डेमी लोवाटो ने अपने शरीर की "शर्मिंदा" होने के वर्षों के बाद अपनी बिकिनी तस्वीरों का संपादन किया है

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डेमी लोवाटो ने शरीर की छवि के मुद्दों के अपने उचित हिस्से से निपटा है- लेकिन आखिरकार उसने फैसला किया है कि पर्याप्त है।

"सॉरी नॉट सॉरी" गायिका ने इंस्टाग्राम पर साझा किया कि वह अब अपनी बिकनी तस्वीरें संपादित नहीं करेंगी। उन्होंने लिखा, "यह मेरा सबसे बड़ा डर है। बिना संपादित बिकनी में मेरी एक तस्वीर। और लगता है, यह सेल्युलिट है।"

लोवाटो ने समझाया कि वह अपने शरीर पर शर्म महसूस करने के लिए "सचमुच बहुत थक गई" है। उसने पिछले बिकनी शॉट्स को पोस्ट करने से पहले अपने इंस्टाग्राम पर संपादित करना भी स्वीकार किया। "मुझे नफरत है कि मैंने ऐसा किया, लेकिन यह सच है," उसने लिखा। (संबंधित: बेबे रेक्सा हमें याद दिलाती है कि एक असंपादित बिकिनी तस्वीर के साथ असली महिलाएं कैसी दिखती हैं)

लेकिन अब, वह अपने जीवन में एक "नया अध्याय" शुरू कर रही है, जो कि अन्य लोगों के मानकों पर खरा उतरने की कोशिश करने के बजाय उसके सबसे प्रामाणिक आत्म होने के लिए समर्पित होगा, उसने समझाया। "तो यहाँ मैं, बेशर्म, बेखौफ और एक ऐसी बॉडी के मालिक होने पर गर्व महसूस कर रही हूँ जिसने इतना संघर्ष किया है और जब मैं एक दिन जन्म देने की उम्मीद करती हूँ तो मुझे विस्मित करती रहेगी," उसने साझा किया।

लोवाटो ने कहा कि वह एक नए और बेहतर रवैये के साथ काम पर वापस जाने के बारे में बहुत अच्छा महसूस करती हैं। "14 घंटे के दिनों से पहले एक ज़ोरदार कसरत कार्यक्रम के साथ खुद को तनाव नहीं देते हुए, या मोमबत्तियों के साथ तरबूज और व्हिप क्रीम का चयन करने के बजाय खुद को [के] असली जन्मदिन केक से वंचित करते हुए टीवी / फिल्म में वापस आना बहुत अच्छा अनुभव है क्योंकि मैं था असली केक से डरती थी और कुछ पागल आहार sh*t पर दुखी थी," उसने लिखा। (संबंधित: डेमी लोवाटो डीजीएएफ ने डाइटिंग बंद करने के बाद कुछ पाउंड हासिल करने के बारे में)

जबकि गायिका ने कहा कि वह अपनी उपस्थिति के बारे में "स्तब्ध नहीं" है, फिर भी वह इसकी सराहना करती है। "कभी-कभी यह सबसे अच्छा मैं कर सकता हूं," उसने लिखा।

ICYDK, लोवाटो सोशल मीडिया पर अपने "सेल्युलाइट" को पूर्ण प्रदर्शन पर रखने वाली पहली सेलेब नहीं हैं। वास्तव में, इस शब्द ने हाल ही में हैशटैग के रूप में अपनी शुरुआत की, मॉडल इस्क्रा लॉरेंस द्वारा महिलाओं को अपने शरीर-दोषों और सभी पर गर्व महसूस करने के लिए याद दिलाने के लिए बनाया गया। वह संदेश पूरे इंस्टाग्राम पर महिलाओं के साथ गूंज रहा है, जिन्होंने अपने #celluLIT पलों को साझा करते हुए हैशटैग का उपयोग किया है—लोवाटो ऐसा करने में नवीनतम हैं।

उसकी बॉडी पॉजिटिव फोटो और सशक्त कैप्शन साझा करने के बाद से, लोवाटो के कई सेलिब्रिटी दोस्तों ने अपना समर्थन साझा करने के लिए उसकी पोस्ट के टिप्पणी अनुभाग में ले लिया है।

"हाँ हाँ हाँ," बेबे रेक्सा ने लिखा।

"हमें दिखा रहा है कि आप बहुत अविश्वसनीय रूप से सुंदर हैं," एशले ग्राहम ने टिप्पणी की, एक अन्य प्रमुख शरीर-सकारात्मकता अधिवक्ता।

यहां तक ​​​​कि हैली बीबर ने एक ऑल-कैप "YES" और उसके बाद पांच फ्लेम इमोजी साझा किए। "यू लुक इनक्रेडिबल," उसने कहा।

लोवाटो के प्रशंसक भी जश्न में शामिल होने के लिए तैयार थे, साथ ही, इंस्टाग्राम पर अपनी असंपादित बिकनी तस्वीरें साझा कर रहे थे।

"टीबीएच, मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं इन तस्वीरों को यहां पोस्ट करूंगा," उपयोगकर्ता @devonneroses ने लिखा। "मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं दूसरे को कहीं भी साझा करने के लिए पर्याप्त बहादुर होऊंगा। डेमी मुझे इतने सालों से प्रेरित कर रही है। मुझे याद है कि मैं शॉर्ट्स पहनने के बारे में इतना असुरक्षित था। मैं हमेशा स्कूल में पैंट पहनता हूं (और मुझ पर भरोसा करता हूं, रियो डी जनेरियो में रहना वास्तव में कठिन बनाता है) क्योंकि मैं हमेशा इस पर विचार करता था। लेकिन डेमी की मदद से, मैंने अलग तरह से सोचना शुरू कर दिया कि मैं कैसा दिखता था [sic]।"

"मैं वास्तव में कौन हूं," उपयोगकर्ता @lovatolight साझा किया। "उस शरीर में खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट जिसने हमेशा सब कुछ धारण किया। हमेशा मुझे प्रेरणा देने के लिए धन्यवाद, मैं तुमसे बहुत प्यार करता हूं @ddlovato।"

लोवाटो खुद को अब तक मिली सकारात्मक प्रतिक्रियाओं पर विश्वास नहीं कर सकती हैं और उन्हें #LoveMyShape के लिए महिलाओं को प्रेरित करना जारी रखने की उम्मीद है।

"सचमुच कांप रही है," उसने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरीज पर लिखा। "मेरे लिए पोस्ट करना इतना कठिन था। लेकिन वाह प्यार और समर्थन से उड़ गया। आइए वह बदलाव बनें जो हम देखना चाहते हैं।"

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