क्या गर्भवती महिलाएं हवाई जहाज से यात्रा कर सकती हैं?

विषय

• यहां तक ​​कि जब गर्भवती महिलाएं हवाई जहाज से यात्रा कर सकती हैं
• यदि विमान पर श्रम शुरू होता है तो क्या करें
• उड़ान के दौरान कैसे आराम करें

गर्भवती महिला तब तक हवाई जहाज से यात्रा कर सकती है जब तक कि वह मूल्यांकन के लिए यात्रा से पहले प्रसूति-चिकित्सक से परामर्श कर चुकी हो और कोई जोखिम हो तो जांच करा सकती है। सामान्य तौर पर, हवाई यात्रा गर्भावस्था के 3 वें महीने से सुरक्षित होती है, क्योंकि इससे पहले भी गर्भपात का खतरा होता है और बच्चे के गठन की प्रक्रिया में परिवर्तन होता है, इस तथ्य के अलावा कि गर्भावस्था की पहली तिमाही में लगातार मतली द्वारा चिह्नित किया जा सकता है, जो यात्रा को असुविधाजनक और अप्रिय बना सकता है।

यात्रा को सुरक्षित माना जाने के लिए, हवाई जहाज के प्रकार पर ध्यान देने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि छोटे विमानों में दबाव वाला केबिन नहीं हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप नाल का ऑक्सीकरण कम हो सकता है, हृदय गति और रक्तचाप में वृद्धि हो सकती है। इसके अलावा, महिलाओं से संबंधित कुछ शर्तें उड़ान सुरक्षा और शिशु स्वास्थ्य में बाधा डाल सकती हैं, जैसे:

• बोर्डिंग से पहले योनि से खून बहना या दर्द;
• अधिक दबाव;
• दरांती कोशिका अरक्तता;
• मधुमेह;
• प्लेसेंटल अपर्याप्तता;
• अस्थानिक गर्भावस्था;
• गंभीर एनीमिया।

इसलिए, यात्रा से कम से कम 10 दिन पहले चिकित्सा मूल्यांकन मां और बच्चे की स्वास्थ्य स्थिति की जांच करने के लिए आवश्यक है और इस प्रकार, संकेत दिया जाता है कि यात्रा सुरक्षित है या नहीं।

यहां तक ​​कि जब गर्भवती महिलाएं हवाई जहाज से यात्रा कर सकती हैं

यद्यपि गर्भवती महिलाओं के लिए हवाई जहाज से यात्रा करना सुरक्षित होने के बावजूद डॉक्टरों और एयरलाइंस के बीच कोई सहमति नहीं है, आमतौर पर यात्रा को 28 सप्ताह तक की अनुमति दी जाती है, एकल गर्भधारण के मामले में, या जुड़वा बच्चों के मामले में 25 सप्ताह, बशर्ते कि उदाहरण के लिए, योनि से रक्तस्राव, उच्च रक्तचाप या मधुमेह जैसे contraindication का कोई संकेत नहीं है।

वृद्ध गर्भकालीन आयु की महिलाओं के मामले में, यात्रा को 35 सप्ताह तक की अनुमति दी जाती है बशर्ते कि महिला के हाथ में चिकित्सा प्राधिकरण हो, जिसमें यात्रा की उत्पत्ति और गंतव्य, उड़ान की तारीख, अधिकतम अनुमत उड़ान शामिल होनी चाहिए समय, गर्भकालीन आयु, बच्चे के जन्म का अनुमान और चिकित्सक की टिप्पणी। यह दस्तावेज़ एयरलाइन को भेजा जाना चाहिए और चेक-इन और / या बोर्डिंग में प्रस्तुत किया जाना चाहिए। सप्ताह 36 से, यात्रा केवल एयरलाइन द्वारा अधिकृत होती है यदि डॉक्टर यात्रा के दौरान महिला के साथ जाता है।

यदि विमान पर श्रम शुरू होता है तो क्या करें

यदि गर्भाशय के संकुचन विमान के अंदर शुरू होते हैं, तो महिला को उसी समय शांत रहने की कोशिश करनी चाहिए, जब उसे चालक दल से संपर्क करना होगा कि क्या हो रहा है, क्योंकि अगर यात्रा बहुत लंबी है और अभी भी बहुत दूर है, तो यह आवश्यक हो सकता है। निकटतम हवाई अड्डे पर उतरने या एम्बुलेंस को कॉल करने के लिए जैसे ही आप अपने गंतव्य पर उतरते हैं।

पहली गर्भावस्था में लेबर को लगभग 12 से 14 घंटे लग सकते हैं और इस समय के बाद गर्भधारण में कमी आती है और इसीलिए 35 सप्ताह के गर्भकाल के बाद, विशेष रूप से लंबी यात्राओं पर, विमान से यात्रा करना उचित नहीं होता है। हालांकि, महिला का शरीर गर्भाधान के लिए तैयार है और प्रसव हवाई जहाज के अंदर स्वाभाविक रूप से हो सकता है, करीबी लोगों और चालक दल की मदद से, एक उल्लेखनीय अनुभव है।

उड़ान के दौरान कैसे आराम करें

उड़ान के दौरान शांत और शांति सुनिश्चित करने के लिए, प्रसव की संभावित तिथि के बहुत करीब यात्राओं से बचने की सलाह दी जाती है और गलियारे में एक उच्चारण का चयन करें, विमान के शौचालय के करीब क्योंकि गर्भवती महिला के लिए यह सामान्य है यात्रा के दौरान कई बार बाथरूम जाने के लिए उठें।

यात्रा के दौरान शांति और शांति की गारंटी देने वाले अन्य टिप्स निम्नलिखित हैं:

• बेल्ट को हमेशा टाइट रखेंपेट के नीचे और हल्के और आरामदायक कपड़े पहनें;
• प्रति घंटा विमान से चलने के लिए उठना, रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए, घनास्त्रता के जोखिम को कम करना;
• चुस्त कपड़ों से बचें, रक्त परिसंचरण में परिवर्तन से बचने के लिए;
• पानी पिएं कॉफी, सॉफ्ट ड्रिंक या चाय से परहेज करें और पसंद करें आसानी से पचने योग्य खाद्य पदार्थ;
• सांस लेने की तकनीक अपनाएंपेट की गति पर एकाग्रता बनाए रखें, क्योंकि यह मन को केंद्रित और शांत रखने में मदद करता है, आराम करने में मदद करता है।

हमेशा अपनी पसंद के विषयों के साथ पुस्तकों और पत्रिकाओं को हाथ में रखने से आपको कम तनावपूर्ण यात्रा प्रदान करने में मदद मिल सकती है। यदि आप हवाई जहाज से यात्रा करने से डरते हैं, तो इस विषय पर बात करने वाली पुस्तक खरीदने के लिए उपयोगी हो सकता है, क्योंकि उड़ान के दौरान भय और चिंता पर काबू पाने के लिए सभी के पास अच्छे सुझाव हैं।

इसके अलावा, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि लंबी यात्रा के बाद, जेट लाग के कुछ लक्षण दिखाई दे सकते हैं, जैसे कि थकान और सोने में कठिनाई, जो कुछ दिनों में सामान्य और समाप्त हो जाते हैं।