क्या आपके नाक में जलन का कारण बनता है?

विषय

• 1. मौसम में बदलाव
• आप क्या कर सकते है
• 2. एलर्जिक राइनाइटिस
• आप क्या कर सकते है
• 3. नाक का संक्रमण
• आप क्या कर सकते है
• 4. दवाएँ
• आप क्या कर सकते है
• 5. धुआँ और अन्य जलन
• आप क्या कर सकते है
• 6. क्या यह स्ट्रोक का संकेत हो सकता है?
• प्रश्न:
• ए:
• अपने चिकित्सक को कब देखना है

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क्या यह चिंता का कारण है?

अक्सर, आपके नाक के छिद्रों में जलन, आपके नाक मार्ग में जलन का परिणाम है। वर्ष के समय के आधार पर, यह हवा या एलर्जी राइनाइटिस में सूखापन के कारण हो सकता है। नाक के स्प्रे जैसे संक्रमण, रासायनिक अड़चन और दवाएं भी आपकी नाक की संवेदनशील परत को परेशान कर सकती हैं।

यह जानने के लिए पढ़ें कि आपकी नाक में जलन का क्या कारण हो सकता है और इसका इलाज कैसे किया जा सकता है।

1. मौसम में बदलाव

सर्दियों के महीनों के दौरान, बाहर की हवा गर्मियों में होने की तुलना में बहुत अधिक सूख जाती है। इनडोर हीटिंग सिस्टम गर्म, शुष्क हवा को बाहर निकालकर समस्या को बढ़ाते हैं।

हवा में सूखापन आपके शरीर में नमी को जल्दी से वाष्पित कर देता है। इसीलिए आपके हाथ और होंठ फट जाते हैं, और आपके मुंह को ठंड के महीनों के दौरान दर्द महसूस होता है।

सर्दियों की हवा आपकी नाक के अंदर के श्लेष्म झिल्ली से भी नमी ले सकती है, जिससे आपकी नाक सूख जाती है और चिढ़ होती है। कच्चे नाक के मार्ग क्यों होते हैं, कुछ लोगों को सर्दियों के दौरान अक्सर नाक से खून आता है।

आप क्या कर सकते है

हवा में नमी जोड़ने का एक तरीका अपने घर में एक ह्यूमिडिफायर स्थापित करना है, या एक कूल-मिस्ट वेपराइज़र चालू करना है - खासकर जब आप सोते हैं। बस अपने घर में कुल आर्द्रता 50 प्रतिशत से नीचे रखना सुनिश्चित करें। किसी भी उच्च और आप मोल्ड के विकास को प्रोत्साहित कर सकते हैं, जो आपकी संवेदनशील नाक को भी परेशान कर सकता है।

पार्च्ड नाक मार्ग को फिर से भरने के लिए एक ओवर-द-काउंटर (OTC) हाइड्रेटिंग नाक स्प्रे का उपयोग करें। और जब आप बाहर जाते हैं, तो अपनी नाक को सूखने से बचाने के लिए अपनी नाक को दुपट्टे से ढक लें।

2. एलर्जिक राइनाइटिस

हे फीवर के रूप में जाना जाने वाला, एलर्जी राइनाइटिस एक एलर्जी ट्रिगर के संपर्क में आने के बाद होने वाली खुजली, चिढ़ नाक, छींकने और सामानता है।

जब मोल्ड, धूल, या पालतू जानवरों की डैंडर आपकी नाक में अपना रास्ता बनाती है, तो आपका शरीर हिस्टामाइन जैसे रसायनों को छोड़ता है, जो एलर्जी की प्रतिक्रिया को बंद कर देता है।

यह प्रतिक्रिया आपके नाक मार्ग को परेशान करती है और इस तरह के लक्षणों का कारण बनती है:

• खुजली वाली नाक, मुंह, आंखें, गला या त्वचा
• छींक आना
• खांसी
• सूजी हुई पलकें

40 से 60 मिलियन अमेरिकियों के बीच एलर्जी राइनाइटिस है। कुछ लोगों में, यह केवल मौसमी रूप से पॉप अप होता है। दूसरों के लिए, यह एक साल का चक्कर है।

आप क्या कर सकते है

एलर्जी से निपटने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है अपने ट्रिगर्स के संपर्क से बचना।

यह करने के लिए:

• पीक एलर्जी के मौसम में अपनी खिड़कियों को एयर कंडीशनर से बंद रखें। यदि आपको लॉन को बगीचे या घास काटना है, तो अपनी नाक से पराग को बाहर रखने के लिए एक मुखौटा पहनें।
• अपने बिस्तर को गर्म पानी में धोएं और अपने आसनों और असबाब को वैक्यूम करें। इन छोटे कीड़ों को दूर रखने के लिए अपने बिस्तर पर डस्ट-माइट प्रूफ कवर लगाएं।
• पालतू जानवरों को अपने बेडरूम से बाहर रखें। अपने नाक को छूने से पहले -उनके स्पर्श करने के बाद अपने हाथ धोएं।

अपने डॉक्टर से इन नाक एलर्जी उपचारों में से एक या अधिक प्रयास करने के बारे में पूछें:

• नाक एंटीहिस्टामाइन स्प्रे एलर्जी की प्रतिक्रिया के प्रभावों का मुकाबला करने में मदद कर सकता है।
• नाक से मृतक और स्टेरॉयड स्प्रे आपकी नाक में सूजन को कम करने में मदद करते हैं।
• नाक का खारा स्प्रे या सिंचाई (नेति पॉट) आपकी नाक के अंदर से किसी भी सूखने वाली पपड़ी को निकाल सकता है।

3. नाक का संक्रमण

एक साइनस संक्रमण (साइनसिसिस) एक ठंड की तरह बहुत कुछ महसूस कर सकता है। दोनों स्थितियों में एक भरी हुई नाक, सिरदर्द और सामान्य रूप से बहती नाक जैसे लक्षण हैं। लेकिन एक ठंड के विपरीत, जो एक वायरस के कारण होता है, बैक्टीरिया एक साइनस संक्रमण का कारण बनता है।

जब आपको साइनस का संक्रमण होता है, तो बलगम आपके नाक, माथे और गालों के पीछे हवा से भरे स्थानों में फंस जाता है। फंसे बलगम में बैक्टीरिया पनप सकते हैं, जिससे संक्रमण हो सकता है।

आप अपनी नाक के पुल और साथ ही अपने गाल और माथे के पीछे साइनस संक्रमण के दर्द और दबाव को महसूस करेंगे।

अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• आपकी नाक से हरे रंग का निर्वहन
• नाक ड्रिप
• फुली हुई नाक
• सरदर्द
• बुखार
• गले में खराश
• खाँसना
• थकान
• सांसों की बदबू

आप क्या कर सकते है

यदि आपके पास साइनस संक्रमण के लक्षण हैं और वे एक सप्ताह से अधिक समय तक रहे हैं, तो अपने चिकित्सक को देखें। संक्रमण पैदा करने वाले जीवाणुओं को मारने के लिए आप एंटीबायोटिक्स ले सकते हैं, लेकिन आपको केवल उनका उपयोग करना चाहिए, यदि आपका डॉक्टर यह पुष्टि करता है कि आपको जीवाणु संक्रमण है। एंटीबायोटिक्स आम सर्दी की तरह वायरल बीमारियों पर काम नहीं करते।

नाक decongestant, एंटीहिस्टामाइन, और स्टेरॉयड स्प्रे सूजन नाक मार्ग को कम करने में मदद कर सकते हैं। आप अपने नासिका के अंदर बनने वाली किसी भी पपड़ी को कुल्ला करने के लिए रोजाना सलाइन वॉश का उपयोग कर सकते हैं।

4. दवाएँ

एंटीहिस्टामाइन और डीकॉन्गेस्टेंट जैसी दवाएं जलती हुई नाक के कारणों का इलाज कर सकती हैं। लेकिन अगर इनका अधिक उपयोग किया जाता है, तो ये दवाएं आपकी नाक को बहुत शुष्क कर सकती हैं और इस लक्षण को खराब कर सकती हैं।

आप क्या कर सकते है

एंटीथिस्टेमाइंस और डिकॉन्गेस्टेंट का उपयोग करते समय पैकेज के निर्देशों का पालन करें या अपने डॉक्टर से सलाह लें। केवल अपने साइनस लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए उन्हें आवश्यकतानुसार ले। एक बार में तीन दिनों से अधिक समय तक नाक से पानी निकालने वाले पदार्थों का सेवन न करें। बहुत लंबे समय तक उनका उपयोग करने से रिबाउंड भीड़ हो सकती है।

5. धुआँ और अन्य जलन

क्योंकि आप अपनी नाक और मुंह से सांस लेते हैं, इन अंगों को हवा में विषाक्त पदार्थों से चोट लगने की सबसे अधिक संभावना होती है। रसायन और प्रदूषण राइनाइटिस, साइनसाइटिस और अन्य स्थितियों में योगदान कर सकते हैं जो जलती हुई नाक का कारण बनते हैं।

विषाक्त पदार्थों में से कुछ जो आपके नासिका मार्ग को सूखा और जलन कर सकते हैं, उनमें शामिल हैं:

• तंबाकू का धुँआ
• फार्मलाडिहाइड जैसे औद्योगिक रसायन
• घरेलू सफाई उत्पादों जैसे विंडशील्ड वाइपर तरल पदार्थ, ब्लीच और खिड़की और कांच के क्लीनर में पाए जाते हैं
• क्लोरीन, हाइड्रोजन क्लोराइड या अमोनिया जैसी गैसें
• धूल

आप क्या कर सकते है

रासायनिक उत्पादों से नाक की जलन को रोकने के लिए, उनके आसपास रहने से बचें। यदि आपको घर पर इन उत्पादों के साथ काम करना है या उपयोग करना है, तो अच्छी तरह से हवादार क्षेत्र में करें, जिसमें खिड़कियां या दरवाजे खुले हों। एक मुखौटा पहनें जो आपकी नाक और मुंह को कवर करता है।

6. क्या यह स्ट्रोक का संकेत हो सकता है?

प्रश्न:

क्या यह सच है कि नाक जलना स्ट्रोक का संकेत हो सकता है?

ए:

कुछ लक्षण स्ट्रोक के एक विशेष उपप्रकार का संकेत कर सकते हैं। इन लक्षणों में बुखार, सिरदर्द, उल्टी, दौरे और सतर्कता में बदलाव शामिल हैं। हालांकि, नाक जलना स्ट्रोक का एक ज्ञात, भविष्य कहनेवाला संकेत नहीं है। एक लोकप्रिय मिथक है कि एक व्यक्ति स्ट्रोक होने से पहले जले हुए टोस्ट को सूंघ सकता है, लेकिन यह चिकित्सकीय रूप से प्रमाणित नहीं है।

अपने चिकित्सक को कब देखना है

आप आमतौर पर घर पर अपने नाक के लक्षणों का प्रबंधन कर सकते हैं। लेकिन अगर आपके लक्षण एक हफ्ते या उससे अधिक समय के बाद दूर नहीं होते हैं, तो अपने डॉक्टर को देखने के लिए एक नियुक्ति करें।

इन जैसे अधिक गंभीर लक्षणों के लिए अपने चिकित्सक को तुरंत देखें:

• तेज़ बुखार
• साँस लेने में कठिनाई
• गले की जकड़न
• हीव्स
• सिर चकराना
• बेहोशी
• तेजी से दिल धड़कना
• आपके नाक के डिस्चार्ज में रक्त