हिलाना परीक्षण

विषय

• हिलाना परीक्षण क्या हैं?
• इसे किसके लिए प्रयोग किया जाता है?
• मुझे हिलाना परीक्षण की आवश्यकता क्यों है?
• कंस्यूशन टेस्टिंग के दौरान क्या होता है?
• क्या मुझे कंस्यूशन टेस्ट की तैयारी के लिए कुछ करने की आवश्यकता होगी?
• क्या परीक्षणों के लिए कोई जोखिम है?
• परिणामों का क्या अर्थ है?
• क्या मुझे हिलाना परीक्षण के बारे में कुछ और जानने की आवश्यकता है?
• संदर्भ

हिलाना परीक्षण क्या हैं?

हिलाना परीक्षण यह पता लगाने में मदद कर सकता है कि क्या आपको या आपके बच्चे को हिलाना पड़ा है। कंकशन एक प्रकार की मस्तिष्क की चोट है जो सिर पर एक टक्कर, झटका या झटका के कारण होती है। छोटे बच्चों को हिलाने का खतरा अधिक होता है क्योंकि वे अधिक सक्रिय होते हैं और क्योंकि उनका दिमाग अभी भी विकसित हो रहा होता है।

कंस्यूशन को अक्सर हल्के दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों के रूप में वर्णित किया जाता है। जब आपको हिलाना पड़ता है, तो आपका दिमाग आपकी खोपड़ी के अंदर हिलता या उछलता है। यह मस्तिष्क में रासायनिक परिवर्तन का कारण बनता है और मस्तिष्क के कार्य को प्रभावित करता है। हिलाने के बाद, आपको सिरदर्द, मूड में बदलाव और याददाश्त और एकाग्रता की समस्या हो सकती है। प्रभाव आमतौर पर अस्थायी होते हैं, और अधिकांश लोग उपचार के बाद पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं। एक हिलाना के लिए मुख्य उपचार आराम है, दोनों शारीरिक और मानसिक। अनुपचारित छोड़ दिया, एक हिलाना लंबे समय तक मस्तिष्क क्षति का कारण बन सकता है।

दुसरे नाम: हिलाना मूल्यांकन

इसे किसके लिए प्रयोग किया जाता है?

सिर की चोट के बाद मस्तिष्क के कार्य का आकलन करने के लिए कंस्यूशन टेस्ट का उपयोग किया जाता है। एक प्रकार का कंस्यूशन टेस्ट, जिसे बेसलाइन टेस्ट कहा जाता है, अक्सर उन एथलीटों के लिए उपयोग किया जाता है जो कॉन्टैक्ट स्पोर्ट्स खेलते हैं, जो कंकशन का एक सामान्य कारण है। खेल के मौसम की शुरुआत से पहले गैर-घायल एथलीटों पर बेसलाइन कंस्यूशन टेस्ट का उपयोग किया जाता है। यह सामान्य मस्तिष्क समारोह को मापता है। यदि कोई खिलाड़ी घायल हो जाता है, तो आधारभूत परिणामों की तुलना चोट के बाद किए गए हिलाना परीक्षणों से की जाती है। यह स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को यह देखने में मदद करता है कि क्या हिलाने से मस्तिष्क के कार्य में कोई समस्या हुई है।

मुझे हिलाना परीक्षण की आवश्यकता क्यों है?

सिर में चोट लगने के बाद आपको या आपके बच्चे को हिलाना परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है, भले ही आपको लगे कि चोट गंभीर नहीं है। अधिकांश लोग हिलाने से चेतना नहीं खोते हैं। कुछ लोगों को कंपकंपी होती है और उन्हें पता भी नहीं चलता।हिलाना के लक्षणों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है ताकि आप या आपके बच्चे का तुरंत इलाज किया जा सके। प्रारंभिक उपचार आपको तेजी से ठीक होने और आगे की चोट को रोकने में मदद कर सकता है।

झटके के लक्षणों में शामिल हैं:

• सरदर्द
• समुद्री बीमारी और उल्टी
• थकान
• भ्रम की स्थिति
• चक्कर आना
• प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता
• नींद के पैटर्न में बदलाव
• मनोदशा में बदलाव
• मुश्किल से ध्यान दे
• स्मृति समस्याएं

इनमें से कुछ हिलाना लक्षण तुरंत दिखाई देते हैं। अन्य चोट लगने के बाद हफ्तों या महीनों तक दिखाई नहीं दे सकते हैं।

कुछ लक्षणों का मतलब कंसीलर से ज्यादा गंभीर दिमागी चोट हो सकता है। 911 पर कॉल करें या यदि आप या आपके बच्चे में निम्न में से कोई भी लक्षण हैं तो तत्काल चिकित्सा सहायता लें:

• चोट के बाद जागने में असमर्थता
• भयानक सरदर्द
• बरामदगी
• तिरस्कारपूर्ण भाषण
• अत्यधिक उल्टी

कंस्यूशन टेस्टिंग के दौरान क्या होता है?

परीक्षण में आमतौर पर हिलाना के लक्षणों और एक शारीरिक परीक्षा के बारे में प्रश्न शामिल होते हैं। आप या आपके बच्चे की निम्न परिवर्तनों के लिए भी जाँच की जा सकती है:

• विजन
• सुनवाई
• संतुलन
• समन्वय
• सजगता
• स्मृति
• एकाग्रता

सत्र शुरू होने से पहले एथलीटों को कंस्यूशन बेसलाइन परीक्षण मिल सकता है। बेसलाइन कंस्यूशन टेस्ट में आमतौर पर एक ऑनलाइन प्रश्नावली शामिल होती है। प्रश्नावली ध्यान, स्मृति, उत्तरों की गति और अन्य क्षमताओं को मापती है।

परीक्षण में कभी-कभी निम्न प्रकार के इमेजिंग परीक्षणों में से एक शामिल होता है:

• सीटी (कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी) स्कैन, एक प्रकार का एक्स-रे जो आपके चारों ओर घूमते हुए चित्रों की एक श्रृंखला लेता है
• एमआरआई (चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग), जो एक छवि बनाने के लिए शक्तिशाली चुंबक और रेडियो तरंगों का उपयोग करता है। यह विकिरण का उपयोग नहीं करता है।

निकट भविष्य में, एक रक्त परीक्षण भी एक हिलाना का निदान करने में मदद करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। एफडीए ने हाल ही में मस्तिष्क आघात संकेतक नामक एक परीक्षण को मंजूरी दी है, जो वयस्कों के लिए मस्तिष्क के साथ है। परीक्षण कुछ प्रोटीनों को मापता है जो सिर में चोट लगने के 12 घंटे के भीतर रक्तप्रवाह में छोड़े जाते हैं। परीक्षण यह दिखाने में सक्षम हो सकता है कि चोट कितनी गंभीर है। आपका प्रदाता यह तय करने के लिए परीक्षण का उपयोग कर सकता है कि आपको सीटी स्कैन की आवश्यकता है या नहीं।

क्या मुझे कंस्यूशन टेस्ट की तैयारी के लिए कुछ करने की आवश्यकता होगी?

हिलाना परीक्षण के लिए आपको किसी विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं है।

क्या परीक्षणों के लिए कोई जोखिम है?

हिलाना परीक्षण होने का बहुत कम जोखिम है। सीटी स्कैन और एमआरआई दर्द रहित होते हैं, लेकिन थोड़ा असहज हो सकते हैं। कुछ लोग एमआरआई स्कैनिंग मशीन में क्लॉस्ट्रोफोबिक महसूस करते हैं।

परिणामों का क्या अर्थ है?

यदि आपके परिणाम बताते हैं कि आपको या आपके बच्चे को चोट लगी है, तो आराम आपके ठीक होने का पहला और सबसे महत्वपूर्ण कदम होगा। इसमें भरपूर नींद लेना और कोई भी ज़ोरदार गतिविधि न करना शामिल है।

आपको अपने दिमाग को भी आराम देना होगा। इसे संज्ञानात्मक आराम के रूप में जाना जाता है। इसका अर्थ है स्कूली कार्य या अन्य मानसिक रूप से चुनौतीपूर्ण गतिविधियों को सीमित करना, टीवी देखना, कंप्यूटर का उपयोग करना और पढ़ना। जैसे-जैसे आपके लक्षणों में सुधार होता है, आप धीरे-धीरे अपने शारीरिक और मानसिक गतिविधियों के स्तर को बढ़ा सकते हैं। विशिष्ट अनुशंसाओं के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता या अपने बच्चे के प्रदाता से बात करें। ठीक होने के लिए पर्याप्त समय लेने से पूरी तरह से ठीक होने में मदद मिल सकती है।

एथलीटों के लिए, निर्दिष्ट कदम हो सकते हैं, जिन्हें कंस्यूशन प्रोटोकॉल कहा जाता है, जिन्हें ऊपर सूचीबद्ध चरणों के अतिरिक्त अनुशंसित किया जाता है। इसमे शामिल है:

• सात या अधिक दिनों तक खेल में नहीं लौटना
• एथलीट की स्थिति का आकलन करने के लिए प्रशिक्षकों, प्रशिक्षकों और चिकित्सा पेशेवरों के साथ काम करना
• बेसलाइन और आफ्टर-इंजरी कंसुशन परिणामों की तुलना करना

क्या मुझे हिलाना परीक्षण के बारे में कुछ और जानने की आवश्यकता है?

हिलाना रोकने के लिए आप कुछ कदम उठा सकते हैं। इसमे शामिल है:

• बाइक चलाते समय, स्कीइंग करते समय और अन्य खेल करते समय हेलमेट पहनना
• उचित फिट और कार्य के लिए नियमित रूप से खेल उपकरण की जाँच करना
• सीटबेल्ट पहनना
• अच्छी तरह से रोशनी वाले कमरों के साथ घर को सुरक्षित रखना और फर्श से वस्तुओं को हटाना जिससे किसी को यात्रा करनी पड़ सकती है। घर में गिरना सिर की चोट का एक प्रमुख कारण है।

कंकशन को रोकना सभी के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जिन्हें अतीत में कंसीलर हुआ है। पहली चोट के समय के करीब दूसरी चोट लगने से अतिरिक्त स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं और वसूली का समय लंबा हो सकता है। आपके जीवनकाल में एक से अधिक बार झटके आने से कुछ दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याएं भी हो सकती हैं।

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