ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स पर कॉमेडोन एक्सट्रैक्टर का सुरक्षित रूप से उपयोग कैसे करें
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मेरे मस्तिष्क के पिछले हिस्से में संग्रहीत "महत्वपूर्ण यादें" फ़ोल्डर में, आपको जीवन बदलने वाले क्षण मिलेंगे जैसे कि मेरी पहली अवधि के साथ जागना, मेरा रोड टेस्ट पास करना और मेरे ड्राइवर का लाइसेंस लेना, और मेरे पहले ब्लैकहैड से निपटना। मेरी दाहिनी नासिका छिद्र पर दानेदार ज़िट अंकुरित हुआ, ठीक उसी जगह जहाँ आपको नाक छिदवाने का पता चला था। बिना किसी सौंदर्य या त्वचा देखभाल विशेषज्ञता के 13 वर्षीय होने के नाते, मैंने स्कूल जाने से पहले चेहरे के धोने के साथ अंधेरे और रहस्यमय टक्कर को साफ़ कर दिया, और अपनी उंगलियों को पार कर लिया, यह जादुई रूप से अपने आप गायब हो जाएगा।
महीनों बीत गए, ब्लैकहैड केवल बड़ा और बड़ा हो गया, और मैं इतना शर्मिंदा हो गया कि मैं अंत में अपनी चाची पर निर्भर हो गया। उसकी सलाह: एक कॉमेडोन एक्सट्रैक्टर लें। मैं उल्टा की अपनी पहली यात्रा (एक अनुभव जो उस यादों के फ़ोल्डर में भी दर्ज किया गया है) पर मेरे साथ उसकी टिप ले गया, और बाद में उस रात, मैंने राक्षसी ब्रेकआउट के खिलाफ धातु कोंटरापशन को धीरे से दबाया। उस बेहद संतोषजनक तरीके से, डॉ। पिंपल-पॉपर तरीके से, मृत त्वचा जो रोमछिद्रों को बंद कर रही थी, बाहर की ओर फट गई। और एक ही बार में, मेरी ब्लैकहैड मुक्त नाक की इच्छा पूरी हो गई। (संबंधित: एक त्वचा विशेषज्ञ के अनुसार 10 सर्वश्रेष्ठ ब्लैकहैड रिमूवर)
कॉमेडोन एक्सट्रैक्टर (इसे खरीदें, $ 13, dermstore.com और ulta.com) तब से मेरा गो-टू, ज़िट-ज़ैपिंग टूल रहा है। यह मूल रूप से तार के छोरों के साथ चार इंच की धातु की छड़ है - एक छोटा और पतला, दूसरा लंबा और मोटा - प्रत्येक छोर पर। जब आपके पास एक व्हाइटहेड या ब्लैकहैड होता है जो पॉप होने के लिए मर रहा है, तो आप छिद्रों के उद्घाटन को लूप में से एक के साथ घेरते हैं और सामग्री (आमतौर पर मृत त्वचा और सेबम) को निकालने के लिए त्वचा को धीरे-धीरे दबाते हैं, मारिसा गार्शिक, एमडी, एफएएडी कहते हैं , न्यूयॉर्क शहर में स्थित एक त्वचा विशेषज्ञ।
कुछ कॉमेडोन एक्सट्रैक्टर्स के एक छोर पर एक नुकीला बिंदु होता है जिसे ब्लैकहैड में एक छोटा सा उद्घाटन बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है यदि कोई आसानी से सुलभ नहीं है। इससे रोम छिद्र खुल जाएंगे और जो कुछ भी बंद है उसे बाहर आने देगा। उस ने कहा, डॉ। गार्शिक अपने आप से उपकरण के इस हिस्से का उपयोग करने के खिलाफ सावधानी बरतते हैं, क्योंकि ब्रेकआउट को बहुत गहराई से छेदने से त्वचा पर चोट लगने का खतरा बढ़ सकता है - उर्फ सूजन, सूजन, रक्तस्राव, या निशान। (देखें: एक दोस्त के लिए पूछना: क्या पिंपल्स को रोकना वाकई इतना बुरा है?)
यह प्रक्रिया जितनी सरल और तेज लगती है, त्वचा विशेषज्ञ और त्वचा विशेषज्ञ *आमतौर पर* घर पर कॉमेडोन एक्सट्रैक्टर का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं। (क्षमा करें, डॉ गार्शिक!) "मुझे लगता है कि कई त्वचा विशेषज्ञ अक्सर 'घर पर यह कोशिश न करें' के शिविर में होते हैं क्योंकि यदि आप बहुत अधिक दबाव डालते हैं, तो आप कभी-कभी त्वचा को और चोट पहुंचा सकते हैं, " वह कहती है। अच्छे से अधिक नुकसान करने की क्षमता के अलावा, नसबंदी के समान स्तर को प्राप्त करना मुश्किल है जो एक त्वचा विशेषज्ञ कार्यालय में नियुक्ति पर प्रदान कर सकता है, जो संक्रमण की संभावना को कम करने में मदद करता है। (संबंधित: मुहांसों से छुटकारा पाने के लिए सबसे अच्छा एक्ने स्पॉट उपचार)
विशेष रूप से जिद्दी ब्रेकआउट के लिए, एक समर्थक त्वचा के नीचे बिल्डअप को राहत देने के लिए उचित मात्रा में दबाव लागू करके कॉमेडोन एक्सट्रैक्टर्स के कारण होने वाली क्षति और चोटों को रोकने में सक्षम है - और यह जानकर कि कब रुकना है। इसके अलावा, घर पर सूजन वाले ब्रेकआउट और सिस्टिक मुँहासे (बड़े, गले में, गहरे ब्रेकआउट) निकालने का प्रयास कुछ गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है। "मुझे लगता है कि वे वही होते हैं जो लोग पॉप करने की कोशिश करते समय सबसे अधिक परेशानी में पड़ते हैं," डॉ। गार्शिक नोट करते हैं। “अक्सर, बहुत कुछ बाहर नहीं आना चाहता, इसलिए वे खुदाई करते रहते हैं। ऐसा तब होता है जब वे निशान, सूजन के साथ और अधिक मुद्दों में भाग लेते हैं, या यहां तक कि थोड़ा सा स्कैब भी विकसित करते हैं क्योंकि वे वास्तव में इसे धक्का देने की कोशिश कर रहे हैं।" इस प्रकार के ब्रेकआउट के लिए, आप इसे कम करने के लिए कोर्टिसोन इंजेक्शन या डॉक्टर के पर्चे की दवा लेने से बेहतर हैं, वह आगे कहती हैं।
लेकिन अगर आपके पास एक ब्लैकहैड है जिसे ASAP को पॉप करने की आवश्यकता है और आप इसे डर्म में नहीं बना सकते हैं (चाहे वह व्यस्त कार्य शेड्यूल या महामारी के कारण हो), इसे अपनी उंगलियों से निचोड़ना शुरू न करें। न केवल आप संक्रमण के जोखिम को चलाते हैं, बल्कि आप एक छोटे से ब्रेकआउट के लिए आवश्यकता से अधिक त्वचा पर दबाव डाल रहे हैं, अधिक सूजन और सूजन पैदा कर रहे हैं, डॉ। गार्शिक बताते हैं। "यदि आप इसे पॉप करने जा रहे हैं और आपके पास कॉमेडोन एक्सट्रैक्टर तक पहुंच है, तो यह निश्चित रूप से आपकी उंगलियों से बेहतर है," वह कहती हैं। "मैं कहूंगा कि जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो उपकरण अधिक सकारात्मक निष्कर्षण अनुभव में मदद और सुविधा प्रदान कर सकता है।" (संबंधित: क्यों सैलिसिलिक एसिड आपकी त्वचा के लिए एक चमत्कारी घटक है)
यहां बताया गया है कि कॉमेडोन एक्सट्रैक्टर का सुरक्षित रूप से उपयोग कैसे करें और कहां से खरीदें, यदि आपके डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट बस एक विकल्प नहीं है।
कॉमेडोन एक्सट्रैक्टर का सुरक्षित रूप से उपयोग कैसे करें
- रोमछिद्रों को नरम करने और खोलने के लिए प्रभावित क्षेत्र पर एक गर्म सेक (जैसे एक नम, गर्म वॉशक्लॉथ) लगाएं।
- शराब से त्वचा और कॉमेडोन एक्सट्रैक्टर को साफ करें।
- उस वायर लूप का चयन करें जिसका आप उपयोग करना चाहते हैं। छोटा, अधिक संकीर्ण लूप आमतौर पर बेहतर विकल्प होता है क्योंकि यह प्रभावित क्षेत्र पर अतिरिक्त दबाव नहीं डालता है। बड़े लूप का उपयोग सावधानी के साथ, बड़े ब्रेकआउट पर किया जा सकता है, डॉ। गार्शिक कहते हैं।
- वायर लूप को ब्लैकहैड या व्हाइट हेड के चारों ओर रखें। छिद्रों को बंद करने वाले मृत त्वचा और सीबम को निकालने के लिए धीरे से दबाएं।यदि ब्रेकआउट से तुरंत कुछ नहीं निकलता है, तो दबाना बंद कर दें और इसे आराम करने दें। यदि रक्तस्राव होता है, तो दबाना बंद कर दें। इस उदाहरण में, यह संभावना है कि बंद रोमछिद्रों की सामग्री पहले ही बाहर आ चुकी है और कुछ भी नहीं बचा है, या स्पॉट खुद ही पॉप होने के लिए तैयार नहीं था। कॉमेडोन एक्सट्रैक्टर के दबाव से ब्रेकआउट के आसपास थोड़ा खरोंच विकसित हो सकता है, जो अपने आप दूर हो जाएगा।
- त्वचा की सतह से किसी भी बचे हुए बैक्टीरिया को हटाने के लिए अपने चेहरे को साबुन और पानी से धीरे से धोएं। स्पॉट ट्रीटमेंट से बचें, जो त्वचा में और जलन पैदा कर सकते हैं। अपनी सामान्य त्वचा देखभाल दिनचर्या को फिर से शुरू करने के लिए अगले दिन तक प्रतीक्षा करें।
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