मधुमेह और धुंधली दृष्टि के बारे में आपको क्या जानना चाहिए
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मधुमेह कई तरह से धुंधली दृष्टि पैदा कर सकता है।
कुछ मामलों में, यह एक छोटी सी समस्या है जिसे आप अपनी रक्त शर्करा को स्थिर करके या आई ड्रॉप ले कर हल कर सकते हैं। दूसरी बार, यह कुछ और अधिक गंभीर संकेत है जो आपके डॉक्टर के साथ चर्चा करने लायक है।
वास्तव में, धुंधली दृष्टि अक्सर मधुमेह के पहले चेतावनी संकेतों में से एक है।
मधुमेह और आपकी आँखें
मधुमेह एक जटिल चयापचय स्थिति को संदर्भित करता है जिसमें आपका शरीर या तो इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर सकता है, पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है, या बस कुशलतापूर्वक इंसुलिन का उपयोग नहीं कर सकता है।
इंसुलिन महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपके पूरे शरीर में कोशिकाओं को चीनी (ग्लूकोज) को तोड़ने और वितरित करने में मदद करता है, जो इसे ऊर्जा के लिए चाहिए।
अगर आपके पास इसे तोड़ने के लिए पर्याप्त इंसुलिन नहीं है तो आपके रक्त में शर्करा की मात्रा बढ़ जाती है। यह हाइपरग्लाइसेमिया के रूप में जाना जाता है। हाइपरग्लेसेमिया आपके शरीर के हर हिस्से को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है, जिसमें आपकी आंखें भी शामिल हैं।
हाइपरग्लेसेमिया के विपरीत हाइपोग्लाइसीमिया, या निम्न रक्त शर्करा है। यह भी अस्थायी रूप से धुंधली दृष्टि को जन्म दे सकता है जब तक कि आप अपने ग्लूकोज के स्तर को अपनी सामान्य सीमा तक वापस नहीं लाते।
धुंधली नज़र
धुंधली दृष्टि का अर्थ है कि जो आप देख रहे हैं उसमें ठीक विवरण बनाना कठिन है। कई कारणों से मधुमेह हो सकता है, क्योंकि यह एक संकेत हो सकता है कि आपका ग्लूकोज स्तर सही सीमा में नहीं है - या तो बहुत अधिक या बहुत कम।
आपके दृष्टि दोष का कारण आपकी आंख के लेंस में द्रव का रिसाव हो सकता है। इससे लेंस सूज जाता है और आकार बदल जाता है। उन परिवर्तनों से आपकी आंखों पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो जाता है, इसलिए चीजें फीकी लगने लगती हैं।
इंसुलिन उपचार शुरू करने पर आपको धुंधली दृष्टि भी हो सकती है। यह तरल पदार्थ को स्थानांतरित करने के कारण है, लेकिन यह आमतौर पर कुछ हफ्तों के बाद हल होता है। कई लोगों के लिए, चूंकि रक्त में शर्करा का स्तर स्थिर होता है, इसलिए उनकी दृष्टि भी कमजोर होती है।
धुंधली दृष्टि के दीर्घकालिक कारणों में मधुमेह रेटिनोपैथी शामिल हो सकता है, एक शब्द जो मधुमेह के कारण होने वाले रेटिना संबंधी विकारों का वर्णन करता है, जिसमें प्रोलिफेरेटिव रेटिनोपैथी भी शामिल है।
प्रोलिफेरेटिव रेटिनोपैथी तब होती है जब रक्त वाहिकाएं आपकी आंख के केंद्र में लीक हो जाती हैं। धुंधली दृष्टि के अलावा, आप स्पॉट या फ्लोटर्स का भी अनुभव कर सकते हैं, या रात की दृष्टि के साथ परेशानी हो सकती है।
यदि आपके पास मोतियाबिंद विकसित हो रहा है, तो आपको धुंधली दृष्टि भी हो सकती है। मधुमेह वाले लोग अन्य वयस्कों की तुलना में कम उम्र में मोतियाबिंद विकसित करते हैं। मोतियाबिंद आपकी आंखों के लेंस को बादल बनने का कारण बनता है।
अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- फीके रंग
- बादल या धुंधली दृष्टि
- दोहरी दृष्टि, आमतौर पर सिर्फ एक आंख में
- प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता
- चकाचौंध या रोशनी के इर्द-गिर्द
- दृष्टि जो नए चश्मे या एक पर्चे के साथ सुधार नहीं करती है जिसे अक्सर बदलना होगा
hyperglycemia
हाइपरग्लेसेमिया के परिणामस्वरूप रक्त में ग्लूकोज का निर्माण होता है, जब शरीर में इसे संसाधित करने में मदद करने के लिए इंसुलिन की कमी होती है।
धुंधली दृष्टि के अलावा, हाइपरग्लेसेमिया के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- सरदर्द
- थकान
- प्यास और पेशाब में वृद्धि
हाइपरग्लाइसेमिया से बचने के लिए अपने ग्लूकोज के स्तर को प्रबंधित करना महत्वपूर्ण है क्योंकि समय के साथ, खराब रक्त शर्करा नियंत्रण दृष्टि के साथ और अधिक समस्याएं पैदा कर सकता है और संभावित रूप से अपरिवर्तनीय अंधापन का खतरा बढ़ सकता है।
आंख का रोग
धुंधली दृष्टि भी ग्लूकोमा का एक लक्षण हो सकती है, एक बीमारी जिसमें आपकी आंख में दबाव ऑप्टिक तंत्रिका को नुकसान पहुंचाता है। नेशनल आई इंस्टीट्यूट के अनुसार, यदि आपको मधुमेह है, तो आपके ग्लूकोमा का जोखिम अन्य वयस्कों की तुलना में दोगुना है।
ग्लूकोमा के अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- परिधीय दृष्टि या सुरंग दृष्टि की हानि
- रोशनी के इर्द-गिर्द
- आँखों का लाल होना
- नेत्र (आंख) का दर्द
- उलटी अथवा मितली
मैक्यूलर एडिमा
मैक्युला रेटिना का केंद्र है, और यह आंख का हिस्सा है जो आपको तेज केंद्रीय दृष्टि देता है।
मैक्यूलर एडिमा तब होती है जब तरल पदार्थ के रिसाव के कारण मैक्युला सूज जाता है। मैक्युलर एडिमा के अन्य लक्षणों में लहराती दृष्टि और रंग परिवर्तन शामिल हैं।
डायबिटिक मैक्युलर एडिमा या डीएमई, डायबिटिक रेटिनोपैथी से उपजा है। यह आमतौर पर दोनों आंखों को प्रभावित करता है।
नेशनल आई इंस्टीट्यूट का अनुमान है कि लगभग 7.7 मिलियन अमेरिकियों में डायबिटिक रेटिनोपैथी है, और उनमें से लगभग 10 में से एक में डीएमई है।
डॉक्टर को कब देखना है
यदि आपको मधुमेह है, तो आपको कई तरह की आंखों की समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है। नियमित जांच और आंखों की जांच करवाना जरूरी है। इसमें हर साल फैलाव के साथ एक व्यापक आंख परीक्षा शामिल होनी चाहिए।
अपने चिकित्सक को अपने सभी लक्षणों के साथ-साथ आपके द्वारा ली जाने वाली सभी दवाओं के बारे में बताना सुनिश्चित करें।
त्वरित दृष्टि से धुंधली दृष्टि एक छोटी समस्या हो सकती है, जैसे कि आंख की बूंदें या आपके चश्मे के लिए एक नया नुस्खा।
हालांकि, यह गंभीर नेत्र रोग या मधुमेह के अलावा अंतर्निहित स्थिति का संकेत भी दे सकता है। इसलिए आपको धुंधली दृष्टि और अन्य दृष्टि परिवर्तन की रिपोर्ट अपने डॉक्टर को देनी चाहिए।
कई मामलों में, प्रारंभिक उपचार समस्या को ठीक कर सकता है या इसे खराब होने से रोक सकता है।
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