सभी Chamois क्रीम के बारे में (उर्फ एंटी-चाफिंग क्रीम)
विषय
- क्या है चमोइस क्रीम?
- चामोइस क्रीम में प्राथमिक तत्व क्या हैं?
- आप कैसे और कहाँ चामो क्रीम लगाते हैं?
- आपकी त्वचा के लिए चमेली क्रीम लागू करना
- बाइक की शॉर्ट्स में चामोइस क्रीम लगाना
- अनुशंसित चामोइस क्रीम
- मूल्य निर्धारण गाइड
- डॉक्टर की त्वचा की देखभाल
- Enzo का बटन छेद
- Assos Chamois क्रीम
- चामोइस बटर क्रीम यूरोस्टाइल
- Chamois उसके लिए बट्ट नहीं है
- क्रीम क्रीम के विकल्प
- चामोइस क्रीम के विकल्प ऑनलाइन ऑर्डर करें
- ले जाओ
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यदि आप लंबी दूरी की बाइक चलाते या दौड़ते हुए, वहाँ "खिसकने वाले" से बच गए हैं, तो अपने आप को भाग्यशाली समझें। यह असहज और अक्सर दर्दनाक घटना तब होती है जब पसीने वाली त्वचा कपड़ों या अन्य सामग्री के खिलाफ रगड़ती है।
साइकिल चालकों को कमर के नीचे और अधिक विशेष रूप से, उनकी आंतरिक जांघों और उनकी बाइक की सीट के खिलाफ दोहरावदार रगड़ के कारण glute होने का खतरा होता है, जिससे काठी घाव हो सकते हैं।
रनर्स अंडरआर्म या चेस्ट चॅफिंग का अनुभव करते हैं जब तंग कपड़े उनकी पसीने वाली त्वचा के खिलाफ रगड़ते हैं। और, ज़ाहिर है, जांघ के आकार की परवाह किए बिना हम में से बहुत सारे परिचित भीतरी जांघ रगड़ होते हैं।
लेकिन वास्तव में, कोई भी इस कष्टप्रद घर्षण का शिकार हो सकता है, खासकर जब आप नमी (उर्फ पसीना) और त्वचा को मिलाते हैं और इसे बार-बार कपड़े या बाइक की सीट जैसी किसी चीज के खिलाफ रगड़ने के लिए मजबूर करते हैं।
यदि आप जलन से थक चुके हैं, लेकिन अपनी गतिविधियों को छोड़ने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आप उन निविदाओं में और अक्सर लक्षित क्षेत्रों में चामो क्रीम का उपयोग करने पर विचार कर सकते हैं।
इस लेख में, हम समीक्षा करते हैं कि चामोइस क्रीम किस चीज से बनी है और इसे कैसे लगाया जाए। हम कई विशेषज्ञों के साथ यह देखने के लिए भी जांच करते हैं कि वे एक चमेली क्रीम में क्या देखते हैं और वे किन उत्पादों की सलाह देते हैं।
क्या है चमोइस क्रीम?
Chamois cream एक चिपचिपी या मोटी क्रीम है जो कपड़ों और त्वचा के बीच घर्षण को कम करती है। एंटी-चफ़िंग क्रीम के रूप में भी जाना जाता है, यह त्वचा के खिलाफ असहज रगड़ को रोकने में मदद करता है जो कई साइकिल चालकों और धावक प्रशिक्षण के दौरान अनुभव करते हैं।
डॉ। ज़ैन हुसैन, एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, का कहना है कि एक सुरक्षात्मक परत प्रदान करने के अलावा, जो चॉफिंग को रोकता है, चामोइस क्रीम ये लाभ प्रदान करता है:
- यह जीवाणुरोधी है, जो व्यायाम के दौरान सहायक है।
- यह आसानी से धो सकते हैं।
- यह मामूली दर्द से राहत दे सकता है।
- यह चिड़चिड़ी त्वचा soothes।
चामोइस क्रीम में प्राथमिक तत्व क्या हैं?
डॉ। कॉन्स्टेंस एम। चेन, एक बोर्ड-सर्टिफाइड प्लास्टिक सर्जन, कहते हैं, हालांकि चाउमिस क्रीम में प्राथमिक तत्व ब्रांड द्वारा भिन्न होते हैं, कुछ अधिक सामान्य त्वचा-स्वस्थ अवयवों में शामिल हैं:
- मुसब्बर वेरा
- विच हैज़ल
- शीया मक्खन
- नारियल का तेल
- सूरजमुखी का तेल
- provitamins
कुछ उत्पादों में खनिज तेल और प्रोपलीन ग्लाइकोल भी होता है, जो एक सिंथेटिक तरल पदार्थ है जो पानी को अवशोषित करता है।
सभी चामोइस क्रीम में एक मोटा क्रीम बेस होना चाहिए जो कपड़ों के साथ त्वचा की स्लाइड में मदद करके घर्षण को सीमित करता है।
आप कैसे और कहाँ चामो क्रीम लगाते हैं?
Chamois क्रीम को आंतरिक जांघों या किसी भी स्थान पर लागू किया जाता है जहाँ त्वचा और कपड़ों के बीच में झुनझुनी हो सकती है।
आपकी त्वचा के लिए चमेली क्रीम लागू करना
आप कैमो क्रीम को उन क्षेत्रों में लगा सकते हैं जो बहुत घर्षण का अनुभव करते हैं, जैसे कि आंतरिक जांघ, क्रॉच, नितंब और अंडरआर्म्स। इन निर्देशों का पालन करें:
- अपने हाथ साबुन और पानी से धोए।
- अपनी उंगलियों को चामोइस क्रीम में डुबोएं और क्रीम के लगभग तीन अंगुलियों (लगभग एक चौथाई आकार की मात्रा) में स्कूप करें।
- इसे एक साथ रगड़कर अपने हाथों और उंगलियों में गर्म करें।
- त्वचा में मालिश करें।
- शारीरिक गतिविधि से पहले इसे लागू करें और आवश्यकतानुसार हर कुछ घंटों में पुन: आवेदन करें।
- गतिविधि के पूरा होने पर, साबुन और पानी से धोएं।
बाइक की शॉर्ट्स में चामोइस क्रीम लगाना
- अपनी बाइक की शॉर्ट्स को अंदर बाहर करें।
- अपने हाथ साबुन और पानी से धोए।
- अपनी उंगलियों को चामोइस क्रीम में डुबोएं और क्रीम के लगभग तीन अंगुलियों (लगभग एक चौथाई आकार की मात्रा) में स्कूप करें।
- इसे एक साथ रगड़कर अपने हाथों और उंगलियों में गर्म करें।
- क्रीम को अपने शॉर्ट्स के सीम पर लागू करें जो आपके क्रॉच और ग्लूट क्षेत्र को छूते हैं। आप इसे सीम के साथ भी लगा सकते हैं जो आपकी आंतरिक जांघ के ऊपर से आपकी मध्य जांघ की ओर जाता है।
- इसे अपने शॉर्ट्स पर लगाने से पहले सेट होने दें। प्रतीक्षा करते समय, अपने आंतरिक जांघों के उच्च भाग और आपके बट के गाल (डिस्टल अंत में) पेरिनेम के करीब के क्षेत्र में कुछ चामोइस क्रीम लगायें।
अनुशंसित चामोइस क्रीम
चामोइस क्रीम की खरीदारी करते समय, पहली चीज जो आप करना चाहते हैं, वह यह सुनिश्चित करने के लिए लेबल की जांच करें कि आप जिस उत्पाद को देख रहे हैं उसमें त्वचा-स्वस्थ तत्व हैं।
फिर, आप लागत पर विचार करना चाहेंगे। इसके अलावा, यह वास्तव में व्यक्तिगत पसंद और अन्य अवयवों को जोड़ने के लिए नीचे आता है। इस बात को ध्यान में रखते हुए, हमारे विशेषज्ञों से पाँच शीर्ष पिक्स यहाँ हैं।
मूल्य निर्धारण गाइड
- $ = 20 डॉलर से कम
- $$ = $ 20 से $ 25
- $$$ = $ 25 से अधिक
डॉक्टर की त्वचा की देखभाल
डॉक्टर की त्वचा की देखभाल एक विषाक्त-मुक्त चामोइस क्रीम है जो पहनने में आरामदायक होती है और त्वचा को बैक्टीरिया और फंगस से बचाती है।
- पेशेवरों: चाय के पेड़ के तेल, मुसब्बर वेरा, और चुड़ैल हेज़ेल शामिल हैं, जो बैक्टीरिया और कवक अतिवृद्धि को कम करने के लिए काम करते हैं।
- विपक्ष: महंगा है, और कुछ लोगों को यह पसंद नहीं है कि यह एक टब में है।
- कीमत: $$
- ऑनलाइन खरीदो।
Enzo का बटन छेद
Enzo का ButtonHole डॉ। हुसैन का पसंदीदा है क्योंकि यह बिना चिकना किए घर्षण से झुलसी हुई त्वचा को एक उत्कृष्ट काम करता है। यह सूजन को कम करने में भी मदद करता है और एक तनावपूर्ण सनसनी होती है।
- पेशेवरों: इसमें parabens, लस, या खनिज तेल शामिल नहीं है, और यह शाकाहारी है।
- विपक्ष: महंगा है, और कंटेनर बड़ा है, इसलिए सवारी करने के लिए आदर्श नहीं है।
- कीमत: $$
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Assos Chamois क्रीम
Assos Chamois Cream साइकिल चालकों के बीच एक लोकप्रिय पिक है, जो समझ में आता है क्योंकि यह एक स्विस साइकिल चालन परिधान कंपनी द्वारा विकसित किया गया था। डॉ। चेन इसे पसंद करते हैं क्योंकि यह 100 प्रतिशत प्राकृतिक और पैराबेन-मुक्त सामग्री से बना है, और लागू होने पर चिकना महसूस नहीं करता है।
- पेशेवरों: ठंडा और एनाल्जेसिक गुण है, लागू करने के लिए आसान है, और लंबे समय तक रहता है।
- विपक्ष: उपयोगकर्ताओं का कहना है कि आपके द्वारा प्राप्त राशि के लिए कीमत अधिक है।
- कीमत: $$
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चामोइस बटर क्रीम यूरोस्टाइल
चामोइस बट'आर क्रीम यूरोस्टाइल डॉ चेन का एक और पसंदीदा है। चिकित्सा पेशेवरों और प्रो साइक्लिस्ट द्वारा विकसित, यह क्रीम बिना किसी रंग और सुगंध के कृत्रिम रूप से बनाई गई है।
- पेशेवरों: Nongreasy, paraben-free, और लस मुक्त। साथ ही कपड़ों को आसानी से धो देता था।
- विपक्ष: कुछ उपयोगकर्ता विच हेज़ल और मेन्थॉल से आने वाले शीतलन प्रभाव को पसंद नहीं करते हैं।
- कीमत: $
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Chamois उसके लिए बट्ट नहीं है
यूरोस्टाइल संस्करण की तरह, चामो बट बट फॉर हेर भी चिकित्सा पेशेवरों और समर्थक साइकिल चालकों द्वारा विकसित किया गया था। डॉ चेन इस संस्करण को पसंद करते हैं क्योंकि यह विशेष रूप से महिलाओं के लिए बनाया जाता है, मुख्य सामग्री के रूप में एलोवेरा, चाय के पेड़ के तेल और लैवेंडर के तेल के साथ।
- पेशेवरों: महिलाओं में जलन और चकत्ते से बचने के लिए संतुलित पीएच आदर्श।
- विपक्ष: कुछ उपयोगकर्ताओं का कहना है कि इसे अन्य क्रीमों की तुलना में अधिक लागू करने की आवश्यकता है।
- कीमत: $
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क्रीम क्रीम के विकल्प
यदि आपके पास चामोइस क्रीम काम में नहीं आती है, तो आप एकल सामग्री का भी उपयोग कर सकते हैं। डॉ। रिचर्ड बॉटिगलियोन, एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, स्नान के तेल के दैनिक आवेदन की सिफारिश करता है, जैसे कि त्वचा विशेषज्ञ की पसंद से।
तेल शॉवर या स्नान में प्रवेश करने से पहले त्वचा को हाइड्रेट और सुरक्षित रखता है, और यह चिड़चिड़ी त्वचा को भी ठीक करता है और त्वचा में जलन होती है। जब आप एक सवारी पर जाते हैं, तो वह मधुमक्खी के शरीर की क्रीम या वैसलीन पेट्रोलियम जेली की तरह कुछ भारी उपयोग करने के लिए कहता है।
चामोइस क्रीम के अन्य लोकप्रिय विकल्पों में शामिल हैं:
- नारियल का तेल
- वैसलीन इंटेंसिव केयर बॉडी जेल
- शीया मक्खन
- कोकोआ मक्खन
ध्यान दें: आप अपनी खुद की क्रीम बनाने के लिए शीया बटर और नारियल तेल भी मिला सकते हैं। नारियल तेल के हर 2 औंस के लिए 4 औंस शिया बटर का उपयोग करें।
चामोइस क्रीम के विकल्प ऑनलाइन ऑर्डर करें
आप इन लिंक पर क्लिक करके ऊपर बताई गई क्रीम क्रीम के विकल्प के लिए खरीदारी कर सकते हैं:
- त्वचा विशेषज्ञ की पसंद प्री-बाथ ऑयल
- सौंदर्य और मधुमक्खी प्राकृतिक मोम बॉडी क्रीम
- वैसलीन मूल पेट्रोलियम जेली
- वैसलीन इंटेंसिव केयर बॉडी जेल
- ऑर्गेनिक शिया बटर स्किन ऑर्गेनिक्स द्वारा
- पामर का कोकोआ बटर फॉर्मूला
ले जाओ
चकिंग साइकिल चालकों, धावकों और कई अन्य लोगों के लिए एक सामान्य मुद्दा है जो शारीरिक गतिविधि में भाग लेते हैं।
अच्छी खबर? आपको इस कष्टप्रद असुविधा को अपने वर्कआउट को बर्बाद करने नहीं देना है। अपनी त्वचा और कपड़ों के लिए chamois क्रीम जैसे एंटी-चफ़िंग उत्पादों को लागू करके, आप घर्षण को कम कर सकते हैं, चिढ़ त्वचा को शांत कर सकते हैं, और लंबे समय तक व्यायाम कर सकते हैं।
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