कोल टार शैंपू आपके डैंड्रफ का समाधान हो सकता है
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कोल टार बिल्कुल वैसा ही है जैसा यह लगता है: एक गाढ़ा, काला पदार्थ जो कोयला बनाने का एक उपोत्पाद है। यह सबसे आशाजनक कॉस्मेटिक घटक की तरह नहीं लग सकता है, लेकिन यह वास्तव में एंटी-डैंड्रफ उत्पादों में बहुत आम है। यदि आप एक खुजलीदार, परतदार खोपड़ी से निपट रहे हैं, तो आप कोल टार शैंपू को एक मौका देना चाह सकते हैं। (संबंधित: रूसी बनाम सूखी खोपड़ी: क्या कोई अंतर है?)
कोल टार शैम्पू क्या है?
कोल टार शैंपू औषधीय शैंपू हैं जिनका उद्देश्य त्वचा के गुच्छे और खुजली को रोकना है। बोस्टन क्षेत्र में एक डर्माटोपैथोलॉजिस्ट (एक डॉक्टर जो सौंदर्य चिकित्सा और विकृति का अभ्यास करता है) ग्रेटचेन फ्रिलिंग, एम.डी., कहते हैं, वे केराटोप्लास्टिक्स नामक दवाओं की एक श्रेणी में आते हैं। ये शैंपू सामान्य केराटिनाइजेशन को बढ़ावा देने में मदद करते हैं, यानी त्वचा कोशिकाओं के बनने और झड़ने की प्रक्रिया। यदि आप केराटिनाइजेशन को सामान्य कर सकते हैं, तो यह इस खुजली, खोपड़ी की जलन और रूसी के गुच्छे को कम कर देगा।
"कोल टार खुजली को कम करने में मदद करता है, जो खोपड़ी की निरंतर जलन को रोकने में महत्वपूर्ण है," डॉ। फ्रिलिंग कहते हैं। "शैंपू त्वचा की कोशिकाओं के विकास को धीमा कर देता है और खोपड़ी को परेशान करने वाली मृत त्वचा को हटाने में भी मदद करता है।" (संबंधित: आपके सिर पर सर्दी के प्रभाव का मुकाबला कैसे करें)
तो, हाँ, यह एक जीवन रक्षक हो सकता है, लेकिन कोल टार शैम्पू सही नहीं है। हालांकि दुर्लभ, कुछ लोगों को कोल टार शैम्पू से एलर्जी होती है। यह हल्के बालों में दाग पैदा करने के लिए भी जाना जाता है। अंत में, "कोल टार शैम्पू के लंबे समय तक उपयोग से टार एक्ने के रूप में जानी जाने वाली स्थिति हो सकती है, जहां बालों के रोम में सूजन हो जाती है," डॉ। फ्रिलिंग कहते हैं। (और, हाँ, यह आपकी खोपड़ी पर एक ब्रेकआउट जैसा दिखता है।)
डॉ. फ्रिलिंग कहते हैं, इसकी संभावित कमियों के कारण, डैंड्रफ वाले हर एक व्यक्ति के लिए कोयला टार शैम्पू सबसे अच्छा इलाज नहीं है। "कोलतार सिर्फ एक विकल्प है," डॉ. फ्रिलिंग कहते हैं। "कुंजी यह निर्धारित कर रही है कि आपके रूसी का क्या कारण है। कोल टार शैम्पू सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस और सोरायसिस दोनों के लिए काम करता है, लेकिन अगर यह टिकाऊ नहीं है क्योंकि यह जलन पैदा कर रहा है, तो आपका डॉक्टर आपको एक वैकल्पिक उपचार दे सकता है।" अन्य उपचार विकल्पों में एंटिफंगल शैंपू (जैसे निज़ोरल ए-डी एंटी-डैंड्रफ़ शैम्पू) या सैलिसिलिक एसिड शैंपू (जैसे न्यूट्रोजेना टी / साल चिकित्सीय शैम्पू) शामिल हैं, जिन्हें या तो आरएक्स की आवश्यकता हो सकती है या ओटीसी मिल सकता है। आपको जिसके साथ जाना चाहिए वह काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि आपके रूसी का कारण क्या है। यह भी ध्यान देने योग्य है: कुछ लोगों को इनसे भी जलन का अनुभव होता है।
यदि आप अपने रूसी की जड़ के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं (कोई इरादा नहीं है), एक त्वचा विशेषज्ञ आपको कारण और सर्वोत्तम उपचार मार्ग की पुष्टि करने में मदद कर सकता है। एक डॉक्टर यह भी मार्गदर्शन दे सकता है कि कितनी बार शैम्पू का उपयोग करना है। "आमतौर पर सप्ताह में दो बार उत्पाद का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है," डॉ। फ्रिलिंग कहते हैं। "आपका डॉक्टर आपकी त्वचा की स्थिति, त्वचा की संवेदनशीलता और उपचार की प्रतिक्रिया के आधार पर एक अतिरिक्त दिन लिख सकता है या आवेदनों की संख्या कम कर सकता है।" (संबंधित: स्वस्थ बालों के लिए 10 स्कैल्प-बचत उत्पाद)
कोल टार शैम्पू कहाँ से खरीदें
कोल टार शैम्पू आज़माना चाहते हैं? कुछ केवल नुस्खे द्वारा उपलब्ध हैं, लेकिन कोल टार शैंपू जो 0.5-5 प्रतिशत कोल टार के बीच आते हैं, उन्हें ओवर-द-काउंटर उपयोग के लिए अनुमोदित किया जाता है। यहां कुछ बेहतरीन ओटीसी विकल्प दिए गए हैं:
- न्यूट्रोजेना टी / जेल चिकित्सीय शैम्पू एक क्लासिक विकल्प है जिसे आप शायद अपने अगले दवा भंडार चलाने पर ट्रैक करने में सक्षम होंगे। (इसे खरीदें, $8, walmart.com)
- ऑनलाइन समीक्षक ध्यान दें कि डीएचएस टार जेल शैम्पू अन्य टार जेल शैंपू की तुलना में कम कठोर गंध है। (इसे खरीदें, $15, dermstore.com)
- डेनोरेक्स चिकित्सीय अधिकतम खुजली राहत रूसी शैम्पू प्लस कंडीशनर अतिरिक्त खुजली में कमी (और एक सुखद झुनझुनी सनसनी) के लिए मेन्थॉल के साथ कोयला टार को जोड़ती है। यह एक कंडीशनिंग शैम्पू है जिसमें एवोकैडो तेल और प्रोविटामिन बी 5 जैसे मॉइस्चराइजिंग तत्व होते हैं, जिसका अर्थ है कि इससे आपकी खोपड़ी के सूखने की संभावना कम होगी। (इसे खरीदें, $13, amazon.com)
- अगर आप सीधे मजबूत चीजों के लिए जाना चाहते हैं, तो कोशिश करें MG217 सोरायसिस औषधीय कंडीशनिंग शैम्पू, जिसमें 3 प्रतिशत कोल टार फॉर्मूला है। (इसे खरीदें, $ 10, amazon.com)
- सोलिमो चिकित्सीय डैंड्रफ शैम्पूAmazon के इन-हाउस ब्रांड का एक कोल टार शैम्पू महज चार रुपये में आता है। और भी बेहतर डील पाने के लिए 6-पैक के लिए प्रतिबद्ध हों। (इसे खरीदें, $ 4, amazon.com)