शीर्ष 10 सीबीडी गमियां

रविवार को सीबीडी गुम्मीस

संडे स्केरीज़ दो प्रकार के मसूड़े बनाते हैं: जिलेटिन-आधारित, और पेक्टिन-आधारित शाकाहारी के लिए। दोनों संस्करणों में विटामिन बी -12 और डी -3 शामिल हैं - जो विशेष रूप से शाकाहारी लोगों के लिए बहुत अच्छे हैं, जिन्हें अपने आहार में इन विटामिनों से पर्याप्त नहीं मिल सकता है।

जबकि शाकाहारी संस्करण में उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप होता है, गैर-शाकाहारी संस्करण शुद्ध गन्ना चीनी का उपयोग करता है।

शेर्लोट की वेब सीबीडी गमियां

चार्लोट के वेब सीबीडी उत्पादों ने मिर्गी के लिए इस्तेमाल होने के बाद सबसे पहले ध्यान आकर्षित किया, और वे तब से एक लोकप्रिय ब्रांड बने रहे।

वे कुछ प्रकार के सीबीडी गमियां प्रदान करते हैं, जिनमें रिकवरी, स्लीप और कैलम मिश्रण शामिल हैं।

रिकवरी मिश्रण अतिरिक्त विरोधी भड़काऊ गुणों की तलाश करने वालों की ओर बढ़ाया जाता है, अदरक और हल्दी के अतिरिक्त के लिए धन्यवाद।

नींद का मिश्रण अनिद्रा से निपटने वालों के लिए एक अच्छा विकल्प है, क्योंकि इसमें मेलाटोनिन का अतिरिक्त लाभ है। शांत मिश्रण में तनाव और चिंता को कम करने के लिए नींबू बाम और एल-थीनिन होता है।

शुद्ध राहत शुद्ध गांजा गमियां

30 मिलीग्राम सीबीडी प्रति गमी भालू पर, ये कुछ सबसे शक्तिशाली सीबीडी उत्पाद हैं। वे दो विकल्प प्रदान करते हैं: एक दिन का फॉर्मूला, और एक रात का फॉर्मूला, जिसमें मेलाटोनिन शामिल है।

चूंकि इनमें सीबीडी अलग-थलग है, इसलिए वे उन उपभोक्ताओं के लिए एक बढ़िया विकल्प हैं, जिन्हें सीबीडी की उच्च खुराक की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन वे किसी भी THC ​​का उपभोग नहीं करना चाहते हैं।

जॉय ऑर्गेनिक्स सीबीडी गमियां

जॉय ऑर्गेनिक्स अपने गमियों को मीठा करने के लिए टैपिओका सिरप और जैविक गन्ना चीनी का उपयोग करता है। वे हरे सेब और स्ट्रॉबेरी नींबू पानी के स्वाद में आते हैं। वे THC- मुक्त, लस मुक्त और शाकाहारी हैं।

हल्दी और स्पिरुलिना के साथ CBDfx Gummies

CBDfx के गमियों में हल्दी, एक विरोधी भड़काऊ, साथ ही स्पिरुलिना, एक सुपरफूड और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं। मिश्रण में कुछ ऑर्गेनिक, ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सीबीडी जोड़ें और आप एक गमी के साथ हवा दें जिसमें समीक्षाएँ बड़बड़ा रही हैं।

वे शाकाहारी, GMO मुक्त हैं, और इसमें कोई कृत्रिम मिठास या उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप नहीं है।

5 मिलीग्राम सीबीडी में से प्रत्येक में, ये गमियां शुरुआती लोगों या उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प हैं, जिन्हें अत्यधिक केंद्रित होने की आवश्यकता नहीं है।

गांजा बम सीबीडी स्लीप गमियां

सारी रात टॉस करना और टालना? भेड़ बम के नींद की गमियों के साथ भेड़ों की गिनती को अलविदा कहें। प्रत्येक गमी में 5 मिलीग्राम मेलाटोनिन होता है। इनमें L-theanine का मिश्रण भी होता है, Scutellaria, तथा पैसीफ्लोरा, जो छूट में मदद कर सकता है।

इन गमियों में स्वीटनर के रूप में कॉर्न सिरप का उपयोग किया जाता है। इनमें जिलेटिन भी होता है, इसलिए वे शाकाहारी या शाकाहारी लोगों के लिए अच्छा विकल्प नहीं हैं।

प्लससीबीडी तेल गमियां

प्लससीबीडी के शाकाहारी गमियां दो स्वादों में उपलब्ध हैं: चेरी आम और साइट्रस पंच। और वे बिना किसी कृत्रिम सामग्री के बने हैं। वे गैर-जीएमओ, लस मुक्त और सोया-मुक्त भी हैं, इसलिए वे एलर्जी वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प हैं।

प्रति ग्राम 5 मिलीग्राम सीबीडी के साथ, ये कम खुराक वाले उत्पाद की तलाश करने वालों के लिए बहुत अच्छा है।

हाइलैंड फार्म्स सीबीडी गमियां

अपने शानदार स्वाद के लिए ये गमियां उपभोक्ताओं को प्रिय हैं। प्रत्येक जार में कई स्वाद होते हैं, और वे सभी प्राकृतिक स्वादों और रंगों के साथ-साथ कुछ कार्बनिक अवयवों से बने होते हैं।

वे ग्लूटेन-मुक्त हैं, लेकिन वे एक ऐसी सुविधा में संसाधित हैं जो सोया और मछली जिलेटिन को संभालती है, इसलिए मछली या सोया एलर्जी वाले लोग एक अलग गमी चुनना चाहते हैं।

लॉर्ड जोन्स पुराने जमाने की सीबीडी गमड्रॉप्स

लॉर्ड जोन्स की सीबीडी गमड्रॉप्स प्राकृतिक फलों के स्वाद के साथ छोटे बैचों में हस्तनिर्मित हैं। एक पैकेज में केवल नौ गमियों के साथ, ये थोड़े महंगे होते हैं, लेकिन ईमानदारी से बताएं: ये स्टाइलिश रूप से पैक किए गए गमड्रॉप्स एक दोस्त के लिए बहुत अच्छा उपहार देंगे - या खुद भी।

इनमें शून्य THC शामिल है, इसलिए वे पूरी तरह से इसके प्रभावों से बचने के लिए एक अच्छा विकल्प हैं।

कैसे चुनाव करें

सीबीडी गमियां खरीदते समय निम्नलिखित मानदंडों का उपयोग करें:

सीबीडी स्रोत

सीबीडी गमियां खरीदते समय विचार करने वाली पहली चीज सीबीडी का उपयोग किया जाने वाला प्रकार है।

सीबीडी आइसोलेट शुद्ध सीबीडी है, जिसमें कोई अन्य कैनबिनोइड्स नहीं है। जबकि ऐसे उपभोक्ता जो THC से बचना चाहते हैं, उनके लिए आइसोलेट्स आदर्श हैं, यह निष्कर्षण विधि कैनबिस के वाष्पशील कार्बनिक यौगिकों और टेरपेंस को दूर करती है। इसका मतलब है कि अंतिम परिणाम स्वास्थ्य लाभ की पूरी श्रृंखला प्रदान नहीं करता है।

ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सीबीडी के साथ बने उत्पादों में अधिकांश कैनबिनोइड होते हैं, लेकिन आमतौर पर इसमें THC नहीं होता है।

पूर्ण-स्पेक्ट्रम सीबीडी के साथ बने उत्पादों में THC सहित संयंत्र के सभी कैनबिनोइड्स होते हैं। पूर्ण-स्पेक्ट्रम उत्पाद सबसे अधिक चिकित्सीय लाभ प्रदान करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप प्रवेश प्रभाव के रूप में होता है, जिसका अर्थ है कि कैनबिनोइड्स का अकेले सेवन की तुलना में अधिक प्रभाव होता है।

सबसे अच्छा शर्त यह है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में उगाए गए कार्बनिक भांग के साथ पूर्ण या व्यापक स्पेक्ट्रम उत्पाद के लिए जाना है। संयुक्त राज्य में उगाए गए गांजा कृषि नियमों के अधीन है, और इसमें 0.3 प्रतिशत से अधिक टीएचसी नहीं हो सकती है।

कोई भी उत्पाद जो विशेष रूप से यह नहीं बताता है कि किस प्रकार के सीबीडी का उपयोग किया गया था - उदाहरण के लिए, केवल एक घटक के रूप में "कैनबिस एक्सट्रैक्ट" को सूचीबद्ध करना - शायद बचने के लिए एक है।

शक्ति

खुराक सीबीडी उत्पादों में व्यापक रूप से भिन्न होती है, और यह सीबीडी स्रोत पर निर्भर हो सकती है। उदाहरण के लिए, एक 5 मिलीग्राम फुल-स्पैक्ट्रम सीबीडी गमी 5 मिलीग्राम सीबीडी आइसोलेटेड गमी की तुलना में बहुत अधिक शक्तिशाली लग सकता है।

यदि आप अनिश्चित हैं कि किस खुराक को देखना है, तो सबसे अच्छी शर्त सबसे कम उपलब्ध 5 से शुरू करना है - आम तौर पर 5 मिलीग्राम - और वहां से वृद्धि।

सामग्री

केवल सीबीडी की तुलना में सीबीडी गमियों में बहुत अधिक है। अन्य सामग्री व्यापक रूप से भिन्न हो सकती हैं। कृत्रिम अवयवों और परिरक्षकों जैसे योजकों पर ध्यान दें।

आप उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप से भी बचना चाह सकते हैं, और यदि आपके पास शाकाहारी या एलर्जी है, तो उन उत्पादों की तलाश करें जो आपकी आवश्यकताओं से मेल खाते हैं।

आदर्श सीबीडी गमी जैविक, गैर-जीएमओ सामग्री, असली चीनी और प्राकृतिक स्वाद के साथ बनाई गई है। आप ऐसे सीबीडी उत्पाद भी खरीद सकते हैं जिनमें विटामिन या एडाप्टोजेनिक जड़ी-बूटियाँ हों।

आम परिवर्धन में हल्दी और स्पाइरुलिना शामिल हैं, दो पोषक तत्वों से भरपूर सुपरफूड जिनमें स्वास्थ्य लाभ की एक विस्तृत श्रृंखला है।

तृतीय-पक्ष परीक्षण

चूंकि एफडीए द्वारा अनुमोदित कोई ओटीसी सीबीडी उत्पाद नहीं हैं, इसलिए गुणवत्ता भिन्न होती है। ऐसी कंपनियों की तलाश करें, जो लैब में अपने उत्पादों का परीक्षण करती हैं, अधिमानतः किसी तीसरे पक्ष द्वारा। परीक्षण के परिणाम आपको बताएंगे कि क्या उत्पाद में वह है जो वह कहता है।

कैसे इस्तेमाल करे

अधिकांश गमियां 20 से 60 के पैक में आती हैं, और वे 5 मिलीग्राम या उससे अधिक सीबीडी प्रति गमी में डाली जाती हैं। यदि आपने CBD के साथ कभी प्रयोग नहीं किया है, तो 5 mg की गमी से शुरुआत करें। कुछ गमियां आधे में काटी जा सकती हैं ताकि आप 2.5 मिलीग्राम से शुरू कर सकें।

पूर्ण प्रभाव का अनुभव करने के लिए 2 घंटे तक प्रतीक्षा करें, और यदि आपको लगता है कि आपको अधिक आवश्यकता है, तब तक प्रयोग करें जब तक आपको अपनी "सही" खुराक न मिल जाए। आप दैनिक रूप से मसूड़ों का उपभोग कर सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि एक मम्मी की प्रवृत्ति 4 से 6 घंटे तक रहती है।

धूप से दूर ठंडी, अंधेरी जगह में स्टोर करें।

सुरक्षा युक्तियाँ और साइड इफेक्ट्स

सीबीडी गैर-मादक है, जिसका अर्थ है कि यह आपको उच्च नहीं मिलेगा। यह आमतौर पर सुरक्षित के रूप में पहचाना जाता है, और कुछ साइड इफेक्ट होते हैं, हालांकि वे कभी-कभी होते हैं।

संभावित दुष्प्रभाव

• थकान
• दस्त
• भूख में बदलाव
• वजन में परिवर्तन

कुछ शोध बताते हैं कि सीबीडी यकृत एंजाइमों के साथ बातचीत कर सकता है और अस्थायी रूप से जिगर को अन्य दवाओं के चयापचय या विषाक्त पदार्थों को तोड़ने से रोक सकता है। सीबीडी उत्पादों का उपयोग करने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

ले जाओ

सीबीडी के स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, और गमियां सीबीडी-उत्सुक लोगों के लिए पानी में अपने पैर की उंगलियों को डुबाने का एक शानदार तरीका है। संयुक्त राज्य अमेरिका में उगाए गए कार्बनिक भांग के साथ पूर्ण या व्यापक स्पेक्ट्रम उत्पादों के साथ छड़ी, और सुनिश्चित करें कि आप जो भी खरीदते हैं वह तीसरे पक्ष का परीक्षण है।

धीरे-धीरे शुरू करें, सीबीडी के 2.5 मिलीग्राम से 5 मिलीग्राम तक निगलना पर्याप्त है। प्रभावों का मूल्यांकन करें क्योंकि आप धीरे-धीरे अपने लिए सही राशि खोजने की दिशा में काम करते हैं - आपकी गोल्डीलॉक्स खुराक। कोई भी अतिरिक्त सीबीडी लेने से पहले पूरे 2 घंटे तक प्रतीक्षा करें।

सीबीडी लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें, खासकर यदि आप वर्तमान में किसी अन्य दवा पर हैं।

क्या सीबीडी कानूनी है? गांजा व्युत्पन्न CBD उत्पाद (0.3 प्रतिशत से कम THC) संघीय स्तर पर कानूनी हैं, लेकिन कुछ राज्य कानूनों के तहत अभी भी अवैध हैं। मारिजुआना-व्युत्पन्न CBD उत्पाद संघीय स्तर पर अवैध हैं, लेकिन कुछ राज्य कानूनों के तहत कानूनी हैं। अपने राज्य के नियमों और उन स्थानों की जाँच करें जहाँ आप यात्रा करते हैं। ध्यान रखें कि गैर-प्रतिलेखन सीबीडी उत्पाद एफडीए-अनुमोदित नहीं हैं, और गलत तरीके से लेबल किया जा सकता है।

जेनेल लासेल एक लेखक और सामग्री निर्माता हैं जो सभी चीजों को भांग में माहिर हैं। वह सीबीडी के बारे में भी पूरी तरह से भावुक है और सीबीडी के साथ पाक के लिए हफिंगटन पोस्ट में चित्रित किया गया है। आप उसके काम को कई प्रकार के प्रकाशनों जैसे लीफली, फोर्ब्स और हाई टाइम्स में पा सकते हैं। यहाँ उसके पोर्टफोलियो की जाँच करें, या Instagram @jenkhari पर उसका अनुसरण करें।