आप आसुत जल पी सकते हैं?

विषय

• आसुत जल पीना
• आसुत जल के दुष्प्रभाव: पेशेवरों और विपक्ष
• पेशेवरों
• विपक्ष
• आसुत जल बनाम शुद्ध पानी
• आसुत जल के लिए सामान्य उपयोग
• ले जाओ

आसुत जल पीना

हां, आप आसुत जल पी सकते हैं। हालाँकि, आपको स्वाद पसंद नहीं आ सकता क्योंकि यह चापलूसी और नल और बोतलबंद पानी की तुलना में कम स्वादिष्ट है।

कंपनियां पानी को उबालकर आसुत जल का उत्पादन करती हैं और फिर एकत्रित भाप को वापस तरल में संघनित करती हैं। यह प्रक्रिया पानी से अशुद्धियों और खनिजों को हटाती है।

कुछ स्रोतों का दावा है कि आसुत जल पीने से आपके शरीर को detoxify करने और आपके स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद मिलेगी। दूसरे लोग दावा करते हैं कि आपके शरीर से डिस्टिल्ड वॉटर लीचर्स मिनरल्स और आपके स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकते हैं। वास्तव में, इनमें से कोई भी दावा पूरी तरह से सच नहीं है।

आसुत जल के दुष्प्रभाव: पेशेवरों और विपक्ष

इसके सपाट स्वाद के अलावा, आसुत जल आपको कैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे खनिज प्रदान नहीं करता है जो आपको नल के पानी से मिलता है।

चूंकि आसुत जल में अपने खनिज नहीं होते हैं, इसलिए संतुलन बनाए रखने के लिए इसे जो भी छूता है, उससे उन्हें खींचने की प्रवृत्ति होती है। इसलिए जब आप डिस्टिल्ड पानी पीते हैं, तो यह आपके दांतों सहित आपके शरीर से कम मात्रा में खनिज खींच सकता है।

चूँकि आपको पहले से ही अपने आहार से प्राप्त होने वाले अधिकांश खनिज मिलते हैं, लेकिन आसुत पानी पीने से आपको कमी नहीं होती है। फिर भी, अगर आप आसुत जल पीने जा रहे हैं, तो यह सुनिश्चित करना एक अच्छा विचार है कि आपको फलों और सब्जियों की दैनिक सिफारिशें प्राप्त हों।

पेशेवरों

आप जहां रहते हैं, उसके आधार पर आसुत जल आपके लिए नल के पानी से बेहतर हो सकता है। यदि आपके शहर का पानी हानिकारक रसायनों या कीटनाशकों के साथ मिला हुआ है, तो आप आसवित पीने से सुरक्षित हैं।

विपक्ष

आसुत जल का भंडारण एक समस्या का अधिक हो सकता है। आसुत जल किसी भी सामग्री से खनिजों को खींच सकता है जिसे वह छूता है। इसका मतलब है कि यह प्लास्टिक की ट्रेस मात्रा या जो भी पदार्थ कंटेनर में है उसे अवशोषित कर सकता है।

आसुत जल बनाम शुद्ध पानी

डिस्टिल्ड वॉटर एक प्रकार का शुद्ध पानी है जिसमें दूषित और खनिज दोनों को हटा दिया गया है। शुद्ध पानी में रसायन और संदूषक हटा दिए गए हैं, लेकिन इसमें अभी भी खनिज हो सकते हैं।

शुद्ध पानी को इन प्रक्रियाओं में से एक के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है:

• विपरीत परासरण एक विशेष सामग्री के माध्यम से पानी को फिल्टर करता है जिसे एक सेमिपरमेबल झिल्ली कहा जाता है। यह सामग्री द्रव को गुजरने देती है, लेकिन यह नमक और अशुद्धियों को हटा देती है।
• आसवन पानी को उबालता है, और फिर अशुद्धियों और खनिजों को हटाने के लिए भाप को वापस तरल में संघनित करता है।
• deionization पानी से नमक और अन्य खनिज आयनों (अणुओं) को निकालता है।

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आसुत जल के लिए सामान्य उपयोग

क्योंकि आसुत जल को उसके खनिजों से छीन लिया गया है, यह अक्सर कारों और घरेलू उपकरणों में उपयोग किया जाता है। यहां कुछ सामान्य उपयोग दिए गए हैं:

• भाप से भरा हुआ लोहा
• एक्वैरियम (मछली के भोजन में खनिज की खुराक को जोड़ा जाना चाहिए)
• पौधों को पानी डालना
• कार शीतलन प्रणाली
• प्रयोगशाला प्रयोग
• स्लीप एपनिया के लिए कुछ निश्चित चिकित्सा उपकरण, जैसे निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग दबाव (CPAP) उपकरण

ले जाओ

आसुत जल आपके स्वास्थ्य में नाटकीय रूप से सुधार करने की संभावना नहीं रखता है, लेकिन संभवत: इसे चोट लगी है। यदि आप स्वाद का ध्यान नहीं रखते हैं और आपको संतुलित आहार से पर्याप्त खनिज मिलते हैं, तो यह आसुत पीने के लिए ठीक है।

आप घर के आसपास आसुत जल का उपयोग भी कर सकते हैं। खनिज निर्माण को रोकने के लिए इसे अपने लोहे या अपनी कार की शीतलन प्रणाली में डालें। या, अपने पौधों को पानी देने या अपने मछलीघर को भरने के लिए इसका उपयोग करें।