा का उत्पादन करते हैं। Es posible que haya una predisposición genética a desarrollar diabetes tipo 2. डेफ़िनिटिवमेंटे, अस्तित्व एना प्रेडिस्पोसिनोन गेनेटीका एक ला ओबेसिडैड, क्यू औएमेंट एल रीसिएगो डी डेसारोलार टेंटो रेसिस्टेंसिया एक ला इंसुलिना कोमो डायबिटीज़। टैंबिअन पोद्रिया हेबर अन डेसकेनडेन्ते परिवेश। लो मेस प्रोसेबल एएस क्यू एल रइसेगो डे डेसरोलर डायबिटीज टिपो 2 से डेबा ए यूना कॉम्बीनेशियन डे फैक्टर्स। ओबेटेन मेस इनफैसिओन सब्रे लास कारणस डे ला डायबिटीज।

Tratamiento para la diabetes tipo 2

Tú puedes controlar eficazmente la diabetes tipo 2. Tu médico te dirá con qué frecuencia debes controlar tus niveles de glucosa en la sangre। एल objetivo es mantenerte dentro de un rango específico। थकान एस्ट्रोज कॉनसेजोस पैरा कंट्रोलर ला डायबिटीज टिपो 2:

• incluye en tu dieta alimentos ricos en fibra y carbohidratos saludables। कोमेर फ्रूटस, वेजिलेस वाई ग्रेनोस इंटीग्रल्स अयुदरै मंटेन कंटीन्यूस टस निवेलेस डे ग्लूकोसा एन ला संग्रे।
• एन इंटरवलोस रेग्युलर।
• नो कोमास मसि सी ये एस्टे lleno ओ llena।
• controla tu peso y mantén tu corazón sano। Eso एसा क्यू, सी, कार्बोहाइड्राटोस रिफाइनडोस, ड्यूलस वाई ग्रासस एनिमल्स लो हागास एन मिनीमस कैंटिड्स का सेवन करता है।
• ख़तरनाक aproximadamente मीडिया होरा डे एक्टिविटिड एरोबिका अल दिया पैरा अय्यूडर ए मंटनेर तू कोरज़ोन सैल्यूडेबल। एल एजेरिकियो टैम्बिएन एयुडा ए कंट्रोलर ला ग्लूकोसा एन ला संग्रे।

Tu médico te explicará cómo reconocer los primeros síntomas del nivel de azúcar en la sangre demasiado alto o demasiado bajo y qué haé en cada सीटिसियोन। También te ayudará aprender cuáles alimentos बेटा saludables y cuáles no। कोई टॉडस लास व्यक्तिस कॉनस डायबिटीज टिपो 2 नोलडिटन यूसर इंसुलिना। सी तु ला नोल्डिटास, तों पोर्क तु पैंक्रिएस कोई उपज सूफीसिन इन्सुलिना पोर सि अकेले। ईएस महत्वपूर्ण पंक्ति उपयोग ला इंसुलिना सिगुइन्डो लास इंडिकेशियन्स। एक्सिस्टन ओटोस मेडिकामेंटोस कॉन रीटा क्वान टैम्बियन प्यूडेन अय्यूडर।

Medicamentos para la diabetes tipo 2

एन अल्गुनोस कैसोस, लॉस कैम्बियोस एन एल एस्टिलो डी विडा बेटा सूफीसिएंटस पैरा मंटनेर ला डायटो टिपो 2 बाजो कंट्रोल। सी इस्टे नो एस एल तुयो, है वेरिओस मेडिमेंटोस क्यू प्यूडेन एयूडेर्टे। अलगुनोस डे एस्टोस बेटा:

• मेटफोर्मिना, क्यू प्यूदे रेड्यूइर टस निवेलेस डी ग्लूकोसा एन ला संंग्रे वाई मेजोरर ला फॉर्मो कोमो टारो क्योरपो एक ला इंसुलिना; este es el tratamiento प्रेरीडो पैरा ला मेयोरिया डे लास व्यक्तिस कॉन डायबिटीज टिपो 2
• सल्फोनीलुरैस: मेडिकामेंटोस ऑरेस क्यू एयूडन ए टु कूरो ए प्रोड्यूसिर मेस इंसुलिना
• meglitinidas: Medicamentos de acción rápida y corta duración que Estulan al páncreas para que libere más insulina
• tiazolidinedionas: hacen que tu cuerpo समुद्री más समझदार a la insulina
• अवरोधक डे ला डिप्टीपिडिल पेप्टीडासा -4: मेडिकामेंटोस एमएएस स्यूस क्यू एयूडन ए रेड्यूसिर लॉस निवेलेस डी ग्लूकोसा एन ला संग्रे
• एगोनिस्टस डेल रिसेप्टर डेल पेप्टीडो -1 (जीएलपी -1) एनलोगो डेल ग्लूकोगोन: मंदन ला डाइजेयोन वाई मेजोरोन लॉस निवेलेस डी ग्लूकोसा एन ला संंग्रे
• हिचकियां

Cada uno de estos Medicamentos puede कारण इफेक्ट्स secundarios। Puede tomar algún tiempo encontrar el mejor fármaco o la combinación adecuada de fármacos para tratar tu मधुमेह। सी तू प्रीसियोन आर्टेरियल ओ टस नाइवल्स डी कोलेस्ट्रोल बेटा अन प्रॉब्लम, एस पॉसिबल क्वान टैंबिएन नॉनटाइट्स मेडिकामेंटोस पैरा अबॉर्डर टेल्स एनडीडिडेस। सी तू cuerpo कोई puede निर्माताir suficiente insulina, es पॉज़िबल क्वॉल एनफ़ोलिट्स टेरापिया कॉन ला हार्मोन। क्विज़ो सोलो न्यूटलाइट्स ऊना इइसीसोन डे एक्सीन प्रोलंगादा पोर ला नोचे, ओ यूसीज़ार इंसुलिना वैरीअस वेस अल डिया। Conoce acerca de otros Medicamentos que pueden ayudarte a controlar la diabetes।

डायटा पैरा ला डायबिटीज टिपो 2

La Dieta es una herramienta importante para mantener el corazón sano y los niveles de Glucosa en la sangre dentro de un rango seguro y saludable। नो टिएने क्यूं सी कंप्लगडा ओ पोको एग्रैडेबल।La Dieta recomendada para personas con diabetes tipo 2 es la misma dieta que casi todas las personas deberían seguir। सीस अनस क्यूंटस एक्सीजन क्लेव को कम करें:

• टॉमा टुस एलिमेंटोस वाई रेफ्रीजिरेटर कॉन पंटुआलिडैड।
• एलिगा ऊना डिवेडैड डे एलेमेंटोस क्वीन सीन रिकोस एन पोषक तत्व वाई बजोस एन कैलोरियस वैक्सीस।
• cuídate de comer en exceso।
• लेई लेस एटिकेटस डी लॉस एलिमेंटोस एटेंटामेंट।

Alimentos y bebidas que बहस से बाहर निकलता है

हे सियटोस एलिमेंटोस वाई बीबिडास क्यू डेबर्स लिमिटर ओ इवीटेर पोर कम्पो, एन्ट्रे एलोस:

• alimentos que contienen ग्रैन केंटिडाड डे ग्रासस सैटूरडास ओ ट्रांस
• vícerceras, कोमो हिगाडो डे रेस
• कार्नेस प्रोसेडास
• MARISCOS
• मार्गरीना वाई मंटेका
• उत्पाद हॉर्नडोस कोमो पैन ब्लैंको, बैगल्स
• एपेरिटिवोस प्रोसेडोस
• bebidas azucaradas, incluidos लॉस जुगोस डी फ्रूटस
• productos lácteos con alto contenido de grasa
• पास्ता ओ अर्ज़ो ब्लैंको

टैम्बिएन एस रीकंउडेबल क्वॉल ओमेटास एलिमेंटोस कॉन मुल्हा साल वाई फ्रिटोस। Consulta esta lista de otros alimentos y bebidas que debes evitar si tienes मधुमेह।

एलिमेंटोस क्यू बहस एलेगिर

लॉस कार्बोहिड्राटोस साल्यूडेबल्स प्यूडेन प्रोपोर्सिओनटेरा फाइब्रा। लास ऑपियोनीस incluyen:

• फ्रूटस एंट्रेस
• वनस्पति पापी अल्मिडॉन
• लेगुम्ब्रिज, कोमो लॉस फ्रोजोल्स
• ग्रैनोस इंटीमोल्स कोमो अवेना ओ क्विनोआ
• camote

लॉस एलीमेंटोस कोनसिडोस ग्रासोस ओमेगा -3 सल्यूडैबल्स पैरा एल कोरज़ोन इंक्लुजन:

• atún
• sardinas
• सैल्मन
• macarela
• हैलबट
• BACALAO
• semillas de lino

Puedes obtener grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas saludables de varios alimentos, que incluyen:

• aceites, कोमो एल aceite de oliva, एल aceite de canola y el aceite de maní
• नूइल, कोमो अल्मेंद्रस, पेकान्स वाई नुएज़ डी कैस्टिला
• aguacates

सी बियान एस्टास ओपसियनस डी ग्रास सैल्यूडबल्स बेटा बुनेनास पैरा टी, टैम्बिएन बेटा रिकस एन कैलोरियस। ला क्लेव एस ला मोडेरिसोन। Optar por productos lácteos bajos en grasa también mantendrá tu उपभोगो डे ग्रास बाजो नियंत्रण। Descubre otros alimentos aptos para las personas con diabetes, desde canela hasta fideos shirataki।

एक निष्कर्ष

अनुवाद के लिए con tu médico sobre tus objetivos personales de Nutrición y calorías। जंटोस, प्यूडेन एल्बॉर्बर अन प्लान डी डाइटा क्यू सीपा मुई बिएन वाई सी एडाप्टे एक लास एनडीसिडीडेस डी तु एस्टिलो डी विडा। Explora el conteo de carbohidratos y la dieta mediterránea, junto con otros enfoques, aquí।

Factores de riesgo para la diabetes tipo 2

ईएस पॉज़िबल क्वॉर्टर में नो कंडेन्डामोस लास एक्टासास डे ला डायबिटीज़ टिपो 2, पेरो एस सबमोस क्यू सीरटोस फैक्टर्स प्यूडेन औएन्मेंट टु रीसगो। Ciertos factores están fuera de tu नियंत्रण:

• tu riesgo es महापौर si tienes un hermano, hermana o padre que tiene diabetes tipo 2।
• puedes desarrollar diabetes tipo 2 a cualquier edad, pero tu riesgo aumenta a medida que envej मल। Tu riesgo es specialmente alto una vez que cumples 45 años।
• लॉस अफ्रोरामेरिकोस, ह्पानोअमेरिकनोस, एशियोटिकोमेरिकनोस, आइलीनोस डेल पैकिफ़िको वाई लॉस नैटिवोस एमेरिकानोस (इंडिजेनस एमेरिकॉनस नैटिवोस डी अलास्का) एस्टन एन मेयोर रीसगो क्वीन लॉस कैस्यूसीकोस।
• लास मुजेरेस क्यू पैडसेन ऊना एफिसिएन ललामडा सिंड्रोम डी ओवेरियो पोलिकाइस्टिको (एसओपी) टीएनएन अन मेयर रिसेगो।

तु पोदिरस कैम्बियार एस्टोस फैक्टर्स:

• tener sobrepeso महत्त्वपूर्ण पंक्ति tienes más tejido graso, lo que hace que tus células tengan महापौर रेसिस्टेंसिया ला इंसुलिना। एल एक्ससीसो डी ग्रैसा एन एल उदर औंटा तू रिसेगो एमएसई क्यू एल एक्सिसो डी ग्रैसा एन लास कैडेरस वाई लॉस मसलोस।
• tu riesgo aumenta si tienes un estilo de vida sedentario। एल एज़ेरिकियो नियमित रूप से ग्लूकोसा वाई अय्यूडा ए क्यू ट्यूल सेलेसुलस रिस्पॉन्सन डी मेजोर मनेरा ए ला इंसुलिना।
• comer muchos alimentos chatarra o कॉमर डेमासीडो कारण एस्ट्रैगोस एन टस निवेलेस डी ग्लूकोसा एन ला संग्रे।

Tu riesgo también es महापौर si में टेनिडो डायबिटीज जेसाडियल ओ प्रीडायबिटीज, डॉस एफेकेनियोस कॉसाडास पोर निवेलेस एलाडोस डी ग्लूकोसा है। ओबेटेन मेस इनफैसिओन सोबरे लॉस फैर्सोरस क्यू प्यूडेन एयूमेंटार तू रिसेगो डी डेसारोलर डायबिटीज।

Cuando ने un diagnóstico de diabetes tipo 2 का पुनर्मिलन किया

हां समुद्री क्यू टेंगस प्रीडायबिटीज ओ नहीं, डिबेट कंसल्टेंट ए टु मीडिको डी इनरैडिटो सी टिएन्स síntomas de मधुमेह। Tu médico puede obtener mucha información del aálisis de sangre। लास प्रिबस डे डायग्नोस्टिक पीड्यूएन इनक्लुइर लो सिगुएंटे:

• प्र्यूबा डे हीमोग्लोबिना A1C। एस्टा प्र्यूबा माइड लॉस नाइवल्स प्रोमेडियो डे ग्लूकोसा एन ला संग्रे ड्यूरेंट लोस últimos dos o tres meses। नो एस एनस्टेरियो क्यू एय्युनस पैरा एस्टा प्र्यूबा, ​​वाई तु मेडिको प्यूडे डायग्नोस्टिकटेर एन फेनिकोन डी लॉस परिणामो। टैंबिने से लामा प्र्यूबा डे हीमोग्लोबिना ग्लिसोसिलाडा।
• प्रुबा डी ग्लूकोसा एन प्लाज्मा एन औयनास। एस्टा प्रुबा म्यूड क्यूनाटा ग्लूकोसा है एन एन प्लाज्मा। ईएस पॉसिबल कतार देस औनार डुरंटे ओचो हॉरस एंट्स डेल एसेन।
• Prueba मौखिक डे सहनशिका एक ला ग्लूकोसा। Durante esta prueba, tu sangre se extrae tres veces: antes de tomar una dosis de Glucosa, una hora después y dos horas después। लॉस परिणामाडो डे ला प्र्यूबा मुएस्ट्रन क्वे टैन बिएन मनेजा टु क्युरपो ला ग्लूकोसा एंटेस वाई डेस्पू डी ला बीबिडा।

सी टिएनस डायबिटीज, टु मीडिको ते प्रॉपोरिसनारा इन्फोरेसियोन सोबरे कोमो मानेजर ला एनफर्माड, क्यू इनक्लूय:

• cómo puedes controlar लॉस नाइवल्स डी ग्लूकोसा एन ला संग्रे
• recomendaciones para tu dieta
• पुनः सक्रियण डे एक्टिविद फ़ाइका
• Información sobre cualquier Medicamento क्वॉलिटी के नौसिखिए

ईएस पॉज़िबल क्वॉर नाउटाइट्स एक अन एंडोक्रिनोग्लोगो एसशियोसिलेजादो एन एल ट्राटामिएंटो डी ला डायबिटीज। ईएस संभावित कतार प्राइमरो डीबास विजिटर ए टु मीडिको कोन एमएएस फ्रीकुसेनिया पैरा एसेगुरेर्टे डे क्यू टू प्लान डे ट्रेटामिएंटो एस्टे फ्योसियांडो। एल डायग्नोस्टिको टेम्प्रानो एसो क्लव पैरा कंट्रोलर एडुकुआडामेंटी ला डायबिटीज। ओबेटेन मेस इनफैसिओन सोबरे कोमो से डायग्नोस्टिका ला डायबिटीज टिपो 2।

कॉनसेजोस सोबरे कोमो प्रीविनिर ला डायबिटीज़ टिपो 2

नो सिमेपर एस पॉसिबल प्रीवेनियर ला डायबिटीज टिपो 2. नो है नाडा क्यू प्यूडेस हैसर एन क्यूएस्टीनेस डी टू जीनिटिका, एटनिया ओ एडैड। सिन एम्बार्गो, अलगुनोस एनिओल्स एन एल एस्टिलो डी विडा ते प्यूडेन एयूडार ओ रेट्रारस ओ इन्क्लूसो प्रीवेनियर ला अपरिसोन डी डायबिटीज़ टिपो 2, वाय सी क्यू टेंगास ओ नो कोस्टोर्स डे रिसेगो डी डायबिटीज़, कोमो प्रीडायबिटीज।

Dieta

डेबर्स लिमिटर अल अजुकार वाई लॉस कार्बोइदरतोस रिफाइनडोस एन तू डाइटा वाई रीप्लेजरलोस कॉन ग्रैनोस इंटीग्रल्स, कार्बोहिड्राटोस वाई फाइब्रा डी बाजो आइंडिस ग्लूकोमिको। ला कारने मगरा, ला कारने डे एवेस ओ एल पेस्कोडो प्रोपोर्सियनियन प्रोटिनस। टैंबिने नोलिटासस ácidos grasos ओमेगा -3 सल्यूडैबल्स पैरा इला कोरज़ोन डे साइर्टोस टिपोस डी पेसाडो, ग्रासस मोनोसैचुरटाडास वाई ग्रासस पोलिनसिनदास। लॉस प्रोडक्टोस लैक्टोस देसेन सीरोस एन ग्रसा। लो मोस्ट नो एस सोलो लो क्यू आता है, सिनो कुआन्टो आता है। डेब्स टेनर क्युइदादो कॉन एल तमानो डी लास पोरियेंस ई इंट्रार कॉमर एप्रोसेडामेंटे ए ला मिस्मा होरा टॉडोस लॉस डीस।

हज़ एजरिकिसियो

ला डायबिटीज टिपो 2 एस्टा एसोसीडा कॉन ला इनएक्टविएड। हेसर 30 मिनीटोस डे एज़ेरिकियो एरोबिको टॉडोस लॉस डीस प्यूडे मेजोरर टु सालुद एन जनरल। टैंबिएन ट्राटा डे एस्टार मेस एक्टो डुरेंटे टूडो एल डिया।

नियंत्रण डे पेसो

Es más संभावित कतार desarrolles मधुमेह टिपो 2 सी tienes sobrepeso। Seguir una dieta sana y equilibrada, y hacer ejercicio a diario debería ayudarte a mantener tu peso bajo control। सी एसोस कैम्बियोस नो फंकियनन, टु मीडिको प्यूडे डार्टे अल्गनास रीकोमेंडेसियनस पैरा पेरडर पेसो डी मानेरा सेगुरा।

एक निष्कर्ष

लॉस कैंबियोस एन ला डाइटा, एल एज़ेरिकियो वाई एल कंट्रोल डेल पेसो ट्रैबजान जुंटोस पैरा एयूडेर्टे ए क्यू टुस निवेलेस डी ग्लूकोसा एन ला संंग्रे से मंटेंगन डेंटो डेल रांगो आदर्श डुरेंटो टॉड एल दिया। Descubre cómo la curcumina, la vitamina D e incluso el Café también pueden ayudarte a prevenir la diabetes tipo 2।

शिकायत एडियोसैडस कॉन ला डायबिटीज टिपो 2

पैरा म्यूकस पर्सन, ला डायबिटीज टिपो 2 एस प्यूडे कंट्रोलर डी मानेरा इफेक्टिवा। पेरो सी इस्टे नो एसयू तू कैसो, प्यूदे आक्टेर प्रिक्टीमेंटे टोडोस उरगानोस वाई प्रोवोकर कॉम्प्लीकेशन्स कब्र, क्यू इंक्लुइन:

• problemas de la piel, कोमो इन्फैटेनीस जीवाणु ओ मैक्सीटास
• डैनो न्युरोलोजिको ओ न्यूरोपेटिया, क्यू प्यूडे करियर ला पेरेडिडा डी सेंसैसिओन ओ एन्टुमिमिएंटो एन हॉर्मोसो एन लास एक्सटिडैड्स, ऐस कोमो प्रॉब्लम डाइजेस्टोस, कोमो वियोमिटोस, डायरिया वाई एस्टेरिमिमिएंटो
• mala circulación en los pies, lo que dificulta que los pies sanen cuando tienes un corte o una infección, además puede provocar gangrena y prrdida del pie o la pierna
• problemas de audición
• डैनो डे ला रेटिना ओ रेटिनोपाटिया, वाई डोनो एन लॉस ओजोस, क्यू प्यूडे कारण सेवरो डी ला विसियन, ग्लूकोमा वाई कैटारस
• एंफर्डमेड्स कार्डियोवास्कुलर कोमो प्रेस्टियोन आर्टेरियल एटा, एस्ट्रेचेमिएंटो डे लास आर्टेरियस, एनजाइना, अटैक कार्डिएको वाई एक्सीडेंट सेरेब्रोवास्कुलर

Hipoglucemia

ला हिपोग्लुसमिया प्यूडे ओकरुर क्यूंडो एल नाइवेल डे अज़ुकर एन ला संग्रे एस बाजो। लॉस सिन्टोमास प्यूडेन इंक्लुयर टेम्पलबोरस, मारेसो वाई डिसक्रिसिलाड पैरा हैबलर। पो लो जनरल, प्यूडेस रेमेडियार एस्टो कॉन अन अलिमेंटो ओ बेबिडा, कोमो जुगो डी फ्रूटा, अन रिफ्रेसको ओ अन कारामेलो ड्यूरो।

Hiperglucemia

ला हिपेर्ग्लुसमिया प्यूडे ओकरुर क्यूंडो एल नाइवेल डे अज़ुकर एन ला संग्रे एस्टो। पो लो लो जनरल, से कारकेरिज़ा पोर माइक्रोन फ़्रीचुएंट वाई मुल्हा सेड। Hacer ejercicio auedudarte a reducir el nivel de Glucosa en la sangre।

कॉम्प्लीकेशन्स ड्यूरेंट वाई डेस्पास डेल एम्बराज़ो

सी एस्टेस एम्बराजाडा वाई टिएन्स डायबिटीज, डेबरेस कंट्रोलर तू एफेसेकॉन क्यूडीडोसामेंट। ला डायबिटीज माल कंट्रोला प्यूडे:

• कुबेर अल एम्बराज़ो, ला लेबर वाई एल पार्टो
• डोनार लॉस ओर्गानोस एन देसरोलो दे तू बेबे
• हेसर कतार तू बेबे गने डेमासीडो पेसो

टैंबिने प्यूडे औएन्तेर अल रइसेगो डी क्यू टु बेबे डेसरोल डायबिटीज़ डुरेंटे सु विदा।

एक निष्कर्ष

ला डायबिटीज से एसोशिया कॉन अन्डा वेरवड डी कॉम्प्लिकेशन्स। लास मुजेरेस कॉन डायबिटीज टीएनन एल डॉबेल डी प्रोबेबिलिडैड्स डी सुफ्रिर ओट्रो अटैक कार्डिएको डेस्पूज़ डेल प्रिमेरो। सु रसेगो डे इंसुफ़िसीनिया कार्डिआका एस क्यूट्रो वेस मेयर क्व एल एल लास मुजेरेस क्यू नो टिएन डायबिटीज। लॉस होमब्रिज कॉन डायबिटीज टीएनन 3.5 वेस एमएएस डी प्रोबेबिलिडैड्स डे डेसरोलर डिस्क्रिकोन एरेक्टिल (डीई)। एल डानो वाई ला इंसाफिशेनिया रीनल प्यूटेन एक्टेर टेंटो ए मुजेरेस कोमो एक होमब्रीस क्यू पैडिकेन एस्टा एनफर्माड। एग्जॉस्ट इको पसोस पैरा रेडुकीर तू रिसेगो डी डैनो रीनल वाई ओट्रा कॉम्प्लीकेशंस डे ला डायबिटीज।

डायबिटीज टिपो 2 एन लॉस नीनोस

ला डायबिटीज टिपो 2 एन लॉस नीनोस एस एन प्रॉब्लम क्यूए वा एन एन्युमेंटो। Según la Asociación Americana de la Diabetes (ADA), cerca de 193,000 estadounidenses menores de 20 años tienen diabetes tipo 1 o tipo 2. Un estudio encontrré que la incidencia de diabetes tipo 2 en los jóvenes ha aumentado ha aumentado a unos 5000 casa nos। ओट्रो एस्टडियो मोस्ट्रो अन यूमेंटो एसाटिटिवो, एन विशेष एन रेज़स माइनिटारियास यू ग्रुपोस एनेटिकोस। लास रेज़ोनस पैरा एस्टो बेटा कॉम्पलेजस, पेरो लॉस फैक्टर्स डी रिसेगो पैरा ला डायबिटीज टिपो 2 इंक्लुयेन:

• tener sobrepeso o tener un índice de masa कॉर्पोरल सुपीरियर अल सेंटिल 85
• पीज़र 9 लाइब्रस ओ मसे अल नेज़र (4.08 किग्रा)
• nacer de una madre que tuvo diabetes mientras estaba embarazada
• tener संयुक्त राष्ट्र cercano चोर मधुमेह टिपो 2 परिचित
• लेवरर अन एस्टिलो डे विडा सेडेंटारियो
• सेर एफ़्रोमेरिको, हर्पानोमेरिकनो, एशियोटिकोमेरिकनो, नेटिवो एमेरिकोनो ओ इसलेनो डेल पैकिफिको

लॉस सिन्टोमास डी ला डायबिटीज़ टिपो 2 एन लॉस निनोस बेटा लॉस मिस्मोस क्यू एन लॉस एडल्टोस, एस्टोस इंक्लियेन:

• सेड ओ हैम्ब्रे एक्सेसीवा
• महापौर micción
• llagas que tardan en cicatrizar
• आवर्तक आवर्ती
• fatiga
• विसिओन बोरोसा
• áreas de piel oscurecida

कंसल्टा अल मेदिको डे टु हिजो डे इनवर्डेटो सी प्रेजा एस्टोस एसेंटोमास। En 2018, la ADA recomendó que todos los niños con sobrepeso y otros factores de riesgo de diabetes sean examinados para detectar prediabetes o diabetes tipo 2. Laa tratada puede provocar provocariones graves e incluso pueden poner engoo। Una prueba एटिटोरिया डे ग्लूकोसा एन ला संग्रे प्यूडे रेवेलर निवेलेस अल्टोस डी ग्लूकोसा एन ला संग्रे। Una prueba de hemoglobina A1C puede proporcionar más Información sobre los niveles promedio de Glucosa en la sangre en los últimos meses। तू हिजो पोद्रिया टैम्बिएन नेन्डरिटेर यूना प्र्यूबा डे ग्लूकोसा एन ला संग्रे एन औनास। सी तू हिजो एस डायग्नोस्टिकडो कॉन डायबिटीज, एन्टोनिसेस तू मायडिको डेबेरा सेमिनार सी एस टिपो 1 ओ टिपो 2 एंटेस डे सुगेरिर अन ट्रेटामिएंटो एस्पेकिफिको। Puedes ayudar a reducir el riesgo de tu hijo alentándolo a que coma bien y se mantenga físicamente activo todos los días। ओबेटेन एमईएस इनफॉर्मेसिन सोबरे ला डायबिटीज़ टिपो 2, सु इफेक्टो एन लॉस एनोसोस वाई कोमो से एस्टा वोलविएडो टैन कोन्यू एन एने ग्रुपो क्यूआर नो से सेरेरा कोमा डायबिटीज़ डी कोमिएन्ज़ो एन ला एडड एडल्ट।

एस्टैडिस्टिकस डे ला डायबिटीज़ टिपो 2

लॉस सेंट्रोस पैरा एल कंट्रोल वाई ला प्रीवेंसियोन डी एनफर्डमेड्स (सीडीसी, एन इंग्लेज़) रिपोर्टैन लास सिगुएंटेस एस्टाडिस्टिकस सोबरे ला डायबिटीज एन एस्टडोस यूनिडोस:

• más de 30 millones de personas tienen मधुमेह। Eso एक सेरेका डेल 10% de la población से मेल खाती है।
• una de cada cuatro personas no tiene idea de que tiene मधुमेह।
• ला प्रीडायबिटीज इंफेक्शन ए 84.1 मिली डी डे एडल्टोस, वाई एल 90% डी एलोसोस नो लो सेबे।
• लॉस एडल्टोस डी कलर डे ओपेन नो हिसानो, लॉस हर्पेनोस वाई लॉस नैटिवोस एमेरिकोनोस टिएन ऑप्रेडैडामेंटे एल डोबल डी प्रोबेबिलिडैड्स डी पैडेकर डायबिटीज क्वीन लॉस एडल्ट्स ब्लैंकोस नो हर्पोस।

ला एडीए रिपोर्टा लास सिगुएंटेस एस्टैडिस्टिकस:

• en 2017, la diabetes le costó a Estados Unidos $ 327 mil millones en costos médicos directos y una productividad reducida।
• लॉस गैस्टोस मेदिकोस प्रोमेडियो पैरा लास व्यक्तिस कॉन डायबिटीज बेटा, एप्रोमासेडामेंट, 2.3 वेस मेस वेसोस डे लो क्यूरी सीयन नो ट्यूवियरन डायबिटीज।
• ला डायबिटीज एस ला सेप्टिमा कोस्टा प्रिंसिपल डे म्युरेट एन एस्टाडोस यूनिडोस, ये सी कोमो ला काया सब्येकेंटे ओ कोमो उना कॉर्बियुएंते डे ला म्यूर्ते।

La Organización Mundial de la Salud (OMS) Reporta las siguientes estadísticic:

• la prevalencia mundial de diabetes en 2014 fue del 8.5% en el caso de los adultos।
• एन 1980, सोलो अल 4.7% डी लॉस एडल्टोस एन टूडो एल मुंडो टेनिया डायबिटीज।
• ला डायबिटीज़ कॉज़ो डाइरेमेंटे अल्रेडेडोर डी 1.6 मिलों डी मुएर्टेस एन टूडो एल मुंडो एन 2016।
• esta enfermedad casi triplica el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular en los adultos।
• también es una reasona प्रिंसिपल डे इंसुफ़िसीनिया रीनल।

एल इफेक्टो डे ला डायबिटीज एस्टा एम्प्लीमेंटे एक्सटेंडो। एफ़ेक्टा ला विदा डे कैसि मिल क्विनिएंटोस मिलोन्स डी व्यक्तिस एन टूडो एल मुंडो। वे अल्गुनस इनफोग्राफिअस क्यू ब्रिंडन मेस इनफैसिओन सोब्रे ओट्रस एस्टाडीसिकास डी डायबिटीज क्यू डिबोस कॉनर।

नियंत्रण डी ला मधुमेह टिपो 2

एल मानेज़ो डी ला डायबिटीज़ टिपो 2 रिक्वायरमेंट ट्रेजाजो एन लैसो। टेंड्रस क्यू ट्रैबजार डे सेर्का कॉन म्यूडिको, पेरो वेकोस डे लॉस परिणामो, आश्रित डी टूस उच्चारण। ईएस पॉज़िबल क्वॉप ट्यू मेदिको क्विएरा रियलाइज़र आएलिसिस डे सांग्रे पेरीओडिकोस पैरा डिस्चिनार टस निवेलेस डी ग्लूकोसा। एस्टो आयुदर एक दृढ़ निश्चय तान बिएन नियन्त्रण तु एंफरमेड। सी टॉमस मेडिकामेंटोस, एस्टास प्र्यूबास आयुदरन ए मूल्यांकनर सु इफेक्टेड। देबीडो ए क ला ला मधुमेह औंता तू रीसोगो डी एनफर्डमेड कार्डियोवास्कुलर, टु मीडिको टैम्बिएन कंट्रोरा टयू प्रिसियोन आर्टेरियल वाई टस निवेलेस डी कोलेस्ट्रोल एन ला डांग्रे। Si tienes síntomas de enfermedad cardíaca, es posible que necesites pruebas विशेषण। एस्टास pruebas podrían incluir un electrocardiograma (ECG o EKG) o una prueba de esfuerzo cardíaco। एग्ज़ॉस्ट लॉअर डायबिटीज

• मैन्टेन ऊना डाइटा इक्विलिब्रेडा क्यू इनलूया वनस्पतियों पाप एलमिडोन, फाइब्रा डी ग्रैनोस इंटीग्रल्स, प्रोटीनास मैग्रास वाई ग्रासस नो सेतुराडास। एविटा लास ग्रासस नो साल्यूडेबल्स, लॉस एज़ुकरेस वाई लॉस कार्बोइदरतोस सिम।
• alcanza y mantén un peso saludable।
• ejercítate diariamente।
• टोमा टोस टोस मेडिकामेंटोस सेगुन लो रेकोमेंडो।
• यूसिज़ा अन सिस्टेमा डे मोनिटोरियो एन कैसा पैरा मूल्यांकनकर्ता टस निवेलेस डी ग्लूकोसा एन ला संग्रे एन्ट्रे लास लास टुआ मेडिको। Tu médico te dirá con qué frecuencia debes hacerlo y cuál debe ser tu rango objetivo।

टैम्बिएन प्यूडे सेर यूटिल क्यू इनक्लुअस ए टू फेमिलिया एन एल प्रिसो। Infórmales sobre las señales de advertencia de niveles de Glucosa en la sangre demasiado altos o demasiado bajos para que puedan ayudarte en una emergencia। Si todos en tu casa siguen una dieta saludable y partan en actividades físicas, el Beneficio será para todos। Usa estas aplicaciones que te ayudarán a tener una mejor vida con diabetes। लीर एल आर्टिकुलो एन इंगलिस।