फटा निपल्स के लिए 5 प्राकृतिक उपचार
विषय
- अवलोकन
- क्या निपल्स का कारण बनता है?
- मैं फटा निपल्स का इलाज कैसे कर सकता हूं?
- हौसले से व्यक्त स्तन दूध लागू करें
- गर्म संपीड़न
- नमक का पानी कुल्ला
- मेडिकल ग्रेड लानोलिन मरहम लागू करें
- बार-बार नर्सिंग पैड बदलें
- बचने के उपाय
- ले जाओ
अवलोकन
यदि आप स्तनपान कराने वाली माँ हैं, तो आपको संभवतः गले में खराश, निप्पल का अप्रिय अनुभव था। यह कुछ ऐसा है जो कई नर्सिंग माताओं को सहना पड़ता है। यह आमतौर पर खराब कुंडी के कारण होता है। यह स्तन में आपके बच्चे की अनुचित स्थिति के परिणामस्वरूप होता है।
फटी हुई निपल्स के इलाज के लिए इन पांच प्राकृतिक उपायों को आजमाएं। फिर जानें कि आप इस समस्या को फिर से होने से रोकने के लिए क्या कर सकते हैं।
क्या निपल्स का कारण बनता है?
अभिनीत निपल्स को निपल्स के रूप में वर्णित किया जाता है:
- पीड़ादायक
- बह
- खून बह रहा है
- धड़कते
- फटा
दर्दनाक निपल्स के दो लगातार कारण हैं: अनुचित स्थिति के परिणामस्वरूप स्तन और चूषण आघात पर खराब कुंडी।
गलत स्थिति के कई संभावित कारण हैं। स्तनपान कराना माताओं और शिशुओं के लिए समान रूप से सीखा हुआ कौशल है। बच्चे के मुंह में निप्पल और माँ के खिलाफ उनके शरीर को ठीक से रखने के लिए थोड़ा अभ्यास करना पड़ता है।
वे बच्चे जो अच्छी तरह से नहीं हुए हैं, वे निप्पल से चुटकी बजाते हुए स्वयं को बलपूर्वक घातक खराबी से बचा सकते हैं। यदि बच्चे की उथली कुंडी है, तो वे अधिक बार भी नर्स कर सकते हैं। इसका कारण यह है कि प्रत्येक स्तनपान सत्र में उन्हें उतना दूध नहीं मिल रहा है।
La Leche League International ने ध्यान दिया कि, अन्य मामलों में, एक बच्चा अपनी माँ के निप्पल को चुटकी बजाएगा, जैसे कि शारीरिक समस्याओं के कारण:
- जीभ की गांठ
- छोटा मुह
- ठोड़ी को फिर से लगाना
- कम उन्मादी
- उच्च तालु
अन्य संभावित कारणों में शामिल हैं:
- निप्पल भ्रम (यदि आप स्तनपान, बोतल से दूध पिलाना, या शांति प्रदान करना चाहते हैं, तो एक संभावना)
- चूसने की समस्या
- नर्सिंग के दौरान शिशु अपनी जीभ को पीछे हटाते हुए या अनुचित तरीके से स्थिति में आ जाता है
यह निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि आपके फटे हुए, निप्पल के कारण क्या है जिससे आप पुनरावृत्ति की समस्या से बच सकते हैं। एक प्रमाणित स्तनपान सलाहकार से बात करें। वे आपके स्तनपान और कुंडी तकनीक दोनों का आकलन करने में सक्षम होंगे। वे आपके बच्चे के चूसने के पैटर्न और ताकत को भी देख सकते हैं।
मैं फटा निपल्स का इलाज कैसे कर सकता हूं?
आपके निपल्स में भविष्य के आघात को रोकने के लिए उचित स्थिति आवश्यक है। लेकिन अगर आप उन्हें फटा हुआ निपल्स का इलाज कैसे कर सकते हैं?
उपचार के लिए कई घर और स्टोर-खरीदा विकल्प हैं।
हौसले से व्यक्त स्तन दूध लागू करें
फटा हुआ निपल्स पर हौसले से व्यक्त स्तन के दूध को चिकना करना जीवाणुरोधी सुरक्षा प्रदान करके उन्हें चंगा करने में मदद कर सकता है। यदि आप एक नर्सिंग मां हैं, तो आपके हाथ में स्तन का दूध होगा, जिससे स्तनपान कराने के सत्र के बाद आवेदन करना आसान हो जाएगा।
स्तन के दूध की कुछ बूंदों को धीरे से अपने निपल्स पर लगाने से पहले अपने हाथों को धोना सुनिश्चित करें। कवर करने से पहले दूध को हवा में सूखने दें।
नोट: यदि आपको थ्रश है, तो इस उपाय से बचना चाहिए। अपने बच्चे को दूध पिलाने के बाद किसी भी स्तन के दूध को निप्पल से रगड़ना चाहिए। मानव दूध में खमीर जल्दी से बढ़ता है।
गर्म संपीड़न
यह एक और आसानी से उपलब्ध और सस्ता उपचार विकल्प है। जबकि कोई भी जीवाणुरोधी लाभ नहीं है, आप स्तन, दूध पिलाने वाली निपल्स पर सुखदायक होने के लिए गर्म, नम संपीड़ितों का उपयोग कर सकते हैं।
- लागू करने के लिए, एक वॉशक्लॉथ को गर्म पानी में डुबोएं।
- अतिरिक्त तरल बाहर लिखना।
- वॉशक्लॉथ को अपने निप्पल और स्तन के ऊपर कुछ मिनटों के लिए रखें।
- धीरे पैट सूखी।
नमक का पानी कुल्ला
यह घर का बना नमकीन घोल त्वचा को हाइड्रेट करने और हीलिंग को बढ़ावा देने में मदद करेगा:
- गर्म पानी के 8 औंस में 1/2 चम्मच नमक मिलाएं।
- स्तनपान कराने के लगभग एक मिनट के लिए इस गर्म नमकीन घोल की एक छोटी कटोरी में निपल्स भिगोएँ।
- आप निप्पल के सभी क्षेत्रों में समाधान लागू करने के लिए एक स्क्वर्ट बोतल का उपयोग भी कर सकते हैं।
- पैट धीरे से सूखने के लिए।
बैक्टीरियल संदूषण की संभावना को कम करने के लिए दैनिक खारा समाधान की एक ताजा आपूर्ति करना सुनिश्चित करें। यदि आपका बच्चा सूखे घोल का स्वाद पसंद नहीं करता है, तो खिलाने से पहले अपने निपल्स को रगड़ें।
मेडिकल ग्रेड लानोलिन मरहम लागू करें
स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए एक लैनोलिन मरहम का उपयोग करने से नम घाव भरने को बढ़ावा देने में मदद मिलेगी। स्तनपान कराने के बाद निपल्स पर लागू करें। अपने बच्चे को पालने से पहले इसे हटाने की जरूरत नहीं है।
बार-बार नर्सिंग पैड बदलें
नम होते ही नर्सिंग पैड बदलें। अपने निपल्स के खिलाफ नमी छोड़ने से उपचार में देरी हो सकती है। प्लास्टिक लाइनिंग से बने नर्सिंग पैड से भी बचें। वे एयरफ्लो में बाधा डाल सकते हैं। 100 प्रतिशत कपास से बने पैड देखें।
बचने के उपाय
आप फटा, गले में खराश के लिए अन्य उपायों के बारे में सुन सकते हैं। लेकिन इनमें से कुछ का मुकाबला प्रभावी हो सकता है और इससे बचना चाहिए।
- गीले टी बैग: यह दुनिया भर के कई स्थानों में एक लोकप्रिय उपाय है। जबकि वे सस्ती हैं, चाय से टैनिक एसिड निप्पल पर एक कसैले प्रभाव डाल सकता है। यह निप्पल को सूख सकता है या यहां तक कि दरार का कारण भी बन सकता है। यदि नम गर्मी अपील कर रही है, तो एक सादे पानी के साथ छड़ी करें।
- 100 प्रतिशत लानौलिन या उससे उत्पन्न होने वाली मलहम या क्रीम का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए: स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए विपणन किए गए कुछ उत्पाद हवा के संचलन को रोक सकते हैं और त्वचा को सूखा कर सकते हैं। उन उत्पादों से बचें, जिन्हें निगलना नहीं चाहिए। ये आपके बच्चे के लिए हानिकारक हो सकते हैं। यदि आपको हर खिलाने से पहले अपने निपल्स को धोना चाहिए, तो आपको प्राकृतिक स्नेहन का लाभ नहीं मिलेगा।
ले जाओ
याद रखें, फटा निपल्स अक्सर स्तनपान का एक लक्षण है। जबकि फटी हुई निपल्स को ठीक करने में मदद करना महत्वपूर्ण है, समस्या का कारण पता करना भी महत्वपूर्ण है।
यदि आपके पास फटे निपल्स के बारे में प्रश्न या चिंताएं हैं, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ या प्रमाणित स्तनपान सलाहकार को देखें।
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