डेंगू के लक्षणों से राहत पाने के लिए क्या करें

विषय

• 1. बुखार से राहत कैसे पाए
• 2. मोशन सिकनेस को कैसे रोकें
• 3. खुजली वाली त्वचा से कैसे छुटकारा पाए
• 4. आँखों के दर्द से कैसे छुटकारा पाए
• डॉक्टर के पास कब जाएं

डेंगू की परेशानी को कम करने के लिए कुछ रणनीतियाँ या उपाय हैं जिनका उपयोग लक्षणों से निपटने और भलाई को बढ़ावा देने के लिए किया जा सकता है, बिना दवा लेने के। आमतौर पर, इन सावधानियों का उपयोग बुखार, उल्टी, खुजली और आंखों में दर्द के लक्षणों को राहत देने के लिए किया जाता है, जो डेंगू के कारण मुख्य असुविधाएं हैं। पता करें कि डेंगू के लक्षण कितने समय तक रहते हैं।

इस प्रकार, डेंगू के उपचार के दौरान, जो डॉक्टर के मार्गदर्शन के अनुसार घर पर किया जा सकता है, आराम से रहने के लिए कुछ महत्वपूर्ण सावधानियां शामिल हैं:

1. बुखार से राहत कैसे पाए

डेंगू बुखार को कम करने में मदद करने वाले कुछ सुझाव शामिल हैं:

• 15 मिनट के लिए माथे पर ठंडे पानी के साथ एक गीला सेक रखें;
• उदाहरण के लिए, अत्यधिक गर्म चादर या कंबल से ढके होने से बचने के लिए अतिरिक्त कपड़े निकालें;
• गर्म पानी में नहाएं, जो न तो गर्म हो और न ही ठंडा, दिन में 2 से 3 बार।

यदि ये उपाय काम नहीं करते हैं, तो आप उदाहरण के लिए, पेरासिटामोल या सोडियम डिपिरोन जैसे बुखार के लिए उपाय कर सकते हैं, लेकिन केवल डॉक्टर के मार्गदर्शन में। डेंगू के उपचार और उपयोग किए जाने वाले उपचारों के बारे में और देखें।

2. मोशन सिकनेस को कैसे रोकें

ऐसे मामलों में जहां डेंगू लगातार मतली और उल्टी का कारण बनता है, कुछ सुझाव हैं:

• एक नींबू या नारंगी पॉपस्कूल चूसो;
• एक कप अदरक की चाय पिएं;
• वसायुक्त या उच्च चीनी खाद्य पदार्थों से बचें;
• हर 3 घंटे और कम मात्रा में खाएं;
• एक दिन में 2 लीटर पानी पीना;

यदि इन उपायों के साथ भी, व्यक्ति बीमार या उल्टी महसूस करना जारी रखता है, तो वे चिकित्सकीय मार्गदर्शन में मेटोक्लोप्रामाइड, ब्रोमोप्राइड और डॉम्परिडोन जैसी बीमारी के उपाय कर सकते हैं।

3. खुजली वाली त्वचा से कैसे छुटकारा पाए

डेंगू संक्रमण के बाद पहले 3 दिनों में दिखाई देने वाली खुजली वाली त्वचा को राहत देने के लिए, अच्छे विकल्प हैं:

• ठंडा स्नान करना;
• प्रभावित क्षेत्र पर ठंडा संपीड़ित लागू करें;
• लैवेंडर चाय में गीला संपीड़ित लागू करें;
• उदाहरण के लिए, पोलार्माइन की तरह खुजली वाली त्वचा के लिए मलहम लागू करें।

Desloratadine, Cetirizine, Hydroxyzine और Dexchlorpheniramine जैसे एलर्जी के उपचार का भी उपयोग किया जा सकता है, लेकिन चिकित्सा मार्गदर्शन में भी।

4. आँखों के दर्द से कैसे छुटकारा पाए

आंखों के दर्द के मामले में, कुछ सुझाव हैं:

• घर के अंदर धूप का चश्मा पहनें;
• 10 से 15 मिनट के लिए पलकों पर कैमोमाइल चाय में गीला संपीड़ित लागू करें;
• दर्द निवारक दवाएं, जैसे कि पेरासिटामोल;

डेंगू के इलाज के दौरान आपको एस्पिरिन जैसी गैर-हार्मोनल विरोधी भड़काऊ दवाएं लेने से बचना चाहिए, क्योंकि वे रक्तस्राव की संभावना को बढ़ाते हैं।

डॉक्टर के पास कब जाएं

अन्य अधिक गंभीर लक्षणों की उपस्थिति की स्थिति में, जैसे कि लगातार चोट या रक्तस्राव, यह आपातकालीन कक्ष में जाने की सिफारिश की जाती है क्योंकि रक्तस्रावी डेंगू का एक मामला विकसित हो सकता है जिसे अस्पताल में इलाज करने की आवश्यकता होती है। रक्तस्रावी डेंगू के बारे में अधिक जानें।

जब गंभीर पेट दर्द, पीली त्वचा और आंखें खराब पाचन के लक्षण जैसे लक्षण दिखाई देते हैं तो लिवर के शामिल होने के संकेत मिलते हैं। इसलिए संदेह की स्थिति में, आपको जल्दी से अस्पताल जाना चाहिए। आमतौर पर यकृत हल्के रूप से प्रभावित होता है, लेकिन कुछ मामलों में चोट गंभीर हो सकती है, जिसमें फुलमिनेंट हेपेटाइटिस होता है।

डेंगू के दौरान देखभाल के अलावा, अन्य देखभाल करना भी महत्वपूर्ण है जो बीमारी को रोकने में मदद करता है। डेंगू मच्छर और बीमारी से बचने के लिए कुछ टिप्स के लिए निम्न वीडियो देखें: