यह महिला हर शरीर को कला का काम साबित करने के लिए एब्स पर चमक ला रही है

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आइए एक बात सीधी करें: हम अब ऐसे युग में नहीं रहते हैं जहां "स्वस्थ" और "फिट" का सबसे बड़ा मार्कर आकार 0 पोशाक में फिट हो रहा है। धन्यवाद भगवान। विज्ञान ने हमें दिखाया है कि कोई एक शरीर का आकार नहीं है जो सभी को फिट बैठता है या ट्रम्प करता है, और आप यह नहीं कह सकते कि लोग सिर्फ इसलिए फिट नहीं हैं क्योंकि वे मोटे हैं। (संबंधित: मोटे लेकिन फिट होने के बारे में सच्चाई)

अफसोस की बात है कि बहुत सी महिलाएं अभी भी दृश्यमान या पर्याप्त मांसपेशियों के विचार से कतराती हैं। "बहुत अधिक मांसल" दिखने से डरती हैं, कई महिलाओं का मानना ​​​​है कि अगर वे भारी वजन उठाती हैं तो वे थोक हो जाएंगी। (पी.एस इसलिए सच नहीं है।) या वे नहीं सोचते कि बहुत अधिक मांसपेशियों का होना स्त्री या सुंदर है। (यह बीएस ऑनलाइन आलोचना के अनुरूप है जिसे एक सेलेब ट्रेनर नियमित रूप से प्राप्त करता है। इस प्रकार की टिप्पणियां लोगों को कैसे प्रभावित कर सकती हैं, इसके बारे में और जानें, साथ ही, हमारे #MindYourOwnShape अभियान के साथ बॉडी-शेमिंग क्यों बंद हो गई है।)

यह स्त्री-विरोधी धारणा, सीधे शब्दों में कहें, लंगड़ी है। क्योंकि मांसपेशियां सेक्सी होती हैं। रीबॉक सहमत है, यही वजह है कि ब्रांड आखिरकार उस अवधारणा को बिस्तर पर लाने के मिशन पर है। इसलिए वे कलाकार सारा शकील के साथ मिल गए, जो अपनी "ग्लिटर स्ट्रेच मार्क आर्ट" और क्रॉसफ़िट कोच और गेम्स एथलीट जेमी ग्रीन के लिए प्रसिद्ध हैं, यह स्पष्ट करने के लिए कि मजबूत महिलाएं सुंदर, सशक्त और चारों ओर बदमाश हैं।

परिणामों का हाल ही में अनावरण किया गया था, और हाँ, स्फटिक शामिल हैं। उनमें से बहुत सारे, वास्तव में। इस बार, शकील खिंचाव के निशान को उजागर करने के बजाय, ग्रीन की अविश्वसनीय मांसपेशियों की आकृति को दिखाने के लिए स्पार्कली सामान का उपयोग कर रहा है।

शकील ने एक बयान में कहा, "पूरी प्रक्रिया कसरत करने वाली महिलाओं को गले लगाने और यह दिखाने के बारे में थी कि उनकी मांसपेशियां सुंदर हैं।" "मानसिक और शारीरिक रूप से [दोनों] इतनी ताकत और इतनी इच्छाशक्ति वाली महिला को देखना सुपर सशक्त था।"

जहां तक ​​ग्रीन का सवाल है, वह प्यार करती है कि शकील कोई भ्रम पैदा करने की कोशिश नहीं कर रहा है। उन्होंने परियोजना के बारे में एक बयान में भी कहा, "सारा का विचार इस चमक और हीरे को पहनने और महिलाओं को जो कुछ भी वे चाहते हैं, उन्हें चमकाने के बारे में है।" "यह सिर्फ उस सुंदरता पर जोर दे रहा है जो पहले से मौजूद है ... मुझे अपनी मांसपेशियों पर गर्व है। वे दिखाते हैं कि मैंने क्या काम किया है। मुझे इसे वहां रखना और दुनिया को दिखाना पसंद है।" (देखें कि यह महिला अपनी "खामियों" को कला के कार्यों में कैसे बदल रही है।)

तो अगली बार जब आप सोच रहे हों कि 10 पौंड वजन की तुलना में 20 पौंड डंबेल आपके शरीर के लिए सौंदर्यपूर्ण रूप से क्या करने जा रहा है, तो जान लें कि उत्तर एक शानदार है: अच्छी चीजें, बहुत अच्छी चीजें। बेहतर अभी तक, सौंदर्यशास्त्र को पूरी तरह से भूल जाओ। इस बारे में सोचें कि आप अंदर से कितना अद्भुत महसूस करेंगे। स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से, बाहरी रूप सिर्फ एक बोनस है। चाहे वह मांसपेशियां हों, खिंचाव के निशान हों, या झुर्रियाँ हों, हर शरीर अलग होता है, और वे सभी कमाल के होते हैं। और महिलाओं को अब इसके मालिक होने से नहीं डरना चाहिए।

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