ग्राहक समीक्षाओं के अनुसार सर्वश्रेष्ठ फुट मसाजर

विषय

• फ़ुट मसाजर का उपयोग करने के स्वास्थ्य लाभ
• फुट मसाजर के लिए खरीदारी कैसे करें
• ग्राहक समीक्षाओं के अनुसार सर्वश्रेष्ठ फुट मालिश
• हीट के साथ एरियालर फुट मसाज मशीन
• मिको शियात्सू फुट मालिश
• स्नैलैक्स 2-इन-1 शियात्सू फुट और बैक मसाज
• हीट के साथ इनवोस्पा शियात्सू फुट मसाज मशीन
• गर्मी के बुलबुले के साथ Misiki पैर स्नान मालिश
• होममेडिक्स, हीट के साथ ट्रिपल एक्शन शियात्सू फुट मसाज
• RENPHO फुट मालिश मशीन
• सर्वश्रेष्ठ विकल्प उत्पाद चिकित्सीय शियात्सू फुट मालिश
• Mynt Shiatsu फुट मालिश मशीन
• क्लाउड मसाज शियात्सू फुट मसाज मशीन
• के लिए समीक्षा करें

यदि आपने कभी फुट मसाजर में निवेश करने पर विचार किया है, लेकिन आश्चर्य है कि क्या यह वास्तव में आपके पैसे और आपके बाथरूम या कोठरी में भंडारण की जगह के लायक था, तो इसका उत्तर वास्तव में एक शानदार हां है। पैर जोड़ों, स्नायुबंधन, टेंडन और संवेदनशील तंत्रिका अंत से बने होते हैं जो आसानी से पुराने पैर के मुद्दों, गलत जूते, या बस पूरे दिन आपके पैरों पर रहने से परेशान हो सकते हैं - और यही वह जगह है जहां पैर मालिश करने वाले खेल में आते हैं।

इस बारे में पढ़ें कि आपको घर पर ही फुट मसाजर में निवेश करने पर विचार क्यों करना चाहिए, इसे कैसे चुनें, और खरीदने के लिए सबसे अच्छा फुट मसाजर।

फ़ुट मसाजर का उपयोग करने के स्वास्थ्य लाभ

पैरों की मालिश करने से परिसंचरण, प्रतिरक्षा, प्रदर्शन, एकाग्रता में सुधार और दर्द, दर्द, तनाव और तनाव को कम करने में मदद मिल सकती है। गोथम फुटकेयर के संस्थापक और पोडियाट्रिस्ट, डीपीएम मिगुएल कुन्हा कहते हैं, "नियमित रूप से पैर की मालिश पूरे शरीर में रक्त परिसंचरण को बढ़ाकर हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है और हृदय पर परिसंचरण के कार्यभार को कम कर सकती है।" . "आपके पैरों की मांसपेशियों में तनाव कम करने से आपके पैरों में रक्त वाहिकाओं के मांसपेशियों के संकुचन कम हो जाएंगे। यह मस्तिष्क में ऑक्सीजन युक्त रक्त के संचलन को बढ़ावा देगा, और इसलिए एकाग्रता में सुधार करेगा।"

कुन्हा कहते हैं, एक पैर की मालिश लचीलेपन को बढ़ावा देने के लिए मांसपेशियों के तंतुओं को भी खींच सकती है, जिससे परिसंचरण में सुधार हो सकता है और इसलिए ऊर्जा का स्तर बढ़ सकता है। दूसरी तरफ, पैरों की मालिश भी आपको सोने से पहले आराम करने में मदद कर सकती है; अपने पैरों के तनाव से छुटकारा पाने से आपको रात में बेहतर नींद लेने में मदद मिल सकती है, वे कहते हैं। कैसे बिल्कुल सही? आनंद की अनुभूति के साथ प्रतिस्पर्धी तंत्रिका तंतुओं को उत्तेजित करके मालिश आपके मस्तिष्क को भेजे जाने वाले दर्द संकेतों में हस्तक्षेप कर सकती है। कुन्हा बताते हैं कि वे तब मस्तिष्क से और उसके लिए दर्द संदेशों के संकेत को ओवरराइड कर देंगे और आपको जो भी दर्द हो रहा है, वह आपको बनाए रखने की संभावना कम होगी। (यहां और अधिक: मालिश करने के शारीरिक और मानसिक लाभ)

फुट मसाजर के लिए खरीदारी कैसे करें

पैर की मालिश के लिए खरीदारी करते समय, कुन्हा निम्नलिखित के साथ एक मॉडल चुनने की सलाह देते हैं: एक नरम, गद्दीदार सतह; विभिन्न मालिश मोड; विभिन्न गति और दबाव के स्तर; विश्राम के लिए एक अलग गर्मी समारोह; उपयोग में आसान या पैर की अंगुली नियंत्रण; और यदि आप सो जाते हैं तो एक स्वचालित बंद हो जाता है (इस बात पर विचार करने की अत्यधिक संभावना है कि आप कितने आराम से रहेंगे!) वह एक ऐसा विकल्प खोजने का भी सुझाव देता है जो साफ करना आसान हो (सोचें: हटाने योग्य और धोने योग्य पैर कवर), एक जो हल्का हो और चारों ओर घूमना आसान हो, और अंत में, एक जो आपके पैर के आकार को समायोजित कर सके।

ग्राहक समीक्षाओं के अनुसार सर्वश्रेष्ठ फुट मालिश

अमेज़न पर टॉप रेटेड फ़ुट मसाजर के लिए स्क्रॉल करते रहें। (यदि आप भी कहीं और तनाव दूर करना चाहते हैं, तो इन टॉप रेटेड मसाज गन और नेक मसाजर को भी देखें।)

हीट के साथ एरियालर फुट मसाज मशीन

पांच मालिश मोड की विशेषता - एक तनाव-मुक्त शियात्सू मालिश से लेकर वायु संपीड़न चिकित्सा तक - यह गैजेट एक अच्छी तरह से गोल मालिश प्रदान करता है। यह दो अलग-अलग तापमान समायोजन की भी अनुमति देता है - कम और उच्च गर्मी - और एक रिमोट कंट्रोल के साथ आता है ताकि आप इसे बिना झुके आसानी से समायोजित कर सकें।

एक ग्राहक ने नोट किया कि यह उपकरण धावकों के लिए विशेष रूप से बढ़िया है: "मैंने हाल ही में रविवार को NYC मैराथन दौड़ लगाई थी और मैं यह व्यक्त नहीं कर सकता था कि इस मशीन को पाकर मैं कितना आभारी महसूस कर रहा था। दौड़ने के बाद मैं बहुत थक गया था और मेरे पैरों में मांसपेशियों में दर्द था। इस चीज़ ने निश्चित रूप से मुझे आराम करने में मदद की!"

इसे खरीदें: हीट के साथ एरियालर फुट मसाज मशीन, $80, $135, अमेजन डॉट कॉम

मिको शियात्सू फुट मालिश

इस शियात्सू फ़ुट मसाजर में रोलिंग, डीप सानना, एयर कंप्रेशन और हीटिंग फंक्शन्स हैं जो प्लांटर फैसीसाइटिस (आपके पैर के निचले हिस्से में फैले ऊतक के मोटे बैंड की सूजन), पुराने दर्द, मांसपेशियों में तनाव, या बस अपने थके हुए को आराम देने के लिए काम करते हैं। पैर। इसमें दो वायरलेस रिमोट भी हैं, जिससे आप अपनी आरामदायक स्थिति से हटे बिना इसे नियंत्रित कर सकते हैं। और अमेज़ॅन पर 5,000 से अधिक समीक्षाओं के साथ, यह डिवाइस एक प्रभावशाली 4.4 स्टार रेटिंग बनाए रखने में कामयाब रहा है, दुकानदारों ने कहा कि वे "और एक ने यहां तक ​​​​कहा कि यह एक दोस्त के पोडियाट्रिस्ट द्वारा अनुशंसित आया था।

एक समीक्षक ने लिखा: "मेरे दोनों पैरों में बहुत दर्दनाक [प्लांटर] फैसीसाइटिस है। मैं दोनों पैरों में [कोर्टिसोन] शॉट्स के कई दौर से गुजरा हूं। मैं शॉट्स पाने के लिए थक गया था इसलिए पिछले साल मैं रहा हूँ स्ट्रेचिंग और मसाज पर काम करना और इस छोटे से रत्न के बिना मैं नहीं रह सकता, वास्तव में एक जीवन रक्षक, मुझे चलने और राहत पाने की अनुमति देता है जब [प्लांटर] फैसीसाइटिस मुझे परेशानी देता है, जो कि ज्यादातर समय होता है!"

इसे खरीदें: मिको शियात्सू फुट मालिश, $ 140, amazon.com

स्नैलैक्स 2-इन-1 शियात्सू फुट और बैक मसाज

एक सुपर किफ़ायती पिक, यह शियात्सू फ़ुट मसाजर आपके पैरों पर काम कर सकता है तथा अपनी पीठ - आप बस इसे चिकनी तरफ पलटें और इसे अपने पीछे तकिए की तरह इस्तेमाल करें। यह एक लंबे दिन के बाद गांठों, जकड़न, मांसपेशियों में दर्द और थकान को दूर करने के लिए एक गहरी ऊतक मालिश के लिए आठ घूर्णन मालिश रोलर्स का दावा करता है। इसके अलावा, यह एक सुखदायक गर्मी समारोह के साथ आता है। (इन अन्य सर्वश्रेष्ठ बैक मसाजर्स को भी देखें।)

"एक आवश्यक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के रूप में, मैं दिन में कम से कम 12 घंटे अपने पैरों पर हूं, इसलिए केवल इतना ही है कि जूते की सबसे आरामदायक जोड़ी भी कर सकती है। मैंने पहले विभिन्न मालिश उत्पाद खरीदे हैं और उन्हें हिट पाया है या मिस। अब तक, यह बात अद्भुत है, खासकर पैरों के लिए। मुझे इसे अपनी पीठ पर इस्तेमाल करने की हैंग नहीं मिली है, लेकिन मैंने इसे पैरों की मालिश के लिए खरीदा है और यह उस विभाग में निराश नहीं करता है।" एक खरीदार।

इसे खरीदें: स्नैलैक्स 2-इन -1 शियात्सू फुट एंड बैक मसाज, $ 50, amazon.com

हीट के साथ इनवोस्पा शियात्सू फुट मसाज मशीन

इस फुट स्पा में इंफ्रारेड हीट और डीप टिश्यू और शियात्सू मसाज के लिए तीन एडजस्टेबल इंटेंसिटी हैं। आप सानना या रोलिंग मालिश के बीच चयन कर सकते हैं, और फिर एक बटन के प्रेस के साथ दिशा समायोजित कर सकते हैं। एक अतिरिक्त मोड भी है जो आपको केवल वायु संपीड़न का उपयोग करने की अनुमति देता है। अलग-अलग पैरों की जेबें भी धोने योग्य होती हैं, जिससे सफाई करना आसान हो जाता है।

एक दुकानदार ने कहा, "मैंने यह मालिश अपनी मधुमेह माँ के लिए खरीदी है, जो अपने पैरों को लेकर बहुत सावधान रहती है।" "मुझे अच्छा लगा कि वह पानी आधारित फुट उत्पादों के जोखिम के बिना पैर की मालिश के साथ घर पर कुछ आराम पा सकती है, जो मधुमेह के लिए आपदा का कारण बन सकता है। वह इसका आनंद लेती प्रतीत होती है।"

इसे खरीदें: हीट के साथ इनवोस्पा शियात्सू फुट मसाज मशीन, $109, amazon.com

गर्मी के बुलबुले के साथ Misiki पैर स्नान मालिश

यदि आप स्वयं को घर पर ही पेडीक्योर देना चाहते हैं, तो यह मालिश आपके लिए है। इसमें चार हटाने योग्य मालिश रोलर्स हैं (सफाई को आसान बनाने के लिए) और यह छोटे ऑक्सीजन बुलबुले का उत्सर्जन करता है जो आपके तलवों को आराम देने और रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने का काम करते हैं। साथ ही, आप पानी के तापमान को 95 डिग्री से 118 डिग्री तक एडजस्ट कर सकते हैं। यह भी अच्छा है: सुरक्षा को ध्यान में रखते हुए, यह 60 मिनट के बाद स्वचालित रूप से बंद हो जाता है!

एक समीक्षक ने लिखा: "यह अद्भुत फुट स्पा मेरे गरीब पैरों के लिए एक ऐसी राहत है! कोमल बुदबुदाती क्रिया बहुत सुखदायक है, पंप से उच्च आवृत्ति कंपन एक ध्वनि आराम करने वाले की तरह है। मालिश करने वाले रोलर्स में निर्मित बहुत अच्छा लगता है। झांवां मेरी एड़ी को नरम करने के लिए अच्छा है। अंतर्निर्मित हीटर बहुत अच्छी तरह से काम करता है, और पानी को वांछित तापमान पर बहुत जल्दी गर्म करता है और वहां रखता है। पांच सितारे!"

इसे खरीदें: हीट बबल्स के साथ मिसिकी फुट बाथ मसाजर, $58, amazon.com

होममेडिक्स, हीट के साथ ट्रिपल एक्शन शियात्सू फुट मसाज

आपकी हिरन के लिए सबसे अच्छी बैंग्स में से एक, यह बजट-अनुकूल मालिश अभी भी अच्छी समीक्षा (1,200 से अधिक पांच सितारा रेटिंग, सटीक होने के लिए) रखता है। यह एक गहरी सानना शियात्सू मालिश और वैकल्पिक गर्मी प्रदान करता है, जिनमें से सभी को उन बटनों से नियंत्रित किया जा सकता है जिन्हें आप कुशलतापूर्वक और आसानी से अपने पैर की उंगलियों से दबा सकते हैं - जो कुन्हा के खोज मानदंडों में से एक था!

"यह एक वृद्ध माता-पिता के लिए एकदम सही उपहार था, जिनके पास गठिया के पैर हैं। कई पैरों की मालिश इकाइयों के साथ, आपको अपने पैरों को एक निहित क्षेत्र में खिसकाना पड़ता है और यह मालिश के दौरान आपके पैर को "निचोड़ता" है - लेकिन मेरे माता-पिता के गठिया ने इसे असंभव बना दिया है ( और दर्दनाक)। अपने पैरों को होमडिक्स यूनिट के ऊपर रखने में सक्षम होने के लिए माँ के लिए एकदम सही है। राहत पाने के लिए, उसने बस अपने पैर की अंगुली या एड़ी के साथ स्टार्ट बटन को धक्का दिया (यूनिट शुरू करने के लिए नीचे झुकना भी नहीं पड़ता)। वह इस पैर की मालिश से प्यार करती है और अपने दर्द को कम करने के लिए हर दिन इसका इस्तेमाल करती है," एक ग्राहक ने साझा किया।

इसे खरीदें: होममेडिक्स, ट्रिपल एक्शन शियात्सू फुट मसाज विद हीट, $50, amazon.com

RENPHO फुट मालिश मशीन

इस मसाजर में एक घूमने वाली गेंद, एक रोलिंग स्टिक, तथा हीटिंग विकल्प - इन सभी को आप रिमोट से नियंत्रित कर सकते हैं। इसमें तीन सानना और तीन निचोड़ तीव्रता भी शामिल हैं जिन्हें आसानी से समायोजित किया जा सकता है। और यदि आप चिंतित हैं कि आपके पैर अंदर फिट नहीं हो सकते हैं, तो यह उपकरण पुरुषों के आकार के 12 जूते तक समायोजित कर सकता है।

"मैं अपने दाहिने पैर में तल के फैस्कीटिस से पीड़ित हूं और टूटे हुए बाएं पैर से 10 महीने बाहर हूं जो लुढ़क गया और व्यापक नरम ऊतक क्षति हुई। मेरे पैर 24/7 दर्द कर रहे थे और मैं मुश्किल से उन पर चल सकता था। मैंने पैर की मालिश का आदेश दिया और पिछले 5 दिनों से प्रतिदिन कुल 3 से 4 घंटे इसका इस्तेमाल किया है और मेरे पैर मेरे बाएं पैर को तोड़ने से पहले की तुलना में बेहतर हैं !!" एक दुकानदार की पिटाई कर दी।

इसे खरीदें: RENPHO फुट मसाज मशीन, $140, amazon.com

सर्वश्रेष्ठ विकल्प उत्पाद चिकित्सीय शियात्सू फुट मालिश

आप एक सुविधाजनक रिमोट के साथ इस इकाई की शक्ति, गति और मालिश दिशाओं को नियंत्रित करने में सक्षम हैं, साथ ही केंद्र एलसीडी स्क्रीन पर मोड भी देख सकते हैं। अपने पैर की उंगलियों, मेहराब, या अपने पैरों के तलवों को लक्षित करने के लिए चुनें, और स्पंदन, सानना और रोलिंग गति के बीच चयन करें। सर्जरी, प्लांटर फैसीसाइटिस, हील स्पर्स, और बहुत कुछ के लिए दर्द का इलाज करने के लिए खरीदार इसे पसंद करते हैं।

"मैं इस पैर मालिश से बिल्कुल प्यार करता हूँ !! मेरे बाएं टखने पर दो सर्जरी के बाद, मैं अभी भी अपने बाएं पैर और टखने दोनों में दर्द से पीड़ित हूं। इस उत्पाद ने मेरी परेशानी को बहुत कम कर दिया है!" एक उपयोगकर्ता ने कहा।

इसे खरीदें: सर्वश्रेष्ठ विकल्प उत्पाद चिकित्सीय शियात्सू फुट मालिश, $ 88, amazon.com

Mynt Shiatsu फुट मालिश मशीन

यह मालिश एक शियात्सू मालिश (रोटेशन बॉल और रोलिंग स्टिक के लिए धन्यवाद), वायु दाब तीव्रता के तीन स्तर और गर्मी चिकित्सा प्रदान करता है जो 20 मिनट में प्रभावशाली 131 डिग्री तक चढ़ सकता है। जबकि ग्राहक प्लांटर फैसीसाइटिस के लिए अद्भुत काम करने के लिए इसकी प्रशंसा करते हैं, सक्रिय लोग जो अक्सर चलते या बढ़ते हैं, कहते हैं कि यह उनके पैरों पर एक लंबे दिन के बाद आराम भी लाता है। (यदि आप पैर की मालिश में निवेश करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो प्लांटर फैसीसाइटिस में मदद करने के लिए इन अन्य रिकवरी टूल पर विचार करें।)

एक समीक्षक ने लिखा: "जैसा कि कोई है जो चलता है और बहुत अधिक बढ़ता है, मेरे पैर हमेशा थके हुए और पीड़ादायक होते हैं। इसका उपयोग करने के बाद मेरे पैर बहुत अच्छे लगते हैं। आप अपनी इच्छित तीव्रता का चयन कर सकते हैं (कम शुरू करें और अपने तरीके से काम करें)। जुर्राब लाइनर धोने के लिए हटाने योग्य है और इसे वापस रखना थोड़ा मुश्किल है, लेकिन एक बार जब आप इसकी आदत डाल लेते हैं, तो यह ठीक है।"

इसे खरीदें: मिंट शियात्सू फुट मसाज मशीन, $ 130, amazon.com

क्लाउड मसाज शियात्सू फुट मसाज मशीन

इस मालिश के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि इसमें एक समायोज्य स्थिति पट्टी है, जिससे आप अपने बछड़ों और टखनों की मालिश भी कर सकते हैं, साथ ही (तंग बछड़ों के साथ धावकों के लिए एक देवता)। यह तीव्रता के तीन स्तर और आराम के लिए पांच मोड प्रदान करता है, जिसमें रोलिंग मसाज, स्वे फंक्शन, कम्प्रेशन और हीट थेरेपी, और एक शांत मोड शामिल है ताकि आप अपने साथी, रूममेट्स या परिवार को परेशान न करें - और ताकि आप कर सकें यहां तक ​​कि अपने सहकर्मियों को जाने बिना कार्यालय में अपने डेस्क के नीचे विवेकपूर्ण ढंग से इसका उपयोग करें।

एक ग्राहक ने कहा, "जब मैंने इस फुट मसाजर को बॉक्स से बाहर निकाला और इसे चालू किया, तो मुझे तुरंत अपने पैरों पर सानना, मालिश करना बहुत पसंद आया।" "तब मुझे एडजस्टेबल पोजिशनिंग बार मिला। वाह! मैंने पाया कि हमारे आरामदायक झुकनेवाला (बिल्कुल झुके नहीं) में मेरे बछड़ों की मालिश करने के लिए मालिश को लगभग लंबवत रूप से कोण कर सकता है। यह बहु-उपयोग मालिश मेरे थके हुए, तंग पैरों और बछड़ों के लिए बहुत अच्छा है . इसकी समायोज्य सेटिंग्स इसे उपयोग करने में आनंददायक बनाती हैं।"

इसे खरीदें: क्लाउड मसाज शियात्सू फुट मसाज मशीन, $250, $270, अमेजन डॉट कॉम

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