ब्रोमलेन

विषय

• अवलोकन
• फार्म और खुराक
• संभावित स्वास्थ्य लाभ
• पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस
• हृदय रोग
• दमा
• क्रोनिक साइनसिसिस (क्रोनिक राइनोसिनिटिस)
• कोलाइटिस
• बर्न्स
• कैंसर
• साइड इफेक्ट्स और जोखिम
• सहभागिता
• थक्का-रोधी
• एंटीबायोटिक्स
• शामक
• ले जाओ

अवलोकन

ब्रोमेलैन एक प्रोटीन-पचाने वाला एंजाइम मिश्रण है जो अनानास के पौधे के तने, फल और रस से प्राप्त होता है। इसका सदियों पुराना इतिहास है, जिसका उपयोग चिकित्सा बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है, मुख्य रूप से पूरे मध्य और दक्षिण अमेरिका में।

वर्तमान में इसे एक आहार पूरक के रूप में वर्गीकृत किया गया है, और आमतौर पर अमेरिकी खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा सुरक्षित (जीआरएएस) के रूप में मान्यता प्राप्त है।

ब्रोमेलैन का उपयोग अकेले या अन्य दवाओं के साथ संयोजन में किया जा सकता है। लोग ब्रोमेलैन का उपयोग शीर्ष पर करते हैं, जलन से मृत त्वचा को हटाने के लिए, और मौखिक रूप से, सूजन और सूजन को कम करने के लिए - विशेष रूप से नाक मार्ग से।

ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए, और मांसपेशियों में दर्द को कम करने के लिए ब्रोमेलैन का उपयोग पाचन सहायता के रूप में किया जाता है।

फार्म और खुराक

ब्रोमेलैन को मौखिक अंतर्ग्रहण के लिए गोली या टैबलेट के रूप में खरीदा जा सकता है। यह सामयिक उपयोग के लिए एक क्रीम के रूप में भी उपलब्ध है। भले ही यह अनानास से निकाला गया हो, अनानास खाने या इसका रस पीने से प्रभावी होने के लिए एक बड़ी खुराक की आपूर्ति नहीं होती है।

ब्रोमेलैन का उपयोग करते समय, अपने चिकित्सक के साथ इसके उपयोग पर चर्चा करना और प्रदान की गई निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है।

ब्रोमेलैन को जिलेटिन डाइजेस्टिंग यूनिट्स (GDU) प्रति ग्राम में मापा जाता है। खुराक सेवारत प्रति 80-400 मिलीग्राम, दो से तीन बार दैनिक से लेकर। आपका डॉक्टर यह सुझाव दे सकता है कि आप पाचन में सहायता के लिए या सूजन को कम करने के लिए खाली पेट पर भोजन के साथ ब्रोमेलैन लेते हैं।

संभावित स्वास्थ्य लाभ

ब्रोमेलैन और इसके संभावित स्वास्थ्य लाभों का कई क्षेत्रों में बड़े पैमाने पर अध्ययन किया गया है। इसमें शामिल है:

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस

नैदानिक ​​अध्ययन की समीक्षा में पाया गया कि ब्रोमेलैन के विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक गुण इसे दर्द, नरम-ऊतक सूजन और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस से जुड़ी संयुक्त कठोरता के लिए एक प्रभावी उपचार बनाते हैं।

घुटने और कंधे के गठिया के उपचार में ब्रोमेलैन की प्रभावशीलता पर ध्यान केंद्रित की गई समीक्षा। अध्ययन में खुराक के संदर्भ में विभिन्न विश्लेषण किया गया। कुछ अध्ययन प्रतिभागियों में सुधार 400 मिलीग्राम ब्रोमेलैन दिया गया था, दो बार दैनिक।

हृदय रोग

एक अमूर्त ने बताया कि ब्रोमेलैन हृदय रोगों के इलाज में प्रभावी था, जैसे कि परिधीय धमनी रोग, स्ट्रोक, दिल का दौरा और उच्च रक्तचाप।

ब्रोमेलैन रक्त प्लेटलेट्स को एक साथ चिपकाने या जकड़ने की क्षमता को रोकता है (एकत्रीकरण)। यह थक्का गठन और हृदय की घटनाओं को कम करने में मदद कर सकता है।

दमा

एक पशु अध्ययन के परिणामों ने संकेत दिया कि ब्रोमेलैन के विरोधी भड़काऊ प्रभाव अस्थमा या एलर्जी संबंधी वायु रोग के अन्य रूपों वाले लोगों के लिए फायदेमंद हो सकते हैं।

क्रोनिक साइनसिसिस (क्रोनिक राइनोसिनिटिस)

एक पायलट अध्ययन में पाया गया कि ब्रोमेलैन की गोलियां सूजन, भीड़ और पुरानी साइनसाइटिस से जुड़े अन्य लक्षणों को कम करने में प्रभावी थीं। अध्ययन प्रतिभागियों को 3 महीने की अवधि के लिए दैनिक ब्रोमलेन दिया गया था।

कोलाइटिस

एक पशु अध्ययन में पाया गया कि शुद्ध फल ब्रोमेलैन सूजन को कम करता है और चूहों में सूजन आंत्र रोग के कारण होने वाले श्लेष्मा अल्सर को ठीक करता है।

बर्न्स

एक अध्ययन की समीक्षा में पाया गया कि ब्रोमेलैन, जब एक सामयिक क्रीम के रूप में उपयोग किया जाता है, घावों से क्षतिग्रस्त ऊतक को सुरक्षित रूप से हटाने और दूसरे और तीसरे डिग्री के जलने पर अत्यधिक प्रभावी था।

कैंसर

2010 के एक अध्ययन ने संकेत दिया कि ब्रोमलेन कैंसर से निपटने में वादा दिखाता है। ब्रोमेलैन में कैंसर सेल के विकास को सकारात्मक रूप से प्रभावित करने की क्षमता हो सकती है, और यह महत्वपूर्ण पथों को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है जो दुर्भावना का समर्थन करते हैं।

साइड इफेक्ट्स और जोखिम

सभी पूरक के साथ, इसका उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से ब्रोमेलैन पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है। ब्रोमेलैन कुछ लोगों में हल्के दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है, खासकर जब उच्च खुराक में लिया जाता है। इसमें शामिल है:

• दस्त
• जी मिचलाना
• उल्टी
• भारी-से-सामान्य मासिक धर्म रक्तस्राव

यदि आप ब्लड थिनर जैसे कि वार्फरिन, प्रादाक्सा और अन्य लेते हैं, तो ब्रोमेलैन के उपयोग से बचें। ब्रोमेलैन रक्त पर एक एंटीप्लेटलेट प्रभाव हो सकता है, जिससे अत्यधिक रक्तस्राव की संभावना बढ़ जाती है। इस कारण से, सर्जरी से पहले और बाद में ब्रोमलेन के उपयोग से बचना भी महत्वपूर्ण है।

ब्रोमेलैन का उपयोग उन लोगों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए जिन्हें अनानास या अन्य पदार्थों से एलर्जी है जो अनानास (क्रॉस-रिएक्टिविटी) के लिए उन एलर्जी में एलर्जी की प्रतिक्रिया कर सकते हैं। इन पदार्थों में शामिल हैं:

• घास पराग
• लाटेकस
• अजवायन
• सौंफ
• गाजर
• गेहूँ

सहभागिता

थक्का-रोधी

ब्रोमेलैन रक्त के थक्के के समय को धीमा कर देगा, इसलिए यदि आप रक्त के पतलेपन पर हैं, जो रक्त के थक्के समय को धीमा कर देता है, तो आपको चोट लगने या रक्तस्राव में वृद्धि का अनुभव हो सकता है। अपने चिकित्सक को बताएं कि क्या आप रक्तस्राव या चोट के बढ़ने का अनुभव करते हैं।

रक्त पतले शामिल हैं:

• वारफरिन
• एस्पिरिन
• क्लोपिडोग्रेल (प्लाविक्स)
• डिक्लोफेनाक (वोल्टेरेन, काटाफ्लम, अन्य)
• इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन, अन्य)
• नेपरोक्सन (एनाप्रोक्स, नेप्रोसिन, अन्य)
• Dalteparin (Fragmin)
• एनोक्सापारिन (लोवेनॉक्स)
• हेपरिन
• वारफारिन (कौमडिन)

एंटीबायोटिक्स

आपके शरीर में एंटीबायोटिक दवाओं को कैसे अवशोषित किया जाता है, इस पर ब्रोमेलैन का प्रभाव हो सकता है। उदाहरण के लिए, यह शरीर द्वारा अमोक्सिसिलिन या टेट्रासाइक्लिन को कितना अवशोषित कर सकता है। अमोक्सिसिलिन या टेट्रासाइक्लिन के रूप में एक ही समय में ब्रोमेलैन लेना एमोक्सिसिलिन या टेट्रासाइक्लिन के प्रभाव और दुष्प्रभावों को बढ़ा सकता है।

शामक

ब्रोमेलैन शामक दवाओं को मजबूत बना सकता है, जिनमें शामिल हैं:

• एंटीसेज़्योर दवाएं, जैसे कि फ़िनाइटोइन (दिलान्टिन) और वैलप्रोइक एसिड (डेपकोट)
• बार्बीचुरेट्स
• बेंजोडायजेपाइन, जैसे अल्प्राजोलम (ज़ानाक्स) और डायजेपाम (वेलियम)
• अनिद्रा, जैसे कि ज़ोलपिडेम (एंबियन), ज़ेलप्लॉन (सोनाटा), एस्ज़ोपिकलोन (लुनस्टा) और रामेल्टेन (रोज़ेरेम)
• ट्राईसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स, जैसे कि एमिट्रिप्टिलाइन (एलाविल)
• शराब

वैलेरियन, कावा, और कैटनीप जैसे एक sedating प्रभाव के साथ जड़ी बूटियों का सच है।

ले जाओ

ब्रोमेलैन एक प्राकृतिक पदार्थ है जो अनानास से प्राप्त होता है। यह बड़े पैमाने पर अध्ययन किया गया है और जल, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस और कैंसर सहित कई स्वास्थ्य स्थितियों पर महत्वपूर्ण, सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

अपने डॉक्टर से ब्रोमेलैन के उपयोग के बारे में चर्चा करें, खासकर यदि आप डॉक्टर के पर्चे की दवाएं लेते हैं।