एथेरोमा क्या है?
विषय
- परिभाषा
- एथेरोमा बनाम एथेरोस्क्लेरोसिस
- क्या कारण हैं?
- लक्षण क्या हैं?
- कार्डियोवास्कुलर
- सेरेब्रल / मन्या
- परिधीय धमनियों
- इसका निदान कैसे किया जाता है
- चिकित्सा उपचार
- रोकथाम या प्रबंधन कैसे करें
- टेकअवे
परिभाषा
एथेरोमा सामग्री के निर्माण के लिए चिकित्सा शब्द है जो धमनियों का पालन करता है। अन्य लोगों में, ये शामिल हैं:
- मोटी
- कोलेस्ट्रॉल
- कैल्शियम
- संयोजी ऊतक
- सूजन कोशिकाओं
यह बिल्डअप (जिसे एथेरोस्क्लोरोटिक पट्टिका के रूप में भी जाना जाता है) समय के साथ जमा हो सकता है।
बिल्डअप एक धमनी को पर्याप्त संकीर्ण कर सकता है कि यह रक्त के प्रवाह को गंभीर रूप से प्रतिबंधित करता है - या यहां तक कि धमनी को पूरी तरह से अवरुद्ध करता है। कुछ मामलों में, पट्टिका के टुकड़े टूट सकते हैं। जब ऐसा होता है, तो शरीर रक्त के थक्के का उत्पादन करके प्रतिक्रिया करता है, जो धमनी की दीवारों को और अवरुद्ध कर सकता है।
यदि एथेरोमा काफी बड़ा हो जाता है, तो वे गंभीर स्वास्थ्य मुद्दों को जन्म दे सकते हैं, जिसमें दिल का दौरा और स्ट्रोक शामिल हैं।
एथेरोमा बनाम एथेरोस्क्लेरोसिस
धमनी एक लचीली रक्त वाहिका होती है जो हृदय से शरीर के अन्य ऊतकों और अंगों तक ऑक्सीजन युक्त रक्त को ले जाती है। इसमें एक चिकनी आंतरिक अस्तर होता है (जिसे एन्डोथेलियम कहा जाता है), रक्त के एक अनियंत्रित प्रवाह की अनुमति देता है।
हालांकि, एथेरोमा, या पट्टिका बिल्डअप, रक्त के प्रवाह को बाधित कर सकते हैं।
एथेरोस्क्लेरोसिस एथेरोमा के कारण होने वाली स्थिति है। यह पट्टिका द्वारा संकुचित और कठोर हुई धमनियों द्वारा चिह्नित है। यह शब्द ग्रीक शब्द एथेरो से आया है, जिसका अर्थ है पेस्ट, और स्केलेरोसिस, जिसका अर्थ है कठोरता।
एथेरोमा और एथेरोस्क्लेरोसिस वे पैदा करते हैं जो हृदय रोग जैसी चीजों को जन्म दे सकते हैं। हृदय रोग संयुक्त राज्य में हर 3 मौतों में से 1 से जुड़ा हुआ है।
क्या कारण हैं?
एथेरोमा किसी भी धमनी में हो सकता है, लेकिन वे हृदय, हाथ, पैर, मस्तिष्क, श्रोणि और गुर्दे की मध्यम से बड़ी धमनियों में सबसे खतरनाक हैं। वे अस्वास्थ्यकर भोजन के बाद अचानक नहीं उठते। वे कई वर्षों में जमा होते हैं, अक्सर बचपन में शुरू होते हैं।
नेशनल हार्ट, लंग और ब्लड इंस्टीट्यूट के अनुसार, एथेरोमा और एथेरोस्क्लेरोसिस का सटीक कारण वे पूरी तरह से नहीं जानते हैं। लेकिन शोधकर्ताओं को संदेह है कि एंडोथेलियम को बार-बार चोट लगने के बाद एथेरोमा होता है, जो सूजन का कारण बनता है। यह चोट आनुवांशिक और जीवन शैली दोनों कारकों द्वारा निर्मित होती है। चोट के जवाब में, शरीर प्रभावित क्षेत्र में सफेद रक्त कोशिकाओं को भेजता है। इन कोशिकाओं को फोम कोशिकाओं के रूप में जाना जाता है। ये कोशिकाएँ वसा और कोलेस्ट्रॉल को आकर्षित करती हैं और इस प्रकार एथेरोमा के विकास को प्रोत्साहित करती हैं।
धमनी की दीवारों पर चोट लगने वाली चीजों में शामिल हैं:
- उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)
- मधुमेह
- मोटापा
- उच्च कोलेस्ट्रॉल
- धूम्रपान
- लुपस और रुमेटीइड गठिया जैसे भड़काऊ रोग
- आयु
- सेक्स (पुरुष और पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाएं अधिक जोखिम में हैं)
लक्षण क्या हैं?
कई वर्षों के दौरान एथेरोमा तेजी से बढ़ सकता है। अधिकांश लोगों को यह भी पता नहीं है कि वे उनके पास तब तक हैं जब तक कि वे इतने बड़े नहीं हो जाते कि वे रक्त के प्रवाह को रोकते हैं, या जब तक कि कोई एक टुकड़ा टूट नहीं जाता और एक धमनी को बाधित नहीं करता। लक्षण अलग-अलग होते हैं, जिसके आधार पर धमनियां प्रभावित होती हैं और एथेरोमा रक्त प्रवाह को कितना रोक रहा है।
कार्डियोवास्कुलर
जब दिल को रक्त की आपूर्ति करने वाली धमनी एथेरोमा से प्रभावित होती है, तो आप दिल के दौरे या हृदय रोग के लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। इन लक्षणों में निम्न में से कोई भी शामिल हो सकता है:
- छाती में दर्द
- दुर्बलता
- थकान
- पसीना आना
- जबड़े, पेट और / या हाथ में दर्द
सेरेब्रल / मन्या
जब गर्दन में धमनियां जो मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति करती हैं, प्रतिबंधित या अवरुद्ध हैं, तो आपको एक स्ट्रोक या एक क्षणिक इस्केमिक हमले (टीआईए) का अनुभव हो सकता है। टीआईए एक तरह का "मिनी" स्ट्रोक है जिसमें अधिक क्षणभंगुर तंत्रिका संबंधी प्रभाव होते हैं। दोनों के लक्षणों में शामिल हैं:
- एक आंख में दृष्टि की हानि
- गंदी बोली या बात करने में परेशानी
- शरीर के एक तरफ कमजोरी या पक्षाघात
- अचानक, गंभीर सिरदर्द
- चक्कर आना या संतुलन खोना
परिधीय धमनियों
ये धमनियां रक्त को हाथ और पैरों में ले जाती हैं, लेकिन पैर खतरनाक एथेरोमा से ग्रस्त हैं। समस्याओं के लक्षणों में शामिल हैं:
- ऐंठन, आमतौर पर बछड़े में
- पैर और पैर की उंगलियों में जलन या दर्द, आमतौर पर आराम
- पैर के अंगूठे और पैर के घाव जो ठीक नहीं होते
- पैर जो स्पर्श करने के लिए ठंडे हैं
- लाल त्वचा, या त्वचा जो रंग बदलती है
इसका निदान कैसे किया जाता है
आपका डॉक्टर एक एथरोमा और एथेरोस्क्लेरोसिस का निदान कर सकता है जो विभिन्न तरीकों से होता है। एक डॉपलर अल्ट्रासाउंड के साथ, उच्च आवृत्ति वाली ध्वनि तरंगें आपके दिल और धमनियों को उछाल देती हैं। इससे पता चलता है कि रक्त कैसे बह रहा है और क्या रुकावटें हैं।
एक इकोकार्डियोग्राम, जो आपके दिल के एक अल्ट्रासाउंड के समान है, यह भी एक छवि दे सकता है कि रक्त कैसे बहता है। एक सीटी स्कैन धमनियों को संकीर्ण दिखा सकता है।
एंजियोग्राफी रंजक और एक्स-रे का उपयोग करके आपकी नसों की तस्वीर देती है। और टखने-ब्राचियल इंडेक्स नाम की कोई चीज आपके टखने में रक्तचाप की तुलना आपकी बांह में कर सकती है। यह डॉक्टरों को परिधीय धमनी रोग का निदान करने में मदद करता है।
चिकित्सा उपचार
अनियंत्रित जोखिम कारकों का इलाज करना एथेरोमा से क्षति को रोकने का पहला कदम है। इसका मतलब यह हो सकता है:
- कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए दवाएं (आमतौर पर स्टैटिन)
- रक्तचाप को कम करने के लिए एंटी-हाइपरटेन्सिव्स (जैसे एसीई इनहिबिटर)
- मधुमेह का इलाज करने के लिए ग्लूकोज-नियंत्रण दवाएं
यदि धमनी रुकावटें गंभीर हैं, तो आपका डॉक्टर उन्हें साफ़ करने के लिए सर्जरी की सिफारिश कर सकता है। विधियों में एंजियोप्लास्टी शामिल है, जिसमें एक कैथेटर पर थ्रेडेड बैलून के साथ एक संकुचित धमनी को चौड़ा करना शामिल है। (गुब्बारा गुजरने के बाद धमनी को खुला रखने के लिए एक स्टेंट का इस्तेमाल किया जा सकता है।)
आर्टरी बायपास ग्राफ्टिंग भी एक विकल्प हो सकता है। यह तब होता है जब एक स्वस्थ शिरा रक्त के प्रवाह को पुनर्निर्देशित करने के लिए रुकावट के ऊपर या नीचे धमनी को ग्राफ्ट किया जाता है।
कैरोटिड एंडेक्टेक्टॉमी गर्दन में कैरोटिड धमनियों से पट्टिका को हटाता है जो मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति करता है।
रोकथाम या प्रबंधन कैसे करें
जब आप एथेरोमा को बढ़ावा देने वाले सभी जोखिम कारकों को नियंत्रित नहीं कर सकते, तो आप कुछ को नियंत्रित कर सकते हैं।
- धूम्रपान छोड़ने। मर्क मैनुअल के अनुसार, जो लोग धूम्रपान छोड़ते हैं, वे हृदय रोग के खतरे को आधे से कम कर देते हैं, जब उन्हें छोड़ दिया नहीं जाता है। क्या अधिक है, पूर्व धूम्रपान करने वालों के पास वर्तमान धूम्रपान करने वालों की तुलना में दिल का दौरा पड़ने से बचने का बेहतर मौका है।
- अपना आहार बदलें। अपने दैनिक कैलोरी का 25 से 35 प्रतिशत से अधिक वसा को सीमित करें। कम संतृप्त और ट्रांस वसा का उपभोग करें - वह प्रकार जो कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ा सकता है। रोजाना कम से कम पांच सर्विंग फलों और सब्जियों को खाने की कोशिश करें और फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाएं। एक अध्ययन में भूमध्य आहार के स्वास्थ्य लाभों पर ध्यान दिया गया जिसमें 30 ग्राम मिश्रित नट्स शामिल थे। आहार के बाद समूह में एथेरोस्क्लेरोसिस पट्टिका का गठन कम या बंद कर दिया गया था, जो कम वसा वाले आहार समूह में देखा गया था, जिसमें पट्टिका का गठन प्रगति के लिए जारी था।
- अपने डॉक्टर से पूरक की भूमिका के बारे में पूछें। मेयो क्लिनिक के अनुसार, नियासिन (एक बी विटामिन) रक्त प्रवाह में एचडीएल ("अच्छा कोलेस्ट्रॉल") को 30 प्रतिशत तक बढ़ा सकता है। साथ ही, जर्नल ऑफ़ न्यूट्रिशन में प्रकाशित एक अध्ययन बताता है कि वृद्ध लहसुन का अर्क न केवल धमनी पट्टिका को कम करता है, बल्कि रक्तचाप को भी कम करता है।
टेकअवे
वस्तुतः हर कोई उम्र बढ़ने के साथ एथेरोमा की कुछ डिग्री विकसित करेगा। बहुत सारे लोगों के लिए, वे कोई जोखिम नहीं उठाते हैं। लेकिन जब एथेरोमा इतने बड़े हो जाते हैं कि वे रक्त प्रवाह को बाधित करते हैं, तो गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। यह अधिक होने की संभावना है यदि आप अधिक वजन वाले हैं, मधुमेह, धूम्रपान, या उच्च रक्तचाप है।
यदि आपके पास कोई भी स्वास्थ्य समस्या है जो आपको एथेरोमा के लिए बढ़ते जोखिम में डालती है या इन पट्टिका संरचनाओं के लक्षणों का अनुभव कर रही है, तो अपने डॉक्टर को देखने के लिए एक नियुक्ति करें।
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