अपने क्यूटिकल्स की देखभाल
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क्यू: क्या मेनीक्योर करवाते समय क्यूटिकल्स को काट देना चाहिए?
ए: हालांकि हम में से बहुत से लोग सोचते हैं कि हमारे क्यूटिकल्स को काटना नाखून की देखभाल का एक अनिवार्य हिस्सा है, लेकिन विशेषज्ञ असहमत हैं। न्यू यॉर्क यूनिवर्सिटी के डर्मेटोलॉजी डिपार्टमेंट में नेल सेक्शन के प्रमुख पॉल केचिजियन कहते हैं, "चाहे आप क्यूटिकल्स को कितना भी बदसूरत क्यों न समझें, आपको उन्हें कभी नहीं काटना चाहिए या उत्पादों के साथ भंग नहीं करना चाहिए।" हाथ की शारीरिक रचना का एक अभिन्न अंग, छल्ली (नाखून के आधार के आसपास का पतला, मुलायम ऊतक) बैक्टीरिया से मैट्रिक्स (जहां नाखून बढ़ता है) की रक्षा करता है। संक्रमण लाली, दर्द या नाखून विकृति पैदा कर सकता है, केचिजियन कहते हैं। (कुछ मैनीक्यूरिस्ट के औजारों को ठीक से जीवाणुरहित नहीं किया जा सकता है, जो समस्या में योगदान करते हैं।) उन्हें काटने के बजाय, उन पर मॉइस्चराइजर लगाने से पहले अपनी उंगलियों को साबुन और पानी में भिगो दें। फिर मैनीक्योरिस्ट अपनी उंगली या तौलिये से क्यूटिकल्स को धीरे से पीछे धकेल सकता है। (होम मेनीक्योर के लिए भी इन चरणों का पालन करें।) मॉइस्चराइजिंग क्रीम (जोजोबा ऑयल, एलो और विटामिन ई जैसी सामग्री के साथ) को रोजाना लगाने से सूखापन और दरारों को रोकने में मदद मिलेगी, क्यूटिकल्स साफ-सुथरे रहेंगे और कटिंग को अनावश्यक बना देंगे। विटामिन ए और ई ($5; दवा की दुकानों पर) या ओपीआई एवोप्लेक्स नेल और क्यूटिकल रिप्लेनिशिंग ऑयल के साथ एवोकैडो ऑयल ($7; 800-341-9999) के साथ सैली हैनसेन एडवांस्ड क्यूटिकल रिपेयर का उपयोग करें।
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