मधुमेह के लक्षण: प्रारंभिक लक्षण, उन्नत लक्षण और अधिक

विषय

• शुरुआत को समझना
• मधुमेह के लक्षण सबसे आम हैं?
• बार-बार प्यास लगना
• लगातार पेशाब आना
• अत्यधिक भूख
• अस्पष्टीकृत वजन घटाने
• थकान
• धुंधली नज़र
• संक्रमण या घाव जो चंगा करने के लिए धीमा है
• अगर डायबिटीज हो जाए तो क्या होता है?
• अपने चिकित्सक को कब देखना है
• मधुमेह का निदान कैसे किया जाता है?
• आउटलुक

शुरुआत को समझना

मधुमेह के लक्षण तब हो सकते हैं जब शरीर में रक्त शर्करा का स्तर असामान्य रूप से बढ़ जाता है। मधुमेह के सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:

• प्यास बढ़ गई
• भूख बढ़ गई
• अत्यधिक थकान
• पेशाब में वृद्धि, विशेष रूप से रात में
• धुंधली नज़र

लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं। वे इस बात पर भी निर्भर करते हैं कि आपको किस प्रकार का मधुमेह है।

टाइप 1 मधुमेह के लक्षण अचानक और नाटकीय रूप से शुरू होते हैं। टाइप 1 मधुमेह बच्चों, किशोरों और युवा वयस्कों में सबसे अधिक बार देखा जाता है। हालांकि, टाइप 1 मधुमेह किसी भी उम्र में विकसित हो सकता है। ऊपर सूचीबद्ध लक्षणों के अलावा, टाइप 1 मधुमेह वाले लोग एक त्वरित और अचानक वजन घटाने को नोटिस कर सकते हैं।

टाइप 2 मधुमेह सबसे आम प्रकार है। हालाँकि यह मुख्य रूप से वयस्कों में विकसित होता है, यह कम उम्र के लोगों में अधिक बार देखा जाता है। टाइप 2 मधुमेह के जोखिम कारकों में अधिक वजन होना, गतिहीन होना और टाइप 2 मधुमेह का पारिवारिक इतिहास शामिल है। टाइप 2 मधुमेह वाले कई लोग किसी भी लक्षण का अनुभव नहीं करते हैं। कभी-कभी, ये लक्षण विकसित होने में धीमा होते हैं।

मधुमेह के लक्षण सबसे आम हैं?

अक्सर, आपके लक्षण हानिरहित लग सकते हैं। मधुमेह के सबसे आम लक्षण, जैसे लगातार प्यास और थकान, अक्सर अस्पष्ट होते हैं। जब अपने दम पर अनुभव किया जाता है, तो इन जैसे लक्षणों के बारे में चिंता करने के लिए कुछ भी नहीं हो सकता है।

यदि आप इनमें से एक या अधिक लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से मधुमेह की जांच के बारे में बात करनी चाहिए।

बार-बार प्यास लगना

आपके पास पानी के गिलास के बाद ग्लास था, लेकिन आपको अभी भी लगता है कि आपको और अधिक की आवश्यकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपकी मांसपेशियां और अन्य ऊतक निर्जलित होते हैं। जब आपका रक्त शर्करा का स्तर बढ़ता है, तो आपका शरीर आपके रक्तप्रवाह में शर्करा को पतला करने के लिए अन्य ऊतकों से तरल पदार्थ खींचने की कोशिश करता है। यह प्रक्रिया आपके शरीर को निर्जलीकरण का कारण बन सकती है, जिससे आप अधिक पानी पीने के लिए प्रेरित हो सकते हैं।

लगातार पेशाब आना

अधिक मात्रा में पानी पीने से आप अधिक पेशाब कर सकते हैं। यह आपको अधिक तरल पदार्थ पीने के लिए प्रेरित कर सकता है, जो समस्या को कम करता है। आपका शरीर पेशाब के माध्यम से अतिरिक्त चीनी को खत्म करने की कोशिश कर सकता है।

अत्यधिक भूख

कुछ खाने के बाद भी आपको भूख लग सकती है। इसका कारण यह है कि आपके ऊतकों को आपके द्वारा खाए गए भोजन से पर्याप्त ऊर्जा नहीं मिल रही है। यदि आपका शरीर इंसुलिन प्रतिरोधी है या यदि आपका शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है, तो भोजन से चीनी ऊर्जा प्रदान करने के लिए आपके ऊतकों में प्रवेश करने में असमर्थ हो सकती है। यह आपकी मांसपेशियों और अन्य ऊतकों को "भूख झंडा" बढ़ाने के लिए आपको अधिक भोजन खाने की कोशिश में पैदा कर सकता है।

अस्पष्टीकृत वजन घटाने

आप सामान्य रूप से खा सकते हैं और लगातार भूख महसूस कर सकते हैं, फिर भी वजन कम करना जारी रखें। इसे टाइप 1 डायबिटीज के साथ देखा जा सकता है। यदि आपके शरीर को आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों से पर्याप्त ऊर्जा नहीं मिल रही है, तो यह शरीर के भीतर उपलब्ध अन्य ऊर्जा स्रोतों को तोड़ देगा। इसमें आपकी वसा और प्रोटीन स्टोर शामिल हैं। जब ऐसा होता है, तो यह आपके वजन कम करने का कारण बन सकता है।

थकान

चीनी आपके शरीर के ऊर्जा के मुख्य स्रोतों में से एक है। यदि आपको मधुमेह है, तो आपके शरीर में चीनी को ऊर्जा में बदलने की अक्षमता थकान का कारण बन सकती है। यह सामान्य थकावट वाली भावना से लेकर अत्यधिक थकावट तक हो सकता है।

धुंधली नज़र

असामान्य रूप से उच्च रक्त शर्करा का स्तर भी धुंधली दृष्टि को जन्म दे सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि द्रव आंख की नलिका में शिफ्ट हो सकता है। रक्त शर्करा का स्तर सामान्य होने के बाद यह आम तौर पर हल हो जाता है। यह मधुमेह संबंधी रेटिनोपैथी के समान नहीं है, जो समय-समय पर उच्च रक्त शर्करा वाले लोगों में होता है।

नेशनल आई इंस्टीट्यूट (NEI) के अनुसार, डायबिटिक रेटिनोपैथी अमेरिकी वयस्कों में अंधेपन का प्रमुख कारण है। मधुमेह वाले लोग मोतियाबिंद और ग्लूकोमा के लिए भी अधिक जोखिम में हैं।

संक्रमण या घाव जो चंगा करने के लिए धीमा है

यदि आपको टाइप 2 मधुमेह है, तो आपके शरीर को संक्रमण से लड़ने में कठिन समय हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपके रक्त शर्करा का स्तर बहुत अधिक होने पर बैक्टीरिया पनप सकते हैं। विशेष रूप से महिलाओं को लगातार योनि खमीर संक्रमण या मूत्राशय के संक्रमण का अनुभव हो सकता है।

उच्च रक्त शर्करा का स्तर आपके शरीर की कटौती और खरोंच को ठीक करने की क्षमता में भी बाधा डाल सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि उच्च रक्त शर्करा का स्तर आपके सफेद रक्त कोशिकाओं पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। घावों को भरने के लिए आपकी श्वेत रक्त कोशिकाएं जिम्मेदार हैं।

अगर डायबिटीज हो जाए तो क्या होता है?

हालांकि मधुमेह वाले कुछ लोगों में कोई लक्षण नहीं होते हैं या केवल हल्के लक्षण होते हैं जो अपेक्षाकृत हानिरहित लगते हैं, अनुपचारित मधुमेह बहुत खतरनाक हो सकता है।

यदि आपका रक्त शर्करा का स्तर बहुत अधिक हो जाता है, तो आप केटोएसिडोसिस विकसित कर सकते हैं। यह उन लोगों में अधिक आम है जिन्हें टाइप 1 मधुमेह है। टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों को कीटोएसिडोसिस का अनुभव होने की संभावना कम होती है क्योंकि अभी भी इंसुलिन का उत्पादन हो रहा है। यह एक तीव्र जटिलता है और जल्दी से हो सकता है। यह एक चिकित्सा आपातकाल माना जाता है।

यह स्थिति पैदा कर सकती है:

• गहरी, तीव्र श्वास
• उलटी अथवा मितली
• पेट दर्द
• बहता हुआ रंग
• भ्रम की स्थिति
• सांस लेने में दुर्गंध
• प्रगाढ़ बेहोशी

समय के साथ, उच्च रक्त शर्करा के स्तर के कारण जटिलताएं विकसित हो सकती हैं। इसमें शामिल है:

• गुर्दे की बीमारी (नेफ्रोपैथी)
• नेत्र रोग (मधुमेह रेटिनोपैथी)
• तंत्रिका क्षति (मधुमेह न्यूरोपैथी)
• पोत की क्षति
• तंत्रिका और वाहिका क्षति के कारण विच्छेदन
• दंत मुद्दों
• त्वचा की समस्याएं

यदि आप शरीर में इंसुलिन के स्तर को बढ़ाने वाली दवाओं पर हैं, तो आपको हाइपोग्लाइसीमिया, या निम्न रक्त शर्करा नामक तीव्र जटिलता का खतरा हो सकता है। हाइपोग्लाइसीमिया के साथ, आप अनुभव कर सकते हैं:

• बेहोशी
• तेज धडकन
• पसीना आना
• चक्कर आना और कांपना
• भ्रम की स्थिति
• चिंता
• तंद्रा
• बेहोशी

हाइपोग्लाइसीमिया का जल्दी से इलाज करना महत्वपूर्ण है। हाइपोग्लाइसीमिया के खतरे में होने पर क्या करना है, यह जानने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।

अपने चिकित्सक को कब देखना है

यदि आप मधुमेह के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो आपको अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करनी चाहिए। इस समय के दौरान, आपको अपने डॉक्टर से पूछना चाहिए कि क्या आपकी नियुक्ति से पहले आपको कुछ करना है, जैसे कि किसी भी लैब टेस्ट के लिए तैयार करना। यह आवश्यक हो सकता है यदि आपका डॉक्टर उपवास रक्त शर्करा परीक्षण करना चाहता है।

आपको किसी भी ऐसे लक्षण को भी लिखना चाहिए जिसका आप अनुभव कर रहे हैं या हाल ही में आए जीवन में बदलाव आए हैं। यदि आवश्यक हो, तो निदान करने में मदद करने के लिए आपका डॉक्टर इस जानकारी का उपयोग कर सकता है।

मधुमेह का निदान कैसे किया जाता है?

आपका डॉक्टर मधुमेह के लिए स्क्रीन पर एक या अधिक परीक्षणों का उपयोग कर सकता है। ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन (A1C) परीक्षण सबसे आम है। यह एक रक्त परीक्षण है जो पिछले दो से तीन महीनों के दौरान आपके औसत रक्त शर्करा के स्तर को इंगित करता है। यह हीमोग्लोबिन से जुड़ी रक्त शर्करा की मात्रा को मापता है। आपके रक्त शर्करा का स्तर जितना अधिक होगा, उतना हीमोग्लोबिन चीनी से जुड़ा होता है।

यदि आपको दो अलग-अलग परीक्षणों पर ए 1 सी का स्तर 6.5 प्रतिशत या अधिक प्राप्त होता है, तो आपका डॉक्टर मधुमेह का निदान करेगा। यदि आपका A1C 5.7 और 6.4 के बीच है, तो आपका डॉक्टर प्रीबायटिज़ का निदान करेगा। 5.7 के A1C स्तर से नीचे कुछ भी सामान्य माना जाता है।

यदि ये परिणाम सुसंगत नहीं हैं, तो आपका डॉक्टर अन्य परीक्षण विकल्पों पर आगे बढ़ेगा। लेकिन आपका डॉक्टर इन परीक्षणों को छोड़ सकता है यदि आपके पास कुछ शर्तें हैं, जैसे कि गर्भावस्था, जो परिणामों को गलत बताएगी।

अन्य परीक्षण विकल्पों में शामिल हैं:

• यादृच्छिक रक्त शर्करा परीक्षण: आपका डॉक्टर एक यादृच्छिक समय पर आपके रक्त का नमूना लेगा। यदि आपके रक्त शर्करा का स्तर 200 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम / डीएल) या अधिक है, तो आपको मधुमेह होने की संभावना है।
• उपवास रक्त शर्करा परीक्षण: आपका डॉक्टर उपवास की अवधि के बाद आपके रक्त का नमूना लेगा। यदि आपके रक्त शर्करा का स्तर 126 मिलीग्राम / डीएल या अधिक है, तो आपको मधुमेह का निदान किया जाएगा।

आपको एक अलग दिन इन रीडिंग की पुष्टि करनी चाहिए। आपका डॉक्टर एक मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण भी सुझा सकता है। इस परीक्षण का उपयोग विशेष रूप से गर्भावधि मधुमेह के निदान के लिए किया जाता है।

एक मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण के दौरान, आपका डॉक्टर पहले आपको एक उपवास रक्त शर्करा परीक्षण करने के लिए कहेगा। फिर, वे आपको पीने के लिए एक शर्करा तरल देंगे और अगले दो घंटों में समय-समय पर आपके रक्त शर्करा के स्तर को मापेंगे। 200 मिलीग्राम / डीएल से अधिक होने पर आपको मधुमेह का निदान किया जाएगा।

अपने डॉक्टर से बात करें कि कौन सी स्क्रीनिंग विधि आपके लिए सही है और तैयारी के लिए आप क्या कर सकते हैं।

आउटलुक

यदि आपको मधुमेह का निदान है, तो आपका डॉक्टर आपको मधुमेह शिक्षक और आहार विशेषज्ञ से जोड़ने की संभावना रखेगा। वे आपकी व्यक्तिगत जरूरतों के अनुकूल मधुमेह प्रबंधन योजना विकसित करने के लिए आपके साथ काम कर सकते हैं।

आपकी प्रबंधन योजना में संभवत: पोषण संबंधी दिशानिर्देशों का एक संयोजन, एक व्यायाम आहार, और आपके रक्त शर्करा के स्तर को ध्यान में रखने के लिए डिज़ाइन की गई दवाओं का संयोजन शामिल होगा। वे नियमित रक्त शर्करा परीक्षण का सुझाव भी दे सकते हैं। आपके लिए सबसे अच्छा काम करने वाले उपचार योजना पर समझौता करने के लिए कुछ परीक्षण और त्रुटि हो सकती है। किसी भी प्रश्न या चिंता के बारे में अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम से बात करना सुनिश्चित करें जो आपके पास हो सकती है।