लेखक: Robert White
निर्माण की तारीख: 28 अगस्त 2021
डेट अपडेट करें: 13 नवंबर 2024
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यदि आप विज़ुअलाइज़ेशन की शक्ति को अभिव्यक्ति के रूप में मानते हैं, तो आप शायद नए साल के लक्ष्य-निर्धारण की प्रवृत्ति से परिचित हैं, जिसे विज़न बोर्ड के रूप में जाना जाता है। जब आपके लक्ष्यों और सपनों की बात आती है तो वे मज़ेदार, सस्ते होते हैं, और कागज पर कलम लगाने में आपकी मदद करते हैं (या पोस्टर बोर्ड पर गोंद चिपकाते हैं)। (वास्तव में, विज़न बोर्ड ऐसे प्रभावी लक्ष्य-कुचल सुदृढीकरण हैं कि ट्रेनर जेन वाइडरस्ट्रॉम किसी भी लक्ष्य को कुचलने के लिए हमारे 40-दिवसीय चुनौती के हिस्से के रूप में एक बनाने की सलाह देते हैं।)

परंतु वास्तविक, वह विज़न बोर्ड जो आपने अपने मित्रों के साथ अपने पसंदीदा प्रेरक शब्दों और छवियों की पत्रिका की कतरनों से बनाया है, हो सकता है कि वह आपकी सबसे नज़दीकी दृष्टि से, और इस तरह दिमाग से बाहर हो जाए। या हो सकता है कि क्राफ्टिंग वाला हिस्सा सिर्फ आपकी चीज नहीं है। ठीक है, यदि आप किसी भी श्रेणी में आते हैं- या आपको पता नहीं है कि विजन बोर्ड क्या हैं-फिर भी इस सपने से वास्तविकता में बदलने की प्रवृत्ति का लाभ उठाना चाहते हैं, तो यहां कुछ "बड़े हो गए" तरीके हैं जो पूरे साल प्रेरित रहते हैं। (शिल्प की दुकान के लिए कोई यात्रा की आवश्यकता नहीं है।)


अपने DIY विज़न बोर्ड को अपने फ़ोन वॉलपेपर में बदलें।

यदि आप एक पारंपरिक विज़न बोर्ड तैयार करने के विचार में हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि यह आपके घर की सजावट के स्थायी टुकड़े के रूप में दुनिया को दिखे, तो इस विकल्प पर विचार करें। इससे पहले कि आप अपने विज़न बोर्ड को कोठरी में फेंक दें, पोर्ट्रेट और लैंडस्केप मोड दोनों में इसकी एक त्वरित तस्वीर लें। अपने सेल फोन और टैबलेट पर वॉलपेपर के रूप में शॉट पोर्ट्रेट का उपयोग करें और लैंडस्केप शॉट को अपने लैपटॉप या डेस्कटॉप पर वॉलपेपर के रूप में उपयोग करें। वर्ष के लिए आपके दर्शन पूरे दिन में कई बार दिखाई देंगे ताकि आप उन लक्ष्यों को नज़रअंदाज़ न कर सकें।

एक वास्तविक कलाकार को कस्टम कैनवास कला के साथ इसे संभालने दें।

कस्टम कला में निवेश करें तथा अपने सपनों में एक क्लिक के साथ। बस अपने बोर्ड के उन शॉट्स में से एक को रेड बार्न कैनवास पर लोगों को भेजें- और वे आपके DIY विज़न बोर्ड को एक कस्टम और व्यक्तिगत कलाकृति में बदल देंगे, जिसे आप अपने घर या कार्यालय में प्रदर्शित करने में गर्व महसूस करेंगे। या, क्राफ्टिंग को पूरी तरह से छोड़ दें और बस उन्हें प्रेरणादायक चित्र, शब्द और वाक्यांश भेजें और डिजाइनरों को बाकी काम करने दें।


अपने दौड़ पदकों के लिए एक प्रेरक हैंगर बनाएं।

क्या आपके पास इस वर्ष 5K, ट्रायथलॉन या बाधा दौड़ चलाने का लक्ष्य है? प्रेरित रहने का एक तरीका एलाइड मेडल हैंगर से आपके रेस मेडल के लिए एक कस्टम स्टेनलेस स्टील हैंगर है। अपने पसंदीदा फिटनेस आदर्श वाक्य को कलाकृति में बदलें जिसे आपकी कड़ी मेहनत को प्रदर्शित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। (या, मजेदार और प्रेरक डिजाइनों की उनकी बड़ी सूची ब्राउज़ करें।)

एक कस्टम विज़न बोर्ड प्लानर बनाएं।

यदि आप इलेक्ट्रॉनिक रूप से अपने लक्ष्यों और योजनाओं पर नज़र रख रहे हैं, तो पुराने स्कूल को एक नए कस्टम योजनाकार के साथ शुरू करें। आगे और पीछे के कवर पर अपनी छवियों के साथ एक अनुकूलित व्यक्तिगत योजनाकार बनाएं। आपके द्वारा बनाए गए विज़न बोर्ड की एक तस्वीर अपलोड करें (या क्राफ्टिंग छोड़ें और एक डिजिटल संस्करण बनाएं) और हर बार जब आप अपना सप्ताह निर्धारित करने के लिए अपना योजनाकार खोलते हैं तो आपको अपने लक्ष्यों की याद दिला दी जाएगी।


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