क्या आप दाग के इलाज में मदद करने के लिए नारियल तेल का उपयोग कर सकते हैं?

विषय

• नारियल तेल क्या है?
• कथित फायदे क्या हैं?
• नारियल तेल के दाग पर पड़ने वाले प्रभावों के बारे में शोध क्या कहता है
• कील मुँहासे
• खिंचाव के निशान
• एट्रोफिक निशान
• सर्जिकल निशान
• हाइपरट्रॉफिक निशान
• केलॉइड निशान
• संकुचन निशान
• इसे कैसे उपयोग करे
• संभावित दुष्प्रभाव और जोखिम
• प्रयास करने के लिए उत्पाद
• अपने त्वचा विशेषज्ञ को कब देखना है

नारियल तेल क्या है?

नारियल तेल सिर्फ एक स्वस्थ खाना पकाने के विकल्प से अधिक है - इसके मॉइस्चराइजिंग गुण आपके बालों और त्वचा के लिए महान हो सकते हैं। इसके कुछ सक्रिय अवयवों को निशान को कम करने में मदद करने के लिए भी सोचा जाता है। हालांकि अधिक शोध की आवश्यकता है, लेकिन साक्ष्य आशाजनक है।

यह जानने के लिए पढ़ें कि यह विभिन्न प्रकार के निशान को कैसे प्रभावित कर सकता है, इसे घर पर कैसे उपयोग किया जा सकता है, संभावित दुष्प्रभाव और बहुत कुछ।

कथित फायदे क्या हैं?

नारियल के तेल पर अधिकांश शोध घाव और जिल्द की सूजन (एक्जिमा) के साथ करना पड़ता है। दोनों ही मामलों में, नारियल का तेल त्वचा को चंगा करने के लिए एक मोटी, मॉइस्चराइजिंग बाधा के रूप में कार्य करके मदद कर सकता है। इस तरह के प्रभाव, सिद्धांत रूप में, शुरुआती निशान उपचार में मदद कर सकते हैं।

नारियल का तेल कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए भी कहा जाता है। न केवल त्वचा में बढ़ती कोलेजन ठीक लाइनों के साथ मदद कर सकता है, यह भी एक साथ नई त्वचा के ऊतकों को बांधकर दाग को कम करने में मदद कर सकता है।

अन्य कथित लाभों में आपकी त्वचा की टोन और भी अधिक शामिल है, जो निशान से संबंधित लालिमा और अन्य हाइपरपिग्मेंटेशन के साथ मदद कर सकती है।

हालांकि बाजार के लोग अक्सर नारियल तेल के बारे में ये दावे करते हैं, वास्तव में दावों को वापस लेने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।

इन कथित लाभों में से बहुत कुछ इसके प्राकृतिक रूप से उच्च विटामिन ई सामग्री के साथ करना है। यह अभी भी स्पष्ट नहीं है कि नारियल का तेल स्वयं - और इसके व्यक्तिगत घटकों को नहीं - दाग लगाने में निश्चित रूप से मदद कर सकता है।

नारियल तेल के दाग पर पड़ने वाले प्रभावों के बारे में शोध क्या कहता है

निशान जटिल हैं, और उनका उपचार शायद और भी अधिक है। यदि आप एक वैकल्पिक उपचार के रूप में नारियल के तेल पर विचार कर रहे हैं, तो यह जानना महत्वपूर्ण है कि इसके प्रभावों के बारे में अनुसंधान सबसे अच्छे से मिश्रित है। कुछ मामलों में, तेल अच्छे से अधिक नुकसान पहुंचा सकता है।

वैकल्पिक उपाय का उपयोग करने से पहले आपको हमेशा अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। वे किसी भी संभावित दुष्प्रभाव और अन्य इंटरैक्शन पर जा सकते हैं।

कील मुँहासे

एक ब्रेकआउट के बाद मुँहासे के निशान विकसित हो सकते हैं। यह छिद्र के आसपास के कोलेजन तंतुओं के टूटने से होता है। आइस पिक, बॉक्सकार, और रोलिंग निशान सामान्य प्रकार हैं। आप कोलेजन को बढ़ावा देने और त्वचा की मरम्मत के लिए नारियल के तेल पर विचार कर सकते हैं। कुछ लोग भी मुँहासे से बचे काले धब्बे से छुटकारा पाने के लिए तेल की कोशिश करते हैं।

नारियल तेल में एक प्रमुख घटक एंटीऑक्सिडेंट विटामिन ई है। हालांकि, निशान और अन्य डर्माटोलोगिक स्थितियों के लिए इसके उपयोग के अनुसंधान को अनिर्णायक माना गया था। यह विटामिन ई पर किए गए 65 वर्षों के अनुसंधान की समीक्षा पर आधारित था, न कि नारियल के तेल पर।

विटामिन ई अनुप्रयोग एक लोकप्रिय अभ्यास है, लेकिन यह साबित करने के लिए अभी भी अधिक शोध की आवश्यकता है कि इससे क्या फर्क पड़ता है।

एक अन्य नारियल तेल घटक लॉरिक एसिड, को कम करने की क्षमता के लिए भी अध्ययन किया गया है Propionibacterium acnes (पी। एक्ने)भड़काऊ मुँहासे के कुछ रूपों में बैक्टीरिया। यह भविष्य के मुँहासे के घावों और उन दागों को रोकने में मदद कर सकता है जो अक्सर उनके साथ आते हैं।

खिंचाव के निशान

स्ट्रेच मार्क्स तब होते हैं जब त्वचा की मध्य परत (डर्मिस) तेज गति से फैलती है। यह गर्भावस्था या अन्य वजन बढ़ने का एक परिणाम हो सकता है। एक बार खिंचाव के निशान होने के बाद, उन्हें निकालना मुश्किल हो जाता है।

खिंचाव के निशान समय के साथ स्वाभाविक रूप से रंग में फीका पड़ सकते हैं, जिससे ध्यान देने योग्य कम हो सकता है। फिर भी, आप सोच रहे होंगे कि नारियल का तेल इन प्रभावों को तेज करने में मदद कर सकता है या नहीं।

स्ट्रेच मार्क ट्रीटमेंट के लिए विभिन्न तेलों पर अध्ययन की समीक्षा में इन प्रकार के दागों पर कोई वास्तविक प्रभाव नहीं पाया गया। यह देखने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है कि क्या नारियल तेल विशेष रूप से खिंचाव के निशान के लिए कोई लाभ प्रदान करता है।

एट्रोफिक निशान

Atrophic निशान त्वचा में उदास निशान से मिलकर बनता है। इनमें से कुछ मुँहासे से आइसपिक या बॉक्सकार निशान के रूप में हो सकते हैं। अन्य पिछले चिकनपॉक्स वायरस या चोटों से हो सकते हैं। ये निशान हाइपरपिग्मेंटेशन के साथ या बिना अंडाकार या गोल-आकार के हो सकते हैं।

एक सिद्धांत यह है कि नारियल का तेल त्वचा में अधिक कोलेजन का उत्पादन कर सकता है। यदि आप एट्रोफिक निशान से निपट रहे हैं, तो ऐसा लग सकता है कि बढ़ी हुई कोलेजन आपकी त्वचा में अवसाद के निशान को भी बाहर कर सकती है। इस सिद्धांत का समर्थन करने के लिए अनुसंधान की आवश्यकता है।

सर्जिकल निशान

किसी भी समय आपकी त्वचा घायल हो जाती है, निशान ऊतक बन जाते हैं जबकि नए स्थायी ऊतक उत्पन्न हो रहे हैं। सर्जरी एक अधिक चरम उदाहरण है। कुछ लोग विटामिन ई उत्पादों का उपयोग सर्जरी घाव के ठीक होने के तुरंत बाद करते हैं ताकि दाग को रोकने में मदद मिल सके।

सर्जिकल निशान के लिए नारियल तेल पर शोध मिश्रित है। एक 1999 के अध्ययन में पाया गया कि विटामिन ई ने मानव प्रतिभागियों पर सर्जिकल निशान को खराब कर दिया।

ये परिणाम 2010 के एक चूहे के अध्ययन से भिन्न थे, जिसमें नारियल के तेल से घावों में सुधार देखा गया था। इस अध्ययन में शोधकर्ताओं का सुझाव है कि तेल कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है, जिससे त्वचा के ऊतकों को जल्दी ठीक करने में मदद मिली।

हाइपरट्रॉफिक निशान

हाइपरट्रॉफिक निशान वे होते हैं जिनमें कोलेजन के सबसे अधिक नुकसान होते हैं। जैसा कि आपका घाव ठीक हो जाता है, एक मोटी जगह में निशान ऊतक का एक बड़ा हिस्सा बनता है। हालांकि नारियल तेल को कोलेजन के नुकसान के साथ मदद करने के लिए कहा जाता है, हाइपरट्रॉफिक निशान के लिए विटामिन ई पर शोध मिश्रित है।

केलॉइड निशान

दूसरी तरफ, सर्जरी के बाद के स्कारिंग के एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि विटामिन ई सर्जरी के बाद केलोइड्स को विकसित होने से रोकने में मदद करता है। केलोइड्स हाइपरट्रॉफिक निशान के प्रकार हैं जो किसी दिए गए क्षेत्र में उभरे हुए ऊतकों के द्रव्यमान की तरह दिखते हैं।

विटामिन ई से हाइपरट्रॉफिक स्कारिंग और केलोइड्स के बीच मिश्रित परिणामों को देखते हुए, नारियल तेल पर अधिक शोध किए जाने की आवश्यकता है।

संकुचन निशान

सिकुड़न के निशान दर्दनाक चोटों से बचे हुए निशान हैं। न केवल आप निशान से निपट सकते हैं, बल्कि क्षेत्र दर्दनाक भी हो सकता है। उनकी गंभीरता के कारण, निशान के अनुबंधों को आमतौर पर त्वचा के ग्राफ्टिंग और अन्य सर्जिकल प्रक्रियाओं के साथ इलाज किया जाता है।

एक दर्दनाक चोट से निशान को रोकने के लिए, आप नारियल तेल पर विचार कर सकते हैं। पुराने शोधों की रिपोर्ट में पाया गया कि विटामिन ई का संकुचन निशान पर कोई ध्यान देने योग्य प्रभाव नहीं था। इस खोज की पुष्टि या अद्यतन करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।

इसे कैसे उपयोग करे

नारियल तेल काउंटर पर उपलब्ध है। आप इसे शुद्ध रूप में या एक उत्पाद के भीतर एक घटक के रूप में खरीद सकते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, दिन में कम से कम दो बार, सुबह और रात में उत्पाद का उपयोग करें। सही खुराक के लिए सभी उत्पाद निर्देशों का पालन करें।

लेकिन आरंभ करने से पहले, आप पहले एक पैच परीक्षण करना चाहते हैं। यह निर्धारित करने में मदद करता है कि आप तेल के प्रति संवेदनशील हैं या नहीं।

यह करने के लिए:

• अपने अग्रभाग पर एक छोटी राशि लागू करें।
• एक पट्टी के साथ क्षेत्र को कवर करें।
• यदि आपको 24 घंटे के भीतर कोई जलन या सूजन का अनुभव नहीं होता है, तो उत्पाद कहीं और उपयोग करने के लिए सुरक्षित है।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस रूप में नारियल तेल चुनते हैं, आपको हर दिन सनस्क्रीन पहनने की आवश्यकता होती है। यह न केवल सूरज की क्षति को रोकता है, बल्कि यह आपके दागों को काले होने और अधिक ध्यान देने योग्य होने से भी रोक सकता है।

संभावित दुष्प्रभाव और जोखिम

किसी भी त्वचा देखभाल घटक की तरह, नारियल तेल कुछ उपयोगकर्ताओं में प्रतिकूल प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है। एक त्वचा पैच परीक्षण करना यह निर्धारित करने का एकमात्र तरीका है कि आपकी त्वचा तेल पर कैसे प्रतिक्रिया करेगी।

यदि आप सर्जिकल निशान को तेल लागू करते हैं, तो आपको संपर्क जिल्द की सूजन का अनुभव होने की अधिक संभावना हो सकती है।

यदि आपको नारियल से एलर्जी नहीं है तो आपको नारियल तेल का उपयोग नहीं करना चाहिए।

प्रयास करने के लिए उत्पाद

नारियल तेल खरीदते समय आपके पास कुछ विकल्प होते हैं। सबसे पहले, आप शुद्ध नारियल तेल की कोशिश कर सकते हैं, जैसे कि विवा नेचुरल से यह बहुउद्देशीय उत्पाद।

आप नारियल तेल युक्त सामान्य स्किनकेयर उत्पादों को भी आज़मा सकते हैं, जैसे कि उन्नत क्लिनिकल नारियल तेल क्रीम।

या आप विशेष रूप से निशान उपचार के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पादों का विकल्प चुन सकते हैं। अमेज़न पर लोकप्रिय विकल्पों में शामिल हैं:

• शरीर मीरा खिंचाव के निशान और निशान रक्षा तेल
• मेडर्मा क्विक ड्राई ऑयल
• जंगली तेरा निशान फीका बाम

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन सा उत्पाद चुनते हैं, हमेशा पहले एक पैच परीक्षण करें।

अपने त्वचा विशेषज्ञ को कब देखना है

हालांकि नारियल तेल को व्यापक रूप से एक प्राकृतिक उत्पाद माना जाता है, लेकिन इसका प्रभाव नियमित सौंदर्य प्रसाधनों जितना ही शक्तिशाली हो सकता है।

घर पर अपने निशान का इलाज करने के लिए किसी भी उत्पाद का उपयोग करने से पहले अपने त्वचा विशेषज्ञ से जांच करना बुद्धिमानी है। वे अधिक प्रभावी विकल्पों की सिफारिश करने में सक्षम हो सकते हैं।

यदि आप नारियल तेल का विकल्प चुनते हैं, तो किसी भी असामान्य लक्षण के लिए देखें। यदि आपको किसी भी जलन का अनुभव होता है और यदि आपके लक्षण बने रहते हैं, तो अपने चिकित्सक को देखने के लिए आपको इसका उपयोग बंद कर देना चाहिए।