प्राकृतिक रूप से घर पर दर्दनाक, जलती हुई आंखों का इलाज कैसे करें

विषय

• अवलोकन
• आंखों की जलन का इलाज
• आंखों में जलन होना
• ब्लेफेराइटिस
• सूखी आंखें
• एलर्जी
• स्नो ब्लाइंडनेस (फोटोकैटाइटिस)
• नेत्र संबंधी रोग
• Pterygium (सर्फर की आंख)
• नेत्रश्लेष्मलाशोथ (गुलाबी आंख)
• आंख पर जोर
• आंखों की जलन का निदान
• ले जाओ

अवलोकन

जलती हुई आँखें एक चुभने, किरकिरा सनसनी पैदा कर सकती हैं। आपकी आंख का सफेद लाल या गुलाबी दिखाई दे सकता है, और अन्य लक्षण जलन के साथ हो सकते हैं, जैसे कि खुजली, फुफ्फुस और निर्वहन।

जबकि अलग-अलग उत्पाद स्टिंगिंग को शांत कर सकते हैं, जैसे कि नुस्खे और ओवर-द-काउंटर स्नेहन आई ड्रॉप्स, आप पहले इन प्राकृतिक घरेलू उपचारों में से एक का प्रयास करना चाह सकते हैं।

यह जानने के लिए पढ़ें कि आपकी दवा कैबिनेट या रसोई में उत्पाद कैसे जला सकते हैं।

आंखों की जलन का इलाज

आंखों को जलाने या चुभने से आपकी आंखें पढ़ना, देखना या यहां तक ​​कि आंखें खोलना मुश्किल हो सकता है।

तेज राहत के लिए घर पर इन प्राकृतिक उपचारों पर विचार करें:

• अपनी पलकों को गुनगुने पानी से रगड़ें। Rinsing आपकी आंख से एलर्जी और जलन को दूर कर सकता है, सूजन और सूखापन को कम कर सकता है।
• गर्म पानी में एक कपड़ा भिगोएँ, और फिर बंद आँखों पर गर्म सेक को दिन में कई बार लगायें।
• गर्म पानी के साथ थोड़ी मात्रा में बेबी शैम्पू मिलाएं। पानी में एक कपास झाड़ू डुबकी, और फिर इसका उपयोग अपनी पलकों के आधार को साफ करने के लिए करें। यह विधि तेल ग्रंथियों को रोकती है और सूजन को कम करती है।
• आंखों की नमी बढ़ाने और सूखापन कम करने के लिए अधिक पानी पिएं। सूखी आंखें चुभने, जलन और जलन को ट्रिगर कर सकती हैं।
• कंप्यूटर से दूर कदम रखें और अपनी आँखों को एक विराम दें। एक उज्ज्वल कंप्यूटर स्क्रीन पर घंटों तक घूरना जलन और जलन में योगदान दे सकता है।
• अपनी आंखों को धूप और हवा से बचाने के लिए धूप का चश्मा पहनें।
• सूखी आँखों और जलन को कम करने के लिए अधिक ओमेगा -3 फैटी एसिड का सेवन करें। ओमेगा -3 के अच्छे स्रोतों में सामन, टूना, एंकोवी और सार्डिन शामिल हैं। यदि आप शाकाहारी या शाकाहारी हैं, तो आप फ्लैक्ससीड्स से ओमेगा -3 एस भी प्राप्त कर सकते हैं। एक डॉक्टर से बात करें कि पूरक आपके लिए सही हैं या नहीं।
• हवा की नमी बढ़ाने और सूखी आंखों को राहत देने के लिए एक ह्यूमिडिफायर चलाएं।
• सूजन, सूजन, सूजन और जलन को कम करने के लिए प्रभावित आंख के ऊपर खीरे के स्लाइस लगायें।

आंखों में जलन होना

अंतर्निहित कारण को समझना भविष्य की समस्याओं को रोक सकता है। आंख की स्थिति जो जलने या चुभने का कारण बन सकती है, उनमें शामिल हैं:

ब्लेफेराइटिस

ब्लेफेराइटिस के कारण पलकों में सूजन आ जाती है। आपकी पलकों के आधार पर एक भरा हुआ तेल ग्रंथि इस स्थिति को ट्रिगर कर सकता है। साथ के अन्य लक्षणों में पानी की आँखें, खुजली वाली पलकें, आँखों के चारों ओर फड़कना, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता, और आप अपनी पलकें खो सकते हैं।

ब्लेफेराइटिस संक्रामक नहीं है, लेकिन यह एक पुरानी स्थिति बन सकती है।

सूखी आंखें

गरीब स्नेहन आंखों को सूखने में योगदान देता है। यह न केवल जलन का कारण बनता है, बल्कि आंखों की लालिमा, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता, आंखों के आसपास बलगम, और आंखों की थकान भी है। गंभीरता के आधार पर, सूखी आंखें संपर्क लेंस पहनने के लिए असहज बना सकती हैं।

विभिन्न कारक सूखी आंखों को ट्रिगर कर सकते हैं।इनमें हवा और धुएं का संपर्क, एलर्जी और कंप्यूटर पर काम करना शामिल है। यदि आपके पास गठिया जैसी कुछ स्थितियां हैं, या यदि आप एक एंटीहिस्टामाइन, एक डिकॉन्गेस्टेंट, या एक एंटीडिप्रेसेंट लेते हैं, तो आप सूखी आँखें विकसित कर सकते हैं।

एलर्जी

आंखों की एलर्जी जो जलती हुई आंखों को ट्रिगर कर सकती है, उनमें पराग, रूसी, धुएं और धूल शामिल हैं। आंखों की परेशानी के अलावा, आप एलर्जी के अन्य लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। इनमें छींक आना, नाक बहना, आंखों का पानी बहना, खांसी आना और गले में खराश होना शामिल हैं।

स्नो ब्लाइंडनेस (फोटोकैटाइटिस)

सूरज की पराबैंगनी (यूवी) किरणों के लिए ओवरएक्सपोज़र आपकी आंखों पर एक सनबर्न का कारण बन सकता है। इससे आंखों में जलन, लालिमा, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता, सिरदर्द, धुंधली दृष्टि और अस्थायी दृष्टि हानि हो सकती है।

नेत्र संबंधी रोग

यह स्थिति आंखों के आसपास सूजन के साथ-साथ आंखों में जलन, खुजली और लालिमा का कारण बनती है। एक अवरुद्ध पलक ग्रंथि या बरौनी कण इस स्थिति में ला सकते हैं। ओक्यूलर रोजेसिया उन लोगों में हो सकता है जिनके पास त्वचा की स्थिति रोसेसी है, साथ ही साथ जिन लोगों की यह स्थिति नहीं है।

Pterygium (सर्फर की आंख)

Pterygium के साथ, नेत्रगोलक पर एक गांठ विकसित होती है। कभी-कभी, यह कॉर्निया पर आक्रमण कर सकता है और दृष्टि में हस्तक्षेप कर सकता है। हालांकि एक सौम्य वृद्धि, सर्फर की आंख आंखों में जलन से लेकर विदेशी वस्तु की अनुभूति तक कई तरह के लक्षण पैदा कर सकती है। एक डॉक्टर शल्य चिकित्सा से विकास को हटा सकता है, लेकिन यह वापस बढ़ सकता है।

नेत्रश्लेष्मलाशोथ (गुलाबी आंख)

यह कंजाक्तिवा की सूजन को संदर्भित करता है, आंख के सफेद हिस्से को कवर करने वाले स्पष्ट ऊतक की पतली परत। नेत्रश्लेष्मलाशोथ एक संक्रामक स्थिति है जो एक वायरल या जीवाणु संक्रमण के कारण होती है। आप रासायनिक, पराग और धुएं से एलर्जी की प्रतिक्रिया से गुलाबी आंख भी प्राप्त कर सकते हैं।

आंख पर जोर

अगर आपकी आँखें चमकीली कंप्यूटर स्क्रीन को घूरने के बाद जलती हैं, तो आपको आँखों में खिंचाव हो सकता है। अन्य लक्षणों में दोहरी दृष्टि, पानी आँखें, सूखी आँखें और प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता शामिल हैं। लंबी दूरी की ड्राइविंग के बाद, और शुष्क हवा के संपर्क में आने के बाद आँखों का तनाव भी विकसित हो सकता है।

आंखों की जलन का निदान

आंखों की जलन घरेलू उपचार और कुछ सरल समायोजन के साथ सुधर सकती है। यदि लक्षण बिगड़ते हैं या जारी रहते हैं, तो ऑप्टोमेट्रिस्ट या नेत्र रोग विशेषज्ञ को देखें। यदि आंखों में जलन के साथ अन्य लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको डॉक्टर को भी देखना चाहिए। इसमें शामिल है:

• आंख फैलानेवाला
• दोहरी दृष्टि
• धुंधली नज़र
• आंखों का डिस्चार्ज होना

अपने मेडिकल इतिहास और अन्य लक्षणों के बारे में सवालों के जवाब देने के लिए तैयार रहें। आप उन शारीरिक लक्षणों की जाँच करने के लिए एक व्यापक नेत्र परीक्षण से भी गुजरते हैं जो आँख की स्थिति का संकेत देते हैं।

एक डॉक्टर आपके आंख के ऊतकों और आपकी आंख की आंतरिक संरचना की जांच करने के लिए एक उज्ज्वल प्रकाश और एक आवर्धन उपकरण का उपयोग कर सकता है।

दृष्टि के नुकसान की जांच के लिए आप एक दृश्य तीक्ष्णता परीक्षण भी पूरा कर सकते हैं। और अगर आपकी आंखों के चारों ओर डिस्चार्ज या क्रस्टिंग है, तो आपका डॉक्टर बैक्टीरिया, कवक या एलर्जी की जांच के लिए एक तरल पदार्थ का नमूना ले सकता है।

एक डॉक्टर आंसू उत्पादन के मूल्यांकन के लिए शिमर के परीक्षण का भी उपयोग कर सकता है। कम आंसू की मात्रा जलने और चुभने का कारण बन सकती है।

ले जाओ

जलन वाली आँखें असहज हो सकती हैं, लेकिन भरपूर प्राकृतिक उपचार तेजी से राहत प्रदान कर सकते हैं और स्टिंग को शांत कर सकते हैं। जलने की गंभीरता के आधार पर, आपको डॉक्टर से मेडिकेटेड आई ड्रॉप या डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता हो सकती है।

उन नेत्र लक्षणों को अनदेखा न करें जो सुधरते नहीं हैं। जिसे आप मामूली झुंझलाहट मानते हैं, वह आंख की गंभीर स्थिति हो सकती है।