11 पार्किंसंस रोग की जटिलताओं के बारे में आपको पता होना चाहिए
विषय
- 1. चिंता और अवसाद
- 2. निगलने में कठिनाई
- 3. मनोभ्रंश
- 4. नींद की बीमारी
- 5. मूत्राशय और आंत्र की समस्याएं
- 6. अनैच्छिक आंदोलनों (डिस्केनेसिया)
- 7. थकान
- 8. दर्द
- 9. ब्लड प्रेशर झूलता है
- 10. गंध का बिगड़ा हुआ भाव
- 11. सेक्स ड्राइव में कमी
पार्किंसंस रोग संभवतः आंदोलन पर इसके प्रभाव के लिए जाना जाता है। सबसे स्पष्ट लक्षण कठोर अंग, मंद गति और हिलते हुए हैं। कम अच्छी तरह से ज्ञात जटिलताएं हैं जो विभिन्न लक्षणों के कारण होती हैं - जैसे कि अवसाद, नींद विकार और मनोभ्रंश।
चाहे आपको पार्किंसंस का निदान हो गया है, या आपको बीमारी से प्यार है, यहां 11 जटिलताएं हैं जिनके बारे में आपको पता होना चाहिए ताकि आप चेतावनी के संकेत देख सकें।
1. चिंता और अवसाद
जब आप पार्किंसंस रोग जैसी पुरानी स्थिति के साथ रहते हैं, तो चिंता या परेशान होना सामान्य है। फिर भी अवसाद इस बीमारी के साथ जीने के सिर्फ एक उपोत्पाद से अधिक है। यह मस्तिष्क में रासायनिक परिवर्तनों के कारण बीमारी का प्रत्यक्ष परिणाम हो सकता है। पार्किंसंस हार्मोन सेरोटोनिन पर इसके प्रभावों के माध्यम से अवसाद में योगदान कर सकता है, जो मूड को नियंत्रित करता है।
पार्किंसंस रोग वाले आधे लोगों के जीवन में किसी समय नैदानिक अवसाद होता है। यदि आप महसूस करते हैं या आपने जीवन में रुचि खो दी है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। एंटीडिप्रेसेंट्स और थेरेपी आपके अवसाद को दूर करने में मदद कर सकते हैं।
2. निगलने में कठिनाई
पार्किंसन आपके मुंह और जबड़े की मांसपेशियों को कमजोर करता है जो आपको भोजन चबाने और निगलने में मदद करता है। नतीजतन, भोजन आपके गले में फंस सकता है। पार्किंसंस के बाद के चरणों में, निगलने में परेशानी आपको चोक कर सकती है, या भोजन और तरल पदार्थों को आपके फेफड़ों में रिसाव करने और निमोनिया का कारण बनने की अनुमति दे सकती है।
पार्किन्सन के साथ कुछ लोग बहुत अधिक या बहुत कम लार का उत्पादन करते हैं। अतिरिक्त लार से डोलिंग हो सकती है। बहुत कम लार निगलने में असहज बना सकती है।
यदि आपको निगलने में परेशानी है, तो अपने डॉक्टर को देखें। एक भाषण-भाषा रोगविज्ञानी खाद्य पदार्थों और तरल पदार्थों को अधिक आसानी से नीचे जाने में मदद करने के लिए आपको तकनीक सिखा सकते हैं।
3. मनोभ्रंश
हालांकि पार्किंसंस मुख्य रूप से एक आंदोलन विकार है, यह मस्तिष्क के उन हिस्सों को भी बाधित कर सकता है जो विचार और स्मृति को नियंत्रित करते हैं। पार्किंसन के 50 और 80 प्रतिशत लोगों के बीच असामान्य प्रोटीन जमा होता है जिसे उनके दिमाग में लेवी बॉडी कहा जाता है। ये वही डिपॉजिट हैं जो उन लोगों में पाए जाते हैं जिनके पास लेवी बॉडीज (DLB) के साथ डिमेंशिया है।
पार्किंसंस रोग में मनोभ्रंश जैसे लक्षण होते हैं:
- स्मरण शक्ति की क्षति
- ध्यान केंद्रित करने में परेशानी
- ख़राब निर्णय
- मतिभ्रम (ऐसी चीजें देखना जो वास्तविक नहीं हैं)
- भ्रम (झूठे विचार)
- चिड़चिड़ापन
- निद्रा संबंधी परेशानियां
- चिंता
ये लक्षण पार्किंसंस की शुरुआत के कई साल बाद शुरू हो सकते हैं। कुछ ऐसी ही दवाएं जो अल्जाइमर रोग और मनोभ्रंश के अन्य रूपों का इलाज करती हैं, पार्किंसंस मनोभ्रंश के साथ भी मदद करती हैं।
4. नींद की बीमारी
पार्किंसंस रोग वाले लोगों में नींद की बीमारी आम है। इनमें से कोई भी रात का मुद्दा आपकी नींद को बाधित कर सकता है:
- सोते समय परेशानी (अनिद्रा)
- बुरे सपने
- सपने देखना (REM स्लीप बिहेवियर डिसऑर्डर)
- बेचैन पैर सिंड्रोम (आरएलएस)
- स्लीप एप्निया
- रात में पेशाब करने की बार-बार जरूरत (nocturia)
- रात में भ्रम
एक नींद विशेषज्ञ इन मुद्दों का निदान कर सकता है, और उपचार की सिफारिश कर सकता है ताकि आपको और अधिक नींद में मदद मिल सके।
5. मूत्राशय और आंत्र की समस्याएं
पेशाब और मल त्याग को नियंत्रित करने में परेशानी आपके मस्तिष्क से आपके मूत्राशय और आंत्र को हो रहे संदेशों की समस्या से उपजी है। पार्किंसंस रोग से संबंधित मूत्राशय और आंत्र समस्याओं में शामिल हैं:
- पेशाब करने के लिए एक निरंतर आग्रह (असंयम या अतिसक्रिय मूत्राशय का आग्रह)
- जब आप हंसते हैं, व्यायाम करते हैं, या छींकते हैं (तनाव असंयम)
- रात को बार-बार पेशाब करने की आवश्यकता
- कमजोर मूत्र धारा
- कब्ज़
- दस्त
- मल रिसाव (मल असंयम)
कुछ जीवनशैली में बदलाव करने से आंत्र और मूत्राशय के मुद्दों में सुधार हो सकता है। उदाहरण के लिए:
- दिन भर नियमित समय पर बाथरूम जाएं।
- अपने फाइबर और तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाएं।
- एक मल सॉफ़्नर लें।
मूल्यांकन के लिए अपने चिकित्सक को देखें। पार्किंसंस के कारण दवाओं और अन्य उपचार असंयम को दूर करने में मदद कर सकते हैं।
6. अनैच्छिक आंदोलनों (डिस्केनेसिया)
यह जटिलता पार्किंसंस रोग के कारण नहीं है, लेकिन इसका इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवा द्वारा। जो लोग दवा लेवोडोपा की उच्च खुराक लेते हैं (या जो कई वर्षों तक उस पर रहते हैं) अनियंत्रित आंदोलनों को विकसित कर सकते हैं जैसे कि सिर हिलाना, हिलाना, झूलना, या फ़िडगेटिंग। इन आंदोलनों को डिस्केनेसिया कहा जाता है।
आपके मस्तिष्क में डोपामाइन के स्तर को शिथिल करने से डिस्केनेसिया होता है। जब आप लेवोडोपा लेते हैं, तो डोपामाइन का स्तर बढ़ जाता है। जैसे ही दवा बंद हो जाती है, स्तर गिर जाता है। अपने लेवोडोपा खुराक को बदलने या विस्तारित-रिलीज़ फॉर्मूला दवा में जोड़ने से इस जटिलता को रोकने में मदद मिल सकती है। अपने डॉक्टर से बात करें यदि आप लेवोडोपा लेते हैं और डिस्केनेसिया का अनुभव कर रहे हैं।
7. थकान
रात में सोने में कठिनाई - जो पार्किंसंस रोग वाले लोगों में आम है - दिन के दौरान आपको थका हुआ महसूस कर सकता है। लेकिन पार्किंसंस की थकान आपकी साधारण थकावट नहीं है। कुछ लोगों को इतनी थकान महसूस होती है कि वे मुश्किल से बिस्तर से बाहर निकल पाते हैं। निर्धारित समय पर झपकी लेना, व्यायाम करना और अपनी दवा लेना, सभी इस पार्किंसंस की शिकायत से निपटने में मदद कर सकते हैं।
8. दर्द
पार्किंसंस के लगभग 10 प्रतिशत लोग अपने पहले लक्षण के रूप में अनुभव करते हैं। रोग का निदान करने वाले 50 प्रतिशत लोगों को कुछ बिंदु पर दर्द का अनुभव होगा।
पार्किंसंस रोग के कई कारकों में दर्द होता है। कारणों में मांसपेशियों में संकुचन और मस्तिष्क में दर्द संकेतों की असामान्य प्रसंस्करण शामिल है।
दर्द आप में केंद्रित हो सकता है:
- कंधों
- गरदन
- वापस
- पैर का पंजा
यह महसूस कर सकते हैं:
- दर्द
- जलता हुआ
- तेज़
- पिन और सुई की तरह
- स्पंदन
लेवोडोपा - पार्किंसंस के लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली एक ही दवा - दर्द में भी मदद कर सकती है। यह मांसपेशियों में ऐंठन से राहत देता है जो दर्द को ट्रिगर करता है।
अन्य दर्द उपचार में शामिल हैं:
- एनाल्जेसिक दर्द से राहत मिलती है
- भौतिक चिकित्सा
- एक्यूपंक्चर
- व्यायाम, ताई ची और योग सहित
9. ब्लड प्रेशर झूलता है
आप देख सकते हैं कि जब भी आप बैठे या लेटे हुए स्थिति से उठते हैं तो आपको थोड़ा चक्कर आता है। इस लक्षण को ऑर्थोस्टेटिक या पोस्टुरल हाइपोटेंशन कहा जाता है। जब आप स्थिति बदलते हैं तो यह रक्तचाप में गिरावट के कारण होता है। यह पार्किंसंस से पीड़ित 5 लोगों में से 1 को प्रभावित करता है।
आपके शरीर में एक आंतरिक तंत्र होता है जो आपके रक्तचाप को समायोजित करता है जब भी आप चलते हैं। पोस्ट्यूरल हाइपोटेंशन तब होता है जब इस तंत्र के साथ कोई समस्या होती है। कुछ पार्किंसंस दवाओं के कारण भी रक्तचाप में गिरावट आ सकती है।
रक्तचाप में अचानक गिरावट से बचने के लिए:
- बैठने या लेटने की स्थिति से खड़े होने पर धीरे-धीरे आगे बढ़ें।
- हर दिन आठ गिलास पानी पिएं (अतिरिक्त तरल पदार्थ रक्तचाप बढ़ाता है)।
- अपने चिकित्सक से पूछें कि क्या आपको किसी भी दवा की खुराक को समायोजित करने की आवश्यकता है जो आपके रक्तचाप को प्रभावित कर सकती है।
10. गंध का बिगड़ा हुआ भाव
गंध की एक कम भावना एक आम है - लेकिन अक्सर अनदेखी - पार्किंसंस रोग का प्रारंभिक लक्षण। शोधकर्ताओं को लगता है कि मस्तिष्क के कुछ हिस्सों में प्रोटीन अल्फा-सिन्यूक्लिन (या α-synuclein) के असामान्य बिल्डअप से तंत्रिका क्षति के कारण यह गंध की भावना को नियंत्रित करता है।
11. सेक्स ड्राइव में कमी
पार्किंसंस उन नसों को नुकसान पहुंचाता है जो पुरुषों को इरेक्शन करने और जननांगों को महसूस करने में सक्षम बनाती हैं। यह कठोर या झटकेदार आंदोलनों का भी कारण बनता है, जो सेक्स करने की क्रिया को असहज बना सकता है।
नतीजतन, पार्किंसंस रोग वाले 80 प्रतिशत तक लोग सेक्स करने की इच्छा - या क्षमता - खो देते हैं। पार्किंसंस रोग के कारण यौन समस्याओं के आसपास काम करने के तरीकों को खोजने में आपका डॉक्टर आपकी मदद कर सकता है।