पुरुष कंडोम को सही तरीके से कैसे लगाएं
विषय
- कंडोम लगाते समय 5 सबसे आम गलतियाँ
- 1. क्षति होने पर निरीक्षण न करें
- 2. कंडोम पर बहुत देर लगाना
- 3. रखने से पहले कंडोम को अनियंत्रित करें
- 4. कंडोम की नोक पर जगह न छोड़े
- 5. स्नेहक के बिना कंडोम का उपयोग करना
- क्या कंडोम का दोबारा इस्तेमाल किया जा सकता है?
पुरुष कंडोम एक ऐसी विधि है, जो गर्भावस्था को रोकने के अलावा, विभिन्न यौन संचारित रोगों, जैसे एचआईवी, क्लैमाइडिया या गोनोरिया से भी बचाता है।
हालांकि, इन लाभों को सुनिश्चित करने के लिए अच्छी तरह से रखा जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, निम्न चरणों का पालन करना महत्वपूर्ण है:
- पुष्टि करें कि कंडोम समाप्ति की तारीख के भीतर है और यह कि आँसू या छिद्रों से पैकेजिंग क्षतिग्रस्त नहीं है;
- पैकेजिंग को ध्यान से खोलें दांत, नाखून, चाकू या कैंची का उपयोग किए बिना;
- कंडोम की नोक पकड़ें और इसे थोड़ा कम करने की कोशिश करें, सही पक्ष की पहचान करने के लिए। यदि कंडोम खोलना नहीं है, तो टिप को दूसरी तरफ घुमाएं;
- कंडोम को लिंग के सिर पर लगाएंहवा को प्रवेश करने से रोकने के लिए कंडोम के सिरे पर दबाव डालना;
- लिंग के आधार पर कंडोम को अनियंत्रित करें और फिर, कंडोम के आधार को पकड़कर, लिंग और कंडोम के बीच एक स्थान बनाने के लिए धीरे से टिप खींचें;
- टिप पर बनाए गए स्थान को कस लें सभी हवा को हटाने के लिए कंडोम।
स्खलन के बाद, आपको लिंग को अभी भी सीधा होने के साथ कंडोम को निकालना होगा और शुक्राणु को बाहर आने से रोकने के लिए अपने हाथ से खोलना बंद करना चाहिए। फिर, एक छोटी गाँठ को कंडोम के बीच में रखा जाना चाहिए और कूड़ेदान में निपटाया जाना चाहिए, क्योंकि प्रत्येक संभोग के लिए एक नया कंडोम का उपयोग किया जाना चाहिए।
इन अंगों को किसी भी प्रकार के रोग से दूषित होने से बचाने के लिए मुंह या गुदा के साथ जननांग अंग के संपर्क के दौरान भी कंडोम का उपयोग किया जाना चाहिए।
कई प्रकार के पुरुष कंडोम होते हैं, जो आकार, रंग, मोटाई, सामग्री और यहां तक कि स्वाद में भिन्न होते हैं, और फार्मेसियों और कुछ सुपरमार्केट में आसानी से खरीदे जा सकते हैं। इसके अलावा, कंडोम को स्वास्थ्य केंद्रों से भी मुफ्त में खरीदा जा सकता है। देखें कि कंडोम के प्रकार क्या हैं और प्रत्येक के लिए क्या है।
निम्नलिखित वीडियो देखें और कंडोम का सही उपयोग करने के लिए इन सभी चरणों को देखें:
कंडोम लगाते समय 5 सबसे आम गलतियाँ
कई सर्वेक्षणों के अनुसार, कंडोम के उपयोग से जुड़ी सबसे आम गलतियों में शामिल हैं:
1. क्षति होने पर निरीक्षण न करें
यद्यपि कंडोम का उपयोग करते समय यह सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक है, बहुत से लोग समाप्ति तिथि की जांच करने और संभावित नुकसान की तलाश करने के लिए पैकेजिंग को देखना भूल जाते हैं, जिससे कंडोम की प्रभावशीलता कम हो सकती है।
क्या करें: कंडोम खोलने से पहले समाप्ति की तारीख की पुष्टि करना और पैकेजिंग में छेद या आँसू की जांच करना बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, आपको अपने दाँत, नाखून या चाकू का उपयोग करके कभी भी पैकेजिंग नहीं खोलना चाहिए, उदाहरण के लिए, क्योंकि वे कंडोम में छेद कर सकते हैं।
2. कंडोम पर बहुत देर लगाना
आधे से अधिक पुरुषों ने कंडोम डाल दिया जब वे घुसना शुरू कर दिया, लेकिन गर्भावस्था को रोकने के लिए स्खलन से पहले। हालांकि, यह अभ्यास यौन संचारित रोगों से रक्षा नहीं करता है और, भले ही यह जोखिम को कम करता है, यह पूरी तरह से गर्भावस्था को नहीं रोकता है क्योंकि शुक्राणु से पहले जारी स्नेहक तरल पदार्थ में भी शुक्राणु शामिल हो सकते हैं।
क्या करें: कंडोम को किसी भी तरह के प्रवेश से पहले और ओरल सेक्स से पहले लगाएं।
3. रखने से पहले कंडोम को अनियंत्रित करें
कंडोम को पूरी तरह से लगाने से पहले उसे नियंत्रित करने से प्रक्रिया कठिन हो जाती है और इसके परिणामस्वरूप मामूली क्षति हो सकती है जिससे यौन संचारित रोग होने का खतरा बढ़ जाता है।
क्या करें: कंडोम को लिंग पर, टिप से बेस तक अनियंत्रित किया जाना चाहिए, जिससे इसे अच्छी तरह से रखा जा सके।
4. कंडोम की नोक पर जगह न छोड़े
कंडोम लगाने के बाद लिंग और कंडोम के बीच एक खाली जगह छोड़ना आम बात है। इससे कंडोम के फटने की संभावना बढ़ जाती है, खासकर स्खलन के बाद, जब शुक्राणु सभी खाली जगह को भर देता है।
क्या करें: लिंग पर कंडोम को नियंत्रित करने के बाद, कंडोम को आधार पर रखा जाना चाहिए और सामने की तरफ एक जलाशय बनाने के लिए टिप पर हल्के से खींचा जाना चाहिए। फिर, किसी भी हवा को बाहर निकालने के लिए इस जलाशय को कसने के लिए महत्वपूर्ण है जो फंस सकता है।
5. स्नेहक के बिना कंडोम का उपयोग करना
अंतरंग संपर्क के दौरान स्नेहन बहुत महत्वपूर्ण है, यही कारण है कि लिंग एक तरल पदार्थ का उत्पादन करता है जो चिकनाई में मदद करता है। हालांकि, कंडोम का उपयोग करते समय, यह तरल पास नहीं हो सकता है और, अगर महिला की चिकनाई पर्याप्त नहीं है, तो कंडोम और योनि के बीच का घर्षण कंडोम को तोड़ सकता है।
क्या करें: संभोग के दौरान पर्याप्त स्नेहन बनाए रखने के लिए स्नेहक का उपयोग करें।
एक अन्य विकल्प महिला कंडोम का उपयोग करना है जो संबंध के दौरान महिला द्वारा उपयोग किया जाना चाहिए, देखें कि गर्भावस्था को रोकने और बीमारियों को रोकने के लिए इसे सही तरीके से कैसे रखा जाए।
क्या कंडोम का दोबारा इस्तेमाल किया जा सकता है?
कंडोम एक डिस्पोजेबल गर्भनिरोधक विधि है, यानी किसी भी परिस्थिति में उनका पुन: उपयोग नहीं किया जा सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि कंडोम के पुन: उपयोग से टूटने की संभावना बढ़ सकती है और, परिणामस्वरूप, बीमारियों का संचरण और यहां तक कि गर्भावस्था भी हो सकती है।
इसके अलावा, साबुन और पानी के साथ कंडोम को धोना कवक, वायरस या बैक्टीरिया को खत्म करने के लिए पर्याप्त नहीं है, जो इन संक्रामक एजेंटों के संचरण की संभावना को बढ़ाते हैं, विशेष रूप से यौन संचारित रोगों के लिए जिम्मेदार हैं।
कंडोम का उपयोग करने के बाद, इसे त्यागने की सिफारिश की जाती है और, यदि किसी अन्य संभोग की इच्छा है, तो कंडोम का उपयोग करना आवश्यक है।
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