थायराइड सेल्फ एग्जाम कैसे करे

विषय

• कैसे करें सेल्फ एग्जाम
• गांठ मिले तो क्या करें

थायराइड की स्व-परीक्षा बहुत आसान और तेज होती है और उदाहरण के लिए, इस ग्रंथि में परिवर्तन की उपस्थिति का संकेत दे सकती है, जैसे कि अल्सर या पिंड।

इस प्रकार, थायराइड की स्व-परीक्षा विशेष रूप से उन लोगों द्वारा की जानी चाहिए जो थायरॉयड से संबंधित बीमारियों से पीड़ित हैं या जो दर्द, निगलने में कठिनाई, गर्दन में सूजन की भावना जैसे परिवर्तनों के लक्षण दिखाते हैं। यह उन लोगों के लिए भी संकेत दिया जाता है जो हाइपरथायरायडिज्म के लक्षण दिखाते हैं, जैसे कि आंदोलन, तालमेल या वजन कम होना, या हाइपोथायरायडिज्म जैसे कि थकान, उनींदापन, शुष्क त्वचा और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई। उन संकेतों के बारे में जानें जो थायराइड की समस्याओं का संकेत कर सकते हैं।

थायराइड नोड्यूल्स और सिस्ट किसी में भी दिखाई दे सकते हैं, लेकिन वे 35 वर्ष की आयु के बाद महिलाओं में अधिक आम हैं, खासकर उन लोगों में जिनके परिवार में थायराइड नोड्यूल्स के मामले हैं। ज्यादातर मामलों में, पाए जाने वाले नोड्यूल्स सौम्य होते हैं, हालांकि, जब उनका पता लगाया जाता है, तो उन्हें डॉक्टर द्वारा अधिक सटीक परीक्षणों जैसे रक्त हार्मोन के स्तर, अल्ट्रासाउंड, स्किंटिग्राफी या बायोप्सी के साथ जांच करनी चाहिए, उदाहरण के लिए। उन परीक्षणों की जांच करें जो थायरॉयड और उसके मूल्यों का मूल्यांकन करते हैं।

कैसे करें सेल्फ एग्जाम

थायराइड स्व-परीक्षा में निगलने के दौरान थायरॉयड के आंदोलन को देखना शामिल है। इसके लिए, आपको केवल आवश्यकता होगी:

• 1 गिलास पानी, जूस या अन्य तरल
• 1 दर्पण

आपको दर्पण का सामना करना चाहिए, अपना सिर थोड़ा पीछे झुकना चाहिए और गर्दन को देखते हुए पानी का गिलास पीना चाहिए, और अगर एडम के सेब, जिसे गोगो भी कहा जाता है, उगता है और सामान्य रूप से बदलता है, बिना बदलाव के। यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो यह परीक्षण कई बार किया जा सकता है।

गांठ मिले तो क्या करें

यदि इस स्व-परीक्षा के दौरान आपको दर्द महसूस होता है या नोटिस किया जाता है कि थायरॉयड ग्रंथि में एक गांठ या अन्य परिवर्तन है, तो आपको थायराइड फ़ंक्शन का आकलन करने के लिए रक्त परीक्षण और अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए एक सामान्य चिकित्सक या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के साथ एक नियुक्ति करनी चाहिए।

गांठ के आकार, प्रकार और इसके लक्षणों के कारण के आधार पर, डॉक्टर बायोप्सी या नहीं करने की सलाह देंगे, और कुछ मामलों में, यहां तक ​​कि थायरॉयड को भी हटा सकते हैं।

यदि आपको एक गांठ मिली है, तो देखें कि यह कैसे किया जाता है और यहां क्लिक करके थायरॉइड सर्जरी से वसूली होती है।