हिप आर्थ्रोसिस: यह क्या है, लक्षण और उपचार

विषय

• मुख्य लक्षण
• क्या हिप आर्थ्रोसिस रिटायर होता है?
• निदान की पुष्टि कैसे करें
• इलाज कैसे किया जाता है
• 1. आदतों में बदलाव
• 2. उपचार
• 3. फिजियोथेरेपी
• 4. व्यायाम
• 5. सर्जरी
• हिप आर्थ्रोसिस के संभावित कारण

हिप आर्थ्रोसिस, जिसे ऑस्टियोआर्थराइटिस या कॉक्सर्थ्रोसिस भी कहा जाता है, संयुक्त पर एक ऐसा पहनना है जो कूल्हे में स्थानीयकृत दर्द जैसे लक्षण पैदा करता है, जो मुख्य रूप से दिन में उठता है और जब लंबे समय तक चलना या बैठना होता है।

यह रोग उपास्थि विकृति का कारण बनता है, और कूल्हे पर दिखाई देना बहुत आम है, क्योंकि यह एक ऐसा क्षेत्र है जो शरीर के वजन के एक बड़े हिस्से का समर्थन करता है और यह हमेशा गति में होता है और आमतौर पर 45 से अधिक लोगों में होता है, लेकिन यह भी हो सकता है युवा लोगों में, विशेष रूप से एथलीटों के मामले में जो संयुक्त का बहुत उपयोग करते हैं।

उपचार को ऑर्थोपेडिस्ट द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए, और दवाओं और भौतिक चिकित्सा के उपयोग के साथ लक्षणों से राहत मिलती है। सर्जरी को अंतिम उपाय के रूप में किया जा सकता है, जब नैदानिक ​​उपचार के साथ कोई सुधार नहीं होता है, तो सूजन वाले हिस्से को स्क्रैप करके या हिप प्रोस्थेसिस के साथ उपास्थि को बदलकर प्रदर्शन किया जाता है।

मुख्य लक्षण

हिप आर्थ्रोसिस के सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:

• कूल्हे का दर्द, जो चलने पर खराब हो जाता है, लंबे समय तक बैठे रहना या प्रभावित संयुक्त पर अपनी तरफ झूठ बोलना;
• एक लंगड़ा के साथ चलना, शरीर के वजन का बेहतर समर्थन करने के लिए बेंत की जरूरत;
• पैरों में सुन्नता या झुनझुनी सनसनी;
• दर्द कूल्हे से पैर के अंदर घुटने तक जा सकता है;
• पैर के आलू में जलन दर्द;
• सुबह पैर हिलाने में कठिनाई;
• जोड़ को हिलाने पर रेत का अहसास।
• अपने पैर की उंगलियों को काटने में कठिनाई, मोजे पर डालना, अपने जूते बांधना या सबसे कम कुर्सी, बिस्तर या सोफे से उठना।

यह बीमारी कूल्हे संयुक्त के पहनने और आंसू के कारण होती है, आमतौर पर आनुवांशिक रूप से पूर्वगामी लोगों में, जो बुढ़ापे के साथ होती है, लेकिन युवा लोगों में हिप आर्थ्रोसिस भी हो सकता है, जो खेल के कारण होने वाले स्थानीय आघात के कारण होता है, जैसे दौड़ना और वजन उठाना , उदाहरण के लिए।

अन्य बीमारियों को देखें जो हिप दर्द का कारण बन सकती हैं।

क्या हिप आर्थ्रोसिस रिटायर होता है?

कुछ लोगों में, लक्षण इतने तीव्र हो सकते हैं कि वे दैनिक गतिविधियों को अक्षम कर सकते हैं और यहां तक ​​कि सेवानिवृत्ति का कारण भी बन सकते हैं। लेकिन, इससे बचने के लिए, उपचार और चिकित्सा निगरानी का सख्ती से पालन करना आवश्यक है।

निदान की पुष्टि कैसे करें

कूल्हे में ऑस्टियोआर्थराइटिस का निदान ऑर्थोपेडिक चिकित्सक द्वारा लक्षणों का मूल्यांकन करने और हिप एक्स-रे की जाँच के बाद किया जाता है। कुछ शब्द जो एक्स-रे रिपोर्ट पर लिखे जा सकते हैं, और जो हिप आर्थ्रोसिस का सुझाव देते हैं, वे हैं: संयुक्त स्थान का संकुचित होना, सबकोन्ड्रल स्क्लेरोसिस, सीमांत ऑस्टियोफाइट्स, सिस्ट या जियोड।

अन्य परीक्षण जो डॉक्टर आदेश दे सकते हैं वे गणना टोमोग्राफी हैं, जो यह बता सकता है कि क्या हड्डी का ट्यूमर है, और चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग है, जिसका उपयोग ऊरु सिर की स्थिति का आकलन करने के लिए किया जा सकता है।

इलाज कैसे किया जाता है

उपचार के मुख्य रूप हैं:

1. आदतों में बदलाव

कुछ परिवर्तन जो दर्द से राहत और स्थिति के बिगड़ने के लिए उपयोगी हो सकते हैं, ऑस्टियोआर्थराइटिस पैदा करने वाली शारीरिक गतिविधि की आवृत्ति या तीव्रता को कम करते हैं, वजन कम करते हैं और एक बेंत का उपयोग करते हैं, हमेशा दर्द के बगल में विपरीत हाथ में इसका समर्थन करते हैं हिप अधिभार को कम करने के लिए।

2. उपचार

डॉक्टर द्वारा निर्धारित एनाल्जेसिक दवाएं, जैसे कि डिपिरोन या पेरासिटामोल, लक्षणों को राहत देने के लिए, दिन में 4 बार तक इस्तेमाल किया जा सकता है। जब लक्षण बहुत तीव्र होते हैं, तो कूड़े में सीधे कॉर्टिकोस्टेरॉइड के इंजेक्शन के अलावा ट्रामडॉल, कोडीन और मॉर्फिन जैसे अधिक शक्तिशाली दर्द निवारक का उपयोग किया जा सकता है।

एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स, जैसे डाइक्लोफेनाक और केटोप्रोफेन, या कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, जैसे कि प्रेडनिसोन केवल बिगड़ते लक्षणों की अवधि में संकेत दिया जाता है, और नियमित रूप से नहीं लिया जाना चाहिए, जिससे गुर्दे की क्षति और पेट में अल्सर होने का खतरा होता है।

हाइड्रोलाइज्ड कोलेजन, ग्लूकोसामाइन या चोंड्रोइटिन जैसे पूरक का उपयोग करना अभी भी संभव है, जो कुछ लोगों में उपास्थि को नवीनीकृत करने और आर्थ्रोसिस में सुधार करने में मदद करते हैं।

3. फिजियोथेरेपी

फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार उन उपकरणों के उपयोग के साथ किया जा सकता है जो दर्द से राहत देते हैं, थर्मल बैग, मालिश, मैनुअल कर्षण और व्यायाम का उपयोग करते हैं, संयुक्त के आयाम, स्नेहन और कार्य को बेहतर बनाने के लिए, और प्रति सप्ताह या कम से कम 3 बार प्रति सप्ताह किया जाना चाहिए। ।

4. व्यायाम

व्यायाम जैसे कि पानी एरोबिक्स, पिलेट्स, साइकिलिंग या अन्य व्यायाम जो दर्द को बदतर नहीं बनाते हैं, मांसपेशियों को मजबूत करने और शरीर के जोड़ों की रक्षा करने के लिए महत्वपूर्ण हैं। इस प्रकार, जांघ की मांसपेशियों को मजबूत करने, और खिंचाव, कार्यात्मक अभ्यास करने की सिफारिश की जाती है।

अभ्यास लोचदार बैंड के साथ शुरू किया जा सकता है, लेकिन वजन का उपयोग करके कठिनाई की डिग्री को बढ़ाना महत्वपूर्ण है जो प्रत्येक पैर पर 5 किलोग्राम तक पहुंच सकता है। कुछ अभ्यास देखें जिन्हें इस वीडियो में हिप आर्थ्रोसिस के लिए संकेत दिया गया है:

5. सर्जरी

आर्थ्रोसिस सर्जरी तब की जानी चाहिए जब दर्द को नियंत्रित करने के लिए अन्य उपचार पर्याप्त न हों। इसमें आंशिक रूप से या पूरी तरह से क्षतिग्रस्त उपास्थि को हटाने में शामिल है, और, कुछ मामलों में, इसे हिप प्रोस्थेसिस के साथ बदलना आवश्यक है।

प्रक्रिया के बाद, लगभग 10 दिनों तक आराम करना आवश्यक है, जो प्रत्येक व्यक्ति की आवश्यकताओं के अनुसार भिन्न होता है। ऐसे मामलों में जहां कृत्रिम अंग को कूल्हे पर रखा जाता है, वसूली में अधिक समय लगता है, और भौतिक चिकित्सा के साथ लगभग 1 वर्ष या उससे अधिक समय तक बने रहना आवश्यक है, ताकि आंदोलनों को सबसे अच्छे तरीके से पुनर्प्राप्त किया जा सके। हिप रिप्लेसमेंट के बाद रिकवरी को तेज करने के लिए क्या करें।

हिप आर्थ्रोसिस के संभावित कारण

हिप आर्थ्रोसिस उस संयुक्त के प्राकृतिक पहनने और आंसू के कारण होता है, उम्र के कारण, या अक्सर चोटों के कारण, जैसे लंबी दूरी की दौड़, उदाहरण के लिए। इन मामलों में, फीमर का सिर जो पूरी तरह से हिप एसिटाबुलम में फिट बैठता है, अब पूरी तरह से बैठा नहीं है। संयुक्त सतह अनियमित और खुरदरी हो जाती है, और ऑस्टियोफाइट्स को जन्म देती है, जिससे दर्द होता है और स्थानांतरित करने की क्षमता कम हो जाती है।

हिप ऑस्टियोआर्थराइटिस की स्थापना के पक्ष में कुछ परिस्थितियां हैं:

• रूमेटाइड गठिया,
• रीढ़ के जोड़ों में गतिविधि - रोधक सूजन;
• मधुमेह;
• सेप्टिक गठिया;
• हिप डिस्पलासिया;
• स्थानीय आघात या आवर्तक आघात (दौड़ना)।

इस प्रकार, दर्द को खत्म करने और आर्थ्रोसिस की प्रगति को रोकने के लिए इन स्थितियों को नियंत्रण में रखना महत्वपूर्ण है।

उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति के पास एक जगह पर आर्थ्रोसिस होना बहुत आम बात है, जैसे कि दूसरों में भी। पता करें, अधिक विस्तार से, ऑस्टियोआर्थराइटिस के मामले में क्या कारण और क्या करना है।