क्लेयर होल्ट ने "भारी आनंद और आत्म-संदेह" साझा किया जो मातृत्व के साथ आता है

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ऑस्ट्रेलियाई अभिनेत्री क्लेयर होल्ट अपने बेटे जेम्स होल्ट जोबलॉन को जन्म देने के बाद पिछले महीने पहली बार माँ बनीं। जबकि 30 वर्षीय पहली बार माँ बनने के बारे में चाँद पर है, उसने हाल ही में इंस्टाग्राम पर साझा किया कि मातृत्व कितना चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

एक इमोशनल सेल्फी में होल्ट अपने बच्चे को आंखों में आंसू लिए हुए नजर आ रही हैं। कैप्शन में, उसने समझाया कि वह अपने बच्चे को स्तनपान कराने के लिए संघर्ष करने के बाद "पराजित" महसूस करने में मदद नहीं कर सकती थी। (संबंधित: स्तनपान के बारे में इस महिला का दिल दहला देने वाला बयान #SoReal है)

"मेरे बेटे के आने के बाद से मेरे पास ऐसे कई क्षण हैं," उसने जारी रखा। "मेरी एकमात्र चिंता यह सुनिश्चित करना है कि उसकी ज़रूरतें पूरी हों, फिर भी मुझे अक्सर लगता है कि मैं कम पड़ रहा हूँ। मातृत्व आनंद और आत्म-संदेह का एक जबरदस्त संयोजन है।"

होल्ट ने कहा कि वह इन कठिन क्षणों के दौरान एक कदम पीछे हटने और खुद को आसान बनाने की पूरी कोशिश करती है। "मैं खुद को याद दिलाने की कोशिश करती हूं कि मैं परिपूर्ण नहीं हो सकती," उसने लिखा। "मैं हर किसी के लिए सब कुछ नहीं हो सकता। मुझे बस अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करना है और एक बार में एक घंटा करना है ... माँस, मुझे बताओ कि मैं अकेला नहीं हूँ ??" (संबंधित: 6 महिलाएं साझा करती हैं कि वे मातृत्व और उनकी कसरत की आदतों को कैसे संभालती हैं)

एक माँ बनना आश्चर्यजनक रूप से फायदेमंद हो सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह आसान या सहज नौकायन है। कुछ लोग यह भी मानते हैं कि गर्भावस्था और मातृत्व का एक "अंधेरा पक्ष" है, एक ऐसा जिसे ज्यादातर लोग आसानी से चर्चा या स्वीकार करने में सहज नहीं होते हैं।

लेकिन बहुत सारी माँएँ होल्ट के जूते में रही हैं और जानती हैं कि वह कैसा महसूस कर रही हैं।वास्तव में, कई सेलेब माताओं ने अपने आईजी पोस्ट के टिप्पणी अनुभाग में अभिनेत्री के लिए अपना समर्थन साझा किया।

अमांडा सेफ्राइड ने टिप्पणी की, "मैंने पहले सप्ताह में खुद को दो दिन की छुट्टी दी थी, इसलिए हर बार जब वह भोजन करने के लिए उठती तो मैं डरता और दुखी नहीं होता।" "और इससे बहुत मदद मिली। कोई अपराधबोध नहीं। बस पंप और बोतल। और फिर दोनों भर में किया। कम दबाव। आप अकेले नहीं हैं।"

जेमी-लिन सिग्लर ने लिखा, "रुक जाओ मामा! सबसे कठिन और सबसे पुरस्कृत काम।" "और यह मत भूलो कि वे हार्मोन आपके दिल और सिर के साथ खेल रहे हैं। आप अकेले नहीं हैं। यह इस अद्भुत कठिन प्रक्रिया का हिस्सा है। आप सभी को प्यार भेजना।"

यहां तक ​​कि विक्टोरिया सीक्रेट की पूर्व मॉडल, मिरांडा केर ने भी कहा: "बिल्कुल अकेले नहीं! इस तरह महसूस करना पूरी तरह से सामान्य है। प्यार भेजना।"

सराहना महसूस करते हुए, होल्ट ने फिर एक और पोस्ट साझा किया, जिसमें व्यक्त किया गया कि वह अपने इंस्टाग्राम समुदाय से सभी फीडबैक के लिए कितना आभारी महसूस करती है।

उन्होंने लिखा, "मेरी आखिरी पोस्ट के बाद मुझे जो प्यार मिला, उससे मैं बहुत अभिभूत हूं।" "मुझे उस अविश्वसनीय समर्थन की याद आ रही है जो कमजोर क्षणों को साझा करने के साथ आता है।"

"मुझे लगता है कि मैं एक खूबसूरत जनजाति का हिस्सा हूं- हम सब इसमें एक साथ हैं," उसने जारी रखा। "मुझे सामान्य महसूस करने में मदद करने के लिए धन्यवाद। अपनी कहानियों को साझा करने के लिए। इसने मुझे बहुत आराम दिया।" (संबंधित: कैसे मातृत्व ने हिलेरी डफ के काम करने के तरीके को बदल दिया )

जैसा कि होल्ट ने अपनी पहली पोस्ट में लिखा था, एक माँ होना आनंदित और निराशाजनक दोनों हो सकता है। मातृत्व के साथ आने वाले प्रत्येक बुरे दिन के लिए, एक अच्छा दिन लगभग तय है। यह दोनों के बीच संतुलन खोजने के बारे में है, और होल्ट की पोस्ट सभी माताओं के लिए एक अनुस्मारक के रूप में कार्य करती है कि वे हैं सही रास्ते पर, चाहे वह पल में कितना भी पथरीला क्यों न लगे।

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