एशले ग्राहम ने एक सशक्त नग्न वीडियो में गर्भावस्था के दौरान अपने बदलते शरीर को "गले लगाया"

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जब अपने शरीर की सराहना करने की बात आती है तो एशले ग्राहम कभी पीछे नहीं हटतीं- और न ही वह दूसरों को खुद के लिए ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित करने में संकोच करती हैं।

वास्तव में, जब से यह घोषणा की गई है कि वह और पति जस्टिन एर्विन अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं, वह गर्भावस्था के उतार-चढ़ाव के बारे में अपने प्रशंसकों के साथ वास्तविक वायुसेना रही है। चाहे वह मातृत्व लेगिंग खोजने के लिए संघर्ष कर रही हो जो वास्तव में फिट हो या योग का अभ्यास कर रही हो जो उसे मन और शरीर दोनों में तनाव को दूर करने में मदद करती है, वह अपने अनुभवों के बारे में हमेशा ईमानदार रहती है।

इस हफ्ते, 31 वर्षीय मॉडल ने अपना एक नग्न वीडियो साझा किया, गर्व से अपने गर्भवती शरीर-रोल, बेबी बंप, खिंचाव के निशान, पूरे नौ-पूर्ण प्रदर्शन पर।

ग्राहम ने पोस्ट के साथ लिखा, "बड़ा और बड़ा होता जा रहा हूं और हर दिन अपने नए शरीर को अपनाने की कोशिश कर रहा हूं।" "यह एक यात्रा है और मैं इस तरह के एक सहायक समुदाय के लिए बहुत आभारी हूं।"

ग्राहम के कई सेलिब्रिटी दोस्तों ने इसे वास्तविक रखने और अपने इंस्टाग्राम फीड में कुछ आवश्यक शरीर सकारात्मकता लाने के लिए उनकी सराहना की। (संबंधित: एशले ग्राहम अपने सेल्युलाईट से शर्मिंदा नहीं हैं)

"आप सुंदर दिखते हैं," कार्ली क्लॉस ने उसकी पोस्ट पर टिप्पणी की। "ओह मामा," हेलेना क्रिस्टेंसन ने दिल के इमोजी की एक श्रृंखला के साथ जोड़ा।

यह पहली बार नहीं है जब ग्राहम ने गर्भावस्था के दौरान अपने बदलते शरीर पर प्रशंसकों को इतना कच्चा और अनफ़िल्टर्ड लुक दिया है। अगस्त में वापस, उसने दुनिया के सामने अपनी गर्भावस्था की खबर का खुलासा करने के कुछ ही दिनों बाद इंस्टाग्राम पर एक और नग्न सेल्फी साझा की। "वही वही लेकिन थोड़ा अलग," उसने उस समय फोटो को कैप्शन दिया।

ICYDK, ग्राहम के अपने शरीर के बारे में खुलेपन ने पूरे इंस्टाग्राम पर महिलाओं को उसी भेद्यता की भावना में झुकाव के लिए प्रेरित किया है, कई लोगों ने अपनी तस्वीरों के साथ उनकी नग्न सेल्फी को भी फिर से बनाया है।

"तस्वीर से प्रेरित: @ashleygraham," प्रभावशाली SÔFIÄ ने इंस्टाग्राम पर साझा किया।" केवल भगवान और मेरे पति ही जानते हैं कि यह गर्भावस्था मेरे लिए कितनी कठिन है ... जिम, मानसिक रूप से कुछ चीजों से गुजर रहा हूं, और मेरा शरीर और मूड पूरी तरह से बदल रहा है।" (संबंधित: अन्ना विक्टोरिया बांझपन के साथ अपने संघर्ष के बारे में भावुक हो जाती हैं)

"वही वही लेकिन अलग - @ashleygraham से प्रेरित," एक अन्य उपयोगकर्ता ने साझा किया। "मेरे लिए, यह गर्भावस्था के कारण मेरा शरीर नहीं बदल रहा है, यह मेरा शरीर विकार की वसूली के कारण बदल रहा है। अधिकांश के लिए, विकार वसूली खाने की वास्तविकता वजन बढ़ाना है, यह वे परिवर्तन हैं जिनसे हम डरते थे।"

प्यार की बौछार के बाद, ग्राहम ने अपने प्रशंसकों को उनके समर्थन के लिए धन्यवाद देने के लिए अपनी इंस्टाग्राम स्टोरीज का सहारा लिया। "मैं उस दिन एक बुरा दिन बिता रहा था," उसने अगस्त में साझा की गई नग्न सेल्फी के बारे में कहा, के अनुसार मध्यम. "लेकिन मुझे पता है कि वहाँ एक और महिला है जो उसी तरह महसूस कर रही है जैसे मैं महसूस कर रही हूं, जो शायद एक कठिन दिन से गुजर रही होगी कि वह कैसे दिखती है और उसका शरीर कैसे बदल रहा है।"

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