बेट्टी गिलपिन की गेट-फिट ट्रिक्स

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बेट्टी गिलपिन कैमरों के लिए इसे चालू करना जानता है, लेकिन उनसे दूर, वह सिर्फ एक लड़की है। हमने के साथ पकड़ा नर्स जैकी स्टार अपनी फिटनेस ट्रिक्स और पसंदीदा भोगों का पता लगाने के लिए।

आकार: आपको अपनी भूमिका में इतनी सेक्सी होने की प्रेरणा कहां से मिलती है?

बेट्टी गिलपिन (बीजी): उसके मूल में, मेरा चरित्र काफी असुरक्षित है, लेकिन वह इसे बहुत सारी सेक्सी परतों के नीचे रखती है। पोशाक डिजाइनर एक अलग व्यक्ति की तरह महसूस करना आसान बनाता है। मैं अपने जीवन के एक इंच के भीतर उन कपड़ों में सिलवाया गया हूं, और मुझे नहीं पता, मुझे लगता है कि मैं अपने ड्रेसिंग रूम में सही रोशनी रखता हूं।

आकार: आप इतने चुस्त-दुरुस्त कपड़ों में सिलने के लिए कैसे फिट रहती हैं?

बीजी: खैर, मैं आपको बता दूं कि शूटिंग शुरू होने से करीब एक हफ्ते पहले मुझे काम मिल गया था और जब मुझे काम मिला तो मेरे मुंह में पिज्जा था। मुझे लगा जैसे मैं अपने दिखने के तरीके के बारे में पूरी तरह से पागल हो सकता हूं या मैं इसका मालिक हो सकता हूं। और अगर मैं इसका मालिक नहीं हो सकता, तो मेरा चरित्र नहीं हो सकता, और उसके शरीर की छवि के मुद्दे नहीं हैं, इसलिए मुझे दरवाजे पर छोड़ना पड़ा। मैं बार मेथड करता हूं- जैसे, आप एक घंटे के लिए वहां हैं और आपको सब कुछ मिल गया और आपका काम हो गया। जब व्यायाम की बात आती है तो मेरा ध्यान बहुत कम होता है।

आकार: क्या आप कभी सेट पर ये एक्सरसाइज करते हैं?

बीजी: निश्चित रूप से। मेरे पास डीवीडी है और अगर मैं इसके पांच मिनट भी करता हूं, तो यह कुछ भी नहीं से बेहतर है। मैं ममफोर्ड एंड संस की भूमिका निभाऊंगा और बस इसे खुद करूंगा।

आकार: आपके आहार में एक दिन कैसा है?

बीजी: शो के दौरान मैं कार्ब्स को कम करने और अपने साग को बढ़ाने की कोशिश करता हूं। मैं सुबह एक अंडे का सफेद आमलेट और हरा जूस बनाऊंगा। हालाँकि, मैं एक चीनी का आदी हूँ, इसलिए मुझे खुद को यह सोचकर धोखा देने की ज़रूरत है कि मैं हर भोजन के लिए मिठाई खा रहा हूँ। और मैं बहुत सारा पानी पीता हूं। हालांकि शूटिंग के बाद मैं सीधे इटली गया और पास्ता में अपना वजन खाया।

आकार: पास्ता के अलावा आप और क्या खाते हैं?

बीजी: मैं धोखा देने की कोशिश करता हूं। अगर मेरे पास कुछ ऐसा है जो "योजना से बाहर" है, तो मैं चाहता हूं कि यह रोटी का सबसे अच्छा टुकड़ा या सबसे अद्भुत आइसक्रीम हो। मैं खुद को येल्प पर हर समय सर्वश्रेष्ठ "रिक्त" टाइपिंग में पाता हूं: सर्वश्रेष्ठ पनीर, सर्वश्रेष्ठ आइसक्रीम, सर्वश्रेष्ठ पिज्जा।

आकार: तो आपके पास सबसे अच्छा पिज्जा कौन सा है?

बीजी: ओह, मूल पात्सी का शहर। और आइसक्रीम के लिए, बस एक अच्छी पुरानी हागेन दाज़ चॉकलेट।

नीचे दिए गए वीडियो में बेट्टी के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें नर्स जैकी जब यह वापस आता है, या इस गर्मी में न्यूयॉर्क स्थित नाटक "व्हेयर वी आर बॉर्न" में।’

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